黑芝麻怎样吃才是最好的治白发
时间： 22:38:06
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可以用中医中药来调理,变白发为黑发.家居煲汤,可以适当放一点中药材,如山茱萸,何首乌,熟地,核桃,灵芝,枸杞子,女贞子,覆盆子,天门冬,黄精,当归,也可用黑芝麻或何首乌泡水喝,何首乌每天可用到20~30克.如果是燥热体质,一般不用当归.泡菊花茶喝,平时多吃核桃仁,可清肝明目,对白发变乌都会有好处.
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指导意见：白发的原因很多,一般和你的体质有关,也和遗传有关系.
目前治疗白发的效果不佳,建议你中医治疗,可获较好的效果.一般建议汤药治疗,根据你的具体症状和舌像.脉象制定治疗方案.也可长期使用中成药治疗如七宝美髯丹等.医生询问：
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中医学认为,下列因素与白发有关：一是精虚血弱：肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致毛发失其濡养,故而花白.二是血热偏盛：情绪激动,致使水不涵木,肝旺血燥,血热偏盛,毛根失养,故发早白.三是肝郁脾湿：肝气郁滞,损及心脾,脾伤运化失职,气血生化无源,故而白发.你可吃些七宝美髯丹.
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白发指头发全部或部分变白，少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。症状：在青少年或青年时发病。医患交流内容仅供参考！如须就诊请到当地正规医院。感谢您对寻医问药的支持。
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(嗡嘛呢呗咩吽！)
聊聊我的少白头
前些天看到有多位爸妈在论坛上聊起了令人苦恼的少白头，似乎除了染发和黑芝麻外，没有更好的办法。而且，长吃黑芝麻似乎疗效也不肯定。
和这些爸妈同样不幸的是，我也是少白头，而且有遗传因素。在我的记忆中，似乎从上小学开始，就看到我妈妈染头发了。
我的第一根白发，是在我9岁那年，被我mm拔下的，记忆中是又粗、又硬、又白！
随着年龄的增长，白发逐渐增多，到了高中时，后脑勺已经有些花白了。
所以，在我上中医药大学时，就对有“乌发”功效的中药特别在意。知道了首乌、二至丸、七宝美髯丹，等经典的乌发方药。那时候有一个外地的朋友，说由于功课紧张，最近有些白发，问我怎么办。我随手抄了一张方子给她，谁知2月后，她来信告诉我，这张方子真管用，白发真的好了很多！这成了我的第一个验案。
毕业后，有了收入，就开始研究如何养生。当初主要考虑的是延年益寿，白发我是不怕的，中医嘛，白发和收入成正比的！经过查阅大量的资料和一些临床总结，我选择了常年吃枸杞子作为我的保健药物。那一年我28岁。让我没有想到的是，几年后，有1次，我妈妈跟我说，我发现你的白头发比以前少了。这是第一次有人说我白头发不多，真是让我欣喜啊！
随着时间的延续，对自己头发的信心逐渐增强，偶尔在理发时，理发师会说：你后面的白头发还不少呢！嘿嘿，我暗自好笑，我十几年前就是这个样子了！
经过这十几年在自身和患者身上的临床实践，我总结了一下治疗白发、脱发的经验：病程短的好治，病程长的难治。有遗传因素的难治，没有的相对好治一些。
因为头发生产需要一个过程，所以时间要长，坚持3～6个月的治疗是必须的。
关于药物的选择，还是以补肾、养血为主，上面提到的：首乌、二至丸（女贞子、旱莲草）、七宝美髯丹（制首乌、茯苓、怀牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂）都是经过临床验证乌发、护发有效的经典方药。
跟爸妈们分享一下我的喜悦！仅供参考！.
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这些东西药店里有现成卖的吗？.
(嗡嘛呢呗咩吽！)
引用:原帖由 静媛 于
13:08 发表
这些东西药店里有现成卖的吗？ 大的中药房里只有首乌延寿片，其他药物都要煎药的。坚持吃首乌延寿片半年以上，一般也有效果的。.
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回复 1#五味子医生 的帖子
请教，我朋友的女儿，从小体弱矮小，有哮喘史，经常发作，因哮喘连年持续吃中药，现年六岁。
最近朋友发现她女儿从头顶开始脱发，托了人去几个专家会诊，查验结果除了过敏体质，
哮喘外，其余正常。有专家说，可能服用某种中药时间太长，有药物影响，建议换中药试试。
从您的经验看，引起脱发是某种中药的作用吗？.
(嗡嘛呢呗咩吽！)
引用:原帖由 丽贝卡妈妈 于
13:34 发表
请教，我朋友的女儿，从小体弱矮小，有哮喘史，经常发作，因哮喘连年持续吃中药，现年六岁。
最近朋友发现她女儿从头顶开始脱发，托了人去几个专家会诊，查验结果除了过敏体质，
哮喘外，其余正常。有专家说， ... 最好先看一下她的中药方子。应该可以根据情况调整的。哮喘治疗到最后，也还是补肾，应该可以兼顾用些长头发的药物的。.
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回复 5#五味子医生 的帖子
我跟她联系一下，看看她愿不愿意带女儿和原来的方子到你那儿去会诊一下。
引用:原帖由 五味子医生 于
18:11 发表
前些天看到有多位爸妈在论坛上聊起了令人苦恼的少白头，似乎除了染发和黑芝麻外，没有更好的办法。而且，长吃黑芝麻似乎疗效也不肯定。
和这些爸妈同样不幸的是，我也是少白头，而且有遗传因素。在我的记忆中，似乎 ... 请教一下，我最近看到不少我身边的人头发很早就白了，我今年35岁了，虽然还没白发，但是我想让白发晚几年出现，试问有没有一种药物或者保健的，可以让白发晚几年出现的，且没有什么副作用的。万分感谢。.
(嗡嘛呢呗咩吽！)
引用:原帖由 凡士林 于
14:09 发表
请教一下，我最近看到不少我身边的人头发很早就白了，我今年35岁了，虽然还没白发，但是我想让白发晚几年出现，试问有没有一种药物或者保健的，可以让白发晚几年出现的，且没有什么副作用的。万分感谢。 还是推荐首乌延寿片吧，把血养足了，也就告别白发了。嘿嘿.
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引用:原帖由 五味子医生 于
20:45 发表
还是推荐首乌延寿片吧，把血养足了，也就告别白发了。嘿嘿 这个除了养发外，平时吃没有什么副作用吧.
(嗡嘛呢呗咩吽！)
引用:原帖由 凡士林 于
20:55 发表
这个除了养发外，平时吃没有什么副作用吧 呵呵，凡是我推荐可以长期服的药物，一般都没有副作用的。.
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引用:原帖由 五味子医生 于
21:06 发表
呵呵，凡是我推荐可以长期服的药物，一般都没有副作用的。 谢谢。.
引用:原帖由 五味子医生 于
18:11 发表
前些天看到有多位爸妈在论坛上聊起了令人苦恼的少白头，似乎除了染发和黑芝麻外，没有更好的办法。而且，长吃黑芝麻似乎疗效也不肯定。
和这些爸妈同样不幸的是，我也是少白头，而且有遗传因素。在我的记忆中，似乎 ... 五味子医生，我的少白头经历跟你真的很相似，现在也是在你的推荐下上班就一杯枸杞子，看了你的贴后我更坚定长期喝枸杞的信心了，请问你说的中药我要喝吗？长期的话我没这信心呀！ 首乌延寿片呢？万分感谢五味子医生呀！.
那么请问五味子医生，我自从生好小孩子后，头发越来越少，有什么好办法吗？.
关于首乌延寿片，有推荐的生产厂家吗？！药品市场太混乱了，还是请医生甄别后推荐下。规格售价一般多少的啊？.
引用:原帖由 wuxy_79 于
10:03 发表
关于首乌延寿片，有推荐的生产厂家吗？！药品市场太混乱了，还是请医生甄别后推荐下。规格售价一般多少的啊？ 同问，另外想问一下，枸杞可以和茶叶一起冲吗？.
回复 1#五味子医生 的帖子
首乌、二至丸（女贞子、旱莲草）、七宝美髯丹（制首乌、茯苓、怀牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂），请问这几种药那里有买，或者配？.
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也想知道:首乌延寿片，有推荐的生产厂家吗.
(嗡嘛呢呗咩吽！)
引用:原帖由 小立立妈 于
08:37 发表
五味子医生，我的少白头经历跟你真的很相似，现在也是在你的推荐下上班就一杯枸杞子，看了你的贴后我更坚定长期喝枸杞的信心了，请问你说的中药我要喝吗？长期的话我没这信心呀！ 首乌延寿片呢？万分感谢五味 ... 因为我是不怕白头发，所以仅仅用了枸杞子。你要是想针对白发的话，还是建议加首乌延寿片。
当然，如果有老佣人每天给你熬药的话，用上面的七宝美髯丹的方子就很好了。但也要长期吃的。.
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引用:原帖由 妞妞她妈 于
08:44 发表
那么请问五味子医生，我自从生好小孩子后，头发越来越少，有什么好办法吗？ 中医治这个病，原理都是一样的，养血。所以，也推荐你用首乌延寿片。另外，我觉得洗发水要用好一些的。.
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引用:原帖由 7月小龙女MM 于
10:27 发表
同问，另外想问一下，枸杞可以和茶叶一起冲吗？ 我给我老婆用雷允上的，应该可以吧。
枸杞可以和茶叶一起泡，但最好能吃渣。.
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(嗡嘛呢呗咩吽！)
引用:原帖由 ouou_uouo 于
10:33 发表
首乌、二至丸（女贞子、旱莲草）、七宝美髯丹（制首乌、茯苓、怀牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂），请问这几种药那里有买，或者配？ 这些都是常用的草药，凡有配草药的地方都有配的。中成药好象只有首乌延寿片，以前有二至丸的，但似乎价格太低，上海地区已经没有了。.
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请教五味子医生，白发用什么洗发水比较好？.
回复 1#五味子医生 的帖子
你好，我一直为遗传给儿子白发而深深的内疚。儿子从8岁起就有白发了，随着年龄的增长越来越多，现在11岁已经是很明显的少白头了，每次带他出去别人总会很惊讶的说：啊呀，你怎么会这么多白发的？这对孩子的心灵是多大的打击呀，很想仔细了解你的治疗方法和药物的剂量，看到你的亲身治疗方法，我仿佛看到了希望，请问该怎么和你联系或来诊断治疗？谢谢了.
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引用:原帖由 淳夫妈妈 于
22:09 发表
请教五味子医生，白发用什么洗发水比较好？ 不知道，迷信潘婷，但用了3年后，理发师跟我说我头顶的头发不多了，这是我第一次听人说我头发不多，不知道是年龄的原因呢，还是潘婷的原因。
后来听老婆说，好的洗发水不进超市的，知在专卖店里买的，超级贵。.
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(嗡嘛呢呗咩吽！)
引用:原帖由 Isabel妈 于
10:28 发表
你好，我一直为遗传给儿子白发而深深的内疚。儿子从8岁起就有白发了，随着年龄的增长越来越多，现在11岁已经是很明显的少白头了，每次带他出去别人总会很惊讶的说：啊呀，你怎么会这么多白发的？这对孩子的心灵是多大 ... 其实，遗传性的少白头是很难治疗的，但可以通过长期保健，比如中医补肾、养血。减缓发展，甚至适当减轻点症状。但最重要的是，要长期用药。
因为是长期用药，所以，用药的方便性很重要。首乌片、枸杞子泡茶吃渣、每天牛奶。我觉得这些方法容易坚持，所以推荐给大家。我个人每天用枸杞子就用了10年，今天还在用，而且准备用到老死。
可能煎药效果好些，但你能坚持半年吗？我觉得很困难吧。
[ 本帖最后由 五味子医生 于
11:35 编辑 ].
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回复 26#五味子医生 的帖子
只要能有效果，可以看到儿子的白发减少，还他一头乌黑的头发，不要说半年，一年我也会坚持，但希望这些煎药对孩子的发育、成长、胃等没有影响，因为毕竟是孩子，不能因为治疗了白发而引发了别的后遗症。
[ 本帖最后由 Isabel妈 于
15:13 编辑 ].
回复 26#五味子医生 的帖子
首乌好象分生与熟，泡茶的话，应该是生首乌还是熟首乌？可以和枸杞一起泡吗？谢谢。.
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回复 26#五味子医生 的帖子
七宝美髯丹（制首乌、茯苓、怀牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂）的方子是有了，但每贴中各含多少的量放在一起煎呢？麻烦请指教.
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引用:原帖由 lela 于
13:36 发表
首乌好象分生与熟，泡茶的话，应该是生首乌还是熟首乌？可以和枸杞一起泡吗？谢谢。 肯定要用熟首乌，也就是制首乌。用生首乌是清热的，会腹泻。熟首乌泡不开的，只有煎汤。.
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回复 30#五味子医生 的帖子
不知道六味地黄丸可以吃不？和那个首乌延寿片有什么区别呢？.
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请教一下五味子医生。自牛奶事件后我们家改为喝豆浆，在网旺上团购了豆浆机，现每天用豆浆机做豆浆中会放些枸杞一起制做，那样喝的话是否可行？每天摄入多少量的枸杞为最合适的呢？.
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引用:原帖由 香甜苹果 于
11:25 发表
不知道六味地黄丸可以吃不？和那个首乌延寿片有什么区别呢？ 两个都有养阴血作用，但首乌乌发效果更好些。.
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(嗡嘛呢呗咩吽！)
引用:原帖由 sindy332 于
11:46 发表
请教一下五味子医生。自牛奶事件后我们家改为喝豆浆，在网旺上团购了豆浆机，现每天用豆浆机做豆浆中会放些枸杞一起制做，那样喝的话是否可行？每天摄入多少量的枸杞为最合适的呢？ 枸杞有比较弱的乌发作用，但延缓衰老作用比较好。豆浆可能没有牛奶好，我一直喝光明的，比较放心。.
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回复 33#五味子医生 的帖子
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现在白头发多起来了，我也试试！.
回复 30#五味子医生 的帖子
首乌延寿片哪个牌子较好些.
五味子医生好，今天买了雷允上的首乌延寿片。请问这每天吃的话，还要按照说明书上的量吗，还是适当减少一点?偶的白头发已经没有别的办法了，打算吃这个半年试一下。.
少白头的人福气好,很顺的.
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(嗡嘛呢呗咩吽！)
引用:原帖由 放松的心 于
19:12 发表
五味子医生好，今天买了雷允上的首乌延寿片。请问这每天吃的话，还要按照说明书上的量吗，还是适当减少一点?偶的白头发已经没有别的办法了，打算吃这个半年试一下。 对，就用这个量。.
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少白头，一世不用愁.
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请问五味子医生，您的方子里请表明每味药的剂量，比如多少克。好让用方子的人可操作，谢谢！.
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引用:原帖由 花溪江 于
16:09 发表
请问五味子医生，您的方子里请表明每味药的剂量，比如多少克。好让用方子的人可操作，谢谢！ 好几张方子呢，你看中哪张，我给你配一下药量。.
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我准备吃成药，我是替其他需要的网友问的.
准备去买首乌延寿片.
一不小心找到五味子医生的白发贴，原来五味子医生很早对白发有研究了。
我最近也是白发丛生，买了点制首乌，可是不知道怎么吃，是否需要配点其他中药一起煎，还是只煎制首乌也可以，用量如何，谢谢啦！！！.
五味子医生，问一下，你的枸杞在那里买的？我买的那个，水里一泡，水就成红色的了。哪里能买到正宗的枸杞子？.
(嗡嘛呢呗咩吽！)
引用:原帖由 guhongying 于
15:36 发表
一不小心找到五味子医生的白发贴，原来五味子医生很早对白发有研究了。
我最近也是白发丛生，买了点制首乌，可是不知道怎么吃，是否需要配点其他中药一起煎，还是只煎制首乌也可以，用量如何，谢谢啦！！！ 要配煎药的话，制首乌每次30g，加：枸杞子30、女贞子20、旱莲草20、当归15、熟地20、砂仁6、炙甘草6。X7副，煎服。可以连续服用。.
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(嗡嘛呢呗咩吽！)
引用:原帖由 静夜思 于
16:37 发表
五味子医生，问一下，你的枸杞在那里买的？我买的那个，水里一泡，水就成红色的了。哪里能买到正宗的枸杞子？ 枸杞染色的情况我还没碰到过，但枸杞用硫磺脱色我是知道的。好的中宁枸杞水里泡了也是有红色的。
淘宝上有一般以上的枸杞，但我还没找到特别好的枸杞。
上海有家特别好的枸杞，但价格也特别贵。在天山路靠近中山西路的地方，就在那边一个很大的技校的对面，老板性潘。专门做西北土特产生意的。
他那里的枸杞是他们家自己种的，因为我吃的量比较大，所以稍贵，我就用等级低一些的，但产地是正宗的中宁最好的枸杞。.
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