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慢性咽炎患者要在生活中注意什么
慢性咽炎在现代充满着污染物的空气中发病率在逐年上升，那慢性咽炎的预防有什么要的方法么，在生活中慢性咽炎要注意什么？这些都困扰着很多的慢性咽炎患者。
现代生活空气中的污染物多，稍有不慎就会被感染，从而导致慢性咽炎的发生，那么在日常生活中如何保健，来帮助治疗及慢性咽炎呢？的专家教给您一些很好用的方法，帮助您治疗慢性咽炎。
慢性咽炎怎么吃
多饮用清凉润喉的饮料;多吃水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等;多食用清淡蔬菜，如生吃萝卜或用萝卜做菜。尽量少吃辣椒、火锅、冷饮等刺激性较强的食物。
慢性咽炎要戒烟酒
烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。
慢性咽炎用声要注意
避免用嗓过度或者大声喊叫，尤其当嗓子不适时，不要高声地说话或大唱特唱，否则会给恢复带来难度。
慢性咽炎注意口腔卫生
注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，每天早起可用盐水漱口。
另外提醒广大患者朋友们：在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染，也是预防慢性咽炎的必要手段，在有就是居住环境要保持空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。这些也都是慢性咽炎应该注意的生活细节
海南中西医结合医院的专家提醒：金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等药物虽对慢性咽炎的治疗有所帮助，但也要在医生的指导下服用。
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咽喉疾病相关常识
咽喉疾病的症状
咽喉疾病治疗方法
咽喉疾病案例　　慢性咽炎难治，难就难在病因多，病理类型亦多，还有一些疾病会出现类似咽炎的症状，因此常被误诊误治。对于慢性病的概念，可以理解为病程长，常复发，难以根除。但阑尾炎。胆囊炎和扁桃体炎等都可以“连锅端掉”。然而咽腔是呼吸和进食要道，岂容你一“端”了之，因此手术治疗是无从谈起的事。
　　然而，慢性咽炎不像有些慢性病，如慢性肝炎等可能会痛变。慢性咽炎不至于阻碍空气和食物通过，也就是说没有性命之忧。咽部痛、痒等不适也谈不上痛苦得难以承受，但是心理上产生的困惑却折磨病人。对于慢性咽炎的防治问题，以下四点应予以告知：
　　具体分析 明确诊断
　　有异物梗阻感，或咽痛。痒。干燥等症状，经咽部检查又查不出什么异常。对此，说其没有病是不能被接受的，因此，临床诊断慢性咽炎有点“滥用”的味道，当然缺乏相应的治疗，疗效亦不可能令人满意。即使是慢性咽炎，又有单纯性、肥厚性、干燥性和萎缩性多种病理类型，治疗方法当然亦有所不同。值得注意的是，某些疾病如舌扁桃体肥大和咽、喉，食管的肿瘤。反流性食管炎，颈动脉炎等亦可有类似的咽部症状，这就需要及时到医院检查，以免贻误治疗时机。有一种咽异感症最易与本病混淆，中医很形象地称其为“梅核气”，患者感觉谓梅核鲠咽，吐之不出，咽又不下，引起这般感觉源自咽部感觉神经丰富，实则是一种心身症，各种检查当然无一异常发现。
　　错误治疗 无济于事
　　慢性咽炎不是单纯病毒或细菌感染的问题，因此，光靠抗病毒，消炎等治疗常无济子事。手术切除扁桃体是常犯的一种错误，这好比是打扫房间，只是把脏的桌子搬走，地板与墙壁却其脏如故，这又能解决什么问题？当然，如果扁桃体是病灶又另当别论，否则切除扁桃体留下的疤痕会加重咽部不适的症状，这就悔之晚矣。有些报刊杂志上频频出现的医学广告称：用微波。激光、射频刀等治咽炎，极度夸大了治疗效果，并有为追求经济效益而扩大治疗的适应证，这就要引起病家的注意，不当的治疗引起咽部疤痕可影响分泌功能，恰似火上浇油，更加重了症状。
　　针对病因 预防为上
　　处理好咽腔周围脏器的感染性疾病，如鼻炎。鼻窦炎，口腔疾病、积极治疗胃炎及食管疾病十分重要。戒烟酒、避免尘埃、有害气体的吸入。经常参加体育锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。
　　中医调理 辨证论治
　　民间有一句谚语“急发一朝生死决，慢喉百帖难根治”，意思是急性咽炎可以一夜之间决定生死，慢性咽炎即使一百帖中药也难断根，这也道出了中医调理也需要有耐心。患者因见效缓慢，往往容易失去信心，或因症状暂时减轻，就可能安子一时，治疗就放松。目前市场上有的中成药有金果饮、金嗓清音丸，咽立爽滴丸和银黄含片等效果较好。中药泡茶如胖大海、生甘草、金银花、菊花、麦冬等方法简便，药味亦不苦，可以在医生指导下试用，当然如能辨证论治内服汤剂则效果最为显著，往往需要不间断服药至少50余剂，方有望治愈。
　　慢性咽炎应该如何护理？
　　慢性咽炎应该如何护理？怎样护理慢性咽炎呢？护理慢性咽炎有哪些注意事项呢？我们来看看下面的详细介绍：
　　1、严禁烟、酒、辛辣。《顾氏医案》：“烟为辛热之魁，酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物，极能伤阴。”
　　2、注意营养。《素问·阴阳应象大论》：“精不足者，补之以味。”《素问·五常政大论》：“谷肉果菜，食养尽之。”都是强调营养的。
　　3、生活和工作，需在空气新鲜的环境里。《寿世保元》认为：“人卧室宇，当令清净。净则受灵气，不净则受故气。故气乱人。”
　　4、居室要寒暖适宜。
　　5、注意劳逸结合。《素问·上古天真论》：“不妄作劳，故能形与神俱而尽终其天年。”过度操劳者，必伤必病。《尚书·旅獒》：“玩人丧德，玩物丧志。”玩物是过分优逸的同义词。志丧者形必涣散衰败。
　　6、戒多言。言多损气，气损致津伤。
　　7、注意锻炼。《素问·四气调神论》的“夜卧早起，广步庭前”以及《吕氏春秋·尽数》的“流水不腐，户枢不蠹，动也”，都是强调身体的锻炼。
　　8、民间谚语“急发一朝生死决，慢喉百帖断根难”。意思是急性喉病可以一夜之间决定生死；慢性喉病，求其痊愈，要一百剂药尚难言把握。
　　9、药茶，也是中医的一个特殊的简便疗法，就是用少量的药物，代替茶叶来作饮料。既方便，又可持久，对慢性病的确是大有用处。阴虚者，用生地、沙参、麦冬等分三味。阳虚者，用白扁豆、焦米仁、山药等分三味。代茶叶泡茶作饮料，天天常饮。
　　10、保持情绪稳定，多阅读些有益文献，以涵养性情。《千金翼方·起居·养性》：“焉能无闷，闷则何以遣之，还须蓄数百卷书，易老庄子等，闷来阅之。”孙思邈藏书数百卷，独独指名《易经》、《老子》、《庄子》三书，不是没有道理的。
　　11、对治疗要有信心、恒心和决心。因为本病疗程极长，见效缓慢，往往容易失去信心。再则本病有时也可暂时减轻，足以苟安于一时，治疗就为之放松。因之一定要有信心、恒心和决心，才能有治愈之日。
　　对抗慢性咽炎生活起居要注意
　　治疗慢性咽炎切忌滥用抗生素
　　在很多人的认识里，慢性咽炎既然是“炎”就得用抗生素治疗。但专家指出这种认识其实是非常错误的。吉晓滨主任告诉记者，慢性咽炎一般是不需要使用抗生素治疗的，因为慢性咽炎并非细菌感染。然而，临床中却有许多确诊为慢性咽炎的病人坚决要求医生给予抗生素治疗，部分病人甚至自行到药房购买抗生素服用。吉晓滨指出，滥服抗生素对于慢性咽炎有害而无益。因为滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都可能引起全身副作用，长期滥用可对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药，导致抗生素越用越高档，用药时间越来越长。
　　不过需要注意的是，慢性咽炎极易反复，症状常发生在疲劳、受凉、烟酒过度、进食刺激性食物、气候突变及吸入寒冷空气后，这时病人咽干、咽痛较为剧烈，部分病人还有发热，检查常可见咽部黏膜急性充血、肿胀，血常规检查白细胞增高，中性粒细胞百分率增高。此时，可在医生指导下使用广谱抗生素治疗或根据药物过敏试验选用相应的抗生素治疗3～5天，急性症状消失后马上停药。同时，病人需休息，多饮水及进食流质饮食。
　　咽炎不会癌变 中药治疗效果好
　　当慢性咽炎长期、反复发作时，患者常会出现紧张和焦虑情绪，唯恐这个恼人的疾病会逐渐演变成咽喉肿瘤。吉晓滨说，慢性咽炎的患者们大可不必过分忧虑，因为迄今为止尚无慢性咽炎导致肿瘤的报道。慢性咽炎一般来说对身体健康并无太大妨碍，治疗目的主要在于减轻和缓解症状。不过，由于咽喉肿瘤的早期症状与慢性咽炎极为类似，且咽喉是隐蔽部位，为避免漏诊，咽炎患者定期去医院随访还是有必要的。
　　专家指出，慢性咽炎在临床上可分为三型：慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎缩性咽炎。临床表现均为咽部各种不适症状，包括异物感、发痒、刺激性咳嗽、灼热、干燥、微痛、痰多、晨起刷牙时恶心等。疲劳、受凉或用嗓过度时，症状可加重。就咽炎本身治疗而言，中药的治疗效果不错。中医认为，慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治疗上以滋阴降火为主。
　　不过需要注意的是，中药治疗慢性咽炎是一个药效逐步积累、综合调理的过程。服用后体内病变逐步得到修复，而当这种修复达到一定程度后，慢性咽炎患者才能感觉外部症状有比较明显的改善。因此，慢性咽炎患者一定要按疗程服药，千万不可在内部病变系统修复期，因外部症状改善不理想而停止用药，以至于浪费金钱，错过最佳治疗时机。
　　此外，慢性咽炎的治疗常常还会包括局部的对症处理，例如含片、喷剂、漱口液等，均能减轻和缓解症状。至于萎缩性咽炎患者，可局部涂碘甘油，促进腺体分泌，改善局部循环，减轻干燥感。少数咽部淋巴滤泡增生极其明显者可采用激光或冷冻治疗。
　　对抗慢性咽炎 生活起居要注意
　　除此以外，通过饮食调理也能在一定程度上缓解慢性咽炎的症状。以下就是几种操作简便的食疗方，大家不妨一试：
　　①白萝卜250克，橄榄5个。将萝卜洗净切片，青果打碎，加水煮熟服用，每天1剂。
　　②玄参15克，麦冬9克，甘草3克，煎水代茶饮。
　　③罗汉果9克，柿霜3克，开水泡服，每日1次。
　　而在日常生活中，慢性咽炎患者还应注意以下一些细节：
　　1。保持居室内空气湿润清洁，不在室内吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭，在炉子上放置一盆水，以改善干燥环境。
　　2。少食煎炒和有刺激性的食物。
　　3。戒咽，不少病人无决心戒烟，以致服药治疗效果极差，故慢性咽炎必须戒烟。
　　4。避免过多用声、讲话。注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。
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[责任编辑: 王化强]
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慢性咽炎患者日常注意事项是什么
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　　的患者首先应该做到的是明确自身的病因，并且消除病因，这是能彻底治愈咽炎的基础，其次是对一些其他方面的病因也要有所了解，并且予以规避，最后是采取一些保健措施，予以辅助治疗。下面就患者的注意事项进行介绍;　　1.调整好心态　　慢性咽炎由于病程长，患者往往有、等不良情绪，这些不良情绪不利于康复，患者应主动学习慢性咽炎疾病相关知识，及时寻求医务人员的帮助，并主动配合治疗。　　2.保持口腔清洁湿润　　保持口腔清洁湿润有利于咽部炎症的消退，可缓解、咽干等咽部不适症状，慢性咽炎患者早晚及餐后应该用漱口液漱口，每次含漱时间宜稍长，咽干不适时喝适量的温开水以湿润口腔。　　3.饮食清淡　　烟酒过度、辛辣食物是慢性咽炎的常见致病原因，患者在饮食上应该清淡，以流质或半流质饮食为宜，忌食辛辣、煎炸、燥热之品，戒烟酒。　　4.保持居室清洁卫生　　粉尘、有害气体等可诱发或加重咽炎病情，患者应保持生活、工作环境清洁、通风良好。若外出时，应该戴口罩，以减少粉尘、有害气体的吸入量。　　5.作息规律、多进行体育锻炼　　慢性咽炎多在受凉、、等情况下发病，这是由于机体处于这些情况下时，机体，易受到病菌侵袭而发病。因此患者作息应该规律，不要熬夜，平时多进行体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。　　做为疾病的患者来说，从最基础的来说，应该做到避免加重病情，最好是能采取辅助治疗的措施，这能起到事半功倍的效果，但保健措施的应用也不是盲目的，比如咽炎来说，各种比较好的保健措施中，饮食以及运动为重点。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况
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