原标题：宝宝打嗝不止怎么办？那就弄哭他！

刚出生的小宝宝是全家关注的焦点，睡觉、喝奶、打哈欠都觉得可爱，当看到宝贝打嗝的时候都会觉得“真的好可爱啊”！

惊喜之余，家家月嫂知道你开始忧虑了，担心宝宝会不会不舒服？会不会嗝着就把刚吃的奶给吐了？怎么才能尽快止嗝？

其实新生儿宝宝是打嗝是非常常见的，通常是发生在喂奶后。导致宝宝打嗝的原因，家家月嫂认为通常有3种：

1.护理不当，使宝宝吸入凉气，刺激了膈肌；

2.喂哺不当，过食致消化不良，喂了冷的奶水、药物都可以剌激膈肌诱发打呃；

3.进食过急，或惊哭之后进食，一时哽咽，也可诱发打呃。

宝宝与成人一样在胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”很薄的肌肉，它把胸腔和腹腔分隔开来，起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。与成人不同的是，宝宝以腹式呼吸为主，膈肌是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时，胸腔扩大，引起吸气动作；膈肌松弛时，胸腔容量减少，引起呼气动作。

当宝宝吃奶过快或吸入冷空气时，都会使植物神经受到刺激，从而使膈肌发生突然收缩，引起迅速吸气并发出嗝的一声，当有节律地发出此种声音时，就是所谓的婴儿打嗝了。

妈妈在给宝宝喂奶的过程中，不管再小心也好，宝宝一吸一吐之间，多少会将空气吸到肚子里。防打嗝首先要防止宝宝吸入多余的空气，所以，家家月嫂认为宝宝喝奶的姿势和速度都非常关键。

妈妈在抱着宝宝喂奶的过程中，要注意让宝宝保持“头部高，身体低”的姿势，而且头部也要保持一定的倾斜角度。同时，家家月嫂建议要控制宝宝吃奶的速度，不能让宝宝吃的太急太快。

把乳头或奶嘴放入宝宝的口中时，并确定是否放在了宝宝的舌头上，否则奶水会溢出，而且容易让宝宝吸入过多的空气。对于经常胀气的宝宝，家家月嫂建议可适当选用防胀气奶嘴、奶瓶。

人工喂养的宝宝，吃奶吃到最后最好不要让宝宝把奶瓶中的奶完全喝完，这样也可以减少一些气体进入体内。检查奶嘴有没有被结块的奶粉堵塞，避免宝宝过度用力吸入过多空气。

妈妈给宝宝喂奶时，最好在宝宝情绪安静平和的情况下进行，家家月嫂建议尽量不要选在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶，用玩具或音乐来转移，吸引宝宝的注意力，以减少打嗝频率。

一般说来，妈妈都知道喂完奶后要拍隔，这样也可以有效防止宝宝打嗝：

尽量把宝宝直立抱在肩膀上，以手部的力量将宝宝轻扣着，再用手掌轻拍宝宝的上背，促使宝宝打嗝。

（1）为了防止宝宝溢奶、吐奶，使用直立式时，妈妈可在自己肩膀上垫上小毛巾，方便清洁。

（2）由于依靠手部支撑宝宝直立，当宝宝面朝自己的时候，要注意身体不要捂住宝宝的口和鼻，方便宝宝呼吸。

（3）如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打，也可以换另外的肩膀再拍打。

如果觉得直立式比较辛苦，家家月嫂建议你可以考虑端坐式，妈妈可以坐着，让宝宝朝着自己坐在大腿上，妈妈一只手托着宝宝的头，另一只手轻拍宝宝的上背部。

（1）为宝宝准备好小毛巾，防止吐奶。

（2）与直立式相同，如果宝宝在拍打几次之后都没打嗝，可以考虑先抚摸再拍打。

妈妈坐好双腿合拢，将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部即可。

家家月嫂请你注意：这个姿势比较适合较小的宝宝，为了防止宝宝滑落，要适当用力把宝宝身体固定在妈妈大腿上。

家家月嫂再啰嗦几句，现在很多妈妈冲奶粉的方式都是不对的，经常能在外面看到有父母把奶粉放进奶瓶之后就上下、左右的大力摇晃，殊不知奶液在大力剧烈摇动的过程中，会产生大量气泡，这样的多泡泡奶液会让宝宝喝入太多的空气，很容易打嗝或吐奶。

正确的方法是用双手手掌夹紧然后来回搓动，这样的奶粉既可以充分溶解，也不会起奶泡，get一下吧~

除了改变宝宝的喂养习惯，还有一些缓解打嗝的小技巧，有时候挺管用哦！

宝宝一般都很喜欢摸背，用向上的动作，从背部往上按至肩膀，让他的肌肉和隔膜得到放松。孩子直立时效果最好，一般按摩几分钟会奏效。另一种方法是让宝宝趴在地上活动，缓解胀气引起的打嗝，然后轻轻的按摩背部直到打嗝消退。

将宝宝抱起，用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地搔痒，一般至宝宝发出哭声，打嗝就会自然消失。宝宝的耳边、嘴边神经比较敏感，搔痒可使神经放松，打嗝也就消失了。

玩玩具、躲猫猫都可以，或给宝宝一个咀嚼玩具。成功分散他的注意力后，打嗝神马的都是浮云~~

有时候妈妈们也不用太纠结，如果不是疾病引起的，宝宝一般很快就会自然止嗝了。

新生儿的哭，有利于锻炼身体，想想看，如果助产士不拍打新生儿的足底，不刺激新生儿大声地哭，新生儿的肺脏就不可能完全张开，就不会有充分的气体交换，就可能出现湿肺的病变。所以说，当宝宝打嗝时，弹击宝宝足底，使小家伙放声大哭，不仅抑制了打嗝，还锻炼了身体，有百利而无一害，妈妈放心去做吧。

家家月嫂请你不要尝试以下方法

4.猛拍宝宝的背部（轻拍才是打开的正确方式）

这些方法家家月嫂都是拒绝的，家长千万不要听信谣言去尝试哈！

家家月嫂请妈妈放心的是，宝宝打嗝也不像大人想象的那样难受。多为自限性，打一会儿就会好，没有成人的那种难受感。如果宝宝长时间哭闹，并且找不到原因也无法缓解，与其瞎担心是不是健康问题，不如尽快就医。

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