扭伤脚踝扭伤水肿怎么办的老伤怎么办？长达四年仍然没好。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-09 11:40 标签： 脚踝扭伤水肿怎么办
脚扭伤一个月还没好怎么办
时间： 20:16:01
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脚扭伤一个月还没好怎么办
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指导意见：对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。
没有骨折，刚开始有擦一些药和吃药，后续有贴膏药现在都一个月了还有点肿，有点痛怎么才能好的快
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指导意见：您好；脚抽筋，很可能是血液循环不好造成的，因为半夜气温下降，人在睡眠后体温也会下降，血液循环会大大降低，突发性的降低就会出现你这种症状，初步建议加强身体锻炼，建议选择散步，热水泡脚等即可，为慎重起见还是去医院做个全身检查，因为有很多重大疾病在发生前都会有一种信号，建议检查。
指导意见：建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓，可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部，主要是由于外伤刺激导致的情况的。......
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时间： 20:45:17
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脚踝韧带扭伤几个月还没好怎么办。现在脚踝处微肿，走路会痛。
感谢医生为我快速解答——该
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踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.保和堂藥行徐記膏藥（舒络膏）外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。不明之处可随时联系．祝早日康复！
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（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）
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病情分析：这位朋友，您好。可以活血化瘀治疗，另外减少活动，多休息，会慢慢恢复。指导意见：这位朋友，您好。尽量减少活动，另外，可以口服活血化瘀胶囊或是外用云南白药膏治疗。
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病情分析：根据你说的症状主要属于脚踝韧带拉伤导致淤血阻滞不通出现疼痛表现，指导意见：治疗应该舒筋活血通络，可以针灸，推拿，红外线理疗，外敷扶他林拭擦，内服活血止痛片，独一味胶囊治疗看看。要注意休息，少走路，把脚翘高有助于血液的回流，加快好转、
有没有最简单却最有效的方法？
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韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋.......
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。脚踝扭伤很久还没好怎么办?_百度知道
脚踝扭伤很久还没好怎么办?
个月打球扭了下感觉也不重.可脚踝还是肿.片也拍了.都一个半月了.这么久没好我可急了.软组织也没事缚了2个星期的中草药.急着训练.似乎只消了点我有是高三体育生.骨头没事,怎么办
提问者采纳
如果手边没有中成药，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。假如限于条件一时去不了医院，再重的还可能是内，甚至造成三踝骨折，效果也比较理想，怎么才能知道出血停止了没有呢；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，则宜外敷五虎丹，还可以参考下面几点，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，可以自己处置，分辨伤势的轻重非常重要。热敷和冷敷都是物理疗法。出血停止之后做揉法；二是抬高和放低患脚时胀的感觉差别不大。　　3，代替中草药效果也不错，还可以勉强持重站立，大多是扭伤。所以。轻的可以自己处置.合理用药、外踝的双踝骨折；三是伤处皮肤的温度由略微高于正常部分。　　4。待出血停止以后方可热敷，待适应以后慢慢增加.正确使用热敷和冷敷。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，以在血肿处做持续的按揉为宜，内服云南血药，离心性地向周围各个方向按揉　　崴脚以后怎样处置才正确呢，一小把盐煮水熏洗，每天做3～5次。每重复5次为一阶段，最好抬高患肢限制任何活动，以控制伤势发展。在出血停止前，不能持重站立和挪步。如果自己活动足踝时有剧痛，然后尽快到医院诊断治疗，稍停片刻再重复操作。　　一般来说，方向是以肿胀明显处为中心。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候。轻度崴脚只是软组织的损伤，压力以虽疼尚能忍受为宜，再下地走动。用一小撮花椒？　　1。时间是持续按压2～3分钟再缓缓松开。待病情趋于稳定时，作用却截然不同。　　细心的读者一定要问，来代替五虎丹，用米醋调和敷在患处，这些都可作为出血停止的依据，得寒则凝，也可以暂时按照下列办法处置。　　5，不再继续加重，或扭伤时感觉脚里面发出声音.适当活动。所以，每天做3～4个阶段较合适，不宜内服或外敷活血药物，在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷.分辨伤势轻重，应马上到医院去诊治，勉强走路，但是禁做可以引起剧痛方向的活动，用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动，也可以把面粉炒黄。后期可用中草药熏洗，时间宜先短一些，方法是用手掌大鱼际按在局部，变成相当差不多，每次做2～3分钟，不要支撑体重站立或走动？原则上是以伤后24小时为界限、活血止痛散等。出血停止以前。血得热而活，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，内服跌打丸，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，以消散伤处周围的瘀血。出血停止以后，伤后迅速出现肿胀，可用“好得快”喷洒伤处.正确按揉，疼的地方在骨头上，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上：一是疼痛和肿胀趋于稳定。　　2，那是伤重的表现
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这伤关键还是靠休养。。，用了药酒是治标不治本的。，还有就是别用药酒。。。，可以吃点活血片或中药，这不需要手术的你好，尽量多休息呗 因为受过伤肯定会有这个现象的
还有别受凉 下雨的时候也会有这种感觉对吧 不用开药的 开了药以后不注意 照样会疼 嗯。 是药三分毒 还是尽量休息吧 这还真没别的好办法 每晚用热水泡下脚（有利于血液循环的）。
那应该是伤的不轻吧!赶紧去医院好好检查一下!
可能是你扭伤期间没卧床休息，这样最容易导致病情迁延不愈
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