&&&&&& & 正文
肝肾亏虚的治疗方法
肝为肾之子，根据子虚补其母的原则，肝血亏虚也需要补肾。虽然中医在临床辨证上有气血亏虚和的说法，但往往是肝肾同补。肝肾亏虚导致目眩的时候，往往还伴随有一些这样的症状：面色枯黄没有光彩，嘴唇、舌头指甲没有血色，浑身感觉疲倦，手足有时候还会发麻等。肝肾亏虚可通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。肝肾亏虚者多喝杜仲茶，肝肾亏虚的人，证见、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。多见于病、眩晕症、脑血管意外后遗症、慢性肾脏疾病、等。杜仲可以补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，欲堕，不安，降血压。杜仲是一种纯中药角度治疗高血压，杜仲降压是一种纠正机体平衡的降压法，没有毒副作用，降压以调理为主，标本兼治可以保证血压平稳。杜仲茶在降血压的同时可以抵消西药的毒副作用，避免西药激素类药物对肝肾的损害，对调节机体内分泌紊乱有辅助作用，为您的肝肾护航；同时解决您需要长期高血压治疗的问题，提高高血压患者的生活质量。
（责任编辑：吴敏 ）
文章关键词：
肝肾精血亏虚。多因久病劳损，年高体弱，或肾精亏损导致肝血不足，或肝血不足引起肾精亏虚所致。病机特点为肝肾亏损，精血不足，形体官窍失养，而……
预防肝肾亏虚要多吃以下食物：多吃圆白菜、鸡脑、猪脑、松子、黑芝麻、黑豆等，有很好的补肾效果。多吃猪肝、枸杞、花生、蜂蜜、红枣等可以补肝，……
中医认为：“肾主骨，肝主筋”。且“腰为肾之府”。其重要性不言而喻。肝肾亏虚的主要致病因素又多来源于两个方面，一方面是外邪侵入人体后，留滞……
肾水亏不能滋肝，则肝木抑郁而不舒，必有两胁饱闷之症，肝木不能生肾中之火，则肾水日寒，必有腰背难以服俯仰之症，此症必须肝肾同补。
肝阴虚与肾阴虚并举则为肝肾阴虚，常因肾阴虚而影响肝阴不足，火由肝阴耗伤及肾阴也形成肝肾阴虚。
曹明溶主任医师
暨南大学附属第一医院 肝胆外科
擅长：肝叶切除术、复发肝癌再手术、肝内胆管结石肝叶切除胆肠吻合术、胰十二指肠切除术、胰体尾癌根治术、门静脉...
查振刚主任医师
暨南大学附属第一医院 关节外科
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陈卓铭主任医师
暨南大学附属第一医院 康复科
擅长：擅长脑血管病、脑外伤后遗症、儿童自闭症、脑瘫、癫痫及帕金森氏病等诊治，各种疑难病的诊治。
李瑞满主任医师
暨南大学附属第一医院 产科
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肝肾亏损和气血不足
健康咨询描述：
肝肾亏损和气血不足两者有什么关系啊！我要用药应该怎么用
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胡医生医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的症状属于一个气血亏虚的表现，因为气血亏虚人体正气下降，&&&&&&指导意见：&&&&&&内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状你这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼即可，同时也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。
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&&& 有的人常常无缘无故出现眼花的情况，看东西看不清楚，这往往是由于肝肾亏虚所引起的。要想远离这种眼花，那就得补益肝肾，养血明目。
&&& 眼花是一种通俗的说法，中医里面常常把它说成是&目眩&，而且常常跟头昏联系在一起，说成&头昏目眩&。眩就是眼睛昏暗看不清楚，就像傍晚时分看东西一片模糊。看东西一时看不清楚，或者是感觉眼前发黑，有的时候感觉静止的东茜晃来晃去，甚至还有的时候还会感到天旋地转，但是过了一会可以恢复正常，尤其是老年人会经常出现这种眼花的情况。
&&& 遇到目眩的时候，正确的做法应该停止一切活动，可以躺下来，将头放低，调整头的位置至不觉晕眩为止。若在行走中感到目眩，可以蹲下来休息，一直到恢复正常为止。当然这些做法只是应付一时之急，不能消除目眩的发生，过了一段时间很有可能会继续复发，故必须从根本上进行调治。
&&& 中医看来，肝开窍于目，眼睛上面的问题，多是由于肝脏出了问题。一般认为目眩的原因，就是肝血不足无法上通于目，因此首先就必须补肝。另外如果是目眩比较严重，还需要补肾。因为肝为肾之子，根据子虚补其母的原则，肝血亏虚也需要补肾。虽然中医在临床辨证上有气血亏虚和肾精亏虚的说法，但往往是肝肾同补。肝肾亏虚导致目眩的时候，往往还伴随有一些这样的症状：面色枯黄没有光彩，嘴唇、舌头指甲没有血色，浑身感觉疲倦乏力，手足有时候还会发麻等。
&&& 根治肝肾亏虚所致目眩，既可以吃一些具有补肝作用的食物，也可以吃一些补肾的食物。而最为常见的就有龙眼、松子、红枣、黑芝麻、黑豆、子等等。龙眼是人们经常食用的一味补血之物；松子归于人体的的肝、肺、大肠经，具有养血的功能；红枣更是为我们熟知的具有补气养血之效的养生佳品；黑芝麻则是既能补肝，又能益肾，是补充精血之佳品，因它可以补肾益精，很多人常常把黑芝麻当做肾虚的食疗之物，很多头昏眼花之人坚持食用黑芝麻往往都能收到奇效；黑豆跟黑芝麻一样，也具有补肾益肝之效，除此之外，还可以起到活血的作用。经常用上面这些食物熬粥服用，时间一长就会变得气血充足，目眩现象很可能就随之消失。
&&& 除此之外，这里我推荐一个治疗肝肾亏虚所致目眩的良方，那就是子粥。
&&& 枸杞子归肝经、肾经和肺经。可以补气补血，而它滋补肝肾的作用更是被人们所看重。《本草纲目》记载：枸杞子粥，补精血，益肾气。此外还可以去热降火和除风化湿。难怪《神农本草经》里将它列为上品。古人很早就用它来治疗眼疾，晋朝道家学者葛洪就用枸杞子捣汁滴在眼上，用来治疗眼科疾病。唐代名医孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，用来治疗眼睛昏暗不明。宋代大诗人陆游到老年，两目昏花，视物模糊，常吃枸杞治疗，因而留下了&雪霁茅堂钟磬清，晨斋枸杞一杯羹&的诗句。用枸杞子煮粥，再加上具有补血作用的红糖，可以补肝益肾，养血明目，适合患有目眩的肝肾亏虚之人食用。除此之外，由于老年人的精血日益亏虚，所以还特别适合中老年人的日常保健。
&&& 目眩患者在日常生活中也要注意生活习惯，不规律的作息是目眩的诱因，要避免过度疲劳和睡眠不足，要懂得劳逸结合。要尽量避免会引起目眩的动作，不要突然转动头部，也不要剧烈运动，不长时间保持紧张姿势，也不要突然站起来或突然蹲下，活动的动作要尽量缓慢。
&&& &按压中渚穴&治目眩
&&& 手背的第四掌骨上方有个叫&中渚&的穴位，在小指和无名指指根之间往下两厘米的手臂凹陷处，用力按压这个穴位会有力量散失或脱落的感觉。用食指与大拇指夹住手掌内侧和外侧，深呼吸之后进行按压，经过6秒钟之后再缓慢吐气，吐气后继续按压。左右手交替，各做5次。这个方法对于治疗目眩可以起到一个辅助作用。
【方源】《本草纲目》
【用料】枸杞子50克，粳米50克，红糖适量。
【制法】将枸杞子煎汁去渣，把粳米清洗连同枸杞汁一起熬粥，待熬好之后添加红糖食用。
【用法】可作早餐，也可作晚餐，一年四季均可食用。
【功效】补肾，养血明目。适用于肝肾不足导致目眩、久视混暗等。
（本文内容/图片来自于网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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养肝护肝相关问答
今日医学顾问
养肝护肝推荐肾亏损、肝肾俱虚怎么办
全部答案（共1个回答）
认为肝肾气血不足属于肝脾虚弱,气阴两亏,气滞血瘀.多由情志不舒,劳役伤脾引起.指导意见：你好建议服用益母草冲剂送服逍遥丸配合六味地黄丸可以用柴胡疏肝散,疏肝理气，
你好，其实很多的女性都是有气虚血的症状的，以前我们在上课的时候，跟我们讲过的，气血虚还是要用一些食疗...
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答: 看不出来男女,四个月去查查男女就知道了,以看清楚生殖器为准,去小门诊查查。
答: 腰的后下放疼痛,小便也疼
答: 注意饮食清淡一些，少吃咸的和蛋白质多的食物。豆制品要少吃。
答: 肾衰竭怎样治疗有效.可以不住院治疗吗？肾衰竭能不能治疗的好？
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这个不是我熟悉的地区尿液有这种泡沫暗示肝脏亏损
　　尿液有什么样的泡沫暗示肝脏亏损呢?小编告诉你，生活中，我们不仅可以通过人的面色来判断健康，还可以通过，你知道怎么看吗?有哪些你知道吗?下面我们一起来看看暗示什么吧!
　　尿液有泡沫?原来竟是这里出问题了!
　　"也不撒泡尿好好照照你自己?"这可不仅仅是句骂人的话，也道出了一些科学道理啊!
　　尿液能很好地反应身体的健康状况，所以有时间就"撒泡尿"好好照照，说不定还真就发现了某些健康的"真相"。
　　尿液是身体健康的晴雨表，它是人体新陈代谢的产物，正常的尿液，颜色为淡黄或者橘黄色，清澈透明。但是有的时候你会发现，尿液中会出现一层泡沫，这是怎么回事?
　　尿液泡沫是有病吗?
　　尿液会出现泡沫是因为尿液中含有有机物质和无机物质，这些会使尿液的张力增大而出现泡沫。
　　如果尿液中的泡沫短时间内能够很快地消散，或者只是偶尔出现尿液泡沫的情况，可能就没有什么太大问题，平时注意一下饮食就可以了。
　　但是，如果尿液中的泡沫长时间地不消散，那就可能是疾病的信号啦。
　　为什么会出现尿泡沫呢?
　　可能是疾病导致的
　　尿液中如果有很多持续性的黄色泡沫，则说明尿液中含有胆汁，可能就是肝脏出了问题。
　　肾脏是尿液的生成器官，肾脏功能不全会导致尿中的蛋白质含量较多，表现为尿液泡沫较多。
　　肾炎早期的症状之一就是尿蛋白，所以出现尿蛋白要考虑是否由肾脏疾病引起的。
　　泌尿系统感染会导致尿泡沫
　　泌尿系统感染，泌尿道内会有细菌滋生，这些细菌会破坏尿液原本的结构，导致尿液出现泡沫。
　　泌尿系统感染，一些炎症的分泌物会增加尿液的浓度，导致尿液泡沫。
　　解决办法
　　如果检查为肾脏或肝脏、泌尿系统等疾病，就应该及时去医院诊断治疗，以免病情进一步恶化。
　　尿液浓度过高致使尿液出现泡沫
　　尿液的浓度过高就很容易出现尿液泡沫的情况。有些人习惯憋尿，一定要等憋不住了才去上厕所，这样就会导致尿液长时间积蓄在膀胱内，导致浓度升高。
　　还有的朋友，不爱喝水，尿液难以得到稀释，自然就会浓度升高了。
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