我经常腰酸背痛的，不知道是不是得了腰肌劳损，请问治疗腰肌劳损的症状 是什么？_百度知道
我经常腰酸背痛的，不知道是不是得了腰肌劳损，请问治疗腰肌劳损的症状 是什么？
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腰肌劳损的病因一般有。2，反复发作，以减轻疼痛、放重物工作，如长坐，又可作为独立的疾病，少数患者可有骨质增生或脊柱畸形。少数患者腰部活动稍受限并有压痛。 腰肌劳损的患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史，常喜用双手捶腰、气温过低或湿度太大都可促发或加重慢性腰肌劳损。3。4：1，时轻时重、久站或从事弯腰抬重物、处理方法不当、急性腰扭伤后及长期反复的劳损，X线照片多无异常所见、治疗不及时。检查腰部外形多无异常，休息后减轻。弯腰工作困难、长期反复的过度腰部运动及过度负荷，俯仰活动多无障碍，久而久之可导致慢性腰肌劳损。腰肌劳损的症状主要是腰部酸痛：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，弯腰稍久则疼痛加重。 昨藤灸 ，既是多种疾病的一个症状，劳累时加重腰肌劳损是
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少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。
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出门在外也不愁请问谁有治疗腰肌劳损的治疗方法~急求？
请问谁有治疗腰肌劳损的治疗方法~急求？
刚刚发病两天。是突发性的，正常走动、坐、躺都不会太痛。在上下楼梯、弯腰、蹲下时腰身使不上力而且腰部疼痛度较大，请问各位谁有良方可治啊~
腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。在慢性腰痛中，本病占的比例最大。多由急性腰扭伤后失治、误治，反复多次损伤；或由于劳动中长期维持某种不平衡体位，如长期从事弯腰工作；或由于习惯性姿势不良等引起。腰骶椎先天性畸形者，使腰骶部两侧活动不一致，更易导致腰骰部软组织的疲劳而引起腰痛。患者有长期腰痛史，反复发作。腰骶部一侧或两侧酸痛不舒，时轻时重，缠绵不愈。酸痛在劳累后加剧，休息后减轻，并与天气变化有关。在急性发作时，各种症状均显著加重，腰部活动受限。急性腰扭伤未获适当治疗或治疗不彻底；长期不良姿势导致的腰部软组织劳损，使腰肌容易疲劳且易出现疼痛，称慢性腰肌劳损二、腰肌劳损病因病理腰部是人体的中点 ,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节 ,是腰部活动的枢纽 ,前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉 ,无论运动还是活动 ,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。劳动强度大或活动量大 ,关节活动就多。关节的活动 ,都有肌肉的参与 ,所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。有些人即使体力活动不大 ,劳动强度也不大 ,但由于姿势不对 ,脊柱处于半弯状态 ,腰背肌肉一直紧绷着 ,日积月累 ,也就产生劳损 ,进一步发展形成无菌性炎症 ,刺激神经末梢 ,引起疼痛 ,于是腰痛就发生了。经常的反复的积累性轻微损伤（劳损），可引起肌肉附着点、骨膜、韧带等组织的充血、水肿、渗出、纤维组织增生和粘连等病理改变，刺激和压迫神经末梢导致腰痛。病变发生以后，为了减少病变部位的活动，一些肌肉常呈痉挛状态，而持续性的腰肌痉挛也可造成软组织的积累性劳损，从而加重组织的病理改变。有些职业需要在一个固定姿势下工作，这也是劳损的重要原因。急性软组织扭伤如未能获得完全恢复，也可能转为慢性劳损。三、腰肌劳损症状1、腰骶部酸痛、钝痛，部分主诉刺痛或烧灼痛。2、休息时轻，劳累后重，经常改变体位时减轻。3、腰肌劳损如长期存在，尚可引起其它部位的疼痛，如肋间神经痛，腹部疼痛，胸背部疼痛，盆腔脏器疼痛，如痛经、月经失调、肛门会阴部疼痛等。4、劳损部位皮肤麻木者常无明确的感觉障碍，亦，四、腰肌劳损诊断检查1、症状和体征明显2、无反射障碍或肌萎缩3、血液检查正常4、X线片分析常感困难。五、腰肌劳损治疗方法主要是减轻负重、注意休息、药物治疗、理疗辅助。1、一般治疗：在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。2、 药物治疗：多采用局部用药疗法，即外用药贴，笑康公司生产的六通筋骨康贴是治疗腰肌劳损及骨痛的高效贴剂，其增效剂中独有透皮、增效活性因子，直接作用于患处，快速透皮、强效吸收，30分钟即可见效。六通筋骨康贴已通过多家权力医疗机构临床验证，并取得国家发明专利。3、理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，防治腰肌劳损。4、自我按摩防治腰肌劳损十法： 推两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上向下推搓30—50次，至局部产生热感为止。 捏脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势，均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉15—20次。 揉采取坐姿。两手五指并拢，分别放在后腰左右两侧，用掌心上下缓慢揉搓，至发热为止。 滚两手握拳，从腰部向上下滚动、按摩。先自下而上，再自上而下，反复多次进行。上身可配合前倾、后仰。 压两手叉腰，大拇指分别按于两侧腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针，各36圈 叩用双手半握拳，用两拳的背面轻叩腰骶部，以不引起疼痛为度。左右同时进行，各叩30次 抓双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼到骶部顺序进行，两侧各抓36次。 抖两手置腰部，掌根按于腰眼处，快速上下抖动15—20次。
其他回答 (6)
可以考虑使用肌松药，如氯唑沙宗，镇痛药，如英太青，外用如奇正消痛贴，还可以配合理疗和针灸等。并注意休息。
&&& 主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。
&&& 建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,如果信任，可以直接联系我们，祝早日康复。
您好。我建议你用中药外敷治疗是可以治愈的。腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病，实际上是慢性的腰部劳损。它主要由两种原因引起的，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。另一种原因是长期的、积累性的腰部创伤所造成，如一些长期处于坐位工作，经常在非生理位置下操作的修理工，以及长期固定姿势工作的钟表工、打字工等。此外，一些需要弯腰的劳动者，如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼，均可引起腰部的积累性损伤，形成腰肌劳损。 当然，其它一些因素也可促成劳损，例如一些先天性畸形的患者，可能更易腰部受损。这些病人往往首先是腰部肌力失调，引起腰痛以及腰部肌肉保护性痉挛，从而发生了一系列的病理改变。例如，肌肉力弱，不能维持正常腰部功能位；深部韧带受到牵拉；肌肉中神经末稍和血管受到挤压，血运不足；代谢物质积聚与炎症物质产生；甚至肌肉的萎缩与挛缩、粘连，以及组织的纤维化。若未采取有效措施，将会使旧伤新伤混杂在一起，使症状更为复杂，治疗更为困难
治疗腰肌劳损必须应该循序渐进，具体还是去医院检查下，听专业医师给你的建议，我建议你一些物理治疗，同时注意保养，你可以试试爱斯威尔腰部助理。我一个朋友在用，效果还可以
潘氏膏药效果最佳
我个人感觉~~我们每个人生活环境都不同，接触的人也不同，象你的这种情况我认为你还是去问下医院的专家，记得是专家，花5快钱到8快钱，只是质询下。呵呵，希望可以帮到你!````
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外科领域专家腰肌劳损,请问专家有没有好的药务治疗
女 | 0个月
健康咨询描述：
患者年龄: 3 1 主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情,况和效果:
想得到怎样的帮助：请问专家有没有好的药治根（感谢医生为我快速解答——该。）
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时间： 11:41:06
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病情分析：你好
腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻指导意见：治疗可以选择理疗,按摩等舒筋活血疗法. 药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药.
有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好. 生活护理：手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗.
帮助网友：432称赞：32
病情分析：腰肌劳损是由什么原因引起的：(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损(2)治疗不及时处理方法不当(3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷如长时期坐位久站或从弯腰位到直立位手持重物抬物均可使腰肌长期处于高张力状态久而久之可导致慢性腰肌劳损　　(4)慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损指导意见：腰肌劳损应该如何治疗：1.避免过劳矫正不良体位2.适当功能锻炼如腰背肌锻炼防止肌肉张力失调3.理疗按摩等舒筋活血疗法4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药5.封闭疗法：有固定压痛点者可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭效果良好6.手术治疗对各种非手术治疗无效的病例可施行手术治疗生活护理：腰肌劳损的腰痛是可以预防的怎样预防：首先要加强锻炼 ,提高身体素质特别是长年坐着的人 ,腰背肌肉比较薄弱 ,容易损伤因此 ,应有目的地加强腰背肌肉的锻炼 ,如做一些的屈后伸左右腰部侧弯回旋以及仰卧起坐的动作 ,使腰部肌肉发达有力 ,韧带坚强 ,关节灵活 ,减少生病的机会肥胖者应减肥 ,以减轻腰部的负担其次要注意自我调节 ,劳逸结合 ,避免长期固定在一个动作上和强制的弯腰动作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不仅使腰腿肌肉得到放松休息 ,而且也减少了体能的消耗.再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 ;拿重物时 ,身体尽可能靠近物体 ,并使其贴近腹部 ,两腿微微下蹲 ;向高处取放东西时 ,够不着不宜勉强 ;睡眠时应保持脊柱的弯曲等避免潮湿和受寒也是很重要的
帮助网友：31384称赞：3020
病情分析：　腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.指导意见：腰部劳损的针灸疗法　　1.针刺取阿是穴：肾俞,志室,气海俞,命门,腰阳关,次髎,委中等,针刺后可在腰部穴加拔火罐,以散瘀温经止痛.隔日1次,10次为1个疗程.　　2.耳针刺腰骶区,神门区,肾区等,可稍作捻转,两耳同刺,留针10分钟,隔日1次,可连作2—3次.　　腰部劳损的练功活动 对腰部劳损应加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.可作前俯后仰,左右侧屈,风摆荷叶,仰卧举腿,飞燕点水等功,并可结合广播操,太极拳等.生活护理：腰肌劳损的预防：　　　　1,防止潮湿,寒冷受凉.不要随意睡在潮湿的地方.根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体.天冷时可用电热毯或睡热炕头.　　2,急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性.　　3,体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动.　　4,纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等.　　5,防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害.腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸.　　6,使用硬板软势床,睡眠是人们生活的重要部分之一.床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫.　　7,注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,特别是中年人和妇女产后,都是易于发胖的时期,节制饮食,加强锻炼是必要的.　　8,节制房事,“腰为肾之府”,房事过频必然有损于肾,肾亏则腰痛.
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男 | 30个月
悬赏20个健康币
健康咨询描述：
半年前扭伤腰部,隐痛,照X光显示正常.在医院敷药五天,效果不明显.两个月后腰痛加重,坐时尤甚.再去广东省中医院就诊,医生说是腰肌劳损,开了六味地黄丸和消炎止痛膏七天,用药后不甚见效.再求医,医生同样说是腰肌劳损,再开一些中药和膏药.至今一直用药,并遵医生教的做一些锻练腰部的运动,但腰痛不减,而且最近两天感觉贴那个虎标镇痛药膏（温感）后,感觉腰部发热.请问腰部是否有炎症?该吃消炎药吗?这个腰肌劳损该怎样治疗?目前一般情况:良好
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 22:30:18
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您好：腰肌劳损的治疗：1,自我保健疗法&适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状,防止再发的根本方法.2,疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿,按摩.3,压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗.4,疼痛明显影响工作和休息时,可服用抗炎剂,肌松弛剂,氯唑沙宗0.2g每日三次及安定之类镇静剂.
帮助网友：3550称赞：5
您好!腰肌劳损慢性无菌性炎症,西药的效果可能不是特别理想.可以使用中医的治疗方法补肝益肾,佐以行气活血.也可以加强腰背肌的锻炼.理疗,按摩等,均有助于缓解症状.
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你好没有炎症.可以口服美洛昔康片和腰痛宁胶囊.
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腰肌劳损是指腰骶部肌肉,筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,从而引起腰臀部一侧或两侧的弥漫性疼痛.本病又称腰臀肌筋膜炎或功能性腰痛,祖国医学称为肾虚腰痛.是慢性腰腿痛中常见的疾病之一. 腰背部肌肉尤其是腰背部伸肌群具有等张收缩和等长收缩的双重作用,前者产生或控制脊柱的运动,后者在任何位置（舒适站立和运动极限除外）均要拮抗重力的牵拉而维持躯干的姿势和脊柱正常的屈度.由于腰部过度疲劳,如长时间的弯腰劳动致使肌肉,筋膜,韧带持续牵张,使肌肉内的压力升高,血供受到影响而处于缺血状态,肌肉痉挛并产生大量乳酸,加上代谢产物（自由基,5羟色胺等）不能及时消除,积聚过多而引起水肿,粘连,久之可导致组织变性,形成慢性劳损.或由于腰部软组织急性损伤后,未及时治疗或治不彻底,使受损的腰肌筋膜不能完全修复,局部形成慢性无菌性炎症,肌纤维变性或疤痕化,刺激神经末梢而产生腰痛.此外,由于先天性病变如腰椎骶化,脊柱隐裂,造成结构上的不稳定,部分肌肉和韧带失去附着点,从而诱发劳损而产生腰痛.
这类疾病最好是采用中医中药辩证治疗,一般需要外用的膏药和内服的中药,才可以彻底治愈. 现就中医的各种治疗与西医各种治疗效果比较.&&& 特色中医治疗与手术治疗：&&& 第一,中医治疗可以彻底治愈,治愈后不复发,西医手术做不到这一点;&&& 第二,中医治疗只需要内服的中药和外用的膏药,治疗没有一点风险,也没有任何副作用,这一点西医手术也不具备;&&& 第三,中医治疗,不需要住院,按医生要求服药即可,费用比较低,西医治疗需要住院,费用也比较高,总之中医治疗此类疾病的优点西望而却步.&&& 西医药物治疗：封闭针和多数止痛的西药都是含有激素的,对这类病没有一点治疗作用,千万不要用,虽然可以暂时止痛,但是打了封闭针会把患者推向更痛苦的深渊,多种激素药的诱发病症是现代西医无法闭免的更是无法治疗的.&&& 各种中医治疗方式：中医的非药物治疗,如按摩,牵引,推拿,热敷以及电疗,磁疗等对一部分患者可以暂时缓解疼痛,虽不能治愈,但其治疗费用低,见效快,无风险治疗方便,正被众多患者所接受,在没有找到真正能治愈的专业的中医骨病医院前,也是最好的治疗方式.&&& 建议患者及时到专业的中医骨病医院治疗,不要再花无用的冤枉钱.选择正确有效的治疗,祝患者早日告别疾病.
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