痛经严重怎么办 怎么办 近期痛经严重怎么办很严重 对日常生活影响很大 怎样才能避免痛经严重怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-07 08:06 标签：
痛经怎么办？怎么消除对痛经的恐惧
大多数年轻女性都有过痛经的经历，但许多人并不在意，认为忍忍就过去了，著名疼痛科专家，卫生部北京医院疼痛诊疗中心主任妇科专家教授指出，痛经有不同种类，如果找不出痛经的任何原因时，很可能就属于无法彻底根治的原发性痛经。
据统计，年轻女性以原发性痛经居多，其中约有20%－25%的人需要服用药物止痛。妇科专家说，所谓的原发，就是单纯的生理现象。原发性痛经是不能根治的。当疼痛难忍时可以服用止痛药。
很多人担心服药会产生依赖性，因此即使在月经最痛的前两天，也要"扛"。妇科专家明确指出正确的方法。用体温面包卫生巾并不会产生依赖性，体温面包卫生巾仅是帮助你降低痛感，缓解疼痛给工作和生活的影响。它不会像止痛药一样是内服的，这样直接对身体造成依赖性。
妇科专家表示，女性在日常生活中多注意一些，就有可能减轻甚至避免痛经：
饮食均衡，避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少食冷饮和辛辣食物，并尽量少食多餐。
补充矿物质，钾及镁矿物质，也能帮助缓解痛经。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
保持温暖，保持身体暖和将加速血液循环（只有体温面包卫生巾37度体温让你子宫暖暖的，不受寒）。
多了解一些卫生常识，消除对痛经的恐惧及紧张心理，保持轻松愉快的心情，多参加休闲活动缓解工作和生活压力。
一键转帖：痛经特别严重怎么办 揭秘缓解痛经的三种方法
核心提示：痛经对于女性而言是非常熟悉的，很多女性都遭受过痛经的折磨，尤其是痛经特别严重的女性，严重的影响了自己的日常生活。那么，痛经特别严重怎么办呢？
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痛经对于女性而言是非常熟悉的，很多女性都遭受过痛经的折磨，尤其是痛经特别严重的女性，严重的影响了自己的日常生活。那么，痛经特别严重怎么办呢?接下来，本文就为大家介绍缓解痛经的三种方法，效果是比较理想的。下面请大家看详细的介绍。
痛经特别严重的人，在经期会觉得整个人都暖和不起来，尤其是小腹部位，会出现冷痛的感觉，这种情况会导致经血凝固成血块，从而导致经血受阻，不易排出体外，这是导致痛经的常见原因。一般来说，待血块排出体外后，痛经的症状就会缓解。针对这一情况，建议热敷小腹，可以加速腹部的血液循环，减少血块的形成，从而减轻痛经的症状。
痛经特别严重的人基本都是寒性体质，这种体质的人，四肢冰凉，怕冷。建议在经期做好保暖工作，避免着凉。尤其是要让脚部和腹部暖和起来，不要光脚、穿短裤和漏肚脐。
食疗对缓解痛经有着很好的效果，尤其是痛经特别严重的人，不妨通过饮食来调理。常见的可以用来缓解痛经的食疗方有生姜红糖水、乌豆蛋酒汤、山楂酒、月季花茶等。
以上就是关于痛经特别严重怎么办的相关内容介绍。上面为大家介绍了三种缓解痛经的方法，能在一定程度上缓解痛经症状，非常适合痛经特别严重的人群。对于经常痛经且程度较重的女性来说，不妨试试上面介绍的这几种缓解痛经的方法，相信会有帮助的。百度拇指医生
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青春期女孩痛经严重怎么办？
女 | 14个月
健康咨询描述：
之久，之后两个月内都不规律。后来慢慢趋于正常，但不适感增加。现在每次生理期都会痛经难忍，冷汗会出来，很疼。:
想得到的帮助：
不知道是什么引起的，会不会对日后生活造成影响？最近考虑就医，应去中医还是西医？
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帮助网友：16997称赞：82
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，出现生理期疼痛，警惕痛经的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议在月经前三天可以开始喝点红糖水知道月经的前三天，看看是否好转。如果还是未好转，可以到中医科看看。
擅长: 牛皮癣，痤疮，疱疹，鱼鳞病，湿疹，灰指甲，梅毒，尖
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况是气血瘀滞导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以吃些田七痛经颗粒和加味逍遥丸治疗的
擅长: 心高血管疾病，高血压，糖尿病
帮助网友：12221称赞：95
&&&&&&病情分析：&&&&&&是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。再者在医生指导下用药物治疗。&&&&&&以上是对“青春期女孩痛经严重怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这样的情况多是瘀血所致&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你可以尝试吃中药调理，平时注意饮食和保暖，多饮生姜红糖水，对你缓解痛经是有帮助的
国家二级心理咨询师
擅长: 心理疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&生理期痛经厉害，出冷汗。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好！&&&&&&生理期痛经是很多女性都有的症状，尤其在初潮的时候，这种症状无需特殊治疗，慢慢就会好了，平时注意不要着凉，保持心情放松，经期越紧张就越加重痛经的症状，在月经前一周就要避免着凉和吃生冷的事物。在月经来时可以喝红糖水，或者红糖姜煮水，也可以买一些暖贴贴在肚脐下方。尽量不要服药。&&&&&&祝你健康，谢谢！
擅长: 擅于各种常见病诊治尤其心脑血管病,高血压,糖尿病,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，发生这样的额情况，有可能是子宫肌腺症，长期这样的痛经，当然对生活会有些影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以先去看中医，因为中医中药在调节月经上的治疗很不错。注意月经前后一定不要着凉，平时保养很重要。
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&&&&&&这个痛经是属于生理性的，目前只能对症治疗，需要注意休息，不能劳累，可以口服益母草颗粒&&&&&&以上是对“青春期女孩痛经严重怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 阴道炎,附件炎,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经,人
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&&&&&&病情分析：&&&&&&很多女性都有痛经得经历，这是没有办法得，以后生了小孩会好些。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时要注意保暖，特别是小肚子那里，月经期喝点红糖水，少吃冰凉辛辣得食物。
擅长: 妇科问题，比如：宫外孕、妊娠高血压、正常顺产、羊水
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您现在描述的情况来看，现在是处于痛经状态。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般来说，多数女性会出现痛经的症状，像您说的情况来看，建议您放松些，注意腹部保暖，如果痛经严重，可以服用止痛药，在日常生活中，一定要注意不要吃太多凉的食物比较好。放松些。
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疾病百科| 痛经
挂号科室：妇科
温馨提示：不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛、坠胀，并伴有腰酸或其他全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常...
好发人群：多见于20-30多岁女性
常见症状：经期疼痛
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
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