原标题：有一种咳嗽叫春咳！（内附止咳“神药”）

俗话说：春天孩儿脸，一天变三变乍暖还寒的季节，最容易使人感冒咳嗽春咳，这个词您听说过吗

北京地坛醫院中西医结合中心周桂琴主任医师说，春季病原微生物滋生繁殖加快加上自然界中的各种过敏原，如花草、尘埃比冬季也明显增多囚体的呼吸道受到侵犯后出现咳嗽、咳痰，因时逢春天我们称之为“春咳”。

春咳若不及时治疗会逐渐损耗人体正气，病情就可能由外感转为内伤咳嗽使得病程延长，病情更复杂

下面专家要教我们如何止咳护肺，让您在这个春意盎然的季节里自由地呼吸

咳嗽发作，辨明类型再治疗

春咳是外邪侵袭于肺所致临床上较常见的有风寒咳嗽、风热咳嗽、肺燥咳嗽。起病较急病程短，一般还伴有外感的症状像发热、鼻塞流涕、头痛咽痛、出汗口干等。

风寒咳嗽常见头痛、恶寒轻热、无汗鼻塞、流清涕、打喷嚏，咽痒咳嗽痰稀色白，舌苔薄白；

风热咳嗽常见头痛、恶风发热、汗出、口渴、咽干、咽痛鼻流黄涕，痰黄白而稠咳痰不爽，舌苔薄黄；

肺燥咳嗽常见头痛、发热、口鼻发干咽痒、干痛，干咳无痰或痰少而黏不易咯出，舌尖红舌质干而少津液。

风寒咳嗽可服风寒咳嗽丸、通宣理肺丸、小青龙合剂、桂龙咳喘宁胶囊等；

风热咳嗽可服用羚羊清肺丸、川贝枇杷糖浆、桑菊感冒片、止咳枇杷露等；

肺燥咳嗽可选用清金止嗽覀瓜膏、秋梨润肺膏等治疗

那些号称“止咳神药”的偏方要慎用

烤橘子、盐蒸橙子、大蒜水、川贝蒸梨……感冒咳嗽了，除了吃药外還到处寻找偏方治病。于是朋友圈里各式各样的治咳偏方被疯狂转发。这些被称之为“止咳神药”的偏方靠谱吗是不是适用于所有人呢？

周桂琴大夫说有些止咳偏方的确有一定基础药理与保健作用，但治疗咳嗽的偏方循证医学证据不足只能作为辅助治疗，而有的反洏会加重病情如吃生姜片止咳，生姜性味辛微温，对于风热咳嗽可能起不到止咳作用甚至使咳嗽加重。

这几个“止咳神药”真的有效吗

川贝性苦、甘、微寒，主要功能是润肺止咳并不是所有感冒咳嗽都适合。素体阴虚复感外邪所致的咳嗽出现口咽干燥，咳嗽少痰或没有痰这类症状的可以吃一些川贝枇杷膏或者用川贝蒸梨水喝。

而舌苔厚重痰湿较重的，如果吃川贝反而会使咳嗽加重病情反複发作，导致久咳不愈甚至迁延另外，两岁以下的孩子由于脾胃功能较差，建议慎用川贝

盐蒸橙子治疗咳嗽是微博上流传最热的一個偏方，号称“放倒一切止咳药”周大夫表示，用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的但使用时应区分寒咳、热咳。热咳吃橙子、寒咳吃橘子

橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉适合治疗热咳。而对寒咳病人来说吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络┅起吃

简单的食疗方，大家学起来

生姜3薄片白萝卜3-5大片，大枣3枚蜂蜜30克，将材料放入锅中加水3-4碗，烧开后转小火25—30分钟左右去渣加蜂蜜，煮开温热给孩子喝。生姜散风寒萝卜化痰止咳，大枣和胃

生姜6克，杏仁10克盐4克，甘草5克杏仁泡洗后去掉外皮和内尖，生姜去皮与盐一起捣碎甘草研细末、微炒，捣碎后一同拌匀用开水冲成汤，即可饮用杏仁止咳平喘，生姜辛温散寒发汗化痰止咳，甘草祛痰止咳调和诸药。

桑叶9克菊花9克，杏仁6克（捣碎成泥）三者一起入锅水煎，取汁调入蜂蜜15克，即可温服

梨子100克（洗淨去核，切片）川贝母5克（捣烂），桔梗8克一起入锅，水煎约10分钟再加入菊花10克，再煮5分钟去渣取汁，加入冰糖适量即可温服。

银耳10克（浸软洗净）梨100～150克（去核，切片）一起放入锅中，加适量水同煮待银耳软烂、汤稠时加入冰糖15克，溶化后即可温服

雪梨去皮、核，白藕等量去节切碎，绞榨取汁代茶频饮。

这些治疗春咳的食疗方真是方便实用，小妙招解决大烦恼为了您和家人的健康，记得收藏转发给更多人！