本人有成功经验，不能保证可以复制，先和楼主分享。&br&&br&我的答案：&br&1、&strong&可行，但不是这样&/strong&，楼主所说的方式太过凶残，事实上降低得这么凶，反而会加深，要缓慢进行。一次降50度以内为宜，详见下面描述；&br&2、&strong&因人而异，本人就没有任何副作用&/strong&。但前提是度数不能低太多，50度内为最佳。千万不可超过100度，除非是天生神眼（那还要带神马眼镜？）&br&&br& 首先，&strong&度数肯定不能太高&/strong&，800度以上的，基本能维持度数不加深就可以了。贸然使用，可能会加深的更快。600度以内成功的概率较大，千度以上别想，青光眼绕行。&br&&br&其次，成功的关键，在于&strong&使眼部不疲劳的基本条件下，尽量适应稍低的度数&/strong&。本人一开始左眼550右眼650（算高的了，高中时期快速加深的），现在经过三次调节，两年内，已经降到左眼400右眼500，各降150度合300度。&br&降低是有标准的，不能一次降得太猛，最好不超过50度，本人就是一次各降50度。如果对眼睛没自信，也可以各25度。千万不要一次就各降100度，那样只会毁了眼睛。&br&&br&再次，&strong&降低度数期间，最好保证眼睛的充足保养和休息&/strong&。如果楼主是高中期间最好不要尝试，维持度数不加深就已经可以了。最好是在大学期间开始，工作后如果不是天天面对电脑，也可以谨慎尝试。这样，每天用眼负担不强，可以根据状态调节，才适合降低度数。&br&&br&然后，关键到了。&strong&降低度数两周之内，是适应的关键时期&/strong&，这段时间会有一些不适，这是正常现象，千万保持眼睛的充足休息。但是，&strong&如果两周之后，依然眼睛难以适应，那要及时换回来，不要继续尝试&/strong&。每个人眼睛的特性和弧度不同，有的人属于加深的快降低的也很容易适应的（比如本人，加深时一下就加深了，但是降低度数也适应的很快），这种就比较适合本方法；&br&如果是加深的很慢，但是难以降低度数的，就不要尝试了。&br&&br&降低度数后，&strong&休息和饮食是需要重点注意的&/strong&。注意规律作息，保持眼睛充足休息，并且多吃木耳、胡萝卜、海带、蔬菜等食物，有助于维护眼力。&br&调整电脑桌面主题、窗帘色彩、每隔一段时间去望远、按摩面部（眼保健操的方式就可以），这些都有助于保持眼力，要坚持。&br&&br&但是，恢复度数也是有限的。&strong&600度左右，恢复极限是在300度左右，而且一般三四次之后就无效化了&/strong&，此时可以保持住这个最让眼睛舒服的度数，维持不加深即可。&br&&br&最后，那些没试过的，就不要急着完全否定了。本人也是参考他人成功经验才开始尝试的。关键是要谨慎的态度和科学的方法。&br&&br&祝楼主早日成功，恢复良好视力。有问题多请教成功者或是医生朋友。
本人有成功经验，不能保证可以复制，先和楼主分享。 我的答案： 1、可行，但不是这样，楼主所说的方式太过凶残，事实上降低得这么凶，反而会加深，要缓慢进行。一次降50度以内为宜，详见下面描述； 2、因人而异，本人就没有任何副作用。但前提是度数不能低…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b5b374e0f3c9eb5879ee_b.jpg& data-rawwidth=&515& data-rawheight=&497& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&515& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b5b374e0f3c9eb5879ee_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-daa96b905dc4a_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&9280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-daa96b905dc4a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-dc671e94c0e_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&7303& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-dc671e94c0e_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ef96aa58ecedca7b0d3c398d967c524a_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&6584& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ef96aa58ecedca7b0d3c398d967c524a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&…&br&这篇漫画的灵感来自与我每天都受电脑手机折磨的已经不成样子的眼睛和一段视力保健视频，也许有人看过哦，其实对缓解眼睛的疲劳还是有些用处的。&br&不过我是猴子派来的救兵，主要是来搞笑，所以画的动作也不是很标准，大家不要太当真，尽量减少看手机电脑的时间，多像远处眺望，多吃胡萝卜，都会有好处。&br&当然这篇漫画也是想讽刺一下微博很多标题党，说几天高度近视就可以恢复，其实这根本就是不可能的。&br&&p&好了这次就到这里，要期待我的漫画继续更新哦！&/p&&br&&p&···&/p&&br&&p&··&/p&&br&&p&那些嫌命长的朋友们~~&/p&&br&&br&&br&更多有趣漫画文章欢迎关注我的公众号：秋天的结石&br&&p&&b&也欢迎关注微博&a href=&https://link.zhihu.com/?target=http%3A//weibo.com/qiushileo& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&weibo.com/qiushileo&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/b&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7aeeda9eeaf551ce3a4a2f_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7aeeda9eeaf551ce3a4a2f_r.jpg&&&/figure&
… 这篇漫画的灵感来自与我每天都受电脑手机折磨的已经不成样子的眼睛和一段视力保健视频，也许有人看过哦，其实对缓解眼睛的疲劳还是有些用处的。 不过我是猴子派来的救兵，主要是来搞笑，所以画的动作也不是很标准，大家不要太当真，尽量减少看手机电脑的…
这个暑假两个月，我最大的收获就是视力从400降到了200。我在无意间看了一个书，讲怎么治疗近视。刚开始看的时候，觉得不可思议，方法这么简单，那不是很多人都可以不戴眼镜了。我原本想这是骗人的，就没在意了。可是后来我还是做了思想斗争。两个月闲着也是闲着，不如试试，反正做了也不会有什么伤害，没有损失。我后来在网上又找了一些资料，关于治疗近视的，发现原来很早就有人说过这些治疗方法，国外也有，可就是尝试的人太少了，以至于到现在有这么多人戴起了眼镜。方法有很多，网上也有这些资料，大家可以自己查查，我就挑选了几个方法，尝试了两个月，视力有很大的好转。先说说我都是怎么做的吧。1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。我就是结合这几个方法，每天有空就做。因为我比较闲，所以每天都花蛮多时间做，也许是因为这样我的视力才会有这么快的进步。大家如果没有太多时间，也要每天抽点时间来做，估计时间会长点，但肯定也会有所改变的。要摘掉眼镜，那么大家就要尽量不戴眼镜。可能大部分人和我一样一直有个错误的认识，就是不戴眼镜近视就会加深。事实上这是错误的，不戴眼镜我们的视力才有可能恢复，所以在不妨碍正常的工作学习时，我们能不戴就不戴。刚开始我不戴眼镜非常的不适应，眼前一片模糊，什么都看不清，想拿个东西都要把头伸进去，虽然样子看起来傻了点，但是时间长了，我就慢慢适应这个模糊的世界。不过随着眼睛的恢复，我的世界越来越清晰。我已经有一个多月没戴眼镜了，不管是在家，还是到外面，玩电脑，看电视，我都没有戴。看不清没关系，只要越来越清楚就可以了。对了，在不戴眼镜看东西的时候，我们会有个习惯，那就是为了看清楚东西，眯眼睛或者瞪眼睛。大家注意了千万不能这么做，一旦发现自己眼睛眯起来了，就马上停止。这个时候看不清怎么办，那就多眨眼睛。要让我们的视力恢复，以上的方法是必要的，还有很重要的是，一定要放轻松。一个是身体、眼睛的轻松，还有一个是心理的轻松。我们要相信眼睛会变好的，不能急。每个人的情况不一样，所以恢复的时间也不同，有的几个月，有的要一年以上，没有关系，关键是坚持，动作虽简单，但一定要每天都做。我每天一有空就做，而且这些方法是相互结合，练习时间也不定。方法还有很多，大家可以上网查查书和资料，自己体验，希望大家能够都摘掉眼镜，大家一起努力吧。如果你练习后有效，请告诉你身边的朋友，让他们也尽早的摘掉眼镜。&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/b2e7b55acb8ad03d5f896baf50d1e254_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&566& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/b2e7b55acb8ad03d5f896baf50d1e254_r.jpg&&&/figure&
这个暑假两个月，我最大的收获就是视力从400降到了200。我在无意间看了一个书，讲怎么治疗近视。刚开始看的时候，觉得不可思议，方法这么简单，那不是很多人都可以不戴眼镜了。我原本想这是骗人的，就没在意了。可是后来我还是做了思想斗争。两个月闲着也是…
谢谢你的邀请，迟复为歉。&br&&br&这两天浏览知乎，发现牛人如云。在此不揣冒昧，班门弄斧，不妥之处，敬请各位方家不吝赐教。&br&&br&第一，什么是近视？&br&眼睛是个精密的光学系统。当外界的光线恰好聚焦在视网膜上时，能成清晰的像，人在主观产生清晰的视觉。当外界的光线聚焦在视网膜之外时，则在视网膜上成模糊的像，人在主观上则会产生模糊的视觉。其中眼睛把外界光线聚焦在视网膜之前，说明眼睛的聚光能力过强，称为近视。反之，如果眼睛把外界光线聚焦在视网膜之后，说明眼睛的聚光能力不足，称为远视。限于篇幅，在这里只讨论近视。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/c29bc6ba65bd7d9f88bfb_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&355& class=&content_image& width=&400&&&/figure&第二， 近视的解剖学和生理学基础&br&光线不能正确聚焦在视网膜上有几种原因。&br&1.传统的理论认为负责调节晶状体屈光度的睫状肌疲劳导致假性近视。特别是我们在看近处时，睫状肌要努力收缩，就像我们跑步跑多了，腿上的肌肉会疲劳一样，睫状肌收缩多了也会疲劳。解决的方法，就是远眺，让睫状肌松弛，多休息休息。甚至可以人工用药物强制让睫状肌松弛。但是下面会讲到，远眺只有预防的效果，就是可以减缓近视眼的发生，但不能逆转真正的近视眼。&br&&br&近些年新的观点认为，近视不仅是睫状肌调节能力变弱造成的，而是因为睫状肌调节不准造成的。太强和太弱的睫状肌调节能力，都会造成近视。篇幅所限，这里就不展开了。&br&&br&2. 为什么远眺不能逆转真正的近视眼呢？&br&因为从假性近视到真正的近视，眼睛发生了结构上的质变。具体说就是出现了两种情况：&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/d5bf035d685fa08dad993_b.jpg& data-rawwidth=&264& data-rawheight=&191& class=&content_image& width=&264&&&/figure&&br&其一，眼球被拉长了。由于眼球被拉长，视网膜向后退，聚焦点不变，则成像在视网膜之前，称为轴性近视。在16岁之后，眼球的发育基本结束，形状也固定下来，不管你怎么远眺，都回不去了。所以远眺对于这种近视是没有作用的。&br&&br&其二，眼球的长度虽然没有改变，但是晶状体的生物化学和生物物理性质发生了变化，弹性逐渐变差，但是屈光性逐渐增强。这样的晶状体会造成屈折性近视。同样，这是在化学分子层面上发生的变化，不管你怎么远眺也是回不去了。所以远眺对于这种近视是没有作用的。&br&&br&病例分析：&br&就题主的情况而言，26岁，有较长的近视史。基本上可以认为是真性近视。所以远眺也不能起作用了。所以我不建议题主风餐露宿，睡天台，住野外的方法。很可能视力没恢复，又得上感冒啊。&br&&br&当然，如果想知道自己到底是真性近视还是假性近视，是否还存在自救的可能性。只需要去正规医院的眼科，让医生把睫状肌彻底放松了，再检查一下视力就知道。&br&&br&至于题主提到头疼，那就更应该去医院检查一下，首先有可能是全身性疾病（如高血压）或眼部疾病（如视神经炎），这两种情况都不能讳疾忌医，以免积重难返。排除了以上的原因之外，一副正确验光的眼镜就可以消除头痛，同时提升视力，还可以避免风餐露宿之苦。省事省力，何乐不为呢？&br&&br&本来还想写一些关于近视眼的临床研究。后来一打小算盘，发现写再长也只能收获一次“赞”。所以到此为止，下次有人问了，再写吧。各位晚安。：）&br&&br&图片来自互联网，我不是很清楚是否能在帖子中引用，如有版权问题，敬请网友告知。
谢谢你的邀请，迟复为歉。 这两天浏览知乎，发现牛人如云。在此不揣冒昧，班门弄斧，不妥之处，敬请各位方家不吝赐教。 第一，什么是近视？ 眼睛是个精密的光学系统。当外界的光线恰好聚焦在视网膜上时，能成清晰的像，人在主观产生清晰的视觉。当外界的光…
近些日子总有朋友问我，真性近视是怎么不通过手术自愈的，本来我在今年6月份就有想去激光治疗近视的想法，结果被父母拒绝。我发自内心的讲，我真的不想再戴眼镜了，好碍事。无奈之下，我在网上查阅了大量的资料，得到的不是广告帖就是水贴。长话短说，我看了一篇文章和作者亲身体会受到很大启发，然后加以总结，有计划的训练自己的眼球，我可以很负责任的说，我的近视真的在慢慢恢复。（文章地址 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//jump.bdimg.com/safecheck/index%3Furl%3Dx%2BZ5mMbGPAsCnBuARmrucCwM2BpViN6QkVjk7JyUlSLVJp6v36yQKc%2BC17kwwlbh3RVDq8z9w5Rfh%2Brhul%2BSbUq%2BoFSp1Z4yP58z%2BnP112Lb/zU/2zeN8jozi6W5RpcuQwLpFHxePx7OQ25jPRmQqednExSoevOQ7ErNszh/r9z0rJa6WNq6AnY9qHh6BM0y& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&http://wenku.baidu.com/view/0eec3a87c2c5cd.html&/a&，原文作者已经从800度近视到摘掉了眼镜，那是一年半左右的效果）在此呢，万分感谢原文作者，感谢已经逝去几十年的贝茨。 希望大家花几分钟时间把作者写的东西看完，否则我下面说的你未必能清楚，同时我尽量说得详细点，方便理解。那篇文章里很有用的东西如下。 &br&&br&主要就是视觉恢复闪现。这一点很重要，假如你近视600度，你这时候佩戴上450-500度的眼镜，我们近视的人都知道，佩戴度数不足的眼镜看书使用电脑的时候把距离拉大足够远，会有一个看清与模糊的临界点。我们就用这个临界点距离锻炼自己的眼球肌肉。第一步做的就是“压迫眼球”，别误会，不是用手，而是用自己的眼球肌肉自我压迫。下面我说说几个没效果的做法 1眯眼。2低头直视前方。3拉两侧眼皮。4眼泪凹透镜。我6月份佩戴的是550度的眼镜，两年前的，说实在的，我那时候就已经看不清远处的东西了。度数可能在600朝上了。这时候我选择佩戴450度的眼镜（这是我高中时期配的，戴上去好晕，好模糊），选择阴天，或者光线弱的时候站在自己的窗户前，这时候我选择了对面楼一家厨房上的一个大字体的电话号码为参照物。先微闭双眼，缓缓睁开。直视前方，然后双眼看着眼前的景象，快速将视线向中间靠近，就是将两眼所视焦点努力“聚焦”，（是看聚焦的物体，不是让你斗鸡眼）然后你会感到额头及眼周的肌肉有很强的力量向里拉，这应该是眼部周在向里压眼球，之后会模糊一瞬间（非常短暂），接着绷住刚才有拉扯感觉的肌肉，眼前就清晰了一些（大概50度）。熟练后，感觉会变得很轻微，比控制面部肌肉的感觉还要轻微。这种技巧，本质上就是用视远的凝视去战胜视近的凝视，这个阶段，眼球会很疼很疼，所以要把握好一个度。凝视累了，就闭上眼休息一下。说实话，那种让视线瞬间清晰的感觉不太容易找，我几乎差点放弃了恢复近视的想法。不过随着训练，你能感觉到维持那种瞬间清晰的感觉会越来越长，对，这就是有效果了，虽然它很不明显。总之，用压迫眼球的方法使视线清晰，持续30~60秒，放松半分钟，然后继续。练（压）得疼了就休息一会，可以望远，或者在光线暗的地方休息一段时间。通过上述的练习，可以逐步看清，最后能将眼球压缩回正常的水平，降低眼镜的度数。养成远眺的习惯，尽量选择阴天或者太阳被云挡住的时候远眺，因为长期看过强的光线会刺激眼睛造成伤害。远眺的时候练习技巧效果是最佳的，因为望远就是对眼睛最好的放松。这一步目的就是让你，逐渐丢掉度数深的眼镜，戴上度数低的眼镜。当然，不要跨度太大，每次降低100度-150度最好。这快一个月了，我现在戴的就是450度的眼镜。基本上不影响工作和生活。刚开始要两个眼镜交替着用，因为这个适应期的确很不舒服，搞得我好几天都黑眼圈。（600度-450度，我先在550度眼镜练习恢复到能看清的基础上，然后再戴的450度眼镜练习的） &br&&br&下面我来讲讲我这一个月每天必做的事 &br&&br&1。外面光线弱的时候，找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌举起略高于眼睛，在前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做2到3回。有时候我也爬山，站在山顶这样做，看远处的广告牌和字，然后看手掌。 &br&&br&2。.晚上快休息的的时候放点轻音乐、钢琴曲，坐或站全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转圈。再让眼睛由凝视下方转至右方、至上方、至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转圈。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。接着全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。睡觉前，躺在床上，眼球左右转动，20次，然后闭上眼睛休息1~2分钟；眼球上下转动，20次，而后闭上眼睛休息1~2分钟；眼球从右到左打圈转动，10次；相反方向转动，10次，而后闭上眼睛休息1~2分钟；闭上眼睛，眼睛周围的肌肉用力收紧、放松，一收一放为一次，做25次。好了，这时候你的眼球会觉得很酸很胀，做个眼保健操，就算你这时候再失眠，经过这个专心的锻炼。你都会有睡意，因为眼部练得好酸胀，我有随身带有滴眼液的习惯，当时练完滴上就可以睡了。&br&&br&3。我每天都会泡两杯子枸杞茶喝，中午一杯晚上一杯。说实话，枸杞真是个好东西，物美价廉，13大功效，明目、养肝、补肾、抗氧化...别觉得难喝而不去吃它喝它，不过我觉得蛮好喝的，哈哈。 &br&&br&童鞋们，我想说的是，每天练习的时候一定要注意外界光线，光线太强真的伤眼。这些方法一定要坚持，刚开始的确没什么显著效果，弄得眼球天天发疼。就有一个半星期，有天晚上我自己马上就要放弃了，觉得那些全是胡扯，一点效果都没有。觉得自己的行为很愚蠢很搞笑！并且，当时很多同事朋友也嘲笑我是做梦，完全就是异想天开。自愈近视可能吗？第二天，我闲下来，我再戴起450度的眼镜看看对面楼上遮阳篷上的电话号码，那是我一直作为的参照物，咦，比原来看得清楚了，比原来压迫眼球轻松多了，当时很兴奋。当天就弄了个视力表每隔一星期就试试。现在快一个月了，我得到的成果就是，我视力恢复了最少有80度朝上而且不反弹。目前，我已经甩掉原来的眼镜，一直戴着现在450度的眼镜，因为我已经适应了这个度数。虽然特别远处还有点模糊，但是并不影响我的工作和生活，并且，每隔一段时间，我望远的时候，明显有那种越来越清晰的感觉。所以，看到这个文章的朋友们，如果你真想不动手术来自愈近视，那只有俩字-----坚持。只要不是先天性近视，都可以的！我不想说信不信由你那句话，但是我的确做到了，不是胡扯，尝到了甜头那才是我坚持下来的动力，我下个目标就是恢复到一定程度去配个300度的眼镜。&br&&br&最后忘记说了，人体的肌肉都可以锻炼，包括眼球上的肌肉也可以锻炼，这就是能自愈的最主要原因。我们为什么近视？主要就是用眼习惯不好，我来讲一个近视眼的共同毛病，你是不是觉得平常都不怎么看远处的东西，无论是室内还是室外都喜欢视线10米左右的范围，有没有这个情况呢？我相信绝大部分的人都这样，我的意思是生活工作中，在你大脑不指挥你的情况，绝对不会自主看远处景色。我们近视的人只喜欢看近的东西，长期下去，视远的能力会退化，人体大部分肌肉长期不锻炼也会衰弱，眼球也一个道理，所以度数只会越来越深。----------完结
近些日子总有朋友问我，真性近视是怎么不通过手术自愈的，本来我在今年6月份就有想去激光治疗近视的想法，结果被父母拒绝。我发自内心的讲，我真的不想再戴眼镜了，好碍事。无奈之下，我在网上查阅了大量的资料，得到的不是广告帖就是水贴。长话短说，我看…
最近成功从800度降到700度^_^&br&（ 谢谢大家给我点赞～一开始坚持更新就是一直有朋友在点赞 。我本来不玩知乎 偶然看到这个问题就来回答了 没有很关注 但是有朋友一直点赞 我才坚持下来 也谢谢大家评论 这是我在社交网站上坚持最久的一个 我平时不玩QQ 微信朋友圈也是关闭的 微博的话是手机容量一不够就必删的app 只有知乎一直都在 偶有两天旅游 照片太多 删了支付宝都没删知乎～谢谢大家～）&br&&br&&br&我是因为平时用电脑和手机用太多导致的近视，然后近视进一步加深也是因为用眼过度。以下所有方法亲测有效。&br&&br&先说下：年纪小一定要注意用眼！千万别因为学习啊 什么乱七八糟的原因把眼睛弄坏了，身体最重要。&br&&br&1、600度以下年纪小的可以去医院配戴隐形矫正眼镜（OK镜）可以矫正回来（初中的时候温州医学院医生和我说的，但那时候好像是400度来着，我查了下网上说是600度）&br&&br&2、初中带了RGP镜（保持度数）后来嫌隐形眼镜每天穿戴太麻烦，就换回框架，然后度数蹭蹭蹭地长&br&3、广告宣传有些是真的，还有当地的老中医如果推出了什么方子也可以试一试，现在有那种眼保健仪（我小时候也听说过，但不相信）试了试，确实可以【让眼睛感觉更舒服】，特别是用眼多的&br&4、吃点叶黄素，抹点药膏，然后搭配眼保健仪，还有别的一些中药吃着，成功从800多降到700，因为年纪太大，降不了太多，听说年纪小是可以基本没有的。&br&5、看人 看人 看人的，一切这种治疗手段都是看人的,要自己去了解，尝试。有时候我好用的推荐给朋友用了发现效果没有我好。&br&6、转眼睛 每天转眼 基本上每个人（视力疲劳的）都有效&br&7、从小到大花在眼睛上花了多少钱！如果有朋友还没近视一定要好好保护自己的眼睛，很重要但不说三遍了。&br&&br&---------------------------&br&&br&突然想起再写两条：好像敷面膜也有用～ 可以试试敷眼膜 缓解疲劳比眼药水好～亲测有效，特别适合那些用眼过度的，用眼过度的！&br&【方框内是补充的，我现在用眼贴感觉和面膜效果差不多，但是因为眼贴比较便宜就用眼贴了，不在乎经济又想美的可以多敷敷面膜（好点的那种）】&br&&br&还有叶黄素不要乱吃 吃多了会变成小黄人的！&br&【补充 实力亲测，血的教训，吃了一个暑假后变黄了，现在已经白回来了。但是这都过了几年了&a href=&tel:333333&/a&】&br&&br&&br&-----—--------------------------------&br&&br&有好多朋友私信我第四条，那条不是所有人适用的啊！只适合用眼过度的！然后年纪也有要求！还有些人是不能吃的!&br&不要盲目投医啊同学们～&br&&br&我把给一个同学的回复复制粘贴下，大家看下：&br&&br&1、药膏是当地退休医生（谣传退休，我也不知道是真医生还是假的）配的（据说他配的，真的假的就不知道了）三无产品（是的，你没看错，三无！我胆子也挺大的），一瓶200多这样子，大瓶还要贵。&br&&br&2、中药可以去医院配也可以去网上买（注意别买到假的！）&br&&br&（1）我中药（桂圆 枸杞之类保养的）（刚开始也是在那个医生那里买的 后来嫌太贵，就去当地药店帮我配差不多的&br&&br&（2）第二种中药成分是那种类似中医院熬起来的一包一包的喝的，不知道方子，只能去他那买。&br&&br&3、然后还要吃叶黄素，也是那个医生那买的，他说主要成分是叶黄素，没告诉我别的成分，我刚开始在他那吃了度数大幅度降低后我才开始自己买叶黄素吃的，用来保持度数用，后来发现自己买吃太多有坏处就是------自己买的叶黄素吃太多皮肤变黄了（哭）然后我又在他那买了。&br&&br&4、同学你现在几岁啊，药房的人原本说只适合小孩子用，后来有些大人用了也有效果，才卖给大人的。&br&&br&5、真的是各人体质不同，好的小孩子真的治没了，不好的像我只降了100多度，因为年纪大了，没办法。哭。还有我的同学更悲催，刚开始我用了有效果就推荐了几个朋友吃，结果效果最差的那位才降了30多度，不过我怀疑是他平时用眼太太太过度了，后来他跟我说按平时他玩电脑玩网游（名字不记得了，女孩子都不玩的）的频率他以为还会升没想到降了的。&br&&br&6、但是！注意这个但是?吃了没有效果的人我也听说过！&br&&br&&br&------------------------------&br&&br&大家怎么都不看第六条～&br&真正的全免费不用钱效果刚刚的～&br&——————————————&br&&br&&br&最近回复给知乎朋友的：&br&1、保健仪随便买 就算10元包邮效果都一样 我买过10-400的若干个护眼仪 惨痛教训告诉我 原理基本一样 没有很大区别 主要是缓解视力疲劳&br&&br&2、叶黄素不能随便吃 咨询医生 我吃了以后月经有延迟&br&3、所有药里面对我 对我 对我 来说最有用的是药膏 但是我不知道配方 因为它就是白色膏状的&br&&br&&br&-----最近在考试 也许不能及时回复&br&&br&&br&【注意】&br&1、考试结束了，法语考得现在英语都不会说了，其实很多私信来问我的回答里都有写的，基本上已经是面面俱到了。&br&2、还有很多人问我能不能帮忙买药，不是我不愿意帮忙，而是这个真的去专业医院（特别是眼科医院）看一下比较好。我是从小胆子大，什么都敢乱用。有些人真的真的真的不一定适用！如果真的真的真的考虑好的话 我寒假回家看下可不可以帮你们带（但真的不推荐，有点贵的）。&br&3、最最最后【最有效】【不要钱】的方式 看绿色，转眼！&br&&br&&br&------------大家先试试转眼啊！&br&&br&&br&—--------------------------------------------------------&br&【最近发现】&br&晚上9点前睡 并且睡前不要玩手机 有很大帮助！&br&一定要戒掉睡前玩手机的习惯！一定要！&br&&br&&br&----—-------&br&关于转眼 因为我自己表达能力比较差 我去搜了下百度 摘了一段：“具体方法是：脱下眼镜，面向正前方，双眼平视，在尽量保持头部不动的情况下，双眼先尽力向额头看15秒，然后尽力向嘴看15秒，再尽力向左后方看15秒，再尽力向右后方看15秒。最后双眼尽力连贯地沿着嘴、左后、额头、右后、嘴的方向顺时针旋转看15圈，然后再反过来，双眼尽力连贯地沿着嘴、右后、额头、左后、嘴的方向逆时针旋转看15圈。一遍结束。每天早、中、晚做各做一遍。” 这个感觉描述得很好 大家按着这个来
我涂药膏之后就是这么转的&br&—-------------------------------&br&有好多人问药膏，统一回复：&br&1、200多一小瓶，300多一大瓶，每次去买的价格都不一样。&br&2、我用确实有用，先看看和我的症状相不相似，相似的话可以买瓶试试看。&br&3、保质期很短，买来尽快用。&br&4、这两天在家还可以出门时顺便走过去帮大家买，我在杭州上学的时候真的力有未逮啊！（这个成语是这么用的吧？）所以以前拒绝了一些朋友们，不是不愿意帮忙哈～&br&5、这个月2月25日之前可以私信我，最好走咸鱼，25日当天我去帮大家买，然后寄出来给大家。&br&6、不收任何额外钱，一般不加急，因为本人是个宅女，怕麻烦。当然如果大家有特殊情况也是很愿意帮忙跑一趟去买来的～&br&7、祝大家新年快乐，万事如意么么哒～&br&&br&-----------&br&2月16日更新：&br&最近了解了耳诊 据说有人通过这个治好了&br&还有朋友给我推荐了石槲夜光丸 据说连吃两个月有用&br&待验证&br&----------------&br&2月20日知乎被私信淹没 有时候会漏掉 如果被漏掉可以再发一条 我每条都会看会回复的。&br&----/////&br&2.22&br&ATTENTION！评论区妹子懒懒说：“高度近视不要转眼 去医院检查医生告诉我的 高度近视眼睛很脆弱 容易拉伤眼睛里的韧带和毛细血管 一旦拉伤 后果不堪设想！！”&br&大家自己最好先去医院看看 问问医生！&br&－----//----------&br&3.6&br&这两天很忙 很忙 很忙 &br&学校里有很多事&br&有同学问能不能再帮忙带 可以先私信我要个QQ号码 有空带的时候我再联系你们～&br&by the way&br&最近如果大家还有什么问题 务必耐心点（楼主知道自己的表达能力不好写得有点乱）看完这个帖子再私信我 最近真的是忙疯了～&br&贴个回复：回复季星星的评论: 我觉得大药店肯定有类似的药方吧Ps：我文中指的药方有两个 1、一个是喝的那种茶，那个方子我以前有 现在没了 前两天寄给一个学姐让她照着配 如果学姐那有结果 知道大概是什么 我就放到知乎来 2、另一个是白色膏状体的，我完全没概念&br&&br&--—----//&br&3月8日 星期二&br&药膏有个妹子用了过敏了！！！！！大家注意！！！这玩意还得和化妆品一样,先在手上试试～ 另外在我搞清楚这妹子为啥过敏之前，不帮大家带药膏了（已经定下去的还是会让同学带来的～）&br&--------------&br&3月11日星期五&br&妹子去了医院说是个人肤质问题过敏的，建议大家收到药膏后在自己的手上先试试。另外这个妹子要转让她的药膏，有需要的私信我哈么么哒～&br&关于帮大家带药膏的事，大概一个月回家一趟，大家可以先私信我，然后有时间了我再通知大家&br&------&br&3月13日星期日&br&1、关于那个中医，要给大家一个消极的消息：虽然他自称以前是做中医的，说是部队出身，部队的药方。但我帮大家买得多了，现在深深地怀疑了 ：【因为他给大家配的药都是 一样的！ 一样的！】&br&2、尽管如此，药膏还是有用的，已经有妹子托我买第四瓶了。&br&3、现在他那个药店改革，要填信息登记表，关于自己的眼睛是否有干眼症啊，左右眼视力啊之类的。&br&4、大家每次买后我都会寄小票的，但是现在要我代买的人比较多，我不知道哪个小票是哪个人的，比较难分，而且寄快递的时候也会忘了哪家是哪家的，干脆寄完之后再整理一个一个拍照给大家。&br&5、我没有收任何中介费，药店也没给我钱，最多就是我每次去买药的时候给我便宜点了。&br&
像小瓶原价258，我买就有200的价格，这个也是利人利己的好事，因为大家也能享受优惠，我也能享受优惠。而且我现在买他都会优先给我，以前都要一周提前预约的。&br&
小票上都有原价和优惠后的价格 大家可以看一下&br&6、不想收钱 只是想交几个朋友 &br&
像有个妹子就有教我怎么戴软式隐形眼镜 怎么选 哪个牌子好 感觉也挺好的 在现实生活中 所有同学视力都比我好（哭）她们完全不能理解我镜框太重或者长时间戴眼镜或者眼睛只能选小小的丑丑的镜框的痛。&br&7、最后 前面说了 再提醒一遍 有过敏经历的妹子要小心 前面有个妹子因肤质问题过敏了 建议先在手上试一下&br&8、快递包装我都是用我淘宝买东西后店家给我寄的东西里存下来的 尽量多缠点东西，用透明胶胶一下&br&9、我这学期真的很忙 所以如果大家可以在我帖子（虽然我知道写得好乱 对不起）里找到的东西麻烦不要问我了 你一问我我就有强迫症要回答 我还是话痨 时间就很快地过去了&br&To be continued&br&&br&---------------3.16&br&寝室里找出了当年买的那些护眼仪中的两个&br&贵的这个效果还没这个丑的好 不开心&br&------------------4.3&br&如果是视力疲劳、长期用眼、经常看电脑手机、熬夜的人感觉药膏比较有效果呢～&br&另外，能不能看看我的闲鱼，有喜欢的带走吧带走吧，答主下半年要出国，东西都要清掉了～&br&----------4.6&br&找法语、英语、韩语、普通话互帮互助小伙伴～&br&&br&-------4.25&br&叫我私信地址的宝宝们，地址到小镇上就可以了，因为镇上只有一条街，很好找的，不用具体门牌号（因为我忘了（羞愧脸）hhhhhhhh&br&&br&By the way , 会晕车的妹子们最好不要来了，我们这边都是山，山路虽然没有九曲十八弯 但是.......&br&上次有个成都的妹子千里迢迢赶到这，到县城人还是漂漂亮亮的，到镇上又回来整张脸就青白青白的了。&br&---------5.2&br&Attention 从今天开始 宝宝不代任何东西啦&br&因为到现在雅思还没考 要专心复习了&br&如果实在还有需要的妹子们 再来联系我 我让学弟帮你们带&br&其实基本上我前面写的很多 不要钱 的建议都挺好的，大家可以参考下&br&&br&&br& 补充下，评论里有说高度近视不能用按摩仪，注意注意！不能转眼+用按摩仪！！！！&br&&br&&br&日&br&圣诞快乐～&br&&br&日&br&新年快乐～&br&&br&&br&日&br&&br&《攻略答主攻略》&br&&br&第一条&br&北京时间下午13:50到17:00这段时间找答主答主心情最好，有一定几率掉落话痨答主。北京时间22:00之后有很大几率掉落不良坏脾气答主一只。&br&&br&第二条&br&请先耐心看完帖子～&br&&br&第三条&br&看完帖子之后还有问题，如果是涉及到眼科专业的问题而非是作为高度近视患者的经验方面的问题，&br&&br&建议到专业眼科医院咨询治疗，对症下药。&br&以下为建议医院（其中温医答主小时候常去，很专业）。&br&No.1 北京同仁医院 &br&No.2 北京协和医院 &br&No.3 中山医科大学中山眼科中心 &br&No.4 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院 &br&No.5 天津眼科医院 &br&No.6 温州医学院附属眼视光医院 &br&No.7 山西省眼科医院 &br&No.8 解放军总院（301医院） &br&No.9 西京医院 &br&No.10 北京大学人民医院&br&&br&&br&第四条&br&如果需要做广告的憋私信我憋QQ我憋找我，不缺钱不缺钱不缺钱！！！&br&&br&第五条 &br&如果带有以下任一问题的答案找答主，有几率掉落可爱卖萌话痨妹子一只。&br&1、掉了一只RGP之后有验配数据的情况下如何海淘RGP？&br&2、韩语、英语、法语等语言学习爱好者。&br&3、如何用微波炉做出简单的美食？&br&4、推荐一本韩语语法书。&br&5、慢性咽炎平时有啥好方法可以用....&br&6、推荐一本好书（网络小说也可）&br&7、你的家乡在哪里？最好吃的一道特色菜是啥？（我一定要吃遍中国！）&br&8、如何整理发型，使用夹板的小窍门。&br&9、化妆的小窍门&br&10、to be continued&br&&br&&br&&br&答主自制p&br&&br&&br&憋用眼药水眼药水眼药水。
一定要用用人工泪液人工泪液人工泪液！3遍over~&br&&br&&br&我爱自助餐 好撑啊 一顿180 我要吃回来!&br&不会胖不会胖不会胖&br&体重二位数比V&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1228& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dcf2cbbe38_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dcf2cbbe38_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1204& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4b78fb176fb56a3878dea_b.jpg& data-rawwidth=&659& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&659& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4b78fb176fb56a3878dea_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&大家小年快乐～&br&最近还是一直有人要买药膏加我，朋友都没空，我人也在国外，有空了会在知乎上说的～&br&&figure&&img data-rawheight=&1001& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-001bfc99fd6b5db4cf74_b.jpg& data-rawwidth=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-001bfc99fd6b5db4cf74_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&闲着无事整理了下评论 把一些常见的问题提问和回答都放到了精选评论里。&br&然后把一些我自己回答重复的都删掉了。&br&&br&&br&2.15之前大概有一波，因为去年有个寄给妹子的快递丢件了（2.12日更正，没有丢件，收件人因为在学校上课，手机关机联系不上，被退回了，我朋友已经收到了退回件）得重新发。&br&然后最近发现很多很多人私信。因为人太多了，不能全部看。帖子里已经写了的问题不会回，要求带药膏的等朋友有时间了才会回。课业紧张，以后在知乎上的时间会减少。&br&&br&&br&情人节快乐&br&另外，因为人太多了，一定要看完贴子再加QQ，这两天presentation特别多，下个月还要大考.......&br&如果能够简单道明来意就好了，没有时间聊天了??.......&br&&br&&br&学业繁忙，私信、QQ一般回复群发消息～&br&需要【问诊】请去答主推荐的十个医院（基本全国眼科前十），往上翻，帖子里有。&br&答主只是个学生！稀奇古怪的问题问了我 我也只会百度嘤嘤嘤&br&内心OS：&br&如果当初专业选择从医&br&今日我会不会成为一代大V&br&（我怎么还在刷知乎，试卷还没做完呢嘤嘤嘤）&br&------------&br&&br&【非常重要】&br&从今天开始 走不起闲鱼了 哭&br&只能直接先支付宝转账药膏的钱&br&大家收到货后再付邮费钱&br&原因有两个&br&一个是药店不能再赊账了 原来是大家收到货确认收货后再给药店钱 最近药店说赊的太多了 不行 而且是我朋友帮我在买 我本人在国外 联系药店也不方便(主要原因）&br&另外一个原因是 宝宝的手机容量16G也不够了 闲鱼这个app现在也基本不用了 sorry but I have to delete it??......&br&&br&这个月底收拾收拾准备回国啦 开心～&br&想去新疆吃奶啤！不知道报个团安不安全23333&br&另外 一些来私信我的宝宝们&br&1、我希望大家看完帖子再有问题来联系我的原因是【由于这个帖子是我好几年前写的 我现在已经不在关注研究这些眼睛方面的事了 不可避免很多事情都遗忘了 问我不如看帖子和看我以前给大家的回复】&br&其实大家很多问我的问题我都是百度后或者知乎后才回复的&a href=&tel:33333&/a& &br&我感觉我现在的脑袋是个绣花枕头嘤嘤嘤嘤嘤 &br&2、月底26号之后回国 平时时间大概会变多（没有意外的话） 欢迎大家找我聊天 希望大家能给我推荐好吃的 全国各地的&br&我的新目标是【吃遍全国】！&br&第二个目标是用家里的单反拍点好看的照片（自从买来之后我家的单反就没被怎么使用过 我要物尽其效）&br&第三个计划是年底和朋友去泰国玩一圈 顺便见见泰国的朋友.
? ??我觉得泰语可逗了 那两个词 我听朋友念出来的时候不禁笑出来声 哈哈哈哈 我现在回想还是好乐好乐的！如果有机会 也想学习泰语。&br&然后 今年还想学学化妆 手残党??&br&哦对了 还想每周都去旅旅游 不管远近 一直宅在家里真的太可惜了 趁现在有时间要多出去看看（但是也不能去太危险的地方 最好能和朋友一起去 如果朋友没时间的话 就报个团好了）&br&anyway 回家了好开心哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 &br&后天就要考试的我现在刷美食刷得不易热乎嘿嘿嘿嘿&br&&br&今天 我去了药店&br&老板和我讲起了上次说的5月15日涨价的事情&br&老板说小瓶涨20 大瓶涨16～&br&这也是“知乎专业代购”（自封）---我 这几年遇到的第一次涨价&br&希望第二次是5年后....哈哈哈哈哈哈&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-688c0242dfbfa233e99d0cf_b.png& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-688c0242dfbfa233e99d0cf_r.png&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-98b4a95e810a42cf98ba8cdb3ee192c4_b.png& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-98b4a95e810a42cf98ba8cdb3ee192c4_r.png&&&/figure&&br&真的是生气 &br&一直叫老板说拿最近最近最近的货&br&居然还拿5.15之前的&br&还涨价了!&br&虽然不差这么几天&br&但是这是一个原则问题&br&我信任你 所以义务帮你宣传 义务帮你卖&br&是搭了我的名声在做这件事&br&既然药店卖的是5.15之前的 那为什么要涨价？&br&我可以理解5.15之后新出的涨价&br&但不能理解之前的.....&br&气得我在药店里坐了一个下午&br&然后老板说可以退差价&br&然后又急急忙忙去调最近代的一些单子&br&然后一个个支付宝群发内容退款&br&今天一天就这么不愉快地度过了&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1334& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-85cbe882e0eafcd3f7c996e7addd4ac6_b.jpg& data-rawwidth=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-85cbe882e0eafcd3f7c996e7addd4ac6_r.jpg&&&/figure&&br&药品最好去医院买 或者去药店买 遵医嘱！&br&虽然我也很喜欢淘宝&br&但是最好还是不要网购（有条件的话）&br&去医院放心点 而且有医保 还能报销&br&&br& &br&昨天去医院重新配了副RGP 3800&br&开启吃土之旅&br&为什么我的RGP那么容易掉....&br&&br&&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&1109& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3f6d3f36dbca11ee4479cdfd24aec723_b.jpg& data-rawwidth=&645& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&645& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3f6d3f36dbca11ee4479cdfd24aec723_r.jpg&&&/figure&&br&这个妹子好萌&br&然而我医生没和我说这个&br&我就没注意了&br&不知道其他妹子是怎么解决的？&br&&br&&br&因为个人原因停止代购。&br&以及广告商不要私信我了。&br&交朋友的还是可以聊聊天。&br&&br&1、hmmmm，还有需要的我问问药店看可以不可以开个淘宝店之类的（可能性不大），或者让药店弄个店员专门管理下，直接从药店发货。&br&2、或者有空的朋友可以联系我，你们谁有空或者自己需要的可以自己去买然后顺便帮别人代购一下（可以收下代购费，很辛苦的话）。我也可以把我申请的微信小号给你，但是QQ号是我的大号不能给，不好意思哈。&br&3、我本人可能没有什么时间了。不好意思，对不起大家，鞠躬。&br&4、回国之后发现偏远小县城可以app订外卖了，不能再高兴哈哈哈哈好。&br&&br&&br&6.24下午 &br&没想到小天使来得这么快&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1281& src=&https://pic4.zhimg.com/v2-a21ec72fd8cb4580adad53_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-a21ec72fd8cb4580adad53_r.jpg&&&/figure&&br&具体怎么交给她还没想好，但是大家不用担心啦～&br&&br& 刚刚看评论的时候把几个有个人信息（QQ号）的删掉了。然后手一抖，不小心误删了大胖的，我对不起你??
最近成功从800度降到700度^_^ （ 谢谢大家给我点赞～一开始坚持更新就是一直有朋友在点赞 。我本来不玩知乎 偶然看到这个问题就来回答了 没有很关注 但是有朋友一直点赞 我才坚持下来 也谢谢大家评论 这是我在社交网站上坚持最久的一个 我平时不玩Q…
&p&&b&致力于让本文成为近视矫正内容最齐全、过程经历最真实、解疑答惑更有用的非科普性文献。&/b&（本文修改近一年，已经授权知乎日报，多家公众号，简书等）&/p&&p&&b&本文纯自行整理、非广告，不为任何医院宣传。仅分享&/b&&/p&&p&&b&希望成为大家看到就收藏，后期常常打开查阅的文章。&/b&&/p&&p&&b&并为之努力，希望大家见证！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&—————————————————————————————&/b&&/p&&p&&b&号第N+2次更新。本次更新内容：&/b&&/p&&p&&b&1.很多人一上来就问我近视7 8百度，能不能做近视手术啊?&/b&&/p&&p&答：这种问题很不专业，一般1200度以下有资格手术，但是能不能做手术还是要看检查结果，和最重要的角膜厚度。若高度近视（600度以上），严重散光（300度以上），角膜厚度却不厚的，可能要术后还会保留一定度数。这个检查完了，医生会给你讲清楚&/p&&p&&b&2.检查眼睛是去专门眼科医院还是去三甲医院？&/b&&/p&&p&答：毫无疑问，当然是去专门眼科医院，当然你能接受三甲医院的服务态度和流程，也无可厚非，个人偏向于专门眼科医院。最好了解清楚公立医院的眼科部门是不是被外包出去的&/p&&p&&b&3.有哪些医院推荐？&/b&&/p&&p&答：不推荐医院，个人还是推荐民营医院，设备方面远远领先公立的，担心医生水平的，可以预约教授或者院长手术。具体医院，下文有图&/p&&p&&b&4.这个手术是选择设备重要还是医院水平重要？&/b&&/p&&p&答：可以这样说：80%靠设备，20%靠医生水平。因为这种精密的手术，只能靠有经验的医生去操作设备，而设备的精密度直接决定了手术的成败和效果。所以，不迷信医生，能上手术台的，基本也是多年经验的老司机了。具体设备好坏，上次更新有提到。&/p&&p&（欢迎未做和做过的朋友一起交流，把遇到的问题和答案补充完整，徽信&a href=&tel:&&&/a&）&/p&&p&&b&——————————————————————————————&/b&&/p&&p&&b&以下是号第N+1次更新。&/b&&/p&&p&&b&饮食篇：&/b&&/p&&p&1、手术后能吃辣椒吗？&/p&&p&尽量1个月后再吃吧。&/p&&p&2、手术后能吃火锅么？&/p&&p&清汤锅可以，辣锅1个月之后再吃。&/p&&p&3、手术后能吃牛羊肉、海鲜么？&/p&&p&可以吃，但还是少吃一些为好。&/p&&p&4、手术后能喝酒么？&/p&&p&尽量一个月后再喝。&/p&&p&5、手术后吃什么东西有助于恢复？&/p&&p&多食鱼、肉、奶、蛋等蛋白质丰富的食物,少吃高糖食品。牛骨、猪骨等钙和磷含量较多的动物骨头。紫菜、海带、黄鱼、海蜒、牡蛎等含锌的海产。含有叶黄素较多的蔬菜,如:西兰花、甘蓝、南瓜、猕猴桃、芒果、香橙等。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&娱乐篇：&/b&&/p&&p&1、手术后能去唱KTV么？&/p&&p&尽量一个月以后。&/p&&p&2、手术后能玩电脑、手机么？&/p&&p&尽量术后半个月到一个月不要疲劳用眼，少看书和电脑手机，每看一小时左右要休息一会儿。&/p&&p&3、手术后能游泳么？&/p&&p&三个月以后才可以。&/p&&p&4、术后能打篮球、做运动么？&/p&&p&一个月内不要进行剧烈（如打篮球、踢足球等）运动，注意用眼卫生；&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&出行篇：&/b&&/p&&p&1、手术后能开车么？&/p&&p&一般手术当天不建议手术者开车，特别是在夜间，夜视力尚未适应的情况下，应当避免夜间开车。&/p&&p&2、手术后能坐飞机么？&/p&&p&可以坐飞机。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&生活篇：&/b&&/p&&p&1、术后能化妆么？&/p&&p&一个月内眼部周围不要化妆。&/p&&p&2、术后能不能用眼贴？&/p&&p&不能，有些人会出现过敏反应。&/p&&p&3、术后多久能洗头？&/p&&p&术后两周内尽量不要洗头，如果实在想洗，可以去理发店采用仰卧位洗发。避免污水进入眼睛。（或者带个眼罩，目的是不要让眼睛进水）&/p&&p&4、冬天伤口愈合的慢么？&/p&&p&没有这一说法。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&恢复篇:&/b&&/p&&p&1、术后多久可以恢复正常用眼，视力能够恢复到多少呢？&/p&&p&飞秒类手术一般术后的第二天就可以正常用眼。稳定期大概是1~3个月，期间不影响正常生活、学习、工作用眼。一般情况下，眼睛没有其他疾病，是可以恢复到术前检查时的最佳矫正视力1.0以上，大多数手术后第二天就可以恢复到术前检查时的最佳矫正视力。全飞要1周左右&/p&&p&2、感觉眼睛痒，能用手挠么？&/p&&p&术后1个月内严禁用手揉眼或碰撞眼睛&/p&&p&&b&————————————————————————————————————————&/b&&/p&&p&&b&第N次更新&/b&&/p&&p&&b&这次增加了两个评论和私信问的最多的问题：&/b&&/p&&p&&b&1、术后干眼症问题
2、角膜脱落问题&/b&&/p&&p&&b&1.干眼症问题&/b&&/p&&p&&b&答：&/b&先说下为什么会有干眼症：手术会切断角膜中的神经纤维、破坏角膜上皮细胞、损伤分泌黏蛋白的杯状细胞，使泪膜受损，改变了角膜表面曲线，使泪液不能均匀分布，这在高度近视患者中更为多见。&/p&&p&但是医生也做了，如果术前检查泪腺，本身就有严重干眼症的话，是不会给近视患者做的，也就是说术前检查不能通过。&/p&&p&术后干眼症问题，我个人是感觉在第一周内比较突出，但是滴药水（人工泪液）会缓和很多，现在基本上也感觉不到干眼。所以这个潜在问题，个人认为有点夸大。&/p&&p&&b&2、角膜脱落问题&/b&&/p&&p&&b&答：&/b&如果你做的是德国蔡司半飞秒，自己又经常做极限运动，打击性运动，那我觉得你真的还是要小心为妙，毕竟制作角膜瓣，抗打击性肯定和没做手术之前没得比，脱落得几率非常小，剧烈碰撞移位倒有可能。医生说移位的话来医院抚平就OK了（一般医院都是可以免费二次矫正和复位的，这种跟中彩票一样概率的，个人建议就不要过分夸大其词了），更何况如果你经常做极限运动，做全飞秒不就得了吗？省得去制瓣。&/p&&p&补充一点：后遗症没有大家想的那么恐怖，基本上在术后第一周磨合期内会出现异物感、视力时好时坏、模糊、晚上视力下降、轻微眩光、干眼等症状，但是这些现象仅仅在一周后会消除，久点的会在半个月到一个月消除，所以我发现很多网上哇哇叫的，在没有度过这个时期的时候就在网上大肆渲染，根本不理性好吗？搞的别人也被你们说的吓个半死。我觉得这些都是不负责任的做法。当然我写这些文字，并不代表只是我一个人是这样，我也问了我几个做了这个手术的朋友们，还有网友们才把这些经验心得写出来，如果单纯是医生告诉我们的，大家大可不信，但是自己的经验体会骗不得人。&/p&&p&&b&术前检查排除掉很多可能诱发的病变，所以检查贼重要！直接决定了你能否手术，检查通过了就把风险降低很多了。大一点的专业眼科医院也不敢为你一个人因为部分检查事项不合格就给你做手术，毕竟谁都不想客人手术失败了去医院门口闹事，这个都能想通的&br&————————————————————————————————————————&/b&&/p&&p&&b&号更新。&/b&&/p&&p&&b&1.有很多朋友上来就问我XXX度近视，XX散光能不能做近视手术？&/b&&/p&&p&答：只要是1200度以下，角膜厚度480um以上（飞秒标准）都是够资格去检查以下的，&/p&&p&这个手术跟度数关系不太大，跟角膜厚度关系大。所以能做的前提一定是先去做个检查，确&/p&&p&定可以通过检查了再选择时间手术。&/p&&p&2.半飞秒做的人很多，但是具体改选哪个设备？&/p&&p&答：半飞秒设备据我搜集的所知有：&b&德国卡尔蔡司VisuMax&/b&（俗称德国蔡司）、&b&瑞士达芬奇LDV&/b&、&b&德国鹰视FS200&/b&、&b&美国威视intraLase&/b&（也叫美国宇航飞秒）等，上面列举的都是飞秒设备，配合最好的德国阿玛仕准分子设备做的半飞秒手术。&/p&&p&&b&最好的设备当然毋庸置疑的是：德国蔡司。年代最久，医学追溯到1958年就已经在使用卡尔蔡司做激光手术了。&/b&&/p&&p&&b&很多朋友自己做了飞秒都还不知道自己到底做的什么设备，这个一定要在术前问清楚！&/b&&/p&&p&&b&那么以上设备区别大吗？&/b&&/p&&p&&b&我想说：区别还真是挺大的。如果按安全成熟度来排名：德国蔡司＞德国鹰视FS200＞瑞士达芬奇LDV＞美国威视&/b&intraLase&/p&&p&具体体现：德国蔡司手术过程没有任何痛感，速度最快，最安全最成熟。术后反应几乎为0，可二次矫正&/p&&p&德国鹰视手术过程有一定痛感，术后有一定反应&/p&&p&瑞士达芬奇就是很旧的设备了，做过的人说吸力很大，感觉眼珠子都要被吸掉了。设备太旧，个人建议不要考虑这种&/p&&p&美国威视虽然被描绘成宇航员专用，但是术后很大概率导致眼睛起一个红血块，也不建议做这种。&/p&&p&&br&&/p&&p&资料来源：&/p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic2.zhimg.com/v2-fd2c6debba5_180x120.jpg& data-image-width=&584& data-image-height=&354& class=&internal&&揭秘近视矫正：半飞秒激光手术最顶尖组合：阿玛仕1050RS+德国蔡司VisuMax&/a&&p&德国蔡司VisuMax飞秒激光系统：这是目前世界上速度最快的飞秒激光系统，激光发射的频率高达1050Khz，比美国的威视Intralase、德国鹰视FS飞秒激光，以及瑞士Ziemer LDV达芬奇飞秒激光的发射频率更快，意味着其在LASIK手术中，制作角膜瓣的时间更短，更少的角膜层间热效应，更短的负压吸引眼球时间，更少的眼底视网膜牵拉与眼底缺血时间，也就是更安全更高效。&/p&&p&&b&————————————————————————————————————————&/b&&/p&&p&今天我来说下我2015年做了&b&德国蔡司半飞秒&/b&后的情况吧。谢谢你们的格式，就按着你们的格式写下去吧！&/p&&p&&br&&/p&&p&另外我是当天就恢复到1.0以上视力的，因为不到1.0医院不让你走，所以我再多啰嗦啰嗦几句吧！打字好累，希望能帮到知乎的朋友们，有帮助麻烦给个赞，谢谢啦！&/p&&p&相信这个题目做过近视眼手术越久的人来回答应该更有权威性，&/p&&p&我本人是号在广州做的近视手术。现在做了1年半了，做之前我也是犹豫了很久，对比了几家医院和医生，问了一些身边的人，确保无后遗症，无不良症状后才下定决心去做的，期间一直有一些亲戚、朋友、还有在网上回答过相关问题的网友陆续来咨询我，为了避免广告嫌疑，我就不说是哪家医院了,另外我把期间遇到的所有问题都列出来，以后还会增加。然后把这一年多的感受都写下来，让大家安心！&/p&&p&其实对于这个手术，我想对大家说，希望大家都能够理性的了解和看待它。在这里想问下大家，有多少人是抱着对自己负责任的心态去认真了解近视眼手术，而不是被那些没做过的人（包括自己的家长、亲戚、朋友、网友）的一些道听途说的言论所误导的？另外就是一些眼镜商的煽风点火罢了。很多人都是被吓跑的.&/p&&p&&b&所以我想对那些‘半桶水’似懂非懂的人说，面对自己不熟悉的事物时，请先抱着学习和客观的心态来对待，或者保持沉默，而不要直接否定，这种人往往是“马上下结论，然后马上否定”，于是，扼杀了自己和别人对正确事物的认知，甚至颠倒是非。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&所以：&b&不迷信近视手术、不妖魔化近视手术。&/b&&/p&&p&&b&这，才是我们对待近视手术最正确的态度。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&好了，说了很多题外话，下面把部分问题都总结如下：&/p&&p&&b&1、做手术之前视力是多少？做后是多少度？&/b& &/p&&p&&b&答&/b&：最后一次检查是475度近视，并且伴有125度散光；手术完两小时后检查是左眼1.2右眼1.0视力，术后一周复查是左眼1.5，右眼1.2视力。&/p&&p&这里有点要强调一下，做前要问下医院，能承诺术后达到多少度以上，我做的这家是承诺术后2小时后就达到1.0以上。我对比的其他2家医院都没敢承诺，只是含糊其辞的说达到正常视力，也没说多少度，多久达到！这点要切记！（全飞秒要恢复相对慢一些，当天可能达不到1.0以上，但是也不会差很远，这个算是正常）&/p&&p&&b&2、不少眼科医生还戴着眼镜呢，为什么他们不做？&/b&&/p&&p&&b&答：&/b&这个问题我觉得大家先可以去自行百度一下，不是每个人都可以做的好吗?上次还碰到一个网友 重来没有戴过美瞳、隐形之类的，就是先天性的角膜薄，做不了！因为这个手术对人的角膜情况、眼部情况还有身体状况都有严格的要求，哪怕检查结果有一项不达标，医生都不会勉强你去做！所以这个问题根本无需解释！算是那些一听到近视手术就反对的人的几个偏见之一吧！&br&&/p&&p&&b&3、手术前必须要通过术前检查吗？&/b&&/p&&p&&b&答&/b&：肯定要做术前检查，而且只有通过术前检查你才能知道能不能做近视手术，然后根据自身情况选择适合自己的手术方式（大致分为：准分子；半飞秒；全飞秒）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4、你做的什么近视手术？多少钱？在哪家做的？&/b&&/p&&p&&b&答&/b&：我在广州做的，是德国蔡司半飞秒，12000+，在广州提前预约到眼科院长做的（具体医院就不说了，以免被说成是广告，建议看下图，找下当地能做飞秒的医院，然后实地考察一下，现场找做过的人和去复查的人问下术后情况和恢复情况，别信网上的，网上的评论不可靠。另外还有问题要交流，+徽信 &a href=&tel:&&&/a&，备注知乎 才通过）。 我没有去公立医院做，开始准备去比较出名的中大眼科做，但是那服务态度跟欠她们钱一样，问个手术问题还不耐烦也是够了，这是店大欺客吗？还要各种排队预约，价格也是真心贵！直接封杀！这里附上全国能做飞秒手术的医院：&/p&&figure&&img data-rawheight=&952& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e52352e5eca65d61fecf5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&1134& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1134& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e52352e5eca65d61fecf5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&5、这个手术是选择民营医院做还是公立医院做？&/b&&/p&&p&答：据我收集的资料解释：眼科医疗服务是一个医疗中的奢侈品，尤其是评判屈光手术科优劣的先决条件是其投入多少资金和人力来维护与运作，说白了眼科就是资本与科技的结合体，本来眼科是可以自给自足，但公立医院整体低收费低投入的运作模式导致其根本养不起眼科。&/p&&p&&br&&/p&&p&国内公立医院除了同仁 、中山眼科中心还有浙二这几个眼科著称的顶级医院拥有雄厚资金以及政策倾斜，其他公立医院的近视手术基本上都被一些民营医院爆了八条街！当代中高端的近视手术主要由机器完成，主要指飞秒手术和飞秒晶体植入，主要依靠手术设计系统和医生熟练度。当医生水平差异不明显时，基本上可以说仪器越先进手术越靠谱！反观各省的著名三甲，包括大名鼎鼎的湘雅和华西，由于制度问题导致的仪器更新和维护跟不上，医生手术量也上不去（手术量不到当地某些民营医院的50%）熟练度也上不去，资深的医生越来越多的活跃于民营医院，复查跟进也不如民营医院积极，术后维护相比一部分民营医院差了一截，其他更次的公立医院还在大把大把的使用淘汰或二手机器，无论服务质量都被当地的一部分民营医院甩了几条街，你说说为什么国际上都淘汰了板层刀，许多公立医院还在做？你说说为什么半飞秒仪器更新了几批了大部分公立医院还在用当年引进的第一批？为啥大部分公立医院连全飞都没有？你去走访一遍全国各地的公立医院就知道了！&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这里给大家普及一下知识:&/b&&/p&&p&&b&激光手术的种类大体分为3类：&/b&&/p&&p&&b&1.准分子（PRK）&/b&&/p&&p&&b&2.半飞秒（飞秒激光+LASIK）&/b&&/p&&p&&b&3.全飞秒(Smile)&/b&&/p&&p&其他什么晶体植入就算了，植入假体的怎么称得上是激光手术？逗你玩呢！?&/p&&p&而什么德国蔡司、德国鹰式、美国威视、瑞士达芬奇都只是飞秒手术的设备而已，大家不要搞混淆了。这里最先进最安全最成熟的当然是德国蔡司，这点毋庸置疑。&/p&&p&&b&准分子近视手术&/b&&/p&&p&先说准分子近视手术吧，这个手术就不建议大家做了，属于传统型，价格7、8K左右，术后感严重（如不停流泪、怕见光），要戴眼罩24小时，康复期要3~5周，时间过长，期间还不能见强光等，（台湾那个蔡瑞芳教授说的封刀就是这个手术，后来也出面解释了这是一场误会，新闻链接：&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//news.qq.com/a/428.htm& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&台湾眼科权威停做激光矫正近视手术 _新闻_腾讯网&/a&）&/p&&p&所以这个手术一般医院都不推荐了，除非你的角膜厚度不能做飞秒，退而求其次那只能选这个。&/p&&p&&b&半飞秒激光近视手术&/b&&/p&&p&&b&也叫飞秒激光LASIk，&/b&手术包含二个步骤:&/p&&p&一是用飞秒激光制做角膜瓣，取代了传统LASIK用板层角膜刀制瓣，&/p&&p&二是用准分子激光进行角膜基质层切削，这一步与传统LASIK一样没有改变，因为在这种手术方式中飞秒激光扮演制瓣的角色，因此这种方式被称为&半飞秒。&/p&&p&如下图：&/p&&figure&&img data-rawheight=&450& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f6ea9f99f9b60c97b0b836aa491aa318_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f6ea9f99f9b60c97b0b836aa491aa318_r.jpg&&&/figure&&p&&b&全飞秒激光手术也叫角膜基质微透镜取出术（SMILE手术）&/b&&/p&&p&全飞秒激光手术全程中不需要制做掀开式角膜瓣，也不涉及准分子激光，而是用全飞秒激光在角膜内部通过二次深度不同的层间爆破，将要切削的角膜基质完整塑形，然后通过一个2-4mm的微小切口取出，完成手术。由于&全飞秒&手术不需制做掀开式角膜瓣，是真正以&切削&的方式进行角膜屈光度调整。&/p&&p&如下图：&/p&&figure&&img data-rawheight=&503& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b92aab8321468adf94d6280baad83e06_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&657& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&657& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b92aab8321468adf94d6280baad83e06_r.jpg&&&/figure&&p&&b&三者对比如下&/b&：（费了老大的劲儿才找到这个图，感谢网友提供）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&474& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-970c4c99b845e9b494a44_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&997& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&997& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-970c4c99b845e9b494a44_r.jpg&&&/figure&&p&&b&全飞秒Smile&/b&&/p&&p&&b&优势：&/b&&/p&&p&1、2mm创口，无机械性损伤，角膜力学完整度更高，抗击打能力强，术后可以打拳击。&/p&&p&2、无需制作传统的角膜瓣膜，保存了角膜的完整性，减少对角膜神经纤维的损伤，提高视觉弧，排除了以往制瓣类激光手术的术后隐患。&/p&&p&3、术后眼干症状较少，适合眼干的瞎子。&/p&&p&&b&劣势：&/b&&/p&&p&1、无法定制化手术，适合单纯性近视，高度散光无法矫正。&/p&&p&2、需要7-15天才能达到理想视力。&/p&&p&&b&恢复情况大数据：&/b&大多数人1.0-1.2，不过这个真的是取决于个人眼部状况的。一般配镜视力0.8，1.0已经是很好的视力了，手术不要追求极致，够用即可。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&半飞秒&/b&&/p&&p&&b&优势：&/b&&/p&&p&1、
视力恢复急速，一般术后立马就能达到1.0&/p&&p&2、
可以定制方案，可以解决散光问题，综合视力恢复情况优于全飞&/p&&p&&b&劣势：&/b&&/p&&p&1、
创口18mm，角膜完整性略弱；&/p&&p&2、
2台机器进行手术，仍然需要眼外对角膜进行制瓣，仍会存在传统角膜制瓣的隐患；&/p&&p&3、
高需求用眼人群不适合：拳击运动员、宇航员等。&/p&&p&&b&恢复情况大数据：&/b&大多数人1.2-1.5，就我对医生分享出来的案例粗略进行分析，基本那些为了考公务员、警察、入伍的20左右的年轻人都是恢复到了1.5，成熟人士就是1.2的居多，所以嘞，赤果果的现实就是年轻人的恢复能力更强！&/p&&p&&b&一句话总结：全飞更安全更舒服，半飞视力恢复更快速更好。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&略略提一下准分子，相比飞秒已经是比较老的技术了，做完后角膜表面是不光滑的，需要一段时间才能恢复，半飞秒做完后角膜表面是光滑的，恢复也比较快，全飞秒切口小，但是要从切口放一个微透镜进去，手术完成的时候取出来，这个切口要自己复原，大概需要差不多一个月的时间。&/p&&p&&b&哪些人术后效果比较好呢？&/b&&/p&&p&1、
有运动习惯，新陈代谢好的人。还有年轻的人&/p&&p&2、
平时戴着适合的眼睛，保持了良好的眼睛调节能力的人。所以有些低度数的、时戴时不戴眼镜的人术后反而不如读书高摘不下眼镜的人的恢复情况。&/p&&p&3、
眼睛功能稳定的人，也就是度数维持很久的人。&/p&&p&4、
单纯性近视的人，没有散光等视力问题的人。&/p&&p&5、
眼底健康的人，很多近视由于晶状体变形会拉扯到眼底，眼底和视网膜会有些小问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4、近视度数很高能不能做手术？有散光可以做手术么？&/b& &/p&&p&&b&答&/b&：据我所知，只要不是高度近视（600度以上），通过术前检查后是都可以做的，1000度以上做飞秒激光手术是有反弹的可能性，但是我做的这家医院说是可以二次修复的。其他院行不行不知道，因为我没那么高度数&br&散光可以做，我就是125度散光，术后散光会消失，跟正常人一样的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&5、手术后视力是不是一定能达到1.5？&/b&&/p&&p&&b&答：&/b&反正我做完手术，在休息室滴了药水，做完3000个深呼吸，差不多2小时后出来见光的时候已经好了很多了，当然视力还是会有点点模糊，这是很正常的现象，然后去检查视力的时候是1.2，一周以后复查是左眼1.5 右眼1.2视力；一个月后再复查是1.5视力&/p&&p&这里有点要再次提醒一下，做前要问下医院，能承诺术后达到多少度以上，我做的这家是承诺术后2小时后就达到1.0以上。我对比的其他2家医院都没敢承诺，只是含糊其辞的说达到正常视力，也没说多少度，多久达到！这点要切记！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6、是不是所有人都可以做这个手术？ &/b&&/p&&p&&b&答：&/b&这个，有点超出我的知识范围，但是据我所知，也是3个因素：&/p&&p&1.年龄：18岁以上的成年人 &/p&&p&2.眼部情况：是否度数（1200度以上）过高？角膜厚度不够，曲率等&/p&&p&3.病变：眼睛本身有干眼症，视网膜病变等&/p&&p&所以做的前提是一定要通过术前检查&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7、手术过程会疼吗？要很久吗？&/b&&/p&&p&&b&答&/b&：手术过程不会有疼痛感，会提前滴麻药，躺在手术台上要10多秒不能眨眼睛，而且要盯着一个红点看，我是做的德国蔡司半飞秒，换了2台设备，正常是10分钟左右就搞定了。&/p&&p&不过手术后两小时内比较难过，会怕光，正常的光线都觉得很刺眼，有点不舒服，所以手术最好有人陪同，更不建议开车去做，期待做完就开车走。&br&&br&&br&有人说手术台上睁不开或想眨眼怎么办，一般滴完麻药后会感觉不那么想眨眼，当然要配合医生，然后最重要的是放轻松，别像我一样，躺手术台上了心理还在担心万一手术失败了我会不会瞎掉，其实这个就是自己吓自己，制造不必要的紧张感，术后你会感觉真的很安全，因为你有一丁点的配合不到位，那个设备就会缩回去。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&8、手术后会不会有后遗症/副作用？&/b& &/p&&p&&b&答&/b&：3大因素：&/p&&p&1.手术设备（是否当今最成熟、先进的设备，如德国蔡司）&/p&&p&2.操刀医生经验（这个就不用说了吧，反正我预约到的是院长亲自手术）&/p&&p&3.术后第一个月的保养（术后第一个月是非常关键的，要跟服务你的医生及时交流反馈，按照恢复保养方法来）&/p&&p&另外任何手术都没有百分百安全的吧 ，手术前医生也有提醒和签协议，术前检查如果检查有&b&干眼症&/b&那就最好不要做，（当然术后第一个月适应期是有眼干的感觉）&/p&&p&另外还有一个问的最多的是&b&炫光症&/b&，这个也是术前检查后才知道的，如果瞳孔直径大于7，就有可能导致炫光。&/p&&p&我反正没有任何不适，确定手术前也通过各种渠道咨询做过手术的人，包括同学、亲戚、网友…收到的回答都说没有问题&br&&/p&&p&&b&9、近视手术就变得绝对安全吗？&/b&&/p&&p&答：如果哪个医院或医生这样给你说，你可以把他扔进莆田系了。&/p&&p&即便再小的手术，有医德的医生都会给你念一大堆可能发生的意外一样，确实很吓人。对医生来说，你的知情权更重要。让患者充分彻底了解手术。风险能够完全杜绝吗？当然不能。&/p&&p&只能说，有&b&口碑的医院&/b&、&b&经验的医生和先进成熟的设备&/b&可以把这些&b&风险降到最低&/b&。&br&&br&&br&&b&10、术后多久恢复？能不能用电子产品？&/b& &/p&&p&&b&答&/b&：术后第二天开始，看2米开外的东西已经很清晰了，只是看近处会有些聚焦困难的感觉，然后眼睛会有异物感，大概会持续1~2周，所以一周内尽量少碰电子产品，而且因为近处的东西会不够清晰，所以手机什么的本身也没办法用太多~&/p&&p&如果必须要上班用眼，那么每用眼30分钟、1小时就休息一下，看看远处！&br&哦对，手术后要滴三种不同的眼药水，每天的量和时间段都不一样，持续一个月左右。如下图&/p&&figure&&img data-rawheight=&450& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-efa04f94ef779_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-efa04f94ef779_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&11、眼镜带太久，有点眼球突出，或凹陷，鼻子也压得很厉害，手术能治好么？&/b&&/p&&p&&b&答&/b&：这是近视手术，不是整形手术...特别介意的，可以咨询下微整形. &br&我戴了12年眼镜，现在也有这种问题，总之看上去不是非常自然，不过做了近视手术之后，我戴了无镜片的眼架子（很轻的那种）过渡了一段时间，现在这种情况好了很多，特别介意的，也可以学学我哈！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&12、术后能剧烈运动吗？有什么注意事项？&/b&&/p&&p&&b&答&/b&： 术后一个月以后如果只是打球、跑步、健身等正常运动的话没问题，&/p&&p&专业运动员或是会参与一些激烈的竞技比赛什么的，建议直接问医生。&/p&&p&术后第一个月眼睛不能进水（对于爱好游泳的我硬是大夏天的没有去泳池，憋的慌），不能揉眼等！具体遵医嘱！&br&&br&&b&13、工作会需要长时间用电脑，会不会反弹？&/b& &/p&&p&&b&答&/b&：这个当时医生有叮嘱，术后第一个月用电脑手机 每1个小时要休息5~10分钟，看看远方；我本人是做IT行业的，每天对电脑8个小时以上，生活工作也离不开手机，所以这方面做的不是很好，视力有稍微下降，其实还是在于保养！这手术也不是一劳永逸，谁敢保证天天10小时以上对电脑和手机视力不下降的？正常人都会吧！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&14、全飞秒这么好，为什么恢复起来比半飞秒慢?&/b&&/p&&p&&b&答：&/b&&/p&&p&1.目前国内最安全、最稳定、效果最好的手术方式还是个性化半飞秒技术为主。&/p&&p&2.半飞秒激光和单准分子激光手术对角膜力学影响以控制在安全范围，亦已获得20多年的全国范围大量成功案例的验证。&/p&&p&3.全飞秒并非更微创，未能高枕无忧，其减少角膜力学影响临床意义不明显。&/p&&p&4.以所谓的“全飞秒微创、安全”为由而放弃“个性化”技术得不偿失。&/p&&p&5.放弃“个性化”使患者失去进一步提高视觉质量的机会。&/p&&p&6.“全飞秒”在掏除角膜基质透镜过程中对角膜的损伤会使视觉质量有所下降，而视觉质量下降正是对手术安全的根本伤害！&/p&&p&7.全飞秒有利有弊，虽然以小开口基质透镜新颖的方式，但是为了“小开口”掏除基质必须要达到切削厚度均一，这样就浪费了太多的角膜组织。&/p&&p&8.做过全飞秒的患者，一旦有日后个别患者再有不健康用眼等个人因素又出现二次近视度数的，是没有再二次手术的机会的。&/p&&p&9.相比之下，半飞秒个性化技术的可控点对点治疗更精准，按照真实实际近视散光或远视的度数去修正每个点位的度数，而非全飞秒的均一厚度切削，达到了真正的“微创”、从而有效的节省角膜组织。更给患者日后“留有余地”，即使多年后有特殊情况需要二次手术的话，在角膜厚度够用的情况下即可再次手术。&/p&&p&10.全飞秒无法解决单纯性散光和远视，更无法实现个性化手术技术的加入。&/p&&p&总而言之，技术日益在发展，科学在进步，但是不要盲目跟风，一定要根据自己眼睛实际情况、实际需求来量身选择最适合自己的手术方式，更要为以后长远做打算、万事都要为自己留余地！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&注意#：&/b&&br&不确定自己情况，或是有疑虑的，建议先找个能做飞秒激光手术的好点的医院，一般医生会说得很详细，尤其建议做一个完整的术前检查，查完没问题就可以放心去做了，如果查完不能做，比如有一些眼部疾病的就要先治疗，等达到能做手术的要求后再去做。&/p&&p&&b&特别提醒#：&/b&&/p&&p&&b&经常戴美瞳、隐形眼镜的朋友，想做这个手术的，赶快去做个检查，因为这类人的角膜不见得就能做飞秒手术，还碰到一个网友之前加了我，然后去检查，连准分子的要求都达不到，他也没戴过隐形和美瞳，这类就属于先天性的了，悲剧，没办法了。。。&/b&&/p&&p&每个人情况不太一样，我只能根据我自行在网上权威网站、专业医生讲过的和自己亲身体验到的回答给大家，近视眼手术是个长期关注的话题，时间越久越有说服力，所以我也会不定期更新一下遇到的问题~&/p&&p&---------第一次这么认真回答知乎问题,求赞---------&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&最后我重申：&/b&&/p&&p&&b&不迷信近视手术、不妖魔化近视手术。&/b&&/p&&p&&b&这，才是我们对待近视手术最正确的态度。&/b&&/p&&p&（已经尽心尽力的回答了，
另外&b&还有问题要交流，+徽信&/b& &a href=&tel:&&&/a& ，备注知乎 才通过）&/p&&p&----第一次这么认真回答知乎问题,求赞----&/p&&p&以下是我当时手术前后的感受，供参考。（文章来自我当时发的朋友圈和微博，豆瓣，知乎）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&本人背景：&/b&&/p&&p&&b&13岁初一时开始戴眼镜，当时75度、50度，至2015年8月，戴了13年眼镜。&/b&&/p&&p&&b&矫正前：左右眼 475度 ；散光125度，角膜570+&/b&&/p&&p&&b&矫正后：左眼1.5 右眼1.5 无散光&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic2.zhimg.com/v2-9a1eee37f76fd98f092fb8d6d4d1dc6d_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&4032& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-9a1eee37f76fd98f092fb8d6d4d1dc6d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&近视了13年，很多痛苦，相信各位近视的人都知道，我就不多言了。期间发育期的时候吃过鱼肝油、大学后也经常看绿色植物、带过一段时间的隐形眼镜，各种改善视力的方法都试过，眼镜换了不下5副，夏天游泳时最不方便的，说多了都是泪，为此爱好游泳的我还专门配了2副带近视的泳镜（为什么两幅？还不是因为度数上涨）这个度数却蹭蹭蹭的往上串，最终连洗澡都不方便的时候，狠下心去把眼睛给矫正了！&/p&&p&期间在网上做了大量的手术了解，也咨询了很多做过的网友和身边的亲戚朋友，得到的回复都是积极的，终于做好决定，然后对比了很多家医院，每家都去了解过，有两家医院感觉都不是很满意，公立医院流程巨复杂，各种预约，态度也不好，上市公司那家医护人员态度傲慢，医护环境也很一般。，最后还是选择了XXX眼科（再次屏蔽广告）的德国蔡司半飞秒，因为从口碑、术后保证效果、服务、价格、操刀医生的经验来说，这家是最适合我的。（因为正好当时有位朋友是在那做了一年多，术后反映也很好，一直保持1.5以上视力，然后推荐了一个医生帮我约到院长顺利做了手术，再次感谢！）&/p&&p&&b&手术前的准备&/b&&/p&&p&我是提前过去做的深度检查，做了一系列的检查：测视力、测眼压、瞳孔、角膜、眼底等等...过程相当漫长，差不多要了40多分钟吧，整个检查过程需要在各种仪器前看一系列的东西，比如亮点、强光、红绿背景下的数字，还有一个对着眼球突然喷气的测试…&/p&&p&搞的整个人都有点不耐烦了，过程真的特别难熬，还必须瞪大眼睛按照医生的命令做，极其难忘&b&。&/b&不过毕竟要对眼睛负责，充足的准备非常必要。&/p&&p&最后全套检查下来，我眼睛情况非常好（因为没戴过隐形眼镜），可以当天就做手术，但是我第二天要学驾照，所以预约的是一个星期后去做手术，正好医生帮我约到院长亲自做手术了。&/p&&p&然后预约的手术的前一天晚上滴他们给的药水，医生叮嘱了术前三天做好深呼吸。（其实有偷懒，没有坚持做）&/p&&p&&b&提醒一下：&/b&&/p&&p&&b&有条件的可以当天就做，但是最好要有个朋友陪同，更不要抱着开车去，做完手术就开车回的打算。这样真心很危险！&/b&&/p&&p&&b&手术过程&/b&&/p&&p&因为预约的是周四，所以当天人不算多，登记后直接脱鞋子进手术室&/p&&p&→摘掉眼镜&/p&&p&→穿上手术衣（此时完全看不清，由专门医生指引着走）&/p&&p&→然后坐等（此时加上我一共三个人）&/p&&p&→等了差不多10分钟（视力模糊的状态感觉时间过的很长，也有点紧张，就不停做深呼吸）&/p&&p&→过程很虐的洗眼睛消毒等等（持续了差不多10分钟吧，感受…你们造洗眼睛有多难受吗？？？）&/p&&p&→等待并不漫长，但看着别人进入手术室我却感觉进入了虚无的空间，手脚身体仿佛都不是自己的了。心脏急速跳着，大脑一片空白。大概等了有一个世纪那么长（其实只有10多分钟），终于轮到我了。我就像盲人一样被护士领着进去，看着冰冷的手术台我也一阵脚发软。第一次躺在手术台上，我感觉自己已经石化了。脸上也被盖上手术布，仅有眼睛露出。手术室内有两台机器，一台是飞秒激光设备，这是用于制瓣的，而另一台设备，则是用于角膜雕刻的。&/p&&p&因为自己做的是德国蔡司半飞秒，所以要换2台设备。第一台是用于制作角膜瓣的，很快几分钟后，医生就会叫你慢慢起来，然后被牵着换到另外一台设备上，躺下，然后这个时候就不能做深呼吸了，大脑一片空白，依稀记得主刀医生与我寒暄几句，叫我一只眼睛保持20秒不眨眼就开始了。&/p&&p&先用架子将双眼撑开，然后上面像圆环灯一样的仪器就慢慢靠近靠近靠近（因为当时有点紧张，眨了眼睛），所以仪器就又缩回去了，反复搞了3次吧，每次都是快要到眼珠上的时候，我稍微动了一下，它又缩回去了，（还是因为太紧张，心理一直在想要是手术失败了，吓了咋办，这不是心理自虐是啥？）&/p&&p&操刀的院长还是很有耐心的说叫我别紧张，不要动，好好配合，看好里面的绿点，最后直到仪器顺利压到眼球上。&/p&&p&很神奇的体验，明明你知道有东西在你眼球上动作，但是一点感觉都没有，仿佛眼球不是你的。&/p&&p&你的视野里会先看到一个绿点，要保持一直盯着的状态，绿色会慢慢扩散开来，开来，开来，最后变成白茫茫一片真干净仪器里有个绿色的激光，医生会让你一直盯着它看就好了，然后一个眼睛十几秒就好了。&/p&&p&换做另一个的时候就完全放松了，很快就做好了，全程总共估计也不到十分钟，不会疼，有一点不适感，因为医生会用一个东西分开你的眼皮，然后就会感觉整个眼珠子被夹出来了一样。&/p&&p&当医生说好啦，可以慢慢起来了的时候，感觉自己心里的石头也终于落地了，终于可以下手术台了。&/p&&p&然后我就被护士领着恍恍惚惚出了手术室！&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这里要给大家一句忠告：&/b&&/p&&p&&b&手术时，千万别胡思乱想！&/b&&/p&&p&&b&即使你心理有一万个害怕担心，但在手术台上的时候一定要放轻松，好好配合医生！&/b&&/p&&p&&b&眼睛千万不要动，不要眨眼，建议朋友可以提前在家做做练习，保持20秒不眨眼眼珠不动。&/b&&/p&&p&&b&然后那个设备是真的很安全，记得当时仪器快压到眼珠的时候，我眼珠稍微动了一下&br&它就立马缩回去了以确保下次精准对位！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&手术完后&/b&&/p&&p&刚手术完，眼睛有种水雾感，医生说是正常反应。从手术室出来之后，闭着眼睛休息了二十分钟，期间一边做深呼吸，2个医生轮流给我滴眼药水。等我再睁开眼睛的时候虽然有点畏光，但是我已经可以看到更远的地方了，视线可见范围扩大了，真的是太激动了。然后就被领着去了休息室，专门术后休息的地方，有专人陪你一边做深呼吸&/p&&p&&br&&/p&&p&当时朋友也在旁边陪着我，期间有2、3个医生过来叮嘱你术后的注意事项、3种眼药水的用法等等，反正不知不觉一看呼吸器都3000+了，差不多也2个小时到了，然后医生就扶着你去外面大厅又走了一趟，感受一下自然光！一开始还是很畏光的，慢慢的走了一圈就感觉好了很多，只不过眨眼的时候眼睛还是会感觉不舒服，有异物感，也有水雾感，不过没有流泪，医生说这是正常现象。&/p&&p&慢慢走了几圈，医生说可以去测一下视力了，我激动的快步走到视力表前，期待摘镜后的视力。检查完：左眼1.2 右眼1.0，不错了，要是术前听医生的，多做深呼吸的话，当天双眼1.2没问题的。所以深呼吸还是非常有必要的（深呼吸的好处就是增加血液氧含量，促进血液循环，增强修复能力）&/p&&p&然后，然后就跟朋友坐地铁回去啦！&/p&&p&这里也说明一下：&/p&&p&网上看了很多贴，好像其他眼科医院一般做完就让病人回去了，然后就等着来复查，这是因为人太多忙不过来吗？总感觉医院应该更负责任一点吧？起码的服务呢？也可能是因为自己遇到好的医院和医生了吧，感恩！&/p&&p&其他人手术完后的休息区，眼睛还不能睁开，在听专业医生讲解&/p&&figure&&img data-rawheight=&450& src=&https://pic3.zhimg.com/v2-081d2a139e780db9b6ee891aefed8bc2_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-081d2a139e780db9b6ee891aefed8bc2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这是术后用药的指南&/p&&figure&&img data-rawheight=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f954ec769b755cb26fea_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f954ec769b755cb26fea_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&术后第1天&/b&&/p&&p&因为第二天要上班，所以还是处于恢复期的我就直接去上了。由于工作的缘故，要长时间对着电脑，还要经常用到手机，所以也一直在微信里跟医生互动，叮嘱我用眼一个小时就要休息一下，但是千万别揉眼，然后尽量不要用手机，即使用，也要把手机屏幕的光调暗一点点，也不能长时间看！这些都做到了，同时也做着深呼吸。&/p&&p&同事都知道我做