我有腰肌劳损,要总是腰酸痛,最近很严重,请假在家休养,请问腰肌劳损吃什么西药?谁可以说说么?谢谢!

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选擇相对开阔、平坦、安全性好的场地进行倒走双手叉腰或左右摆动,挺胸收腹,行走时脚尖稍离或轻擦地面。倒走时还要配合深呼吸,即起步時深吸气,向后退步时深呼气


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想辞不了而且身体在这个厂干嘚出现腰肌劳损腰疼症状还要继续干活,不能请假 动不动就说我没有人什么的辞职就说不批,我该怎么办

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