夜晚磨牙怎么怎样治疗磨牙

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-07 15:11 标签： 怎样治疗磨牙
晚上睡觉磨牙是怎么治疗 两个妙招让你不再磨牙
核心提示：很多人睡觉都有一些坏习惯，比如磨牙和打鼾，甚至还有些朋友在睡觉时会梦游。应该有一大部分朋友不知道，其实磨牙也是一种疾病，所以，如果磨牙比较严重的患者还是要去医院看一看。那么，晚上睡觉磨牙是怎么治疗的？
很多人睡觉都有一些坏习惯，比如磨牙和打鼾，甚至还有些朋友在睡觉时会梦游。应该有一大部分朋友不知道，其实磨牙也是一种疾病，所以，如果磨牙比较严重的患者还是要去医院看一看。那么，晚上睡觉磨牙是怎么治疗的?接下来我们就来看看两个治疗磨牙的妙招吧!
晚上睡觉磨牙是怎么治疗&减轻兴奋
一般来说，如果患者在睡觉前太过兴奋的话，也会引起磨牙的症状出现。所以，患者在晚上睡觉前一定要适当的放松或者做一些轻微的运动来调整一下，而且在睡觉前患者一定不能抽烟或者吃些会令人兴奋的食物。同时，有条件的患者可以改善一下睡眠的环境。患者也要通过自我控制来阻止磨牙的症状发生，这些都会对磨牙症有一定的缓解。
晚上睡觉磨牙是怎么治疗&心理治疗
还有些患者出现磨牙的原因是因为心理压力过大所引起的，如今这个社会，不管是谁的压力都非常重，如果心理负担太重，很多患者在睡梦中都得不到缓解，就会导致磨牙的出现。因此，患者要消除紧张的情绪，将心理的顾虑消除掉，平常要合理的安排自己的工作。
上面已经为大家介绍了晚上睡觉磨牙是怎么治疗这个问题的治疗方法，但是这些方法都只适合磨牙不是很严重的患者。如果上面这些方法不能解除磨牙这种症状的话，患者可以去医院通过调整牙合和咬合板来治疗磨牙这种病症。
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目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状:①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 ②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛.④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行.
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对于夜里磨牙怎么治疗这个问题你一定要认真对待，关于你请问的夜里磨牙怎么治疗这个问题我很乐意为你解答：引起磨牙的原因主要有四种：（1）神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症;（2）胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;（3）过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症;（4）体内缺乏微量元素易患磨牙症.建议你先到医院检查清楚磨牙的原因，然后再对症治疗，磨牙比较严重的话也可以到医院做一副颌垫，保护牙齿不被磨损。
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夜磨牙如何治疗？
全网发布： 11:29
夜间磨牙原因主要有六种 &&& （1）神经紧张，心理焦虑、、愤怒等心理因素；　（2）胃，内分泌紊乱也可导致医学教育/网搜集整理此；&　（3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；&& （4）体内缺乏微量元素易患此症，体内有寄生虫。&& （5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；&& （6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象！&　　除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。&　治疗方法&　　磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。&　　1）心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。&　　2）减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。&　　3）肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。&　　4）睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。&　　5）调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。&　　6）咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。&　　7）纠颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、医学教育/网搜集整理常嚼口香糖等。&　　8）药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常。&
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