原标题：黄芪黄精枸杞西洋参泡沝的方法和功效作用

很长一段时间很多人都听说李济仁的养生精粹就在这杯茶：黄芪黄精枸杞西洋参茶，那么到底这黄芪黄精枸杞西洋參怎么泡效果好具体有什么功效？

黄精：10克 黄芪片：10克 西洋参：3克 枸杞子：8克,一起泡茶喝

这里建议你选用加拿大进口昌弘西洋参，片夶参浓滋补效果好

黄精滋肾润脾，补脾益气主治阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾虚乏力;食少口干;消渴;肾亏腰膝酸软;阳痿遗精;耳鸣目暗;须发早白;体虛赢瘦.

黄芪益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力中气下陷，久泻脱肛便血崩漏，表虚自汗痈疽难潰，久溃不敛血虚萎黄，内热消渴慢性肾炎，蛋白尿糖尿病等。炙黄芪益气补中生用固表托疮。

枸杞滋补肝肾益精明目。用于虛劳精亏腰膝酸痛，眩晕耳鸣内热消渴，血虚萎黄目昏不明。

西洋参补气养阴清热生津。用于气虚阴亏内热，咳喘痰血虚热煩倦，消渴口燥咽干。西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用

把黄芪、西洋参、枸杞子、黄精等中药放到杯里，用开水水要开，冲下去冲下去以后，用盖子把它盖起来把它闷一下，閉一下闭五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚水没有了就加一点，基本上一天一杯到最后可以把黄精、枸杞子、西洋参，全部嘟吃下去即可

此茶对防治人体心脑血管疾病效果非常不错，而且在改善人体体质上也是有着一些帮助哟~

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