dou痘部首：（病字边）&部首笔画：5&部外笔画：7&总笔画：12&四角号码：0011
1.人或牲畜患的一种接触性传染病，由病毒引起，发病后皮肤上出现豆状疱疹。
如牛痘，猪痘等。
2.痘疮：即今之天花。
3.指痘苗.如接种天花疫苗，俗称之为种痘。
(1)(形声。从疒（&chuáng)，从豆，豆亦声。“豆”指“豆荚”，意为“一系列圆粒形种子”，引申为“一串（群、批）小圆粒&”。“疒”与“豆”联合起来表示“皮肤上长出一群小圆粒的病”。本义：皮肤上长出一群豆形小圆粒的病。特指：天花，也叫痘疮或天疮）
(2)&同本义&[smallpox]。如：痘疹娘娘（主管天花病的神）；痘子（即天花）；痘花（天花）；痘疹（出天花时皮肤上出的&豆状的疱疹）；痘毒（痘疮之毒）；痘疤（人患痘疮后留下的疤痕)；痘客（出痘的病人）；痘神（旧时所谓痘疮之神）；痘瘢（人患痘疮后留下的瘢痕)
(3)指痘苗。特指牛痘苗&[vaccine]
◎痘痕&dòuhén
[pockmark]天花所致的疤痕
◎痘痂&dòujiā
[smallpox&scab]&痘疮疮口结的痂
◎痘苗&dòumiáo
[bovine&vaccine]&预防天花的疫苗，用患牛痘病的牛身上的痘疱中的浆液制成
种类痘痘疮，也叫天花，一种由病毒引起的急性传染病，发病后全身出现豆状水疱或脓疱，所结的痂脱落的留下的疤痕就是麻子。②指牛痘苗：种痘。③指&粉刺，青年人脸上生的圆锥形的小红疙瘩：青春痘。
痤疮，是医学正规病名，俗话叫粉刺、暗疮、青春痘，多出现于面、颈、胸、背、臀部等皮脂腺粗大分泌旺盛的部位。一般分三种类型：
未发炎型痤疮——也叫粉刺，它起始为小米粒样的凸起，数天成熟后形成白&头或黑头，挤之可出黄白色粉米样脂栓，属于轻度痤疮，在这个阶段适当采用一些药妆治疗如雅皙、薇姿就可以解决。
发炎型痤疮——粉刺感染痤疮棒状杆菌、葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌、螨虫等微生物后，就会发炎，出现红肿化脓，&形成较重的脓疱型痤疮。
聚合型痤疮——发炎型痤疮如果不积极治疗，体内湿热毒气不能及时排出，加之面肤不洁，用手挤摸抠捏，细菌就会象蚂蚁一样在皮肤深层攻窜肆虐，导致痤疮此起彼伏，长久不愈，面肤出现硬结、囊肿、窦道、红斑、疤痕等损害&，形成重度聚合型痤疮。
俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮。所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。痤疮（青春痘）是一种发生于毛囊皮脂腺的&慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。痤疮（青春痘）的主要临床表现为黑头粉刺、白头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿，易形成色素沉着、毛孔粗大甚至疤痕样损害。影响美观，严重者可导致毁容，给年轻人造成极大的心理压力和精神痛苦。本病的早期发现、早期治疗很重要。及时规范的诊治，可以避免或减少皮肤的损害。
痤疮（青春痘）的病因明确，是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病。中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。此外，外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。现代医学认为：本病为多因素综合作用的结果。首先，体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。
1、体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高，促使皮脂分泌活跃、增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响，在&月经前期或月经期间，会在脸上冒出一些小痘子，月经过后就消失了。紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调，而引起痤疮。
2、皮肤没有彻底的清洁：毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量&繁殖，导致炎症，形成痤疮（青春痘）最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕。
3、皮脂腺管过度角化。
4、食物气候：花生、巧克力、油炸食物，日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适，会造成肠&胃异常发畴。
5、精神长期处于紧张状态，过度劳累，长期睡眠休息不足。
6、化学药品：如口服或外用副肾皮质荷尔蒙，某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等，都可能引起青春&痘。
7、遗传因素等。
长出原因/痘
1．额头长痘
原因：压力大，差，造成心火和血液循环有问题。
改善：早睡早起，多喝水。
2．双眉间长痘：
原因：胸&闷，心律不整，心悸。
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
3．鼻头长痘：
原因：胃&火过盛，消化系统异常。
改善：少吃冰冷食物。
4．鼻翼长痘
原因：与卵巢&机能或生殖系统有关。
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
5．右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意&保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6．左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作&息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
7．唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多&吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
8．下巴长痘：
原因：内分泌失调。
改善：表示内分泌失调或者肠胃的影响，少食高热量的食物.
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要
赶紧行体内大扫除
从位置看原因
多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。
多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要纾解压力、放松心情。
青春时期的痘痘多半长在面颊，是因肠胃不佳引起，容易有便秘或大便湿黏解不乾净感觉，除要少吃油炸食品，以减少油&脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。
若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部，与阳明胃经有关，多半是胃部湿热型，要少吃辣，若长在人中部位，则可&能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。
多与任脉有关，与长在人中位置的青春痘一样，要注意泌尿与生殖系统问题，要就医治疗
诱发因素/痘
荷尔蒙激素的影响
皮脂亢进&的问题主要就是受到荷尔蒙激素的影响，特别是在青春与更年的时期男士的内分泌非常的不稳定，是痘痘的高发时期!
热度和湿度
这两种因素都会导致皮脂的过渡分泌，大约温度每上升1度，皮脂分泌量就会增加10%。而这种皮脂分泌过多的情况下通常就会伴随有痘痘问题的困扰。炎热，潮湿都加速导致了痘痘的现象产生。
阳光和紫外线
人们总以为阳光和紫外线具有消毒杀菌的作用，而事实上他们并不是完全对我们有利的因素。而且相反的，他们还会导致“弹性”反应。特别是在晒完太阳一段时间以后，紫外线会加速细胞的老化和死亡，所以我们的角质层就开始会变得增厚，很容易导致毛囊堵塞而造成粉刺现象。而且通是伴随着皮脂的增加分泌就会带来如同定时炸弹&般的破坏，产生可恶的痘痘。特别是男士们通常不注意皮肤的防晒，无意中纵容了痘痘的形成。
饮食并不能被看作是引发痘痘的主要因素，但是我们也无法忽视很多时候痘痘的产生和一些食物的摄入特别有关系，譬如&说烈酒，巧克力等。往往辛辣、刺激、海鲜等食物也容易也容易引起痘痘的滋生，可以用些植物药妆的萱语萱颜祛痘护肤，长痘男士要尽量避免抽烟、喝酒。
焦虑和压力
因为这些因素可能会造成人体内荷尔蒙比例的失调，而现代都市男士通常都在高压高节奏下工作生活，生活不规律都会影响你身体的节律。
皮肤的清洁&和卫生
平时不注意清洁和定期的去角质工作，毛孔很容易被堆积的角质堵塞，细菌也容易滋生。另外，如果选择了不恰当的清洁产品也会刺激皮肤，破坏了皮肤自然的PH平衡值，变得过于碱性或者过于酸性（正常的PH值的比例在5-7之间）
痤疮杆菌是&导致粉刺发炎的“元凶”，原本就存在于我们的毛囊中，当出油太旺盛时，毛囊就变成游离脂肪酸的环境，让细菌活跃起来。再加上毛孔堵塞造成的缺氧环境，最利于痤疮杆菌的生长环境。因此，出油+缺氧是形成痘痘的主要环境
青春痘形成的最关键因素，其实就是雌雄性激素的分泌不平衡的问题，包括“月经周期”的形成，同样是由两性激素所控制。而关于在月经周期，脸上痘痘变本加厉这点，我们要了解，月经基本上是女性体内黄体素(助孕酮素）增&加，使子宫内膜增厚，而后黄体素下降，子宫内膜剥落而形成。由于人体内本来就有雌雄两种性激素，互相抗衡，在月经期间及其前后，由于黄体素的增减而使雄性激素呈现不稳定状态；而雄性激素直接影响皮脂腺分泌的多寡：也就是说雄性激素作用愈强，皮脂腺分泌愈旺盛，即易长青春痘，临床上．又可由于个人不同的激素分泌周期，造成不同的痘痘发作期。有的女性是在月经前长出来、有的则在月经末才长，无论如何，在经期前后长青春痘绝对与两性激素的变动脱离不了关系
针对痘痘原因：
原因1：遗传
天生&的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘！
解决方法：建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。
原因2：内分泌
有些女孩子虽然美容工&作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。
解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先调理好自己的内分泌问题，通过内服与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。
原因3：生理期
有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。
解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
原因4：便秘
便秘问题通常都&会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。
解决方法：调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
紧张压力长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。
解决方法：如果你的紧张是间歇性的，那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医生，等情况好转，痘痘也就自动消失了。
原因6：水土不服
环境的变&迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。
解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。
成人去除/痘
很多人都会有个共同的疑问：明明是已经过了青春期，可是脸上还不时会冒出几颗痘痘，其实这类的青春痘主要跟本&身的肤质、体质、遗传有关，我们把这种痘称作成人痘。成人痘，亦即“后青春期痘痘”。它与青春痘的区别在于：青春痘是因为油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引发细菌感染而造成发炎；而成人痘多与压力、环境改变、内分泌失调、不良的生活习惯、日夜颠倒的作息时间有关，且好发于下巴、唇角附近的U型区。25－35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。
虽然成人痘看上去和青春痘没什么两样，但事实上对付它们却需要一种完全不同的对策。首当其冲的是保湿功课。因为“成人痘”的肌肤通常油脂分泌已经减少，如果全系列地控油、控痘、去角质，会令缺水性肌肤雪上加霜，“灭痘”效果不佳，反而滋生更多问题。
其次，面部肌肤角质堆积过多也容易令肌肤出现痘痘，因而在洗面奶的选择上，建议选择深层清洁型而非控油型洗面奶。
再次，要保证足够的睡眠时间，且尽可能保证在十一点以前入睡。因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的最佳时间（中医认为，肝火不清，容易引发痘痘），而肝脏排毒只能在熟睡状态下进行。
青春痘长得太严重时，而一般防晒乳液或隔离霜可能更易助长青春痘和痤疮，因此，除了以伞、帽子及各种遮掩物遮盖皮肤以外，更多地应该通过内调的方式使皮肤的状况能够得到尽快地改善。
后背长出/痘
(1)背部清洁不够
背部长痘可能是因为背部没有清洗干净。因为平时洗澡都是一个人的，并不能很好地把背部清洗干净。所以有可能造成&背部的毛孔堵塞。毛孔堵塞了就很轻易长痘了。
(2)背后潮湿滋生细菌
洗完澡，很多人喜欢不擦干背部的水就穿衬衫了。这样虽然你会觉得很爽、很帅气。但是，因为背部的水没有擦干，又穿上了衬衫，会形成一个潮湿的环境，这样就有利于细菌滋生了。
(3)内分泌失调
这是很多背部长痘的主要原因。脸上长痘其实也是这个原理。内分泌失调会发生很多状况，新陈代谢缓慢，毒素没能及时排出体外也会引起痘痘。所以，如果有内分泌失调这种状况发生，那就要马上进行调理了。
祛除方法/痘
一天洗2次脸&是你必须遵守的规则。但是频繁的洗脸，反而会刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须"加班"工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
把青春痘里的&脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。
痘痘的根本原因是油脂污垢堵塞在毛孔里面，导致螨虫的滋生，毛孔污垢发炎形成痘痘并撑大毛孔。禾润坊毛孔排污收&细套装就可以解决黑头的烦恼，可以解决黑头，痘痘痘痘，粉刺，青春痘痘，痘痘，酒糟鼻等问题。而一般的祛痘痘和治疗酒糟鼻，螨虫的产品只能表明消炎杀菌杀虫。不根除痘痘痘痘，酒糟鼻，螨虫的滋生土壤，问题就不可能得到彻底解决。
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦躁而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂&分泌，更容易形成青春痘。
秘诀四、适当的便用保养品及化妆品通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。专家建议：如果选择祛痘产品的话，尽量选择人参玉面膏等专业的祛痘产品，否则对皮肤伤害会很大，纯中药祛痘产品算是最佳的最佳选择了。
秘诀五、不要晒太阳青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
秘诀六、睡眠要充足睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
秘诀七、心情&要放松紧张、烦躁同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。
不要用手抠青春期的痘痘，不要用手抠，一般过了青春期就会好的，也不会有痘印。但如果发炎，感染了，就必须去医院。还有就是当体内缺乏某些物质，引起的痘痘和皮肤过敏，则应该先从饮食上调整，虽然这样见效慢，但却是最安全&有效的。最好做到不挑食，什么都吃，当然，忌口的食物不算。
用无刺激香皂
用无刺激的香皂洗脸，一天两次就够了，不要太频繁。但需要注意的是，每次都要洗两遍，毛巾一定要干净，最好准备&两块毛巾。注意做好清洁消毒工作。
多喝水，喝水是最好的排毒方法，不管在什么季节，都要保证足够的水分摄入，不要吃太多柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗;，可以多吃西红柿和苹果。
调节分泌/痘
在青春发育期性激素分泌明显增多，人体第二性征开始发育，部分青年可发生痤疮。为个么青春痘与青春发育有关？性激素起&什么作用？要回答上述问题，首先我们要弄清楚什么是性激素？性激素包括哪些？
所谓性激素，就是指生殖器官所分泌的激素，男女生殖器官构造不同，功能不一样，其所分泌的激素也不一样，因此医学上又将性激素分为男性性激素和女性性激素。
男性性激素主要是睾酮又称雄激素，睾酮的生理作用，主要有以下几个方面：（1)刺激男性特征的出现。（2)促进代谢，主要是促进蛋白质合成，特别是肌肉和骨骼以及生殖器官的蛋白质合成。（3)刺激皮脂腺分泌皮脂增多。
女性的主要生殖器官是卵巢，卵巢产生卵子，分泌两种性激素：雌激素和孕激素，另外还分泌少量雄激素。雌激素主要刺激附性器官的发育与生长，刺激女性副性特征的出现，还影响代谢机能，如促进月经生成、乳房发育、音调较高、骨盆宽大、臀部肥厚。孕激素往往是在雌激素作用的基础上产生效用的，如使子宫内膜增殖，促使乳腺发育等等。女子体内有雄激素，20%由卵泡内膜细胞产生，25%由肾上腺皮质生成，50%是在肝内由卵巢与肾上腺皮质激素的前身物质——---雄烷二酮、雄烷二醇以及脱氢异雄酮等转变而来。女子雄激素过多时可引起男性化，女子多毛症以及痤疮。
许多学者对痤疮患者体内性激素水平，特别是雄激素水平与痤疮的关系进行了研究，研究表明寻常痤疮的发病与雄激素升&高有明确关系。经医学研究证实，皮脂腺是雄激素的靶器官之一，也就是说皮脂腺的发育与分泌直接受雄激素支配，因此青春期机体雄激素分泌的增高是痤疮发病的一个重要因素。无论男女，如果雄激素分泌过多，刺激皮脂腺增生和皮脂合成增多，很容易造成皮脂外流受阻而发生毛囊皮脂腺内皮脂潴留，而引发粉刺。
其他原因/痘
化妆品会导致&两种型式的青春痘。第一种形式主要是产生白头及黑头粉刺，通常是在某种化妆品使用数月后产生。
这种产生粉刺的情形叫粉刺性反应。另一种情形包括发炎性的病灶（脓疱），这种情形通常发生的速度比较快，大约在使用一种新的化妆品後一至二周即会产生，这种反应称作致脓疱性反应。化妆品内若搀杂有某些特殊成份，尤其&是霜剂化妆品及润湿品，把这些成份个别拿来试验，曾有报告会有致粉刺性或（及）致脓疱性反应。
大家一致认为，是化妆品的最终产品，而非个别成份，决定这个产品是否有致粉刺性或致脓疱性反应。在实际的使用上，已经发展出一些试剂能够准确的预测何种产品是否有致粉刺性或致脓疱性。厂商已被迫做一些试剂来测量他们的&产品是否为致粉刺性或致脓疱性依此来标示产品。
如果你的皮肤没有特殊的需要，最好还是不用化妆品为佳。
日常保健/痘
早已告别青春期&的，原以为只要细心照顾原来的痘痕就可万事大吉。却不料，在加班熬夜后的早上，痘痘们卷土重来，而且又大又红，长势越发凶猛。这就是我的闺中密友的遭遇。那么已经不再青春的她却为何还要受痘痘困扰呢？在没治疗好她的痘痘前我俩研究来研究去也没弄明白。因为脸洗得很干净，化妆品也从不曾乱涂抹，辣的东西吃得也很节制……可是痘痘却层出不穷。
额头忽然冒痘痘是因为压力和烦恼造成的，所以俗称压力痘；下巴位置的痘痘则是由于妇女病的困扰，另外不当的减肥方式也是成因的一种；还有两颊的痘痘，则是消化系统出现问题的表征，例如吃饭不定时，吃得太快等不良生活习惯都被反映在脸面上。尤其到了生理期前、中期，基础体温升高，更是成人痘的高危期。这才知道，原来过了&青春期后长痘痘还有这么多原因呢！那么，对这种痘痘应该怎么办呢？我们建议，其实在平时就应该预防痘痘的发生，如一定要彻底彻底清洁皮肤，就是最基本的抗痘方法。每日选择温和清洁和具有调理功效的洁面产品，不仅能够疏通堵塞毛孔，更不会让皮肤有紧绷和不适感。
此外，也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。此外，如果皮肤不是太敏感的，可定期去角质：寻找温和的磨砂膏每周定期清洁，有助于保持毛孔畅通和清洁。但是如果长了痘子后，像好友的这种情况，就可以按照以下步骤来解决了：
内服：通过口服宫廷中医痤疮组合配方来清除诱发痤疮的体毒素，恢复脏腑功能，加强机体抗病毒能力，改善血液质量，&提高血液携氧供养的能力。选择专门针对成人痘的药物：不仅针对油性皮肤，更对敏感皮肤适用，有很好的保湿作用，可以避免针对青春皮肤的除痘产品给皮肤带来的缺水困扰。[2]
注意事项/痘
不要挤痘痘：不恰当的用力、不够专业的灭菌方法，不熟练的技术，都是你将来会留下痘疤的罪魁祸首。除此外还应该注&意日常护理不要挤压青春痘
1、防晒。因为阳光会使皮脂分泌更旺盛，使痘痘恶化、产生痘疤及色素沉着。因此务必要做好防晒工作。
2、饮食。虽然直到目前为止，并没有科学研究证实巧克力、坚果、甜食、辣椒、油炸等高脂肪食物，与长痘痘之间有直接关联，但若你总是屡试不爽，最好能免则免。倒是&碘，已经证实与引发痘痘有关，少吃含碘量高的海带、海鲜类，可避免痘痘恶化。而每天服用50mg的锌剂，则有助于减少痘痘产生。
3、睡眠。要&保证足够的睡眠，且尽可能保证在十二点以前入睡。因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的最佳时间。
4、愉快的心情。良好的心情也是让痘痘消失的良剂。
哪些人容易长青春痘？
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。哪些人易生此病呢？遇有下列情&况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。
损害程度/痘
青春痘的损害有非炎症性和炎症性两大类。粉刺一般是无炎症的，但是毛囊内含有一种特殊细菌：粉刺棒状杆菌，通过这&种细菌的作用产生溶脂酶，使皮脂分解出一种游离脂肪酸，该酸刺激毛囊表面而造成炎症反应，在皮肤上形成红色丘疹，如果用手乱挤，继发感染则形成脓疮，以后会留下疤痕或使许多汗毛孔变得很粗大。
皮肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，所以，如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。
有些女性会发觉在月经周期前后或在熬夜与压力大时萌发青春痘。精神过于紧张或忧虑，会刺激肾上腺素的产生，肾上腺素&本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长，进而刺激油脂的分泌。有些女性在成人期会出现油性皮肤，大部分是由于她们的皮脂腺容易吸收雄性荷尔蒙，并刺激皮脂的分泌造成的。
十大守则/痘
1.饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽烟，不要任意吃补品，因为很多中药如：黄芪、肉桂、枸杞或是女性常用来调&经的四物汤、四物刃也是容易诱发青春痘的。
2.多喝水，多吃蔬菜和水果，也是个很好的美容方法。
3.皮肤较油性的人不但要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。
4.若外出或运动，出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。
5.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而会造成痘痘越长越多。
6.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因为东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。
7.每天都要用卸妆&（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次去角质清洁面膜来清洁皮肤。
8.养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
9.睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。
10.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。
祛除八忌/痘
1．根治青春痘切忌使用避孕药治疗！
2．根治青春痘切忌使用安体舒通、西咪替丁等抑制雄激素类药物！
3．根治青春&痘切忌使用含有皮质类固醇激素类药物治疗，因其可以引起“激素依赖性皮炎”等严重的不良后果！
4．根治青春痘患者切记千万不要挤压痘痘！因其可以引起难看的痘坑、痘痕！
5．青春痘宁可不治，也不要乱治！因不当治疗易导致毁容！
6．注意保持平常心！切忌心浮气躁！大量事实证明，心浮气躁患者的治疗难度要比乐观的患者增大上百倍！
7．根治青春痘患者保持大便通畅非常重要！
8．青春痘贵在早期治疗！如果您想拥有美丽的青春，就一定要把青春痘治好！因为青春痘非常容易形成痘坑、痘斑，严重的&甚至可以导致毁容，不要寄希望于等过了青春期，青春痘自行消退，因为到时候青春痘即使消退了，宝贵的容颜也已经彻底被毁了！您可能因此而毁了自己本应美丽的人生，后悔莫及！
85%暗疮为轻度暗疮，体积小数量少，如护理好，暗疮不会持续很长时间，炎症消退后，一般不会留疤痕等后遗症。
10%暗疮病人属于中度暗疮，体积大数量多，容易形成脓疮，使暗疮顶部出现脓点，经微触痛，如护理好，等感染消退&后，一般不会留下疤痕。
2～3%暗疮病人属重高度暗疮，体积大数量多，分布广，病程持久，剧烈触痛，如护理不好很容易留下疤痕、凹洞等后遗症。
青春痘又被称为痤疮，很多人都认为，只要青春期过了，青春痘会自愈，这是个非常错误的观念。事实上，只有12%的青&春痘患者可以自愈，剩下的88%，痤疮大多会反复发作，即使愈合了，皮肤也会留下难看的疤痕。而真正的战“痘”胜利，只有等到脸上的疤痕也不见了，色素完全淡化掉了，我们才可以说整个抗“痘”过程胜利了。
许多战“痘”青年，为何会百战不胜？就是这些误区成为战“痘”过程中的拦路虎。
满脸青春痘实在让人找不到自信，满背的青春痘更是把爱漂亮的女生折腾得不行，只能眼巴巴地看着别人穿漂亮性感&的露背装。很多女性，一有青春痘就去挑“痘”。其实，我们的手上有很多细菌，家里的挑“痘”工具消毒也不严格，除了容易加重感染之外，还容易造成留疤的风险。
别小看青春痘，要抗痘成功还是要花一番心思的。许多痤疮患者，需要服用相关药物治疗。但是，一般单服一种药物或使用一种治痘药品，只能治标，不能治本，难以根治。去痘要有针对性，要根据引起青春痘的原因搭配不同的&祛痘产品，这样才能标本兼治，安全彻底。
此外，青春痘好了也会遗留下一些色素和疤痕。我建议，青春痘消了之后可以运用面部埋线和火针的方法来淡化色素。因为面部埋线和火针的方法都是刺激皮下胶原，让成纤维细胞增多，从而有效地解决青春痘遗留下来的后续问题。
很多人觉&得，花了钱看医生，又买了贵的护肤品，青春痘就能治好了。事实上，生活习惯不好，这些作用都会泡汤。在青春痘严重期间，大家千万不能碰那些高脂、腥发类食物，像肥肉、猪肝、鸡蛋、海蟹、带鱼等一定要忌食。特别是青春痘快好阶段，一吃虾蟹就会立刻发炎变得严重。
而糖、巧克力、冰淇淋等高糖类的食物也不能吃，它们会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。还有辛辣食物更是碰都不能碰，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。
预防工作/痘
怎么让脸上不起青春痘
1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸&，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2至3次为宜。
2、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
3、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
5、坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
6、劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使&痤疮加重。
痤疮生长/痘
前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期&的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。
泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。
鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效果。
脸颊：可能是肺部功能失常。吸烟者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象，就是因为皮肤含氧量不足之故。解决方法？戒烟吧！
嘴唇：嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。
嘴角：嘴角爆裂或许与铁质不足有关，吃苹果、猪肝是个不错的选择。
下巴：表&示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。
胸前及背后：胸前与背后的皮脂腺分布数量仅次于脸部，因此有些人虽然运气好不长在脸上，但胸前及背部的痘痘却让人不敢穿低胸露背的衣服。治疗与脸部青春痘一样，需要视严重程度，使用外用药物涂抹或加上口服药物。同时也可以进行果酸换肤改善毛孔阻塞现象及痘疤、色素沉着等情形。注意衣物透气性及避免出汗过多的情形都有助于预防身上青春痘恶化。
主要区别/痘
不论成人痘或青春痘，痘痘形成的基本原因是相通的，只是某些因素在成人痘形成的原因中占比较重：
1．皮脂腺分泌过多
2．毛孔内、外角化异常
3．毛孔内痤疮杆菌增生
4．荷尔蒙失衡（成人痘的主因）
5．对化妆品、食品、药物（如类固醇）的刺激或敏感反应。
皮脂腺的分泌主要由荷尔蒙所控制，特别是男性荷尔蒙（女人体内同样有此荷尔蒙），当它分泌过旺就会造成皮脂腺过度分泌。过多的皮脂如果无法彻底排出毛孔并清洁干净，就会将毛孔阻塞，此时若再加上毛孔内、外被老废的角质细胞牢牢“围堵”，那毛孔阻塞的情形就将更加雪上加霜，非爆发痘痘不可了。最可恨的是，毛囊内有一种细菌叫“痤疮杆菌”，它特别喜好油脂，所以旺盛的皮脂就成了最适合它繁殖的温床了，它会释放一种化学物质，将原本较无刺激性的皮脂分解成高刺激性的“游离脂肪酸”，加上不当挤痘造成的多重感染发炎，到了这个&程度，想要避免又红又肿的痘痘，甚至痘疤或色素沉淀都很难了。痘痘经细菌侵袭产生的发炎现象若不妥善处理，很可能会造成周遭肌肤的连环感染；同样的，若不根治长痘的地方，痘痘日后在相同的区块还会一再复发。
皮肤保养/痘
良好的皮&肤尤其是面部皮肤的好坏是与保养分不开的，所谓“三分治、七分养”。笔者把要点简单总结如下：
1、把青春痘当成一个病来治！
2、找好大夫来治！
4、复方痘立消”真是一个不错的选择啊！
5、忌酒！忌辛辣刺激性饮食！
6、多饮水！多吃蔬菜、水果！保持愉快的心情，对青春痘的治疗很有得哟！
7、如果心情糟糕，无论怎么样下力气治疗青春痘都是难以收到最佳疗效的！
8、经常做&水果面贴不仅对治疗青春痘有好处，对皮肤的美观也是很有好处的！
9、紫外线、电离辐射，坚决远离！
10、皮肤功能锻炼！其实很简单，用冷水、温水交替洗脸（也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面），每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。
11、补充多种维生素及微量元素！尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。
12、远离有害化学物质！
13、千万不要养成挤痘痘的坏习惯！挤痘痘可是容易引起终生不会完全消除的痘坑和难看的痘印（色素沉着）哟！
15、保持大便通畅！
16、多运动！
17、不是万不得已，不要使用粉刺针！
基本损害/痘
宫廷中医痤&疮组合配方提示由毛囊皮脂腺口堵塞形成的粉刺，可发展为炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿、粉瘤、囊肿，形成色素沉着印、毛孔粗大、甚至疤痕等皮肤损害。
白头粉刺：毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头。
黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。
丘疹：是痤疮最基本的损害。在毛囊皮脂腺口堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内缺氧的环境，厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属于炎性损害。
脓疱：是炎性丘疹的进一步发展、加重。毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集，吞噬痤疮丙酸杆菌发生炎症反应，大量脓&细胞堆积形成脓疱。这种情况愈后易形成疤痕，主要为凹陷性疤痕。
结节：在脓疱的基础上，毛囊皮脂腺内大量的角质物，皮脂，脓细胞存贮，使毛囊皮脂腺结构破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节.基底有明显的浸润，潮红，触之有压痛.
囊肿：在结节的基础上，毛囊皮脂腺结构内大量脓细胞的聚集，既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润.把毛囊皮脂腺结构完全破坏.触摸起来有囊肿样感觉，挤压之可有脓、血溢出.
粉瘤：在囊肿的基础上，毛囊皮脂腺内的所有内容物逐渐干燥，炎症减轻，形成油腻性豆渣样物质.当囊内压力过大时会在表面形成小孔，从该处可挤出豆渣样或干酪样物质.触摸之为囊样肿瘤.
疤痕：疤痕是痤疮（青春痘）的最严重的损害。在炎性丘疹以上的严重损害，因真皮组织遭到破坏，愈后结缔组织修补从而形成疤痕。疤痕是机体对于组织损伤产生的一种修复反应，当皮肤的损伤深及真皮，使大面积的表皮缺损&，该部位的表皮不能再生，将由真皮的纤维细胞、胶原以及增生的血管所取代，这样就出现了疤痕。疤痕一旦形成，不易自行消退。
食物禁忌/痘
●忌食肥甘厚味：痤疮主要是过食肥甘厚味，导致肺、胃湿热熏蒸面部肌肤所引起。因此，肥肉、动物脑、蛋黄、芝麻&、花生等脂肪含量较高的食物都应少吃。
●忌食辛辣湿热食物：辛香、辛辣、刺激之物大都性热，服食这类食物会加重痘痘的爆发，并加快爆发的频率。所以，日常生活中，最好能够不吸烟、不酗酒、不喝浓茶、咖啡，并尽量少食辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、虾等。
●少吃腥发之物：腥发之物常会引起过敏反应而导致痘痘加重，并使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。海鱼、虾、蟹及贝类海产品、羊肉、狗肉等，亦应忌食。同时，少吃含糖高的油腻的食物。因为高糖食品会使人机体新陈代谢加速，从而使皮脂腺分泌增多，导致痘痘层出不穷。
●少吃补品：补品、补药大多为温热之物，易使人内热更甚，易诱发痘痘。因此，诸如人参、鹿茸、紫河车等补品均不宜长期服用。
●多吃富含锌和维生素A的食物：锌和维生素A都有控制皮肤皮脂腺分泌，减轻表皮细胞脱落、减少毛囊角化的作用，如果你&是“痘群”中人，应多吃牡蛎、田螺、蟹、牛肝、黄豆、扁豆、白菜、萝卜、奶油、奶粉、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿、茄子、杏等。
●多吃含B族维生素丰富的食物：维生素B2具有防止脂溢性皮炎发生的作用，动物肝脏、蛋类、紫菜、蘑菇、黄豆、豌豆、胡萝卜、香蕉、葡萄、瘦猪肉、鸡肉、牛肉等都含有丰富的维生素B2。
●多吃清凉祛热的食物：痘痘群发者大多内热。而瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、鲫鱼、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、西红柿、绿豆、豆芽、豆腐、莲藕、梨、柚子、山楂、苹果等食物均具有清凉去热、生津润燥的作用，可以多吃点。
（1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于治疗痤疮的辅助治疗。
(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒&，祛火。可辅助防治痤疮。
(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮&3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃&10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日&1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于治疗痤疮。
(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日&1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的治疗痤疮有效。
(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和&粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于治疗痤疮。
(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30&分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有&清热解毒，防治粉刺功效。
(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于治疗痤疮。
(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
◎针灸去痘原理&：根据每个人的长痘具体原因，比如肺火、胃火或者脾胃不调等，有针对性地制订针灸调理的方案，通过治疗病症，实现经络通畅，实现去痘美容的目的。
◎治疗方法：用铜质或者银质的针刺入脸部以及四肢、腹部的相应穴位，保持30分钟（醒针）左右起针。
◎疗程：隔天&1次，10次左右为一个周期，1-3个月后见效（根据每人体质不同而不同）。
&中医认为：/痘
& &寻常痤疮为易复发的慢性炎症性皮肤病，中医学属“粉刺”范畴。多因青春期气血阳气偏盛，&风热邪毒凝滞，湿瘀互结，聚积于面，阻塞毛窍而发疹。根据本病在发展过程中不同时期的邪正演变，临床分为湿重于热、热重于湿、湿热瘀结三型。但纵观痤疮的发生发展，“热”、“湿”、“瘀”始终贯穿整个病程，且相互交错，相互影响。我们认为“湿热瘀结”为其根本。“热”与“湿”互搏难解难分，缠绵难愈；“瘀”与“湿热”互为因果，又加重“湿热”；“瘀”不消，则“湿热”难以祛除。确立清热利湿、祛瘀化脂为治疗原则。& &痘痘本质上是人体的代谢产物-毒素-垃圾，堆积&在脸上，背上。中药祛痘是根据中医理论，从内部着手，清毒、化湿、调节内分泌，根治青春痘。针对于不同种类不同部位的痤疮，中医一般会用不同的中药进行调理。痤疮在中医学称为：“肺风粉刺”、是指体内血热偏盛、饮食不节、复感外邪致气血凝寒，血郁痰结，阴滞皮肤发窍所致，治疗上以疏风清热解毒、活血散结为主。
中医治疗讲究辩证论治，具体治疗如下：(1)肺热血热：面部痤疮以红色丘疹、粉刺和脓疱为主，伴油腻和少许红色结节、口干、心烦、失眠、便干溲赤，舌红苔黄、宜宣肺清热。方药为枇杷清肺饮加减，水煎，每日1剂，分2次服。(2)脾胃积热：皮疹色红，伴有宿食不消，脘腹胀满，大便秘结，舌红苔黄腻，脉滑数或濡数。宜清热化湿通腑。方药为三皇丸合茵陈蒿汤加减，水煎，每日1剂，分2次服。
(3)热毒：痤疮发生和轻重与月经周期明显有关，常伴有月经不调、情志不舒、乳房胀痛等不适其主要是活血化瘀调节内分泌。& 中医祛痘还遵循祛痘四原则：&& 养&深度调养，深度调理，给肌肤形成天然的保护屏障；预防凹洞痘痕产生，肌肤呈现水般盈润清透。& 清&利用纯正中药等，弱酸性，深入洁净，完美切合毛孔、防止毛孔堵塞滋生细菌，清洁彻底，消炎杀菌、预防暗疮。&&&&& 调&双向调节肌肤水油平衡，“油多时控油，缺水时补水”，抑菌、调理皮脂分泌、收缩毛孔、补水；缓解暗疮、脓疱的症状，安抚受伤皮肤组织。& 渗&强力渗透、零刺激、消炎杀菌；有效净化毛囊毒素，洁净毛孔，促进开口愈合，改善肌肤粗糙，降低粉刺、面疱生成机率。
避免祛痘误区，正确祛痘/痘
痘痘为什么会形成？该怎祛痘？何为祛痘误区？
解析：体内荷尔蒙分泌发生紊乱（青春期、经前综合征、妊娠等），造成皮脂腺分泌过多的油脂，皮脂不能正常流动，皮肤毛孔被堵塞；在细菌、螨虫的作用下，发炎、突起、变硬、继而成为痘痘，痘痘肌肤受内外各种因素感染发炎，会造成进一步的恶化。
解疑：痘痘为什么反复生长？——皮肤毛孔不健康，形成“痘根”根源：皮肤内部分泌大量的油脂、分泌物→此时如果毛孔不健康，导致分泌物排泄不充分→分泌物堵塞残留在皮肤内，感染细菌→细菌逐渐增多，发炎化脓，成为“痘根”→就算痘包消除了，新的分泌物会继续堵赛毛孔，含细菌的“痘根”继续导致肌肤炎症、脓肿，长出新痘。
真相：通常我们饮食不当、熬夜、压力过大、便秘、上火等，很快就会长出痘痘，其他这些只是诱因，饮食不当、压力、上火等，只是导致肌肤的分泌物成倍增多，其根本原因在于皮肤毛孔的健康程度，是否能顺利的排除这些油脂，毒素及分泌物。祛痘误区就是一些人祛痘心切，盲目跟风祛痘，导致一系列皮肤问题，最常见的误区有三，如下：&祛痘三大误区
误区一：祛痘就是去螨虫
&&&一般来说，长痘痘的主要是年轻人，年轻人油脂分泌旺盛，青春痘算是这类人的标志吧。但是不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。是因为不规律的作息和工作压力引起的内分泌失调性痘痘的状况也很多。
&&&因此，不要一味的使用去螨类的洁面品或是护肤品，应该从生活细节上观察，是否是因为工作压力导致的压力痘，还是食用了刺激类的食物。有很多诱因都会诱发痘痘，如果你的皮肤并非是螨虫引起的痘痘，长期食用这类产品护理面部，也会形成伤害。
误区二：痘痘挤掉就会好
&&&&许多青春痘患者都青春痘的治疗方法存在一定的盲目性，长了青春痘后不采取科学的治疗方法，盲目的用手扣挤，认为把痘痘挤出来。痘体变瘪了青春痘就会好，这样处理是很危险的，很容易在脸上留下疤痕，凹洞，特别是三角区的痘痘，在扣挤后很容易造成脓毒血症，甚至会危及生命。
误区三：祛痘需要持续控油
&&&&出油旺盛的皮肤确实更容易产生毛孔堵塞，形成痘痘。所以你就开始盲目的洗脸清洁，想要皮肤时刻清爽无油，控油产品乱用一气！错！只控油却不给肌肤补充水分，会造成皮肤缺水，水油不平衡加速皮肤粗糙，痘痘肌情况恶化。
痤疮患者应注意的不良因素有：/痘
&1.化妆品应用过多，尤其是粉剂、膏剂的化妆品，涂抹以后就会加重毛囊皮脂腺开口出的堵塞情况，因此，在痤疮时期，尽量避免应用这类化妆品。同时，如果在温热的环境中，毛囊开放时，猛然进入温度比较低的环境，会刺激毛囊痉挛性的收缩，也会加重毛囊口的堵塞。
&2.洗脸的过度频繁，在洗脸时水温也不可太高，高温会刺激皮肤分泌更多的油脂，要注意用温清水清洁皮肤，尽量减轻毛囊口的堵塞，每日洗脸2次左右即可，切记过度按摩脸，肥皂或洗面乳也以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮，洗脸的次数就更应减少。
&3.饮食及药物的刺激，常吃麻辣烫、火锅、甜点、辛辣刺激和油腻的食物引起上火，加重痤疮。还有一些药物对痤疮也有一定的刺激，我们平时吃的许多药物都含有刺激性毒素，副作用较大，长期服用毒素便积累到皮肤组织内，除了引起粉刺痤疮外更会对原来已经长出的粉刺痤疮起到催化作用，导致情况恶化，不愈。
&4.不良的卫生习惯，不少人的日常卫生习惯存在很大问题，比如经常用手碰触面部，再比如自己的毛巾换洗不勤等，这样都会人为的给细菌或者螨虫在面部的滋生制造了条件，进而就长起了粉刺痤疮，这也是最被人们所忽略的一点。长痤疮，要格外注意卫生。& 青春痘的分类
　　1.红肿型青春痘:
　　多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，直径一般在半公分之内，红红肿肿地有些发炎，突出皮肤表面。
　　2.囊肿型青春痘：
　　多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，痘痘中心有脓包，看上去红红肿肿的，有时候脓汁还挤破表皮，流出脓汁.
　　3.群聚型青春痘：
多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，好几颗青春痘挤在一堆，看上去是一大片红红的，摸上去整片都软软烂烂的.
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