更新于& 22:48
生了宝宝后留下了一些难看的妊娠纹，想知道哪里有去妊娠纹效果比较明显的？
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发表于 22:58
别人介绍的经验哈：怎样消除妊娠纹书说很多名模都用煮咖剩的渣渣涂抹在橘皮的部位,蛮有效的说第一步：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，并轻轻以打圈的形式按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位第二步：用自制精油去角质摩沙膏按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位5分钟。（这种去角质膏一般人也可用，对皮肤相当好）第三步：用5毫升荷荷巴油 5毫升甜杏仁油 2滴薰衣草 2滴茉莉 1滴柑桔调和后按摩有肥胖纹/妊娠纹的部位15分钟，按完后不必洗掉。|是不是很麻烦，那就一个星期做一次吧，平时也不能休息哦，天天洗完澡后用一下这个配方按摩5分钟左右就行了10毫升甜杏仁油 5毫升荷荷巴油 2滴玫瑰 2滴薰衣草 2滴茉莉 2滴柑桔不必一次用完的，用不完可以等第二天用，但要注意保存肥胖纹/妊娠纹是很容易预防的，但一旦有了是比较难除去的，一定要坚持才会看到效果自制去角质膏的制作方法：1。三小勺白砂糖（要很细的那种），加上两小勺纯蜂蜜（一定要纯的，天然的），放在一个小碟子里，均匀的搅拌在一起。2。加入半小勺甜杏仁基底油再次搅拌。生产完不是都会留下妊娠纹吗只要用葱.蛋白.面粉就可以淡化妊娠纹喔作法:请先将葱切碎(葱白的效果较好喔)放入果汁机再将蛋白放入打碎(但别打成像蛋糕喔)打约5分钟后再倒出加入面粉(别把面粉蛋白葱一起加入果汁机打喔可能会倒不出来)搅拌一下直接敷在有妊娠纹的地方等约10~20分钟后就可以将它洗掉ㄌ喔!
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发表于 22:59
妊娠纹形成原因：人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。妊娠纹的发生与体质有关，不是每个孕妇都会有妊娠纹，而妊娠纹的严重程度也会因人而异。妊娠纹的好发部位在腹部。孕产妇可以在产前进行一些预防性的工作：(1)远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。(2)控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。(3)适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
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发表于 22:59
淡纹方案：　　　　* 适度的按摩。像对付伸展纹与肥胖纹一样，使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇，建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。　　　　* 微晶磨皮。镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹，不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观，不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所，并在手术前做好全面的咨询了解工作。　　　　推荐纤体淡纹产品：　　　　* Dior Bikini 纤体系列：运用“化妆品界的节食疗法”，通过调节脂肪细胞的食欲来轻松减脂。三款产品分别针对橘皮组织、浮肿、皱纹三大问题定造解决方案，坚持使用一段时间后即会有明显效果。　　　　* VICHY薇姿纤姿凝胶：采用独家研发之逐步缓释科技，含有L‘OREAL研究室独家研发的葡萄醣分解因子Diglucosyne和路丁成分，能截断葡萄醣进入的途径，减轻水肿，有效阻断脂肪的囤积，减少橘皮组织、淡化肥胖纹。　　　　* BIOTHERM局部纤体露：天然的矿物精华配以植物塑身成分，特别针对容易产生脂肪堆积的腰、臀等部位，经由按摩渗入皮下组织，促进新陈代谢，排除毒素，有效改善身体局部的脂肪囤积。　　　　* 欧莱雅纤体紧致者喱：其中富含银杏和咖啡因复合成分+ Par-Elastyl活力紧致素，明显减少桔皮组织能上能下肌肤纹路，令体形更为纤细，肌肤更为紧密而富有弹性。
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发表于 22:59
准妈咪在“做人”的过程中会经历许多惊喜，也会经历许多无奈。据统计，大约有70％的准妈咪在怀孕6个月左右的时候，日渐隆起的肚皮上会出现一条条弯弯曲曲的带状花纹，开始呈粉红色或紫红色，产后变成银白色。这些花纹就是我们所说的妊娠纹，除腹部外，它还分布在乳房四周、大腿内侧及臀部。妊娠纹一经形成，一生都不会消失，给爱美的妈妈们带来了极大的烦恼。因此我们必须在充分了解妊娠纹的基础上采取强有力的办法，尽量避免和减轻妊娠纹。　　第一步 妊娠纹的成因——知己知彼 百战百胜　　准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系，如果母亲留下了很深的妊娠纹，自己一定要注意预防。　　基于以上分析，预防与消除妊娠纹的策略为：　　1、帮助缺乏营养的骨胶原，恢复皮肤原有弹性。　　2、刺激活性细胞，重建弹性纤维。　　3、保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。　　第二步 妊娠纹的预防——未雨绸缪 事半功倍　　由于妊娠纹产生后就不大可能完全消除，因此在孕前预防就会起到事半功倍的功效。　　1、坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。　　2、坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。　　3、注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。　　第三步 避免和减轻妊娠纹——运筹帷幄 还原美丽　　1、在怀孕期间合理搭配饮食结构，保持正常的体重增加。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。怀孕期间的体重控制在如下范围，就会有效防止和减轻妊娠纹：　　在怀孕第4个月起，体重可增加4-5公斤；　　在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤；　　每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤；　　整个孕期体重增加不应超过12公斤。　　2、使用专业抗妊娠乳液。从怀孕初期到产后一个月，每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和乳房部位，并用手做圆形按摩，使乳液完全被皮肤吸收，可减少皮肤的张力，增加皮肤表层和真皮层的弹性，让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展，可减少妊娠纹的出现。　　选用抗妊娠纹乳液贴心提示：　　1、对胎儿和母亲绝对安全，并且哺乳期可正常使用。　　2、应用优质和纯净的原料制成，不污染衣物。　　3、对超声波检查无任何影响。
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发表于 23:00
妊娠纹妊娠纹是怀孕妇女在生产后腹部出现的一种条索状疤痕性皮肤损害，早期常常为暗红色或紫红色，稳定以后妊娠纹便呈现出一种白色或浅白色的皮肤损害，使原来非常漂亮的腹部呈现出一种松树皮状外观，非常影响腹部的美观，尤其是对于那些身材比较好，喜欢穿"肚皮装"的女士来说，这种妊娠纹实在是不雅观。妊娠纹是怎样形成的？在怀孕时由于胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，使得腹部的皮肤出现过度的伸张，皮下的很多胶原纤维最终被"拉断"，使皮肤形成了一种特殊类型的疤痕。实际上妊娠纹只是一个最常见的皮肤膨胀纹，有的小孩在生长发育时期，由于生长太快，腿部和腰部也可以出现不同程度的膨胀纹。妊娠纹什么时候会长？只是长到肚子上吗？妊娠纹一般会在准妈妈的腹部刚刚突出时就开始长，时间是在怀孕第4个月—第5个月开始；妊娠纹不仅仅会长在腹部上，还会长在大腿、臀部、腰部等一切脂肪堆积的部分。怎么来预防妊娠纹比较科学？预防妊娠纹要注意：一、远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。二、怀孕期间要尽量的多变换姿势，不要久卧、久站或久坐，尤其是还在上班的准妈妈要每隔一个小时站起来走动走动，这样可以尽量避免妊娠纹的过早产生；三、使用纯度较高的橄榄油搽身。一些准妈妈使用这样的方法也能在一定程度上消减妊娠纹的产生；四、使用专业的去妊娠纹产品。这个将是最能有效消减妊娠纹的方法了。有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。
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发表于 23:01
爱漂亮的孕妈咪难免担心妊娠纹的出现，会影响到皮肤的美感，有损于水亮动人的外表。其实只要遵守「天下没有丑女人，只有懒女人」的原则，在怀孕期间勤加保养，维持正常的饮食和生活习惯，并放松心情，?一样可以做个水当当的孕妈咪！　　
　　妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈现紫色或是粉红色的条纹，根据统计，约70％～90％的孕妇在首次怀孕时，会出现妊娠纹，让爱美的女性懊恼不已。 为了不让?的美丽打折，提供?一些方法，以预防妊娠纹上身。 　　为何会出现妊娠纹？ 　　随着胎儿的成长、羊水的增加，孕妈咪的子宫也会逐渐地膨大。当腹部在快速膨胀的情形下，超过肚皮肌肤的伸张度，就会导致皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维，因经不起扩张而断裂，产生妊娠纹。 　　其它原因如：怀孕期间荷尔蒙改变，或是体重增加速度太快，也会导致孕妇妊娠纹上身。 　　 因为腹围在妊娠期间，膨胀的比率最大，因此，妊娠纹的形成部位，以腹部最多，其它较常见的地方，则有乳房周围、大腿内侧，及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大，而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射，成平行状或放射状。 　　妊娠纹并非孕妇的专利　　在医学上，妊娠纹被称为「扩张性条纹」，它其实不止出现在孕妇的身上，许多健康的男性或是女性，在青春期的快速生长期时，身体也会出现类似于妊娠纹的「生长纹」。另外，体重急速增减、使用大量类固醇的人等，也容易出现这类的扩张性条纹。
　　妊娠纹可以消除吗？　　并不是每一位孕妇都会有妊娠纹，而纹路的深浅或分布范围，也会因个人的体质、遗传性、体重增加的程度等，而有所不同。　　头一次出现的妊娠纹，是紫红色、或葡萄色的纹路，到生产后的2～3个月，就会逐渐淡化成银白色。一旦妊娠纹形成，它的痕迹是不会消失的，不过，孕妈咪千万别因此而觉得气馁，台北长庚医院皮肤科医师翁雯柔表示，主动积极地预防，是有机会预防妊娠纹产生的。 　　美丽．有方法 　　「天底下没有丑女人，只有懒女人」，为了产后也能够水当当，准妈咪不得不做更多的努力。 　　1.控制体重：过多脂肪的摄取，不但会囤积在体内，造成产后瘦身的困难，也会在短时间内绷出妊娠纹来！ 　　2.勤加按摩：从怀孕初期即可选择适合体质的乳液、按摩霜，在身体较易出现妊娠纹的部位，勤加按摩擦拭，可以保湿、滋润肌肤，减少胀大、干痒的感觉，使皮肤的延展性变大，还可以趁机跟腹中宝宝交流情感。记住！按摩最好持续到产后3个月，效果会更好。 　　3.均衡摄取营养：因为糖类与淀粉类是热量的来源，在摄取时，尽量遵守适量均衡的原则，一旦摄取过量，会转变成油脂或脂肪；并注意蛋白质的充足摄取，让胎儿也能健康地成长。如果?担心微量元素摄取不足的话，其实可以补充综合维他命。
　　腹部总是痒个不停 　　经常听到孕妇肚皮痒痒的抱怨，这是因为肚皮扩张造成的皮肤搔痒，可以涂抹一些保湿乳液或按摩霜，来减轻、舒缓症状。 　　但是如果孕妇痒到睡不着觉，并发现从肚子到大腿，有慢慢形成丘疹，或是一块一块大的斑块时，就必须请教医师了，可能是患了痒疹。为何会出现痒疹？至今原因未明，但根据统计，通常在怀孕的后三个月产生的痒疹，虽然不会危害孕妇及胎儿的健康，却会造成孕妇的痛苦，有些甚至痒到睡不着觉。对此，医师会开立处方如：止痒药或口服药，做为治疗方法。
　　记住！不要选择A酸保养品　　一般有通过政府认证的保养品，皆可以使用，并尽量选择针对孕妇设计的保养品，因为它会采用适合孕妇和胎儿健康的配方。切记不要选用含有A酸的保养品，尤其是口服的产品，因为它有致畸胎的副作用，刺激性比较大。其它温和性的保养品孕妇都可以选用。 　　皮肤科医师报你知 　　台北长庚医院皮肤科翁雯柔医师，在去年五月怀孕，有鉴于母亲有妊娠纹的体质，翁医师在孕期很努力地做保养，只要感觉到皮肤有痒痒绷绷的不适，就会涂抹妊娠霜，有时候还很勤快一天擦拭2～3次。除此之外，她也勤于按摩、使用托腹带、控制体重，因而在生产后，完全没有留下妊娠纹的迹象。
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发表于 23:03
妊娠纹饮食预防方案许多准妈妈都有这样的感受：随着一个小生命在自己身体里逐渐成长，兴奋之余又多了担忧，因为自己的身形、相貌都在发生改变，尤其是妊娠纹的出现，让她们难以接受，想尽方法要除之而后快。　　妊娠纹一般出现在孕妇的脐下、耻骨部位，是一些淡红色或紫色不规则的裂纹。这些斑纹在孕妇生产后会逐渐萎缩，成为银白色，最终皮肤变得松弛。遇到这样的情况，大多数女性都去做运动、减肥、紧肤，但效果都不理想。　　专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。　　* 远离甜食与油炸品：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。
饮食均衡及规律运动：饮食需要均衡，蛋白质的质与量都要重视。在怀孕期间需要的是养份而不是过多的热量，要避免含脂肪量多的食物，或只提供热量而无营养价值的零食。怀孕期间补充丰富的维生素及矿物质，不但可以供给胎儿，对皮肤的保健和妊娠纹的预防也很重要，尤其是：维他命C、维他命E、锌和硅。另外维他命 C、维生素P对于皮下紫斑的预防、改善怀孕期间水肿及血管扩张也有帮忙。规律的做一些温和的运动，有助于增加皮肤血液循环，避免体重增加过快，当然也可以顺便锻炼肌肉力量，使生产过程顺利。可以说是好处多多。　　* 控制体重的增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。　　* 慎用保健品：目前有一些保健品，主要是供孕妇使用的，可以促进真皮的纤维生长，增加皮肤弹性，预防妊娠纹，但对于已经形成的伸展纹还没有可以用的方法。建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。
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发表于 23:04
微晶磨削术很多人询问如何消除妊娠纹，可惜已经成形的妊娠纹，除了用手术的方式切除，目前并没有治愈的方式。已经产生妊娠纹的妈咪们也不要太气馁，还好这些纹路都是在衣服可以遮住的部位。如果真的很在意，可以藉由医学美容的方法淡化，或减少妊娠纹的外观或范围。在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显。想要性感一下，露出小肚肚，使用防水的遮瑕膏化妆，效果也不错。如果因为肚皮太松弛，或肚脐变形太厉害，刚好要动腹部的拉皮整形手术，可以顺便把妊娠纹比较明显的区域切除。但是很少有人因为单纯的妊娠纹去动刀。当然坐月子期间的体重控制及产后减肥，规律的勤做运动改善松弛的肚皮，也是控制妊娠纹不再恶化的因素。所有快乐准备迎接小生命的准妈妈们，不要认为妊娠纹是理所当然的必要之恶，更不要因为偷懒疏忽而让肚皮变成哈密瓜喔！　　多年以来，诸如痤疮、粉刺、细小的皱纹及晒伤等皮肤问题过去大多采用激光和化学剥脱的方法来治疗。接受这种治疗方法的患者除了要忍受一定的痛苦外，治疗后还需要几个星期甚至几个月的恢复期。目前，有一种先进、安全并且几乎无痛苦的治疗方法——微晶磨削技术。治疗过程中通过将喷雾器中的氧化硅晶体(Sio2)通过仪器的控制喷射到患者的治疗部位，便可以擦掉外层的老化、病变皮肤，露出下层细嫩、富有弹性的皮肤。常见的皮肤适应症包括：黑头和粉刺、细小的皱纹、易长粉刺的皮肤、老年癍、油性皮肤等。微晶磨削的治疗过程平均不超过30分钟，这主要取决于患者皮肤的情况及其需要接受治疗的部位以及患者希望达到的效果。在第一次治疗后，患者就会发现自己皮肤组织和外观的变化。微晶磨削技术对以下几种常见的皮肤情况有着良好的治疗效果：痤疮、色素沉着、细小皱纹。微晶磨削技术在欧洲成功地开展了十几年，治愈患者几千例。相对于通过化学手段或激光等其他方法达到换肤目的，其优点在于：痛苦小或者只是稍有不适；无需特殊的护理来恢复；风险系数低；适合于各种类型的皮肤；无需麻醉，也不影响工作。在治疗人员的精心操作下，您将会接受极为精细的治疗。　　读者问答　　何谓微晶磨皮手术？　　微晶磨皮手术是利用细小如沙粒状的氧化硅晶体，在真空的状况下高速喷射在皮肤表面，然后由另一管道吸回。它的作用机理是将表层的死皮细胞磨去，改善皮肤的更生能力和肤质，并同时改善细胞组织，有效减少细小皱纹，平滑某些疤痕例如暗疮疤印，以及表皮上其它不平滑的问题，令肌肤变得更加光滑幼细。同时亦能够刺激真皮层再生，增加皮肤的弹性。　　微晶磨皮手术怎样进行？　　微晶磨皮手术只需在诊所内进行便可，亦不需接受局部麻醉。手术期间，要把眼睛适当地遮盖，以免晶体进入眼睛。手术时你只会觉得一种轻微的刺痛感觉，除非疤痕的凹凸程度十分大，需要用到较强和较深的磨皮，那就可以使用局部的麻醉药膏。　　微晶磨皮手术需要做多少次？　　为求达至最佳效果，可能需要重复接受此治疗，通常大约每星期做一次，每次１５-３０分钟。一般来说，四至八次会有一个很好的改善，但不同的问题，磨皮的深度、需要的次数都有所不同。　　手术后的情况如何？　　皮肤并不会有什么刺激或红肿，一般只有少许干燥和绷紧的感觉，只要涂上润肤膏就可以了。之后的两至三天，要避免使用太刺激的果酸用品，及涂上防晒乳霜，避免在过猛的阳光下暴晒。　　微晶磨皮手术会否引起并发症？　　没有什么特别的副作用。　　适用范围：除了主要用于去除疤痕、细小皱纹之外，其它使用范围包括：- 去除黑头暗疮- 去除肚纹和妊娠纹- 去除无光泽、阻塞及角质层偏厚的皮肤- 减少雀班、色素斑
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发表于 23:05
用橄榄油阻击妊娠纹使用乳液或妊娠霜可以供给皮肤水分，保湿的结果让皮肤具有弹性，所以延展性也会增加，也能减缓因为腹部皮肤胀大所造成的紧绷及干痒的感觉。按摩则会促进血液循环，让皮肤获得充分的养分。乳液或妊娠霜约从怀孕三个月开始使用，可以一直用到产后三个月。妊娠霜中较有效的成分包括：维他命B5、硅胶，这些成分可以改善疤痕组织；椰子油、必需脂肪酸(EFA 如：杏核油、月见草油、红花籽油或玻璃苣油等。) 主要是滋润皮肤避免干裂，EFA 可以加强皮肤的天然屏障，也具有抗发炎和止痒的效果；维他命C、维他命A醛、维他命A酸等成分则是促进胶原蛋白的合成；果酸、水杨酸可以淡化色素、增加角质层的保水度。但是怀孕及哺乳期间，妊娠霜的选择主要以安全温和为主，维他命A醛、维他命A酸因为有致畸胎的危险，而果酸、水杨酸对皮肤的刺激性较大，对于紧绷的肚皮有时会造成痒感，最好等产后再用。
　小编推荐：【品牌】LA MASIA 中文名：欧蕾
　“欧蕾”品牌来自西班牙最著名的橄榄油产区——安达卢西亚大区的海恩。安达卢西亚大区是西班牙最著名最重要橄榄油产区，其橄榄油产量占全国的75%，海恩是著名的橄榄油之都，每年的国际橄榄油博览会都在这里举行，该地区的橄榄油以其质和量的第一而闻名。
　【产地】西班牙 （橄榄油第一生产大国）
　【养颜常识】
　 ◆延缓肌肤老化。先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水份，再用棉球蘸橄榄油，遍抹于脸上。因橄榄油渗透吸收越多，效果越好，所以用双手轻轻按摩脸部，目的是增加橄榄油的渗透力。经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。
　◆去除妊娠纹。用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹或使之变浅。
　◆防眼角皱纹。用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩。
　◆去除眼袋。睡前在眼睛周围抹一点橄榄油，既可消除眼袋。
　◆上妆。工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于橄榄油。方法是在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得光泽光泽而生动。
　◆彩妆打底。在搽粉底霜之前，用橄榄油薄薄打底，然后化妆，这样您彩妆可以保持到晚上而不脱落。
　◆护发。洗发前，将适量的橄榄油均匀抹在头发上，20分钟后按照正常程序洗发即可。
　◆按摩。取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水再加入半汤匙蜂蜜和少量水可制成按摩油，橄榄油也是最好的全身按摩油有效去痛缓解疲劳。回家先泡个热水澡，点上一盏香熏。◆美甲。将指甲浸入橄榄油按摩5分钟可美指甲。
　◆面膜。将一个蛋黄、一匙蜂蜜、一匙橄榄油混和制成面膜，使用前先在面部涂上护肤膏，然后涂上3层面膜，过20-25分钟后，用温水洗去，能防止面部皮肤皲裂和皮肤衰老。
　 ◆促进睫毛生长。浓密卷翘的睫毛不仅能使双眸看起来明亮有神，而且能让脸部表情看起来更生动。夜晚，用橄榄油涂睫毛，能促使睫毛生长。如果在小油瓶内加入柠檬皮碎片，效果会更好。 ◆减肥。搽于肚脐和腹部，用手掌划圈按摩，可促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于减肥。
　◆护唇。冬春季节空气比较干燥，嘴唇常会脱皮开裂，只要稍稍抹点橄榄油，就可解决这个问题，因为橄榄油就像一层塑胶纸，能有效地防止水分蒸发。方法是把嘴唇洗净，再以棉棒蘸橄榄油涂在唇上，并用手指轻轻地按摩数分钟即可，坚持两三天，一般可使您的嘴唇重现光泽、健康。
　◆护手。可随时涂少量橄榄油于手上，经双手互相揉搓后，橄榄油会迅速被吸收，倍感滋润。
　◆护脚。去除脚疲劳、粉刺、去痛；用特纯橄榄油按摩脚部、脸部及患处肌肉。
　◆解酒。服用几勺特纯橄榄油可有效解酒。
　◆治高血压。用250ML水蒸煮24片橄榄叶15分钟，早晚服用二星期。
　 【特别适用】
　◆孕妇。用橄榄油涂于乳头，可清洁、软化痂皮，宝宝出生前，准妈妈可用橄榄油每天擦拭乳头，为哺乳做准备；孕妇坚持用橄榄油经常按摩腹部，可以有效防止妊娠纹的产生或使之变浅。
　◆婴幼儿。婴儿的皮肤十分娇嫩，在腋下、臀部等处涂上橄榄油，可防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹。
　◆防晒。夏天或户外作业擦橄榄油，可防紫外线对皮肤的伤害，避免晒红、爆皮。如果皮肤晒伤发红，立即涂上橄榄油，能使皮肤很快恢复健康。
　◆去疤痕。橄榄油能促进上皮组织生长，可用于烧伤、烫伤的创面保护，不留疤痕
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发表于 23:06
永别橘皮纹一生紧肤计划只要掌握了解救和预防橘皮组织的方法，就能美丽一生　　一生当中，大多数女性或多或少会经历橘皮纹的尴尬。形成的原因其实很多样，比如遗传、快速减肥、烟酒过量、久坐不运动，或是雌性荷尔蒙激增时，都有可能酿成难看的橘皮组织。但是不要紧，只要掌握了解救和预防的方法，真的不必犯难和发愁。　　沐浴去角质　　准备好一汤匙的浴盐，将其倒入适量的沐浴乳液中，加以搅拌，然后均匀涂抹全身的皮肤，反复按摩擦洗，最后用温水冲干净。这种具有去角质功效的沐浴方法不仅能够淡化已有的橘皮纹，而且可以预防橘皮组织的产生，刺激全身淋巴系统的正常运作。　　按摩推除橘皮纹　　沐浴之后，花上5-10分钟左右的时间，以局部打圈圈的方式，按摩腹部、腿部、臀部等容易产生橘皮组织的部位，再用手心由下而上来回拍打。所选用的按摩膏可以是各种紧肤或燃脂类的乳霜、乳液，或是精油，而有节奏的按摩和拍打动作有助于让肌肤更加充分地吸收按摩膏，加速脂肪分解，使脂肪细胞的体积缩小，从而消除橘皮纹。　　多做有氧运动　　可以尝试的运动项目有很多，不过并不是每一项运动都可以去掉多余脂肪和橘皮纹。像健身房里那些重量型的健身器材就不宜多做，因为这种锻炼肌肉的运动对于消除赘肉并没有帮助，反而会令已有的橘皮组织更加凹凸不平。最好多做一些可以加快血液循环的有氧运动，比如慢跑、骑自行车、跳绳、游泳、走楼梯等等，既可以燃烧脂肪，同时也有助于令皮肤组织变得更加紧实。　　请注意了　　1. 健康的饮食结构是谢绝橘皮纹的首要条件。挑选食物时应遵循“低脂低盐高纤”的原则，尽量少吃动物类脂肪以及高热量的甜点。　　2. 当体内血液循环不太顺畅时，脂肪很容易囤积在运动量较为匮乏的区域。因此经常洗浴以及局部的按摩相当重要，可以促进血液和水分的新陈代谢，有效防止橘皮纹的形成和扩展。　　3. 不少人以为只有体型丰满的女性才会有橘皮组织，其实不然。橘皮纹的产生实际上与三大因素息息相关，一是脂肪囤积过剩；二是局部水肿；三是肌肤组织纤维硬化。其中任何一个因素都有可能导致橘皮纹的出现。　　4. 一旦出现橘皮组织，大可不必太紧张，因为它并不属于发炎症状，只是荷尔蒙失调而引发的自然现象。　　5. 目前市面上专门有售针对消除橘皮纹的纤体霜，它们可以通过作用于脂肪组织、纤维组织、淋巴循环系统和肌肤表面，各个击破橘皮纹的成因，既能塑身，更可以美肤。
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发表于 12:16
好多哦....
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