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完美曲线 塑身裤/内裤/ 无痕一片式提臀瘦臀防走光束身裤833 肤色 均码(腰围2尺5体重135斤以下)
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商品名称：完美曲线 塑身裤/内裤/ 无痕一片式提臀瘦臀防走光束身裤833 肤色 均码(腰围2尺5体重135斤以下)
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Wugm01(云南)
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我想减肥。我身高1.67体重120我得过过敏性紫癜，用过成人量两倍的激素，后来瘦下来了，但是变得易胖。后来我得了抑郁症，吃了三年的舍曲林了。最近复发比较重，住院了，又加了利培酮，吃了五个月，最多的时候吃四片（现在已经停药了）。开始发胖，胖了十斤。用过21天减肥法，第一次用了3天，效果还好，但是又胖回去了。第二次用21天减肥法，就不好用了，5天都没什么效果。请问我的肥胖是抗抑郁药物导致的吗？（舍曲林我还要吃好久）如果是的话，请问多久我会瘦下来，有没有快去瘦下来的方法，我还有20天。谢谢。
更新时间： 20:55:06
我想减肥。我身高1.67体重120我得过过敏性紫癜，用过成人量两倍的激素，后来瘦下来了，但是变得易胖。后来我得了抑郁症，吃了三年的舍曲林了。最近复发比较重，住院了，又加了利培酮，吃了五个月，最多的时候吃四片（现在已经停药了）。开始发胖，胖了十斤。用过21天减肥法，第一次用了3天，效果还好，但是又胖回去了。第二次用21天减肥法，就不好用了，5天都没什么效果。请问我的肥胖是抗抑郁药物导致的吗？（舍曲林我还要吃好久）如果是的话，请问多久我会瘦下来，有没有快去瘦下来的方法，我还有20天。谢谢。
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发表时间： 21:30:58
友情提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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任学华医生信息
职称：医师
所在科室：内科
帮助用户：24900个用户感谢：717次
所在医院：
擅长疾病：内科
咨询任学华医生
如：今天早上发烧，医生说是细菌性的，白细胞15.6H，还有一个是87.5,体温是38.2，发烧，头有点疼，浑身酸疼，没有其他症状了......
河北省邢台人民医院
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副主任医师
冠县儿科医院
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河北省威县人民医院
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河北威县贺钊医院
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河北省南宫市长城医院
帮助用户:10514个怎样能2个月瘦20斤？_百度知道
怎样能2个月瘦20斤？
谢谢各位啦。现在在跳绳，想瘦到95左右..怎样能两个月内瘦20斤.腰上脸上肥肉太多，少吃饭目前体重110，做仰卧起坐。但是腿上肌肉太结实.
＊第六天你会瘦会瘦得跟第一天一样甚至比第一天多！不要气馁！挑战自己的忍耐力吧！基本上这星期会饥饿但不会饿到你抓狂你可以忍的！不然就滚去睡或找点事情做！8．超过8点不要吃东西：1．你需要充足的睡眠帮助身体去除脂肪晚睡的人 除非你隔天可以睡超过12小时不然你别想瘦2．你的体重会在停止减肥后的一星期内依个人体质复胖2公斤以上所以你必须将你的目标体重 再减去2～3公斤3．瘦下来的体重必须经过约5～7天才算数（看体质决定时间）也就是说 你要一个星期后 外观才会看得出来有瘦例如 你第5天瘦了三公斤必须到第12天外型才会看得出来有瘦三公斤4．基本上 入睡前跟睡醒各量一次体重劝你不要纪录 记住自己减肥前的体重就好为什麼：蔬菜给你们一个观念！失败率会提高？因为一卡关你就会看著纪录表生气另外 到后期你可能要两天～三天才量一次体重5．卡关是减肥失败的最大原因所以当你一发现体重停止下降 就两天不要量体重，你会血糖变低 但不至於让你昏倒你不是直接吃下名叫”醣类”或”蛋白质”的东西不可能完全避免其中一项葡萄糖还是会产生 但是会比你之前产生的少好几倍从睡醒到入睡必须一致不能一餐吃素一餐吃肉一定要至少以一天为单位如果突然想运动一下就动一动吧 或是泡个热水澡懒的话就算了 不一定要不要逼自己做有行程的事情？不用担心。下面是一个2个月瘦20斤女生的案例：下面你需要以下10条认知！7．依你的新陈代谢好坏！＊第七天你可能不会瘦 或只瘦一点 你会很想吃很多东西会瘦得比昨天少一点？素食，奶类（乳醣）水果尽量不要 除非他不太甜 不然果糖会整你选择两者都可以吃的食物是，甜食物或饮料！”＊第四天可能不会瘦 也可能会胖回一点你会难过到想哭 会很烦这时候最危险了 你会想大吃一顿 下一餐再继续却往往让你连卡4．5天这时候就是要撑过去 你就会瘦很快？第一个星期你必须先让身体暖身爱吃什麼就吃什麼的你 你的胃不可能接受突然的节食必须规律吃三餐的人＞改成以往食量的2／3不须规律吃三餐的人＞少量多餐1．睡醒后你必须决定今天想吃饭还是想吃肉如果你想吃饭你今天必须吃素！喔你要是偷吃了不该吃的 就准备等死吧＜你的纪录表 我都帮你打好了＞＊第一天你会瘦＊第二天你也会瘦＊第三天你可能会瘦也可能不会 也又可能会胖回一点身体被你吓到了，有些人一天可以瘦1公斤 有些人0．5公斤如果你睡前的体重跟当天睡醒时的一样你隔天睡醒就又会瘦罗，就开始为自己的身材革命吧，也不要做些会让两只手空著的事情让自己手很忙 就会忘记吃东西了10．泡面比什麼都可怕＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿开始减肥前的前一天晚上称的体重 就是你减肥前的体重记好这个数字隔天睡饱！（其实卡关是身体正在调整你的外观 追上瘦下的体重）6．当感到饥饿是因为正在瘦 所以饥饿时要撑住不要想什麼好吃的东西 去幻想自己瘦到目标体重的完美样子如果看到美食想吃！9．少坐在电视前！已经瘦了不少哦，就想 如果没吃可能又多瘦半公斤，不一定有同样的效果：让我们发胖的最主要东西叫做葡萄糖而葡萄糖必须在”醣类”与”蛋白质”同时存在时才会产生所以如果你不吃蛋白质 只有醣类是不会胖的不吃醣类 只有蛋白质 也是不会胖的那会不会血糖过低呢！比较看看自己今天的体重跟减肥前！因为你必须让身体知道”我们要瘦了！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【第一周】－无醣每个人体质不同，不能碰肉蛋鱼（动物性蛋白质）吃素好像比较自由 但我必须规定 你一餐的白饭不可以超过半碗如果想吃肉就不能接触面or饭or面包（淀粉）！＊第五天你会瘦会瘦得跟第一天一样甚至比第一天多！饿了就撑
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其他3条回答
普洱挂油，喝它管用
你就是一天24小时不住做运动也别想减掉那么多，2个月时间太紧。除了吃减肥药 没别的办法！不过副作用有点，劝楼主不用此办法。最好慢慢来，减肥不是一下减掉的
这样子就能了吧。少吃饭多运动了。
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#16&&|&& 10:52
来自: 卢湾 打浦桥街道)
你怎么这么会吸收,吃的也正常呀,我也一直吃冷面的呀.可能你怀孕前不太吃面食的关系,一定要控制,否则你到生可能要胖70斤,不是我吓你,我一个同事前3个月胖了10多斤,到生胖70斤,完全变了一个样
#17&&|&& 10:55
来自: 长宁 周家桥街道)
LZ还是要控制一下体重的，可以尝试甜食少吃，适当增加一些适合ZMM的运动。
#18&&|&& 10:55
来自: 长宁 周家桥街道)
LZ还是要控制一下体重的，可以尝试甜食少吃，适当增加一些适合ZMM的运动。
#19&&|&& 10:57
来自: 闵行 颛桥镇)
wangcl 在第13楼写到各位孕妈咪啊。。。偶现在好后悔没有管住自己的嘴巴啊。。。想想偶还要顺产，３个月就１２８斤了。。到后来不知道要怎么胖呢。。宝宝太大，别提顺产了　。。。婆婆到双休日也给我吃冷面，放花生酱。。。晚上有时候也是吃这个。。。怎么办啊。你们都是什么的啊。。我早上吃粥，粥里面有燕麦小米，配菜是炒蛋。上车后，吃点水果。两瓶牛奶，有时候是一瓶。到单位后吃点面包，涂色拉酱的。中午吃正餐，一两饭，外加几个菜。下午也没有什么可吃的。下班后有时候去大包吃点心。回家后吃公婆烧的菜，不过很油腻，味精放的很鲜，不敢多吃，就把菜放在水里浸了去油再吃。。。上次她伴冷面，给我一大碗，我不好意思，就吃了，，现在好啊，胖那么多哎。。。。晚上大概要吃点水果。。甜的东西大概吃太多了。。我能一下子吃２－３各玉米。。。给位孕妈咪，，偶是不是吃的太不注意了　。。我的宝贝儿大概太大了感觉楼主每天摄取碳水化合物太多了(包括米饭,面食,糖...),所以会超重的.要控制体重一定要少吃水果,少吃主食,少吃糖,多吃菜,水果里面虽然含有维生素,但糖份太高,容易长胖. 而疏菜里面同样含有维生素,糖份少,可以尽量多吃.上次我们上课的时候,老师说过蔬菜可以代替水果,而水果代替不了蔬菜的.
#20&&|&& 10:57
来自: 青浦 夏阳街道)
是蛮厉害的,楼主要控制一下.太胖了也不太好顺.我整个孕期胖了22斤,不过我不太喜欢吃甜食.
#21&&|&& 10:58
来自: 闵行 梅陇镇)
估计楼主的肉肉都长在自己身上了,三个月的时候楼主不需要吃那么多,和平时差不多就行.适当补充点营养.我现在32周,101斤,不过本来人就瘦,而且都长在了宝宝身上,B超数据下来,我宝宝在正常范围内有点偏大.
#22&&|&& 10:59
来自: 虹口 提篮桥街道)
晕才3个月就长了毛20斤拉 来塞额一定要控制啊不然顺产就困难了而且产后也不容易恢复少吃多顿 甜的东西少吃点 控制控制啊
#23&&|&& 11:01
来自: 松江 方松街道)
我怀孕之前100斤上下，10周建小卡的时候就110斤了（喝孕妇奶粉喝出来的），现在25周了，116斤，我不再喝孕妇奶粉了，就喝一般的牛奶，吃鸡蛋，平时吃的也不少，我也觉得还是要控制一下，最好整个孕期控制在25斤，再长也千万不能超过30斤
#24&&|&& 11:18
来自: 闵行 浦江镇)
MM貌似是有点超了，少吃点甜的吧。我看爱孕上四个月的标准，是长胖9斤，所以3个月就...但是也有可能个人体制不同，之后MM就有可能长得比较慢了。话说我胃口也不错，冷面也是最近的嗜好，我自己拌的，那个花生酱，我也是放的太多，但是好吃呀...
#25&&|&& 12:47
来自: 杨浦 五角场镇)
我和LZ一样的，孕前115斤，建卡的时候130斤，现在19周135斤。我也超级爱吃面食，怀孕前这种东西不怎么爱吃的。我也急呀，不停地长。现在还有6个月，我估计控制在150斤内比较困难了。
#26&&|&& 13:36
来自: 徐汇 漕河泾街道)
LZ要少吃点甜的,后面要做糖筛的，如果不过，可要受苦做糖耐的，糖耐可是要抽四次针的，一小时一次。还是要控制一下的
#27&&|&& 13:39
来自: 闵行 莘庄镇)
LZ要好好控制，少吃点甜食和花生酱
#28&&|&& 14:21
来自: 普陀 长征镇)
wangcl 在第13楼写到各位孕妈咪啊。。。偶现在好后悔没有管住自己的嘴巴啊。。。想想偶还要顺产，３个月就１２８斤了。。到后来不知道要怎么胖呢。。宝宝太大，别提顺产了　。。。婆婆到双休日也给我吃冷面，放花生酱。。。晚上有时候也是吃这个。。。怎么办啊。你们都是什么的啊。。我早上吃粥，粥里面有燕麦小米，配菜是炒蛋。上车后，吃点水果。两瓶牛奶，有时候是一瓶。到单位后吃点面包，涂色拉酱的。中午吃正餐，一两饭，外加几个菜。下午也没有什么可吃的。下班后有时候去大包吃点心。回家后吃公婆烧的菜，不过很油腻，味精放的很鲜，不敢多吃，就把菜放在水里浸了去油再吃。。。上次她伴冷面，给我一大碗，我不好意思，就吃了，，现在好啊，胖那么多哎。。。。晚上大概要吃点水果。。甜的东西大概吃太多了。。我能一下子吃２－３各玉米。。。给位孕妈咪，，偶是不是吃的太不注意了　。。我的宝贝儿大概太大了呵呵，，，你好象吃的是多了。要注意了，不然到了后期你会长的更多的，长的特多和特快都对自己和宝宝很不利的，控制啦！不然一系列的高发病就出来了。
#29&&|&& 14:28
来自: 浦东 花木街道)
楼主貌似吃得太多了，长得也太快了。你可以查一下相关资料，都要介绍孕妈咪一天要摄入多少的，粗粮啊鱼肉啊蔬菜啊水果啊奶制品啊都有限量的。
#30&&|&& 14:47
来自: 闵行 莘庄镇)
我原来是118，现在刚四个月，体重飙升到125 .
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