膝关节炎的治疗方法有哪些？_百度知道
膝关节炎的治疗方法有哪些？
关节就会出现畸形的现象：包括药物、推拿。膝关节炎的治疗方法1、保守治疗。但若还没到那个地步：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓关节破坏和恢复关节活动度，孝多治疗膝关节炎是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。正规有效的治疗方法选择正规有效，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。2、手术治疗：关节炎反复发病、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，莫选择手术疗法、并发症多并不是患者的最佳选择。3、微创疗法，膝关节炎为风寒湿邪所致治疗概述膝关节炎在膝关节活动时疼痛就会加重，且早期为阵发性后转变为持续性尤其是夜间疼痛加剧。这也就造成膝关节活动受限出现跛行的症状，若不持续治疗。药物多以止痛药为主，且关节已出现畸形这是就必须采取手术治疗。因为手术治疗创伤大、热疗等
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北京协和医院
东院:北京市东城区帅府园一号;西院:北京市西城区大木仓胡同41号
北京儿童医院
北京市西城区南礼士路56号关节疼痛，治疗关节痛的小偏方，治疗膝关节炎八大偏方，治疗关节痛的熏蒸小偏方
来源：网友分享
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一、治疗关节痛的小妙招
　　1、充分的准备活动　　提高人体体温，消除肌肉、韧带的粘滞性，使肌肉柔顺，韧带伸展性加强，从而减少膝盖在运动中受到的压力。增强关节活动幅度，分泌更多的关节滑液，减少膝盖的磨损。使得练习者在运动时易于伸展和收缩，也使运动时的协调性明显提高。　　2.提高膝关节稳定性的功能训练　　例如，平躺在床上，膝关节伸直，在非负重条件下，直腿抬高。在膝关节无明显疼痛反应的情况下，可以用废旧衣物做成沙袋，放在脚背上，做直腿负重抬高练习。　　3.锻炼腿部肌肉力量的训练，促进血液循环　　例如，手扶着椅子背，站立做骑马蹲裆式。刚开始锻炼时，膝盖要保持一定的高度，不要随意弯曲，当膝盖没有不良反应后，再逐步加深膝盖弯曲的程度。这可以有效地加快肌肉的血液循环。　　4.减少不合理的运动　　如膝盖不适者进行深蹲等需要膝盖进行反复的运动，只会使关节磨损更厉害。要避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯。　　5.自我保护意识　　不要经常蹲下或跪下取物，也尽量不要坐低凳子、睡低床，避免增加关节的摩擦和负重。同时建议在运动之后用热水对膝盖进行热敷　　6、加强腿部肌肉力量训练　　尤其是大腿肌肉的强壮能够对膝关节提供相应的保护。大腿正面的股四头肌和扩筋膜张肌，股四头肌强壮，能够减少运动时对髌骨和半月板的冲击，很多膝盖正面痛都是由此引起的。　　而扩筋膜张肌与髂胫束有关，很多膝盖外缘疼痛也是髂胫束问题。练习大腿肌肉有很多种方式，比如箭步蹲，深蹲，爬楼梯，靠墙静蹲等。
二、缓解关节疼痛的三个小妙招
　　粗盐热敷　　将粗盐或者海盐在锅中热炒，然后用布袋装好。(最好不要使用微波炉，以免微波破坏粗盐的分子结构，影响效果。)　　然后讲粗盐包放在关节疼痛部位，如果是炎症已经消退，可以在粗盐与关节之间放置艾草包，这样既能放置烫伤，又可活血驱寒，可有效缓解风寒性关节疼痛。　　关注爱健乐微信，一家专注绿色健康的平台!我们只做100%新鲜无添加食品!　　运动治疗法　　即通过适当运动增加关节的活动度及肌肉力量，锻炼股四头肌功能，让股四头肌强壮有力，可减轻膝关节疼痛。　　适合中老年人的具体锻炼方法是：取坐位或仰卧位，将膝关节伸直，绷紧大腿肌肉，足向头部背屈，同时绷紧小腿肌肉，每次坚持三四秒，每分钟做10次，连续做三四分钟。每天可做三四遍。　　穴位治疗法　　按摩内膝眼、外膝眼治疗膝关节疼痛。　　内外膝关节一定要弯曲膝关节，千万不要睡到床上，躺着来找膝关节，骨头跟肌腱外侧有两个凹陷，很像两个眼睛，所以就叫做膝眼穴，外边的叫做外膝穴，里边的叫做内膝眼，在治疗膝关节疼痛时，可以对揉，对捏，也可以用大拇指、中指进行按摩，最好产生对捏的感觉。一般揉个一两百次，让膝关节里面有发热的感觉。
三、治疗膝关节炎八大偏方
　　1.生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100-250克，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛、喜暖怕寒者。　　2.鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3-6克，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可依据情形每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。　　3.赤小豆粥：赤小豆30克，白米15克，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。　　4.薏苡仁粥：薏苡仁30克、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮薏苡仁，米烂熟后放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热、健脾除痹。　　5.防风薏苡仁粥：防风10克，薏苡仁30克。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。　　6.木瓜汤：木瓜4个，蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1千克炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1-2匙饮用。能通痹止痛。　　7.老桑枝煲鸡：老桑枝60克，雌鸡1只约500克，加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。能温经散寒、清热除湿。　　8.猪脚伸筋汤：薏苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克，用纱布包好，与猪脚1-2只，放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐。喝汤吃肉，分两餐食用。能祛风湿、补肝肾。
四、治疗关节痛的熏蒸小偏方
　　1.有一个非常简单的小方子，尤其是生活在农村的人，最为方便。就是把谷物的秸秆烧成灰，然后装入小袋中，以保持温热为最佳，哪儿痛往哪儿贴，每晚贴一小时，一般贴3次即可治愈。此方又简单，效果又好，对关节肿痛有明显的效果。草木灰的效用其实在于它的熏蒸疗法，这就是为什么要保持温热的原因。　　2.孩子的妈妈像拿到了救命的药方，一再道谢后领着孩子就要回家找“药材”，我赶紧又嘱咐了一些事情。毕竟孩子是长身体的时候，身体发育比较快，如果偏方治疗的同时，再进行一些锻炼，会达到更好的效果，我推荐他们一个手指关节叉手操。　　3.其实很简单，将手指自然张开，交叉插入手指缝中，反复做屈伸运动，每次至少连做30下，直到手指发热为止。这样做是因为连续的运动能使关节血液得到有效循环，不断运来营养物质，并带走软骨的代谢废物，如此一来，软骨的新陈代谢就好了，手指关节疼痛也自然就没了。要想收到更好的效果，还可以在做叉手操的时候配合熏蒸，即倒满一大杯开水，做叉手操的同时，双手靠近杯子，让热水蒸气熏蒸手指关节。　　4.其实这个方法也同样适用于家庭主妇，因为主妇们天天在家洗碗做饭，手长期与冷水接触，容易造成关节血液循环不佳，使关节炎损伤。所以家庭主妇以及那些长期和冷水打交道的人们，如果有这方面的病症，可以试试敷关节法和手指关节叉手操，都能有不错的效果。
疾病百科| 关节痛
挂号科室：骨科
温馨提示：在平时的生活中注意预防，注意劳逸结合。
&&&&&& 关节痛属于关节软骨的自然损
好发人群：体力劳动者、运动员
常见症状：关节疼痛、活动受限、无力、怕冷
是否医保：
治疗方法：西医药物治疗
参考价格：22
参考价格：6
参考价格：16
发布养生资讯膝关节炎的最佳治疗方法
膝关节炎的最佳治疗方法
外侧半月板三度损伤，内侧半月板二度损伤，韧带副韧带损伤，关节积液，髌下脂肪垫损伤，关节退行性改变。
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：骨创伤疾病的诊治。
您好！根据您的描述及提供的病史资料，您目前膝关节半月板及韧带损伤诊断明确，建议您如果膝关节症状明显，影响活动，最好还是行膝关节镜下探查并损伤修复治疗。
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：117869
指导意见：你好，考虑为膝关节半月板损伤的情况发生，建议需要行半月板置换术，口服氨糖胶囊及归龙筋骨片，伸筋丹等药物治疗。
问治疗膝关节炎最佳方法
职称：医生会员
&&已帮助用户：22892
病情分析： 最好的办法就是关节镜下关节清理就好了
问膝关节炎最佳治疗方法？
专长：助孕技术、痛经、妇科炎症
&&已帮助用户：220336
你好，平时应注意1、减缓精神和工作压力2、不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食物3、减少油腻食物和不饱和脂肪酸4、排除诱因，多运动，不久坐和长期骑车
问膝关节炎最佳治疗方法
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：0
关节炎患者在生活护理方面还需要多加注意，这样才能防止关节炎反复发作一般护理关节炎患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。对四肢功能基本消失长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。对手指关节畸形，或肘关节屈伸不利，或两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要及时照顾、处处帮助。饮食护理饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。注意饮食宜忌。
问膝关节炎的治疗方法
职称：主治医师
专长：闭合性脑外伤,开放性脑外伤,头皮感染,急性硬脑膜外血肿,急性和亚急性硬脑膜下血肿,颅内低压性头痛,颅内占位性病变引起的头痛,慢性硬脑膜外血肿,脑震荡,脑挫裂伤。
&&已帮助用户：22052
问题分析：你好，这种情况一般的情况往往是有骨关节炎、风湿类疾病的情况引起的。意见建议：你的情况往往是很难好转的了。另外可以配合按摩、针灸、理疗的治疗的。
问膝关节炎的症状及最佳治疗方式有哪些？
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：93121
指导意见：当坐起立行时觉得膝部酸痛不适，走了一时症状消失，这是早期表现。久之，疾病发展会出现活动不能缓解疼痛，且上下楼梯或下蹲、站起都有些困难，需手在膝盖上撑助才行。多走之后膝关节有些肿，或肿得厉害，还可以抽出一些淡黄色液体。由于滑膜与关节囊有病变而增厚，活动时会有响声，如果是关节内有游离体形成，可影响关节活动，并不时有“关节绞锁”现象，到热敷疗法：选用温经祛寒、行气活血止痛的药物，一方面借热力来温通经络，调和气血;另一方面通过药物达到瘀散痛消，关节活动灵便之目的。
最后出现膝关节畸形。
问膝关节炎治疗方法是什么？
专长：生发、植发、皮肤过敏
&&已帮助用户：221369
您好，膝关节炎的治疗包括药物治疗、辅助治疗和手术治疗。最好不要吃止痛药，建议刚开始吃药的时候要慎重，最好使用外敷治疗的方法，也是就用膏药贴，如伤湿止痛膏、五虎散等。
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膝骨关节炎有哪些治疗方法？
　　膝骨关节炎是一种慢性关节疾病，它的主要改变是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。主要表现是膝关节疼痛和活动不利，X线表现关节间隙变窄，软骨下骨质致密，骨小梁断裂，有硬化和囊性变。关节边缘有唇样增生，所以又叫骨刺增生。后期骨端变形，关节面凹凸不平。关节内软骨剥落，骨质碎裂进入关节，形成关节内游离体。骨性关节炎代表着关节的衰老，故又称为老年性关节炎。　　病因：　　1、关节退变　　2、外伤　　3、劳损　　4、体重过重　　5、受凉受寒　　6、其它　　症状：　　1、疼痛、跛行　　2、活动不利，上下楼梯及蹲起困难　　3、畸形　　4、有时合并肿胀　　体征：　　1、膝关节周围压痛　　2、膝关节活动度减小　　3、部分合并滑膜炎患者出现关节肿胀　　建议检查　　1、膝关节正侧位、髌骨轴位、双下肢站立位全长　　2、必要时CT及磁共振(MRI)检查　　治疗方式：　　1、非手术治疗　　(1)肌力锻炼 积极行膝关节直腿抬高等肌力恢复锻炼。　　(2)理疗和针灸、推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，减轻疼痛。　　(3)药物治疗 局部外用药物为首选，各种中西药外用制剂，如扶他林乳剂均有一定作用。外用药物效果不佳时可评估相关风险后口服消炎止痛药物，如对乙酰氨基酚，塞来昔布，依托考昔等，也可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行治疗，这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。　　(4)皮质激素注射 皮质激素是一种长效抗炎剂，可以减轻膝关节周围炎症和粘连。　　2、关节镜微创手术治疗　　通过关节镜微创技术处理膝关节内病变，手术创伤小，恢复快，可延缓膝骨关节炎发展进程。　　(1)手术适应证：轻中度膝骨关节炎合并机械卡压、绞索症状者，症状可来源于游离体、半月板、滑膜皱襞等。　　(2)手术方法：通常经膝关节内外侧标准入路，按一定顺序探查膝关节内结构，视探查情况取出游离体，修复/修整损伤，去除滑膜皱襞，必要时行软骨成形或软骨移植。　　3、膝关节置换术　　膝关节置换术是通过人工替代物(膝关节假体)代替已破损关节，从而达到缓解疼痛，纠正畸形，恢复功能的目的，是膝骨关节炎终末期最理想的手术选择，目前膝关节假体的20年存活率在90％以上。　　(1)手术适应症：重度膝骨关节炎患者。　　(2)手术方法：通常取前侧切口，显露关节后行顺序截骨和软组织平衡，除去破损时软骨面，植入人工假体后缝合，术后常规功能康复锻炼。　　预防　　膝骨关节炎是在退行性变基础上劳损所致，因此预防的重点在于减少积累伤。预防膝关节炎还是要日常生活中做起，避免长时间处于一种姿势，更不要盲目地反复屈伸膝关节、揉按髌骨;注意防寒湿，保暖，避免膝关节过度劳累;尽量减少上下台阶、等使膝关节屈曲负重的运动，以减少关节软骨的磨损。
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