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植物甾醇如何帮助降低胆固醇
不吃药可以降低胆固醇吗？科鼐生物告诉大家是可以的。不靠吃药来降低胆固醇发挥大作用的是植物甾醇。
植物甾醇广泛存在于如玉米油、芝麻油等植物油和果蔬、豆类、坚果及谷物等植物性食物中。植物甾醇通过竞争性的抑制胆固醇的吸收，降低血胆固醇，并且不会影响高密度脂蛋白胆固醇水平。每日摄入1.5g-2.4g的植物甾醇可减少膳食中胆固醇吸收30%～60%，降低坏胆固醇10%～15%。每日植物甾醇需要量是至少2克，食品中添加植物甾醇或甾烷醇酯，也可起到相同的效果，如添加了植物甾醇的酸奶等。
“植物甾醇”能就人体内好坏不同的胆固醇做出明智的选择。它会明显降低血液中一部分“坏”胆固醇的含量，比如低密度脂蛋白胆固醇含量，而对另一部分“好”胆固醇的含量没有影响，比如高密度脂蛋白胆固醇含量。而且，她做的一项研究也已证明，植物甾醇的摄入不会影响胡萝卜素等营养物质的吸收，并且“植物甾醇”没有明显副作用。
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赞45评论98中宏天然植物甾醇片
中宏天然植物甾醇片
中宏天然植物甾醇片具有降胆固醇，抑制肿瘤、防治心脏病、抗癌、调节免疫功能等方面有重要作用。
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产品品名:中宏天然植物甾醇片
主要原料：中宏天然植物甾醇片主要由大豆、植物油脂、天然维生素E、植物甾醇等成分组成。
主要作用：中宏天然植物甾醇片具有降胆固醇，抑制肿瘤、防治心脏病、抗癌、调节免疫功能等方面有重要作用。
适宜人群：成人,老年人,女性
产品规格：800mg*90s
用法用量：一天两次，一次两粒。
生产企业：中宏生物工程有限责任公司
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关于中宏天然植物甾醇片 你还想知道……？
中宏天然植物甾醇片的使用方法：一天两次，一次两粒。
中宏天然植物甾醇片的作用：中宏天然植物甾醇片具有降胆固醇，抑制肿瘤、防治心脏病、抗癌、调节免疫功能等方面有重要作用。
中宏天然植物甾醇片的注意事项：尚不明确
中宏天然植物甾醇片的主要成分：中宏天然植物甾醇片主要由大豆、植物油脂、天然维生素E、植物甾醇等成分组成。
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美瑞克斯(MET-Rx)植物甾醇片（美国版）主要的作用是为具有专业精神、挑战训练极限的健美运动员和发烧友而专门设计的。具有三重强效组合包括刺蒺藜、淫羊藿、甾醇等——一个真正的具有背景实力的补剂配方。使用方法是成人每日3片，建议随餐服用。
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植物甾醇是存在于中的。在中，显示出可以阻断人体肠道中的吸收位点，因此可以帮助减少人体中的胆固醇水平。他们也被所认可，可以被作为使用；然而，也有人担心他们可能不仅仅阻断胆固醇的吸收，同时也可能会阻断其他重要。目前，已建议只有被确诊胆固醇升高时才应该补充植物固醇，尤其不建议孕妇或乳母食用植物固醇。
植物甾醇，
植物，是从玉米、大豆中经过物理提纯而得，具有营养价值高、生理活性强等特点。植物可通过降低胆固醇减少心血管病的风险。其广泛应用在食品、医药、化妆品、动物生长剂及纸张加工、印刷、纺织等领域，特别是在欧洲作为食品添加剂非常普遍，广泛用于食品中以降低人体胆固醇。植物甾醇用于预防治疗类的心脏病，对治疗溃疡、皮肤、宫颈癌等有明显的疗效；此外，植物甾醇还是重要的和的生产原料。植物甾醇具有良好的抗氧性，可作食品添加剂（、营养添加剂）；也可作为动物生长剂原料，促进动物生长，增进动物健康。植物甾醇物理性质：外观：一般为白色粉末。PH：5.8-7.8。含量：99.5%。检测方式：HPLC。陕西生物科技常年从事于植物甾醇的生产研发，年产量350吨，畅销国内外。
1、研究显示，正常人每天摄入1.3克植物甾醇，配合，可改善异常。问题是，通过，每天仅能摄入植物甾醇200到400毫克，和1.3克有个差额。可考虑利用添加了植物甾醇的食物“进补”。比如美国等发达国家在面包、牛奶、食用油等食品中间加植物甾醇，就是一个很好的办法。2、降低胆固醇，除了遵照医嘱辅以降脂药物治疗外，科学的生活方式是至关重要的。食品学院系教授、博士教授还为公众推荐了一份针对降低胆固醇，帮助机体平衡的每日膳食组合：早餐：牛奶250ml+（30g）冲成糊；烤2片，夹核桃仁碎1勺；水果1份。午餐：豌豆木耳炒肉丁；焯150g，用10g调味；红薯（米50g，红薯100g切丁）；豆浆1大杯300g。晚餐：1碗（红豆、绿豆、糙米、糯米、大麦、、山药干、莲子等共40g，加2-3枚枣）；清炒；（半个鸡蛋的量）；丝。
1、植物甾醇对人体具有较强的抗炎作用，具有能够抑制人体对的吸收、促进胆固醇的降解代谢、抑制胆固醇的生化合成等作用。2、用于预防治疗冠状动脉粥样硬化类的心脏病，对治疗溃疡、皮肤鳞癌、宫颈癌等有明显的疗效；可促进伤口愈合，使肌肉增生、增强毛细血管循环；还可作为形成的阻止剂。3、植物甾醇还是重要的甾体药物和维生素D3的生产原料。4、植物甾醇对皮肤具有很高的渗透性，可以保持皮肤表面水份，促进皮肤新陈代谢、抑制皮肤炎症，可防日晒红斑、，还有生发、养发之功效。可作为W/O型，用于膏霜的生产，具有使用感好（辅展性好、滑爽不粘）、耐久性好、不易变质等特点。
1、植物甾醇，起着有效维持体内平衡的作用，被科学家们誉为生命的钥匙。那么植物甾醇是如何“打败”坏的呢？教授打了个很有趣的比方。植物甾醇和是一对冤家，但老天爷给他俩只安排了一个座位。它们进入人体，见面就打。先是在消化环节，就像我们挤地铁，从”安检“时就开打，在这个过程中，植物甾醇会把坏挤出队列，不经安检你就上不了地铁。第二步是进入肠系统，哥俩还会打，有植物甾醇在，坏进的就没有那么痛快。等到第三步，在细胞环节，这哥儿俩还在打，打来打去，最终结果是坏吸收减少，也就减少了血。 2、据专家介绍，占到座位后不是坐着不动，而是坐一坐，再站一站，是动态的，而植物甾醇的屁股沉，如果占住位置，很少会动。这样，二者在人体内的竞争中，植物甾醇一旦占据坏胆固醇的位置，便能轻松让其无容身之地，离开人体。
各种食品植物甾醇含量： /100g Food Source Sterol Content（mg） per100g of Food Source Rice Bran 1190 Corn oil
968 Sesame seeds 芝麻油 714 Safflower oil
444 Soybean oil
250 Olive oil 橄榄油 221 Peanuts 花生油 220 Italian salad dressing 121 Garbanzo beans
35 Bananas 香蕉 16 Carrots 胡萝卜 12 Tomatoes 西红柿 17 率先推出富含10000ppm植物甾醇的新一代玉米油。毛玉米油是植物甾醇颇为丰富的食品之一，但经过精炼后，会有一定的损失，金龙鱼从消费者利益出发通过研发倡导“适度精炼”，适量添加植物甾醇脂，更多地保留植物甾醇、维生素E等有益健康成分。作为市场上第一家推出植物甾醇玉米油的食用油品牌，金龙鱼植物甾醇玉米油，植物甾醇含量达10000ppm，恢复到与天然毛玉米油几乎等同的含量。 ：（β-sitosterol）85-95%、菜油甾醇（campesterol）5%-15% ：15-28 ：≤1.0 ：≤10.0 ：≤3.0 水份：≤4.0% 灰份：≤0.5% 重金属：≤20ppm 砷盐: ≤1.0ppm
植物甾醇被科学家们誉为“生命的钥匙”，世界心脏组织、、心脏基金会、和食疗学会、心脏学会等世界权威机构均大力推荐；全球47个国家认可并将其应用于食品领域。植物甾醇到底是什么？这首先要从了解开始。胆固醇过高和的关系，已经是大多数人都知道的常识了。的调查也显示，全球范围内三分之一的心血管疾病均源于高胆固醇。但事实上，胆固醇也有好坏之分：其中的被称为“好胆固醇”，可以帮助构筑细胞膜、合成激素，清洁疏通动脉，而也就是“坏胆固醇”则刚好相反。
植物甾醇是一种活性成分，在植物的根、茎、叶、果实和种子中均广泛存在。植物甾醇在结构上与动物性甾醇如胆固醇相似，而且它能“识别”血液中的好。植物甾醇能抢占坏胆固醇在肠道中的位置，并促使其排出体外，从而降低血液中和坏胆固醇的含量，同时并不影响好胆固醇的含量。 世界顶尖脂质代谢专家、医学院？奥斯兰教授给了一个形象的比喻：“这就好比是在一辆驶往心脏的‘公车’上，植物甾醇能够与胆固醇交换位置，占领座位，还能将胆固醇赶下车。”
有趣的是，只有当人体每天摄入的胆固醇量高于400-450毫克时，植物甾醇才会“工作”,展现它阻碍胆固醇吸收的作用。这意味着，如果人体本身胆固醇的摄入量不是很高，植物甾醇就不会影响胆固醇的吸收，从而帮助体内胆固醇始终保持在正常的水平。
早在1953年，国外就开始了对植物甾醇影响水平的研究，如今被全球范围内的学者、专家誉为“生命的钥匙”。不过，这个对人类如此重要的营养成分却无法通过人体自身合成，唯一的途径是通过膳食获取。 然而，随着生活水平的提高，人们饮食结构的变化，加上食品加工对植物甾醇的破坏，人们平均每天摄入植物甾醇的量只有200到400毫克，无法达到降低胆固醇的效果。针对这种现状各国专家倾向于建议通过多种饮食渠道增加植物甾醇的摄入量。
的研究人员通过研究发现，10名参与者连续4周每天吃两份30克的富含植物甾醇的炸后，他们的“”平均减少15%，而“好胆固醇”没有发生变化，胆固醇总量减少了10%. 近几年，世界各国根据当地居民的饮食习惯，在面包、酸奶、牛奶、食用油、橙汁等日常食品中加入植物甾醇（脂），作为的有效补充，、、等品牌均有相关产品不断问世。在我国，植物甾醇已经获批认证。
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