?女人肝肾阴虚应该吃什么药吃什么药?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-09 22:10 标签： 肾阴虚应该吃什么药
女性肾虚吃什么好？就吃这些补得刚刚好
核心提示：人们经常以为补肾就是壮阳，与女人没什么关系。其实不然。女性也是会肾虚的，而且比例并不比男人低。那对于女性而言，肾虚了怎样才能补好呢？日常饮食中有没有什么食物可以帮助治疗肾虚呢？我们来了解一下吧！
　　随着社会经济的发展，人们生活水平的提高，人身体中的疾病也随之增加，例如。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。　　那么，如果肾虚了怎么办呢？日常饮食中有没有什么食物可以帮助治疗肾虚呢？我们来了解一下吧！　　何首乌　　有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。　　补肾还是温补为宜。若服用补肾产品，会因为其中的燥热成分损伤气血。肾虚者寒性的食物最好少吃，亦少吃甜食，少吃凉拌菜。属于寒性的食物肾虚者需加热煮熟方适宜食用。如、、茭白、荸荠、菱肉、、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、海蜇、海带、紫菜、豆豉、桑葚等。　　干贝　　干贝又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。　　鲈鱼　　又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。　　栗子　　性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对者，最宜食用。　　枸杞　　性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。　　胡桃　　性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。正如《医学衷中参西录》所说：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛。为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症。”　　粟米粥　　很适合女性在秋冬季做晚餐食用，秋天养肺，而白色入肺，饮食中可以吃些百合、银耳、梨、莲子之类的食物，少吃些葱、姜、辣椒等辛辣之物。不过白主寒，这些食物也都是性寒的，尤其是梨，个人建议以煮熟了吃为宜。而晚餐喝些小米粥，不但养胃，还安神，尤其是失眠的推荐这款粥。　　芝麻　　甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。　　虾子　　性温，味甘咸，入肾经，有补肾壮阳的作用。凡因肾气虚弱、肾阳不足所致的腰脚软弱无力，或阳痿，或男子不育症患者，宜多食虾。《食物中药与便方》还曾介绍：“肾虚，阳痿，腰脚痿弱无力：小茴香30克，炒研末，生虾肉90~120克，捣和为丸，黄酒送服，每服3~6克，1日2次。”
　　山药　　性平，味甘，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃。”《本草正》亦载：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”《本草经读》还说：“山药，能补肾填精，精足则阴强、目明、耳聪。凡上品之药，法宜久服，多则终身，少则数年，与五谷之养人相佐，以臻寿考。”所以，凡肾虚之人，宜常食之。
常见症状： 并发症状： 相关检查：推荐用药：
清热解毒，镇静安神。对温热病引...[]
推荐医院：推荐医生：
分享到微信朋友圈
“扫一扫”分享
年终最适合进行“大扫除”，焕然一新仿佛将辛劳和疲惫都“扫”走了。除了环境的大扫除，你有没有给身心也来个“大扫除”呢？
“重口味”饮食带来了“口气”问题，尤其是白领一族，带着浓重的口臭混迹于办公室，不仅影响个人形象还会妨碍到他人。
冬季我们对热量的需求会变多，就会不知不觉吃得更多更油腻，加上天冷不爱动，窝在被窝里不想出来，就成为了“长膘”的季节。
六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日，它的专属性会…… []
饮茶也是一门学问，不仅要分季节饮茶，还要依据个人…… []
俗话说：“困春夏乏秋打盹，还要冬眠。”很多乡亲都…… []
夏天是一个热辣的季节，穿上背心、短裤、比基尼，完…… []
每年11月中旬左右，北方地区都会开始室内供暖，但随…… []
霜降是秋天的尾声，霜降节气的15天一过，就是立冬了…… []
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []
10月28日世界男性健康日，青海大漠红枸杞有限公司携手暨南大学等单位举行“暨南大学临床医学研究院100%枸杞汁防治肾虚研究成果发布会暨关爱男性医生健康公益行动”活动。会上，暨南大学临床医学研究院徐安定院长表示，半年来，临床研究已经取得了阶段性成果，大漠红枸杞汁可以明显改善中老年男性肾阳虚症候。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入女人肝肾阴虚症状？女人肝肾阴虚吃什么_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
女人肝肾阴虚症状？女人肝肾阴虚吃什么
上传于||暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
你可能喜欢热门栏目：
阴虚内热是由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。本专题为您介绍阴虚内热、阴虚内热的症状、阴虚内热的调理、阴虚内热吃什么等相关资讯。
(伊甸园)-阴虚内热专区相关文章:
? 02:06:13
? 02:06:21
? 02:06:43
? 02:06:50
? 02:06:31
? 01:06:12
? 01:06:42
? 01:06:30
? 12:06:58
? 12:06:26
? 12:06:48
? 12:06:23
? 12:06:18
? 11:06:53
? 11:06:50
? 11:06:08
| 热门文章
| 服饰搭配

我要回帖

更多关于 肾阴虚应该吃什么药 的文章

 

随机推荐