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长期佩戴眼镜怎样防止眼镜变形呢
责任编辑：叶子
来源：闻康资讯网
　　自从近视以后，眼镜就和自己形影不离了。但是眼睛佩戴时间长了以后非常容易使眼睛变形。那么有没有什么方法可以缓解这种症状呢?下面随小编一起来看一下支招：长期佩戴眼镜怎样防止眼镜变形呢。 　　针对眼睛变形，一方面要自己调节，不用眼的时候就尽量不要佩戴眼镜。如果情况很严重可以考虑手术。 　　戴眼镜怎样防眼睛变形 　　1、长期戴眼镜的各位，不妨把眼镜摘下来，做一做眼保健操，顺便按摩一下，这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复，每天按上半小时，效果明显。除了按摩和眼保健操之外，要经常向远处望一望，缓解眼部疲劳。 　　2、换隐形眼镜。因而隐形眼镜比框架眼镜的视野更宽阔。隐形眼镜并没有镜框的阻碍，没有重量，对配戴者的外观并无影响，对爱美的人士，尤其是女性甚为适合。没有眼镜框架的障碍，及框架眼镜片可能碎裂的风险，隐形眼镜也为运动人士带来更大的方便。但是，眼里容不得半粒沙，戴隐形眼镜造成了角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体&高原反应&的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。而且会造成眼睛疲劳，干涩，敏感体质者还会引发眼球过敏，戴隐形眼镜还是要三思的。 　　3、做矫正手术。随着技术的不断发展，近视眼手术越来越完善，手术的安全性越来越得到认可。激光近视手术进入我国20年来不断得到患者的青睐，由于工作，美观等的需要纷纷加入到摘镜的队伍当中。但是近视眼一般带有不同程度的散光，散光通过手术是不能完全恢复视力的，所以散光度数高的各位是不适合做手术的，即便是做了手术也是会看不清楚。通过手术可以治好近视眼，容易反弹，在年岁大了之后还很容易的眼部疾病。 　　在这里也提醒朋友们平时要注意保护眼睛。尤其是发育阶段的青少年，这个时期的用眼一定要多加注意。发现视力下降要及时去诊治，不要让视力越拖越严重。如果眼镜度数不是非常高的，是可以通过日后的调节来恢复正常的。 　　推荐阅读：长期戴眼镜，眼睛本来就不大，现在变的又小又凸，眼睛周围发黄还有雀斑，带隐形也不好看，有木有同学和我一样，但是后来恢复了的？？？哦哦，皮诶斯，近视已经8年了，一直戴眼镜的时间有4年了吧。。。也请教激那些做过手术的同学，长期不戴眼镜，变形的眼睛会恢复吗？大概要多长时间?
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　　沙发自己坐，有点怕做手术，也希望做过手术的TX来分享经验啊 　　另外，有木有什么按摩的方法或者按摩仪有效的？？
　　坚决不做激光手术
　　眼睛周围发黄还有雀斑,这个是戴眼镜的缘故吗?我个人没有这个问题,感觉是不是别的问题,用眼药水洗洗眼睛吧.　　眼球稍微凸点是有的,带隐形眼镜一段时间就会好很多的.　　　　　　
　　感觉戴了隐形眼镜后眼睛慢慢没有那么畸形了··现在也看不出来是戴过眼睛的
　　戴隐形啊，别说戴隐形不好看，慢慢就好了，我700度，戴了六年外框，你想那得有多大的眼泡啊，可我现在的同学都说看不出我近视~
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　　是不是戴隐形能恢复啊？以前看别的帖子也是说不戴框架镜就好许多。
　　也不知道是不是自己不注意的原因，反正感觉自己戴眼镜之后眼部周围的颜色比两颊的颜色要暗淡很多。。。
　　同问~~~~　　　　　　
　　一样啊
　　我也尝试过戴隐形，但是总是觉得干干的，特别是对着电视电脑　　而且确实觉得自己眼睛变形的厉害，即便是戴着隐形，还是会再戴一个空框，那样的话是不是就一点效果都没有啊，纠结啊。。。
　　高中到现在一直都是300多~~　　　　平时很少戴眼镜，除了上课偶尔戴一戴~~所以，一直以来度数都没怎么变化~~~　　　　不过一米以外的东西就看得朦朦胧胧，看东西就看出轮廓~~　　　　最近也在纠结着要不要配隐形，还是去激光　　　　
　　我400多度，但是感觉根本离不开眼镜啊，不戴眼镜连楼梯都不敢下　　不是说如果近视的话，不戴眼镜会度数上升吗，楼上的TX平时用眼很注意吗？
　　刚刚看到的，转一下，别人写的，关于隐形眼镜的　　　　　　（转载）写给我身边带隐形眼镜的朋友！有关隐形眼镜日常佩戴啊,保养的常识,太实用啦,绝对要留着　　　　1.隐形眼镜绝对是使用周期越短越健康 　　　　如果你以前使用的是季抛,半年抛,甚至年抛 　　　　我希望你为了自己眼睛的健康至少使用两周抛或者月抛的 　　　　并且月抛的使用时间是从开封开始计算的20天左右为好 　　　　原因是即使你每天用护理液清洗浸泡镜片,每天还是会有蛋白质以及细菌的沉淀 　　　　如果你有机会去显微镜下看下佩戴半年的镜片,你一定会被惊吓到... 　　　　2.隐形眼镜的保质期 　　　　隐形眼镜的保质期都是以未拆封为前提的 　　　　[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]　　　　日抛型就是从拆封开始以内24小时为保质时间 　　　　一般建议最长佩戴时间为8到10小时 　　　　长时间面对电脑和处于空调环境中的要减少2到4小时 　　　　月抛型就是从拆封开始30天内为保质期 　　　　有很多不经常佩戴的人 　　　　拆封后佩戴一次就一直放在镜盒泡在护理液中 　　　　一个月以后想到再带,这个是绝对伤害眼睛的 　　　　如果你不是天天更换浸泡的药水 　　　　那月抛放个一星期也就不能用了 　　　　季抛,半年抛以此类推 　　　　3.隐形眼镜的基弧,含水量,透氧量相关 　　　　基弧就是眼球的一个弧度半径,一般亚洲人用8.4或者8.6的基弧都可以,最大到8.8都没有很大问题,只要没有觉得滑片或者收紧在眼球上就可以 　　　　基弧大的人如果佩戴基弧过小的镜片会觉得眼球不适,觉得镜片过分紧贴眼球 　　　　关于含水量,其实并不是含水量越高的越好 　　　　因为镜片不是从空气中吸收水分,而是从眼球,所以含水量越高的镜片可能就更容易引起眼睛干涩,所以眼睛容易干涩的人,建议佩戴低含水的镜片,如38%左右的 　　　　越薄的镜片肯定透氧量越高,佩戴起来也就越舒服,但是很多人会觉得薄的镜片太软比较不容易佩戴,其实都是一个习惯的过程,带习惯了,好处就体现出来了 　　　　4.隐形眼镜的佩戴 　　　　首先,最重要的一点,带或者脱眼镜之前请你一定不要偷懒,一定一定把手洗干净了 　　　　手可是细菌最多的地方,眼睛可是最脆弱的器官之一,卫生健康很重要 　　　　然后就是指甲最好不要留太长,尤其是大拇指,食指,中指这3个最常用的手指,如果你技术出神入化就另当别论了,初学者一定要注意 　　　　接着就是最好能一次成功,尝试的次数越多,眼睛刺激越大,佩戴的舒适度就越低,初学者如果几次不成功,记得用护理液冲洗镜片再继续佩戴 　　　　最后就是一个适应问题,初戴者肯定会觉得眼中有异物感,眼睛敏感者尤其是,闭眼轉眼球,注意镜片正反面,适应了就好了.任何事情总是需要一个过程的 　　　　日抛最好不要超过12小时,月抛不要超过20天,年抛就9到10个月 　　　　如果你的镜片不是日夜佩戴的型的,请你在睡觉前一定把它取下来 　　　　那些镜片黏在角膜上拿不下来到医院去开刀的新闻不是谣传 　　　　5.镜片的护理 　　　　如果你使用的是日抛,很好,这个问题就和你无关了 　　　　早上戴,晚上脱了扔掉,卫生健康方便省事 　　　　月戴型就是每天脱下来用护理液冲洗揉搓一下 　　　　虽然很多护理液现在都打免揉搓的广告 　　　　但是就是多这一步,多花这麼几秒钟,对镜片对眼睛只有好处没有坏处的 　　　　浸泡的护理液一定是要新鲜的 　　　　这里有一点要提醒各位 　　　　就是你在使用护理液的时候,一定要记得随时盖上盖子并且拧紧 　　　　暴露在空气中时间越是长越容易氧化,一旦氧化,药水的成份就会改变 　　　　那麼它的效果作用就会降低甚至消失 　　　　[ 转自铁血社区 http://bbs.tiexue.net/ ]　　　　当然还要顺便说说护理液 　　　　现在市面上的护理液一般都是开瓶后3个月有效期 　　　　爱尔康的滶滴是6个月的,绿色包装的,用过的人一般都說好 　　　　以前有款视康的药水是最好的,杀菌去蛋白的效果都很不错 　　　　但是最近被某傻公司垄断了,所以停产一段时间了,不过等公司内部重组完成肯定会继续生产的,这个药水最值得推荐的 　　　　然后个人最不推荐的就是那个什么组合代言的什么药水了 　　　　　　6.最后补充一点,关于润眼液 　　　　润眼液只适合在佩戴过程中感到不适时使用 　　　　请不要依赖润眼液,它不能代替你自身眼睛里的水分 　　　　一般一天滴个一到两次,一天建议最多不超过五次 　　　　过分依赖润眼液就会影响你自身泪腺的水份分泌 　　　　泪腺迟钝了,你只会觉得更干更不舒服 　　　　有很多朋友问道彩片的问题 　　　　这里再补充一下 　　　　现在外面市面上的彩片一般都是直接把颜色涂在镜片表面 　　　　然后色素就会直接接触到眼球 　　　　长时间佩戴肯定相对的更伤害眼睛 　　　　所以建议爱美的戴彩片小姑娘每天的佩戴时间不要长于8小时 　　　　半年抛的戴3到4个月,年抛的戴8到9个月 　　　　在不是每天佩戴的情况下要经常拿出来用护理液冲洗 　　　　并且更换新鲜的护理液再浸泡 　　　　开封不戴的时间超过1到2个月那建议你就直接扔掉吧 　　　　有条件就用日抛,真的更健康 　　　　隐形眼镜绝对不适合常带　　　　可以和框架眼镜混合使用 　　　　外出戴隐形,家中就可以戴框架的 　　　　让眼睛得到更好的缓解和休息 　　　　隐形眼镜这个东西是很因人而异的 　　　　可能有很多特殊情况 　　　　
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　　请教戴隐形的TX，你们通常都会戴年抛吗？还有午睡时候会不会取下来啊。。。
　　我教你个方法吧楼主，呵呵 就是过段时间就把眼镜拿下来，然后转动眼球，360度的转动，两只眼睛一起转，先向左边转动10圈，然后右边转动10圈，反正转到感觉眼睛不那么模糊和眼睛感觉轻松好多为止，我就是用这个办法的，550的近视，拿下眼镜没人看得出我眼睛近视哪
　　楼上的TX，每天有固定的次数吗，还是每天只要眼睛疲劳了就开始转，还有楼上TX是整天带框架的吗？不过按你的方法我刚才试了一下，转完了确实会觉得眼睛轻松很多，谢啦，有需要的TX也可以试一下啊。。。。呵呵 ，谢谢分享。。。。
　　进来的应该都是在电脑面前戴着眼镜的吧。。。。呵呵　　　　楼主这几天一直在看有关近视的贴，越来越后悔小时候不听老人言不好好保护眼睛，又特不明白为什么身边还是会有平时用眼超级不注意但是却视力超好的人。唉，想想真是辜负了爸妈都是2.0的好视力。。。　　　　再贴一个关于舒缓眼睛的贴， 和上面同学介绍的差不多，还没有试过，贴出来大家分享一下。。。是一套眼部瑜伽。。　　　　　　整套眼部瑜伽分两大部分，首先是眼部放松，然后是观光冥想，其中眼部放松动作可随时独立做。而观光冥想最好是晚上做，它还能改善睡眠质量，也可减轻压力，使人平静，冥想时不要有私心杂念。针对正常视力和视力稍有偏差的人，蜡烛和人的距离是一米半左右，但如果是视力特别低，要与蜡烛保持两米以上的距离。抑郁症、戴隐形眼镜不宜做，戴眼镜可做但扣眼时要摘掉眼镜，做过眼部手术的人（如近视眼手术）最好先咨询医生，一般是术后三个月可做观光冥想。　　　　　　1.闭上眼睛再睁开，尽可能向上看、向下看、一上一下10至15个回合；　　　　　　2.闭上眼睛休息几秒钟，然后再次睁开时尽可能向左看、向右看，一左一右10至15个回合；　　　　　　3.闭上眼睛休息几秒钟，然后再次睁开眼，向上看并顺时针旋转10至15圈；　　　　　　4.闭上眼睛休息几秒钟，然后再次睁开向上看开始逆时针旋转，旋转10至15圈。　　　　　　眼部放松：身体挺直，头颈部保持不动。　　　　　　注意：所做次数必须相同，如果做一个动作10次，那其他动作也是10次，不要打乱次数。　　　　　　观光冥想分三步，第一步和第二步相似。　　　　　　第一、二步：做完眼部放松动作后，慢慢睁开眼睛，不要直接看烛光，先看腿的前侧，慢慢向上移动目光，最后移到烛光上去凝视，凝视时眼睛要放松，不要瞪眼睛，尽量不眨眼，直到非眨不可后迅速睁开凝视烛光，等到感觉眼泪要流下或已流下时，缓慢收回眼光闭上眼睛，把掌心弓起，使手掌成碗状扣在双眼上，不要碰触眼睛，停留5至7个呼吸，放松一下。　　　　　　第三步：睁开眼睛直接凝视烛光，感觉眼睛发酸、眼泪要流下或已流下时闭上眼睛，双掌相合揉搓后扣在眼睛上。　　　　　　注意：无论发生什么状况，注意手心不要碰触眼睛，此时眼睛非常敏感，让眼泪自然流即可　　　　　　　　
　　我也想换隐形了 所以必须记号一下
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　　带隐形。我800度。戴了14年的眼镜了。　　　　　　
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　　mk 500度 要好好保护眼睛
感觉都快要成一个保护视力的贴了，楼主我快一点了还不睡，真是对不起自己的眼睛啊。。。。。。　　　　既然都开始保护视力了，再贴二套眼保健操吧，想当年做眼保健操的时候觉得巨无聊，想着花这个时间不如让我们课间多休息一下，无奈又有值日生检查，不管有用没用，先贴出来。。。　　　　先是 我们的 为了革命保护视力！！1972年的　　　第一节：揉天应穴。闭目静坐，以左右手大拇指按左右眉头下面的上眼眶角处。其他四指散开，弯曲如弓形，支持在前额上，每旋转一圈为一拍。　　　　　　第二节：挤按睛明穴。一肘支撑在桌面上，以右或左手拇指与食指末端分别按两侧的睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍。　　　　　　第三节：揉四白穴。当两眼平视前方时，四白穴在瞳孔下一寸处的颧骨弓凹陷中。操作方法：先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。　　　　　　第四节：按太阳穴轮刮眼眶。太阳穴在眉梢延长线与外眼角延长线交点附近，骨面凹陷处。操作方法是双肘支撑在桌面上，拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。　　　　　　新版的眼保健操 2008年版　　　　　　第一节：按揉耳垂眼穴及脚趾抓地。通过对头部、脚趾等局部穴位的刺激，增加全身血液循环、疏通全身经络，使孩子全身气血畅通，从而达到调节眼部的目的。　　　　　　第二节：按揉太阳穴，刮上眼眶。“按揉太阳穴”部分保持不变的基础上，从原先的“轮刮眼眶”改成了“刮上眼眶”。　　　　　　第三节：按揉四白穴。该章节动作与1972年版眼保健操基本保持一致。　　　　　　第四节：按揉风池穴。风池穴位置在后脑勺下方颈窝的两侧，由颈窝往外约两个拇指的左右即是。注意穴位不需移动，按揉面不要太大。　　　　　　第五节：按压头部督脉穴。督脉穴是从面部人中穴到脊椎，考虑操作方便，该节只按揉从前额到脑后发髻处的一段。　　
　　戴隐形吧。我700度，戴了4年。平时看书写字电脑都戴框架，出门戴隐形。刚戴隐形那会也觉得眼睛变形厉害，后来就觉得恢复了。楼主如果配隐形了，一定要注意卫生，戴和摘的时候手要洗干净，最好用揉搓法每天清洗一次，为了健康噢。初次佩戴最好还是选择年抛的，因为质量会好一点。无论哪时候睡觉，都一定要把隐形摘下来，让眼睛休息。每天佩戴最多不超过8小时噢。
　　那啥，就是过段时间就摘下眼镜做做转动眼球的动作啊，频率自己定，方便的话一个小时做一次，我基本白天都戴眼镜的，因为上班要用电脑啊，还有一个小动作，就是用圆珠笔圆的那头挤压眼睛泪腺那个上面地方（眉毛下面点，鼻梁最高处的两侧，软的凹下去的那块，貌似是个穴位），也会对缓解眼睛疲劳和脑疲劳有用，是在快乐大本营里看到的
　　我戴框架的，且我眼睛比较大，想过戴隐形，主要是能美啊，哈哈 不过据说那东西对眼睛不利啊，还是凑合戴框架的吧，平时在家都不戴眼镜的，朦胧也是一种美哈
　　我500度,戴隐型后恢复了,改变很明显,以前凸的都成金鱼眼了,后来凹回去双眼皮也正常,感觉好太多了.现在是框架和隐型轮流带,没再变形.　　　　　　
　　我本来就是单眼皮，现在又眼睛变形，眼睛周围一圈雀斑，而且眼泡总是肿着，戴隐形眼镜简直就是见不得人啊，不过昨天还是买了一副半年抛的，不出门就在家里戴着。。。
　　学习眼保健操
　　戴隐形眼镜还是会不舒服啊~~戴框架始终不好看~~
　　我也在纠结这个问题。。
　　戴隐形眼镜在电脑前仨小时了，感觉超级干，以前戴过日抛的，觉得没有那么不舒服，但是承担不起戴那些短期的啊。。。　　恩恩， 来转眼珠。。。
　　记号。　　咨询下，我买的年抛，但是平常很少带，现在过了一年多了，一直放着在，但还是经常换药水的。我是该扔了它还是可以继续带啊？　　真的戴的很少很少啊，一年多了戴了没吵过十次。
　　咋的？天涯不让我回复是咋的？
　　楼主发贴时间正好是我生日喔吼吼~☻　　　　建议JMS不要戴彩片，不论是价格多贵在多正规的眼睛店卖的都是会有一定伤害的。　　　　本人戴了三年均在正规眼镜店买的价格300RMB以上的彩片。　　后果是右眼睛开始模糊后来检查及时发现角膜溃疡了！　　（每天很注意卫生，只是时间戴的多了，除周六日外平日上课当隐形戴了就-﹏-b）　　　　内牛啊。。现在就只能戴框子了。。
　　我觉得不是眼镜引起的，我以前 用隐形用了8年，后来从04年开始用了很多 年的有框的到现在，一直没变形。
　　不是吧楼上的，你的眼睛好好啊 ，我都没见过长期戴框架不变形的，难不成先带隐形有预防变形的功效？？？
　　作者：二愣子叔叔　回复日期：　00:47:54　
　　　　楼主发贴时间正好是我生日喔吼吼~☻　　　　　　　　建议JMS不要戴彩片，不论是价格多贵在多正规的眼睛店卖的都是会有一定伤害的。　　　　　　　　本人戴了三年均在正规眼镜店买的价格300RMB以上的彩片。　　　　后果是右眼睛开始模糊后来检查及时发现角膜溃疡了！　　　　（每天很注意卫生，只是时间戴的多了，除周六日外平日上课当隐形戴了就-﹏-b）　　　　　　　　内牛啊。。现在就只能戴框子了。。　　 　　 　　------------------------------　　呵呵，那天也是楼主第一次发帖子捏，都有纪念意义呢　　迟到的生日快乐，呵呵　　是敏感型的眼睛吗，我身边有同学也不怎么讲究卫生，带彩片一点问题也没有，但是戴多了肯定还是不好啊　　真的要好好保护眼睛呢，现在特别羡慕那些不近视的
　　我也是400度，以前不经常戴框架，出门就戴隐形，不出门就那么朦胧模糊的看着，现在上班了，不戴眼镜不成了，因为天天对着电脑，戴隐形实在是麻烦又难受。可是感觉摘不下来了...因为一旦不戴眼镜而又没戴隐形的时候就感觉特别不适应，拼命想看清楚周围，哎，愁啊....这可让我怎么办啊...　　　　PS：我也不想做眼睛手术...现在是犹豫着以后难受也戴隐形还是就这么一直戴框架下去...还有就是我也觉得眼睛周围的肤色很黄很暗淡...感觉现在扑粉都盖不住了...
　　作者：龙旖旖　回复日期：　23:37:02　
　　　　记号。　　　　咨询下，我买的年抛，但是平常很少带，现在过了一年多了，一直放着在，但还是经常换药水的。我是该扔了它还是可以继续带啊？　　　　真的戴的很少很少啊，一年多了戴了没吵过十次。　　　　------------------------------------------------------------------　　　　我是基本上一年左右就要换新的了...主要是怕万一真出点啥事呢，总之还是换的心里安稳吧，一年换一次的话也不是很贵，不心疼那点钱了哈，还是安全重要~
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　　我，框架、隐形都带过，最后做了激光手术。眼睛也变形过，又单又肿，眼镜拿下来丑毙了。你要是想纠正，只要不戴眼镜就行啦，配隐形、做手术都可以。没多久就能恢复了，我都没注意过，不知不觉眼睛就好看多了。
　　那做了手术的同学
能揉眼睛不。。。。
　　楼主已经坚持一个多月没带框架了。。。但是还是忍不住天天时不时要推一下鼻子那。。总感觉还有眼镜在那。。。效果还不是很明显。。都说画一下眼线，刷下睫毛会比较好。。。。有经验的mm支招啊。。。
　　马克马克学习一下眼部瑜伽和眼保健操。
　　纠结的了
　　我10岁就近视 戴了近10年的有框眼镜 眼镜肿成了金鱼眼 随后又戴了3年的隐形眼镜 戴出了50岁人的大眼袋 2004年的时候做了激光手术 手术前是850度高度近视 6年后 眼睛虽然没有刚做的那一年视力那么好 但是顶多也就近视个50度左右 金鱼眼是没有了 但是眼袋还在 所以个人认为眼镜摘除后 变形的眼睛是可以恢复的 只是眼袋估计需要做手术了
　　我从初二还是初三开始戴眼镜，现在快24岁了，眼睛好像没有变形啊...偶尔戴戴隐形眼镜的...
　　长期戴眼镜是要变形的。。。。后来我痛定思痛，就认真带隐形了，以前年抛的买过来一年合计带的时间一个月都没有，后来我忍着眼睛总觉得有异物的不习惯连着戴隐形，半个多月就习惯了隐形的存在。。。。。从此出门就隐形 在家框架，现在眼睛基本恢复了啦啦啦啦　　
　　戴眼镜真的很崩溃
　　我就是框架，而且高度加沙眼不能带隐形，眼睛变形了。怨念　　
　　我也是，眼凸。戴了13年了。。。。麻木了。。。凸就凸吧。
　　带隐形吧。带一段时间就习惯了没眼镜的自己。
　　戴隐形眼镜。我是戴了半年恢复的。　　如果你仔细研究这个事情就知道，戴了框架眼镜后，眼睛的活动范围是有限的，有些角度本来你动眼球就可以看到的，戴了眼镜后，由于镜片范围有限，看小角度就会转头去看，这样眼球就活动少了，眼周肌肉活动也少，眼睛就会变得呆滞，不灵活，血液循环不良。如果戴不了隐形眼镜（有些人角膜薄，戴了不舒服），就要保持眼球的活动，每天有机会就转眼球，小角度看东西（这时你会发现超出了镜框范围），不过真的要至少半小时的活动才能保持跟不戴眼镜一样哦~很难做到滴。
　　-/new/Article_Show.asp?ArticleID=295这个
　　又见眼镜贴
　　我也带了10年眼镜了吧，感觉带眼镜好土哦，可上班又要对电脑，带隐形会不会有影响呀？我也想过做手术，但是胆子小怕以后眼睛出问题，
　　不戴框架眼镜很快就恢复了的。我很小就近视了，从高中开始戴隐形一直到大学好多朋友都不敢相信我近视~~~ 不过现在又开始戴框架眼镜了，因为方便啊，而且比较安全~~~　　眼睛的事儿不能马虎的~~
　　戴隐形眼镜，我3个月已经恢复的差不多了
　　等着。。
　　我十二岁到现在十八年了，没怎么变形，快700度了　　我一直戴框架，出门才偶尔隐形日抛。但是看了楼主帖子突然下决心要换隐形了，虽然年纪大把了。　　　　推荐下最好最舒服的隐形的牌子把
　　日本爱维纳最近才换的感觉不错
　　@摇滚老破婆 　11:24:01　　　　我10岁就近视 戴了近10年的有框眼镜 眼镜肿成了金鱼眼 随后又戴了3年的隐形眼镜 戴出了50岁人的大眼袋 2004年的时候做了激光手术 手术前是850度高度近视 6年后 眼睛虽然没有刚做的那一年视力那么好 但是顶多也就近视个50度左右 金鱼眼是没有了 但是眼袋还在 所以个人认为眼镜摘除后 变形的眼睛是可以恢复的 只是眼袋估计需要做手术了 　　-----------------------------　　你的金鱼眼是什么时候恢复的啊 我手术一年半了 金鱼眼还在啊。。。
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