手腕腱鞘炎症状治疗方法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-07 06:07 标签： 手腕腱鞘炎症状
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版权所有不良信息举报电话:手腕腱鞘炎的治疗方法，什么最好？
全部答案（共2个回答）
受限等症状的，你的情况需要积极药物治疗的。指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议保守治疗并且期间多避免重活累活，特别留心休息，可以外敷中药[腱鞘炎痛'舒'贴]来调理很不错的。疼痛时可以自我按摩热敷可缓解。
现在肿瘤的发病率越来越高了，那当然头部的肿瘤也越来越多了，大家对肿瘤方法的治疗方法并不是很清楚，下面我就和大家分享下肿瘤的治疗方法偶哪些。
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这个不是我熟悉的地区手腕腱鞘炎治疗方法
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手腕腱鞘炎治疗方法
的家庭治疗措施
在有些腱(如牵动手指及拇指的腱)的外面，包裹着一层能增加腱的灵活度的滑膜。滑膜衬垫在关节的内部，它产生并包含的滑膜液能润滑关节及腱鞘。如果以同一方式反复使用手指，滑膜会发炎、肿胀，进而发生腱鞘炎。受影响的手指，会发生疾痛和触痛，手指在活动时会发出轻轻的噼啪声。由感染引起的腱鞘炎，发痛的部位会变得极度疼痛，几乎无法伸缩，并且伴有全身不适。
家庭治疗措施
●用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯，不宜用冷水，适时活动手，并自行按摩。得了此病，贵在早治，以免迁延成慢。
●旋转手腕
当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
●抬起手臂
抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并纾解压力及张力。
●转动头颓
工作间隙应休息一会，将手摆在桌面，旋转头部2分钟。向前及向后弯脖子，用头点两肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
●定时运动
每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。
●服用止痛药
服用非类固醇的消炎药，例如阿司匹林及ibuProfen，以消炎止痛。但勿使用扑热息痛，此消炎药适用于头痛。
冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕，以免扩大发肿部位。
●将手抬高
当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
●握拳练习
轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。
●避免手臂下垂
睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。
●小心使用工具
使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。
●药酒敷搽患处
用地鳖虫50克，京半夏35克，红花15克，全蝎10克，研成细粉，加米酒浸泡2周，外搽患处，以局部发热为度，可以活血消肿。
●多食蔬莱
多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。
●多食水果
可以吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充和均衡营养。
用量依产品标示，有助于缓解手腕痛。
●危险讯号
手腕及手痛不完全是腱鞘炎的结果，也可能是更严重的征兆，当你运动手腕时，若有劈啪声，得小心，这不是腱鞘炎的征兆，而可能是的症状。应让医生检查。
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······手腕腱鞘炎患者自我诊断的方法
发布时间：&&&来源：&&&
　　骨病专家说手腕腱鞘炎是腱鞘炎疾病当中最为常见的一种类型，它的发生给患者的工作和生活带来了很大的影响，中老年是腱鞘炎的高发人群，因此在生活中应多了解一些有关腱鞘炎的诊断方法以及如何自我诊断，对早期发现疾病有很好的帮助，具体内容下面为您详细介绍。　　腱鞘炎的诊断方法：　　一、局部肿胀：这个腱鞘炎的诊断主要是看腱鞘炎的临床表现而定。　　二、局部压痛：在伤部腱鞘及周围压痛明显。这是腱鞘炎的诊断要点。　　三、关节的弹响：手指部的腱鞘炎多有"弹响"现象，称为"板机指"。这也是腱鞘炎的诊断方法。　　四、抗阻试验阳性：由于患病肌腱腱鞘的炎症或肿胀，在关节过伸或过屈时会使疼痛加重，如桡骨茎突突狭窄性腱或过屈时会使疼痛加重，如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎会有Finkelstein征阳性。　　腱鞘炎的自我诊断的要点：　　一、腱鞘炎是屈拇及屈指肌腱，狭窄的部位在掌骨颈的掌侧。拇短伸腱及拇展长腱同在此处的鞘管内，发病时握拳位尺偏手腕时，引起患处痛，并有压痛。　　二、腱鞘囊肿是在无意中发现，无痛。有的可有无力或酸痛。肿块不与皮肤粘连，其基底与腱鞘或关节囊相连，有的与关节腔相通。　　以上介绍的是腱鞘炎的诊断方法，相信大家都已经清楚了，骨病专家说如果您已经出现了类似的症状，那么要及时去医院就诊，否则会使腱鞘炎的症状更加严重，目前临床上治疗腱鞘炎的方法有很多，只要积极配合医生的治疗，腱鞘炎很快得到缓解的。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家&
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