8个与身高有关的事实：晚上人会变矮
　　人一生的身高是怎么变化的，会带来什么影响?
　　1．到了晚上人会变矮
　　晚上会变矮
　　人在晚上的身高要比早上刚起床时矮大约1厘米左右。人到晚上为什么会变矮呢?这是由于人体脊柱长度的变化引起的。白天，因为人体处于站立状态，受到地球引力的作用，椎间盘不断受到挤压，就像弹簧垫一样被渐渐压薄，整个脊柱的长度也就缩短了。夜间，由于人取卧姿休息，椎间盘所受到的压力被解除了，经过一夜的休整，慢慢恢复本来的厚度，这就使人的身高在早上起床后达到一天的顶点。
　　2．身高的决定因素是基因 &
　　身高的决定因素是基因
　　科学家研究表明，遗传基因是决定身高的主要因素，重要性可占到60%～80%，其余是环境因素(如营养和锻炼)的影响。父母如果个子高，孩子很可能个儿也高，科学家还给出了一个大致的预测公式。对女孩来说：父亲的身高减去5英寸(合12.7厘米)，与母亲的身高取平均值，再加减2英寸(合5.08厘米)，就是女孩可能的身高;对男孩来说：母亲的身高加上5英寸，与父亲的身高取平均值，再加减2英寸，就是男孩可能的身高。英国和美国研究人员已发现了一种控制身高的基因——HMGA2基因，其他身高基因还有待发现。
　　3．基因不是一切
　　身高还与其他很多因素有关
　　虽然基因对身高起决定作用，但基因并不意味着一切。均衡的营养、合理的运动、良好的生活习惯等因素也和身高密切相关。比如，在18和19世纪，美国是世界上平均身高最高的国家，现在，荷兰才是名副其实的“巨人”之国。据统计，荷兰男性的平均身高为183.8厘米，女性为170.6厘米。荷兰人身高增长的秘密可能就在于饮食上，美国人糖类、脂肪摄入过多，水果、蔬菜不足，而荷兰人的饮食富含乳制品和鱼类，蛋白质充足。
　　4．出生后第一年身高增长最快
　　0-1岁身高增长最快
　　婴儿出生后的第一年身高增长得最快，可达25厘米。1～2岁大约长高12～13厘米，以后直至青春期，孩子们的身高长得也很快，但速度稳定了下来，平均每年增长5～7厘米。许多父母声称，他们的孩子睡一觉后就长高了一些，虽然这种说法有些夸张，但其实是有一定道理的。因为入睡后是人体生长激素分泌最旺盛的时候，充分保证睡眠将有助于婴儿的生长发育。
　　5．人过40岁身高开始“缩水”
　　40之后身高“缩水”
　　许多人都知道，人上了年纪，身高会逐渐“缩水”。但令人没有想到的是，这一过程开始得远早于人们的意料。科学家指出，无论是男人还是女人，一过40岁身高便开始慢慢地“缩水”，大约每10年降低1/2英寸(合1.27厘米)。这主要是由于椎间盘变性导致其变薄，如果累及数个椎间盘即可导致身高的降低。不过，如果注意保持正确的姿态，并进行一些伸展和力量锻炼，还是有可能抵御身高“缩水”的。
　　6．高个儿易患癌
　　高个儿易患癌
　　英国一项针对绝经女性的调查表明，身高与患癌症的风险存在着令人惊讶的相关性，具体来说，身高越高，女性患癌的风险越大。与矮个儿(身高1.55米以下)相比，高个儿(身高1.7米以上)女性患癌的风险高了37%。高个子女性体内可能存在更多容易发生癌变的细胞。另外，生长激素也可能发挥了一定的作用。
　　7．矮个儿易伤“心”
　　矮个儿易伤“心”
　　研究显示，身高和心脏疾病如心绞痛、心脏病和心血管病之间存在联系。芬兰研究人员对全球与此相关的52项研究报告进行了分析，结果发现，在涉及到的300多万人中，矮个子(即男性身高低于1.65米，女性身高低于1.52米)的人患心脏疾病或者死于心脏疾病的风险比高个子(即男性身高高于1.78米，女性身高高于1.68米)的人高50%。不过，矮个子也不必过于担心，因为与身高相比，其他因素如吸烟对心脏的危害更大。虽然对于矮个子易患心脏疾病的原因科学家仍不确定，但是，他们认为可能存在几种解释。比如，矮个子人群的冠状动脉普遍较细，一旦血液循环出现问题，就容易发生堵塞;个头矮可能是小时候营养不良的结果，从而易受疾病侵扰;还有一种可能是激素不平衡，这也有可能损害心脏。
　　8．身高和收入成正比
　　身高和收入成正比
　　多项关于身高和薪酬方面的调查显示，高个子的人不仅能找到好工作，而且挣钱也更多。与常人相比，一个人身高每高出1英寸(合2.54厘米)，每年就能多挣大约789美元。即使把性别、体重和年龄因素综合考虑在内，身高仍和收入成正比。身材高大的人往往从年幼时就充当“领导者”的角色，并把这种角色本能不自觉地带到工作中。心理学家分析认为，长得高会增加一个人的自信，而自信会让他们在与人沟通时占有优势。追溯到人类进化早期，高大的身材通常是力量的象征，人们认为身材高大的人更能保护族群。
责任编辑：NN036
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平均身高那么矮，158萌妹子笑了！居然能拉高国民的平均...
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& && &参考消息网7月2日报道 台媒称，国家卫生计生委6月30日发布统计称，18岁以上成年男性平均身高为167.1公分，女性为155.8公分。这项数据让民众跌破眼镜，也比国家体育总局的数据缩水4公分，一些网友纷质疑数据的正确性。
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& &据台湾联合新闻网7月1日报道，去年网上曾有一项中国大陆男子平均身高比日韩矮的讨论，其中媒体引述国家体育总局体科2000年的调查报告，称大陆男子平均身高169.7公分。当时，大陆媒体就此议题访问国家体育总局体育科学研究所所长田野，田野说，2013年的调查数据大陆男子的身高已增为171.6公分。& && && && && &
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　　报道说，国家计生计生委6月30日发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2015)》，报告称，18岁及以上成年男性和女性的平均平均身高分别为167.1公分和155.8公分；平均体重分别为66.2公斤和57.3公斤。
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　　报告还显示，与2002年相比，农村居民身高增长幅度高于城市，但城市青年女性的营养不良状况有加重趋势，需要予以重视。
　　这一数据发布后，大陆民众身高比民众原先印象中还矮了许多，立刻在网络引起热烈讨论，网友除了质疑统计数据的正确性，还出现“谁在拖后腿”的网络论战。
& & “怎么可能才167？我174感觉在北方都是矮子了。”、“一定是做统计的忽略了北方人的身高！”不少人引用网上流传的各省身高数据，直呼南方拖了北方的后腿，但也有人分析：“北方妹子人口少于南方地区，所以平均身高拉不上来，但是和身高成比例的体重也比南方妹子重一些，所以拉高了平均体重。”& && && && && && && &
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& && && && && && && &&&
& & 于是，这是数据的错误？
& && &看到中国的平均身高竟是这样的，网友纷纷愤怒了。数据真的是对的吗？数据都是从哪来的呀！！！
& & 网友3652：这数据怎么来的。谁量过我的？我178cm在眉山只是中等。
& & 网友55578：我一米八二，在朋友中只能抬头看人家。一米六几你们统计的是女生身高吗？
& & 网友tiger：我在北方读书四年，北方那边一米八以下都不算大个，说实话这数据有问题。
& & 网友3808： 我是福建的在村子里男的最矮也有一米七，女的最矮也有一米六，这报告是不是假的啊，无战乱，无饥荒的年代是一代比一代高才是，打战拉壮丁没人矮是可以理解的，现在就让人有点想不明白。
& & 网友FM沈：178 上海 应该是中等偏高水平 这边平均身高应该是173左右&&卫计萎数据真心有问题。
& & 网友蓝色梦幻：我觉得数据还是很符合现实的，北方人普遍高一些，但人口规模比南方要小得多，在6、7十年代出生的人口身高要相对其父母辈和子女辈矮一些，而这部分人口数量又很大。80年之后的相对身高都比较高，但因为计划生育原因人口数量又不占优势，统计上就会被拉底。
& && && && && && && && && &
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& && && && &
& &于是，南北方人来论战！
& &北方人：&&
& &网友yp370122：北方妹子人口少于南方地区，所以平均身高拉不上来，但是和身高成比例的体重也比南方妹子重一些，所以拉高了平均体重。
& &网友就想向前一步：北方人高一些，187.
& &&&网友孔子他偶像：这有可能啊，计划生育搞的北方人都一个孩子人口少了，南方人都生一窝小矮人，所以平均就低了。
& &南方人：
& && &网友我只是路过而已：看到北方埋怨南方我笑了，我南方的，178，在朋友里算中等，谁拉低了，这要问你们自己。
& &网友5535：我安徽人！我估计我们那里年轻一代女孩身高大都一米五八左右！
& &网友我家小狗会吸烟：我几个山东同学，就一个183其他都在170左右徘徊。有十二个。就是说只有一个180以上。男性哈。你怎么看。
& && && && && && && && && &
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& &于是，各类问题都来了！
& && &网友521：每天一杯奶强壮一个民族，可是我们的奶只能消灭一个民族。——这说的是三鹿吗！！！！
& &网友没理别乱说：这跟食品安全是相符的！
& &网友少跟我比比：平均身高体重取决于平均收入水平
& &网友陈帆：与之对应的是金牌第一，都在争冠军，争着办什么奥运会亚运会，还有人意淫世界杯中国取代卡塔尔举办。运动很简单，大家多参与，把身体搞好，只有健康才能工作。
& && && && && && && && && &
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14:56 上传
& &对于平均身高问题，看来大家都是及其关注的。小编158，南方姑娘，看到时还小激动了一把，居然没有拖国家后腿，那时真是及其激动兴奋呀！看了网友们的各种评论后，感觉心虚了，会不会明天我就变成拖后腿的人了。好担心呀！
& &不过，话说回来，我矮是我的错咯！！！对于这一场身高风波，各位看官怎么看？
理性思考，文明发表，传播正能量，做中国好网民，为中国梦添砖加瓦。
呃。。。好多最萌身高差啊
理性思考，文明发表，传播正能量，做中国好网民，为中国梦添砖加瓦。
我也哈皮了一下！嘿嘿。。。
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爸妈个子矮孩子长不高？做好5点可改善后天身高
核心提示：每个家长都希望自己的孩子能够长得又高又帅，特别自身身高偏矮的家长，担心自己的身高劣势影响到孩子。那么爸妈个子矮，孩子能长高吗？
专家提醒：
孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 长高 查询结果。
　　孩子身高遗传占主导 30%后天可控 　　影响孩子身高的因素到底有哪些？爸妈个子矮孩子能长高吗？中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌专科副主任医师梁立阳表示，影响孩子身高因素，遗传占70%-80%，这是外力不能改变的，但营养、运动、睡眠、生活环境等后天因素也会影响孩子的身高发育，我们仍然有30%的空间可以后天补足。　　梁主任同时还提醒家长，我们通常所说的遗传身高，是指家族身高，而不是父母身高，如果父母身高偏矮，但家长其它成员身高较高，那么孩子的身高超过父母的海拔也不是没有可能。如果确实是家族身高普遍不高，那么家长对孩子的身高期望值就不要过高，在我们可控的范围内，保证合理的运动、充足的睡眠和均衡的营养，让孩子在遗传的基础上尽可能长高就可以了。　　家长做好5点改善孩子后天身高　　既然有30%可以在后天补足，那么家长应该怎样做才能帮助孩子尽量长高？梁主任表示，影响孩子身高的因素除了遗传，还有营养、运动、睡眠、疾病、心理状况等，家长应该从这几方面入手，帮助孩子长高。　　1.合理营养　　在孩子生长发育的过程中，合理的营养摄入非常重要。首先是蛋白质，富含蛋白质的食物包括鱼、虾、瘦肉、禽蛋、、豆制品等；其次是钙、磷等矿物质，富含钙、磷等矿物质的食物包括、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、、紫菜等；第三是微量元素，其中锌除了有助于长高，还有助于维持正常味觉和食欲，富含锌的食物以牡蛎、鲱鱼等海鲜产品最高，其次为肝、肉、禽蛋、全麦、糙米、大豆、花生、白菜、萝卜等；此外还应该多吃富含赖氨酸、、的食物，如牛奶、花生、牡蛎、海带、菠菜、番茄、芹菜、胡萝卜、柑橘、小米、荞麦等。　　梁主任提醒，除了合理的营养摄入，还有一些长高的饮食禁忌，家长要记牢：少喝碳酸饮料；少吃含盐分高的食品（腌制食品、火腿肠、辣条等）；尽量不要吃糖果不要喝甜饮料；吃饭时少喝水；愉快的用餐；拒绝垃圾食品。　　2.适当运动　　梁主任表示，运动能促进生长激素的分泌，是骨骼、肌肉、大脑发育得更好，是帮助长高的最佳途径。跳绳对于改善孩子身高效果比较明显，操作又简便，家长可以让孩子每天跳一次，每次10分钟，长期坚持会有很好的效果。此外，单杠悬垂、跳起摸高、爬楼梯、打篮球、打排球等运动也都有助于长高。　　梁主任特别提醒家长，孩子运动长高不能急于求成，因为长期过量超负荷运动会造成、肌肉劳损，不利于孩子的正常生长发育，因此千万不要让孩子运动过度。运动时最好保证孩子的心率在120-140次/分钟，运动到孩子出汗、、面色红润为宜。　　3.充足的睡眠　　充足的睡眠是孩子长高的必要保障，这是因为生长激素是在晚上熟睡时达到分泌高峰，晚上睡觉时要平躺，让下肢放松，让骨骼得到充分休息。建议孩子每晚10点前就应该进入睡眠状态，并保持8-9个小时的睡眠时间，夏天要午睡至少半小时。晚睡睡觉前不要吃宵夜和甜食，睡前避免光刺激，如超过2小时的看电视或电脑等，以免影响睡眠质量。　　4.关注孩子心理状况　　梁主任表示，孩子如果经常精神紧张、焦虑也会影响长高，因此家长不要给孩子过多压力，给孩子提供轻松的家庭生活氛围，多关注孩子关心的问题，关心孩子的心理状况。　　5.慢性疾病要及时治疗　　长期的慢性疾病也会影响身高和体重的发育，因此家长要注意提高孩子的免疫力，如果孩子有长期咳嗽、性鼻炎等慢性病，应及早治疗。
　　梁主任最后提醒家长，健康的身体和健全的心理，比体格的高矮更重要，家长不要过度关注孩子的身高，以免给孩子造成压力，影响孩子身心健康。　　专家简介：梁立阳，中山大学孙逸仙纪念医院儿科内分泌专科副主任医师，硕士研究生导师，医学博士；广东省医学会儿童内分泌学组副组长；从事儿童生长发育、内分泌及遗传代谢性疾病的基础研究和临床工作近二十年。在中山大学孙逸仙纪念医院率先开设儿童生长发育及内分泌门诊，主要工作涉及儿童生长发育及生长障碍、性早熟、性分化异常、儿科肥胖症、糖尿病、甲状腺及肾上腺疾病及儿童少见、罕见先天性遗传代谢病等的诊断及干预治疗。诊治水平在广东省及国内均处优势地位。在内分泌领域以第一作者发表专业论文或参编专著、科普书籍数十篇。参与工作的《胰岛素抵抗与生长的系列研究》获2008年广东省科技进步奖。
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很多家长在宝宝生长发育期间都会给他们喝牛奶，因为牛奶中富含丰富的钙元素，可以让骨骼增长与发育。想要宝宝长高，怎么喝牛奶是最好的呢?看看下面的介绍。　　“我九岁博览群书，二十岁达到顶峰。我现在都是看社会人文类的书，例如《知音》《故事会》……往前推三百年，往后推三百年，总共六百年没有人超过我。”此语出自一位名叫罗玉凤的姑娘之口。她自称身高1米46、博览群书，在网上单征男友，条件是“必须为清华北大硕士、身高1米76到1米83”。
　　早在去年11月20日，罗玉凤就在社区发表帖子《我想找个北大清华男结婚》，列了七个征婚条件，总结下来要点如下：北大清华硕士、经济学专业、有国际视野、身高1米76至1米83、无生育历史、东部沿海户籍、年龄25至28岁。罗玉凤也相当坦白地列出了自己的条件：“身高1米46，平时穿高跟鞋1米53，大专文凭、博览群书、较为狂妄。”自身条件与对男方要求的差距，足够强烈。
　　暂且不说其它条件，仅仅是对方的身高就可谓“高标准严要求”，别看凤姐身高不到1米5，对方却不能低于1米76。其实现在很多女孩对男朋友的第一个要求就是身高，而且随着岁月的转换，其它的条件都有所降低唯独身高这项却从来没有降低的趋势。尽管无数女人说，她不在乎男人的外形，但一落实到实处，你就会发现这是谎话。一个男人的身高，却常常成为了爱情和婚姻的重要指标……
　　女人们青睐高大的男人，有着先天的生理需要。因此，我们不难理解为什么女人见到高大的男人，会产生强烈的依赖感和倾慕感。生理上，高个男人永远有着比矮个男人更大的竞争优势……
　　高个男人能在社交场合满足女人的虚荣心。有个高大威猛的男伴，是件可炫耀的事。社交场里，人与人萍水相逢，男伴有再多的好，也得藏在心里，抵不上外在的东西那么炫耀……
　　很多人迷信男人个头的大小与性欲的能力密切相关，而高大的男人，除了更有男人气，在性的能量上，也会更大，更能满足女人的需求。其实只是一种感觉，从科学上讲，它并没有什么客观依据……
　　打算要孩子的女人经常把男人身高放在很重要的位置上来考虑。事实上这已经不再是个问题，它主要是女人的心结而已。虽然遗传对身高的作用很大，但更多因素已经越来越重要的影响着下一代的身高……
　　很多人相信，从整体水平上来讲，矮个男人有比高个男人更好的智力，这从统计学上也可以找到佐证，因此大块头有大智慧的说法，更多只是戏剧化的期盼……
　　高个男人因为身体的体积更大，消耗更多，会使得他的内脏承受更大的工作压力，磨损太快就报废的越快，因此高个子在长寿面前，也不得不低头……
　　美国最新一期的《新科学家》杂志发表的一项研究显示，长的越高的男人越花心。他们研究了西点军校五年毕业生的婚姻状况，发现长得越高的男人，年级越大越易花心……
　　矮个男人在成长成熟的过程中，由于身体原因受到的打击远远高出高个男人；而高个男人，没有这样的反复折磨，可能心态更为简单阳光一点，选择高个男人，情感维持的安全性会高一些……
　　高个男人与矮个男人，各有各的优势，也各有各的短处，当选择权摆在女人面前时，没有顾虑是不可能的，身高恐怕只是感觉开始的第一步。在选择伴侣的时候，面对那么多纷繁的指标，仅靠一项身高指标来主宰决策是草率的。其实，高个男人与矮个男人，能讨女人欢心的就是好男人；而所谓的好男人与坏男人，要看适不适合才是标准。根据中国人口普查资料显示，中国男性的平均身高接近1.68米。就男女伴而言，相对高差在10厘米以上，应当就是比较适合社会平价标准的相依身高了。对于一个身高1.50米左右的女人来说，1.68米的男人已经算很有高度了。
你会嫁给一个比自己还矮的男人吗？
如果嫁给矮男人，他身高的底限是：
你觉得以下什么优点能够弥补他的身高缺陷：
真心爱自己
高学历，有才华
乐观，开朗，幽默
有收入可观的工作
很好的住房条件
家庭很有背景
　　180-183cm是男人最“好看”的身高
　　比183高的男人，如果只高一点，还可以。高的太多，给人一种“傻大个”的感觉，看起来也难受。
　　比180矮的男人，如果只矮一点，还可以。矮的太多，给人一种“弱者”的感觉。看起来也难受。
　　关于中国女人，更有趣的是，170是男人身高的一个大“台阶”。170的男人还有55%的中国女人可以接受呢。可168的男人却马上降低到32%的女人能接受。
　　人家这一对儿多幸福多浪漫！现实中的女人们有着深深的“仰高情结”。“仰高情结”是如何形成的呢？有着是怎样的一番心理背景呢？下面是我们通过网络问卷的形式，对2000名男女读者进行的问卷调查。
　　作为女人，我首先去关注面前异性的外表，除此就是身高。男人的帅到底是以什么为标准，相信每个人都有自己的一把尺子去衡量。在我认为，身高是首位。一个男人不论脸蛋如何，有一定的高度，那么他足以吸引到异性的目光……
　　现在我对美女也有免疫力了，见了太多了，有宾馆服务员、有大学生、有上班族。有少妇，也有少女。发现她们眼中的我身高已经不是问题了，说是成熟啦、自信啦，有男人味啦？主要是钱包里的铜腥味吧，我想。当然，该要的还是要，该给的还是给，倒不至于有杀错没放过，但风花雪月是少不了，以前身高是问题，毕竟，钱不是问题……
　　他说：“没事，你穿高跟鞋我会更自信，别的男人会更嫉妒我，他们会说‘看，这么矮的男人找了这么高个的女友’，是不是？”她听了就笑了。是的，她没有爱错人，自始至终，他是自信的。正因为自信，他才得到了她的爱……
　　在沙龙活动中，一位男士动人的歌喉，特别打动女孩，而他的机智幽默，更是让女孩开怀大笑。1.67的李倩对这位身高和自己差不多的男士有来电的感觉，当了解到他在一家跨国公司任职后，她悄悄递上想与他约会的小纸条……
　　尽管很多女人都声称对另一半的身高并不在乎，可真正能做到的有几个？下面听听六个女人讲述自己跟矮男人的爱情，你就能够体会到其中的滋味，对自己的择偶观也许会有所触动。正方：矮个男人值得爱，反方：我就不找矮个男。
难以释怀，爱上个矮男友
恋爱三年，从开始只喜欢他的内在（不发脾气时的性格），到现在的全面接受，想来，也挺有意思的。他168cm，比我高两三厘米，起初很介意，哪个女孩子不想自己的男朋友高高帅帅呢？但随着交往的加深，渐渐发现了很多好处，很多方便之处，呵呵……
矮个男人为我带来"婚外激情"
我们再次聊天的时候，他突然告诉我，以前他一直跟我开玩笑，后来觉得我是个善良有智慧的人，觉得对不起我。我问哪句话是开玩笑的，他说他很矮。我问他有没1米68，他说没有，他长得特别谦虚、特别精华、没有糟粕，最多只有1米60。
嫁给高个儿男最终却心寒了
两年后，我不假思索地答应了他的求婚。那时我才23岁，连好友们都觉得一切进行得太快了。阿杰除了个子高，对我好之外，没有什么特别的优点。可是我不图物质，也不图长相，就是看准了他人好，才决定嫁给他……
在选择伴侣的时候，面对那么多纷繁的指标，仅靠一项身高指标来主宰决策是草率的。其实，高个男人与矮个男人，能讨女人欢心的就是好男人；而所谓的好男人与坏男人，要看适不适合才是标准。
八年恋爱 她就不愿嫁给矮个子男友
他身高1.56米，她身高1.65米。他不顾身高差异对她热烈追求了八年，同时在事业上也获得了成功。她默认了恋爱，但迟迟不提结婚。当婚纱影楼的小姐提议让他脚垫三块木板和她拍照时，她大怒而去。
男友只有163公分 我想跟他分手
一直以为爱情可以不在乎身高，不在乎距离，事实上，心底还是有点介意的，只是自己一直会自我安慰，身高不是问题。但最终我明白了――
爱情需要门当户对？连身高也要！
男友身高一直是我的困惑
我觉得自己真的很奇怪，有时我还是会情不自禁地幻想我男友如果是一个白马王子那多好。我低下眉说：“他肯定让你很失望，他不英俊，而且他很矮的。”
凭什么只有男人挑女人的脸蛋，女人就不能挑男人的身高呢？这个世界是公平的，男人在用那色眯眯的眼睛审视面前的女人是不是美女的时候，请先审视一下自己的身高再说。
　　我实在想不通“出众”的青年，还得配上一双修长的腿才行吗？如果那么喜欢长腿的话，干脆到非洲跟长颈鹿结婚好了。我奉劝矮个子的男性，不必再悲哀了，天涯何处无芳草，天下的女人，并非全都是浅薄之辈。“果真那么在乎身高？别尽说些无聊话了！你跟我走！”女性爱的就是这种魄力男性……
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奇怪我的身高怎么变矮了？
半年前我量了下身高170CM，今天上午11.00的时候我量了一下，怎么变167CM，吓死我了，我还要去兵检呢，那么矮的身高没什么优势了。怎么就矮了3厘米呢？是不是和我平常的饮食或者习惯有关？还有就是希望知道些长高的秘诀，我快19了，估计长不高了。希望详细解答，谢谢！
人体的身高在一天中的变化很大，特别是年轻人。早上刚起床身高要比下午、晚上高很多。这一点你自己就可以验证。另外季节也有影响。这一点要经过几个季节的验证，比较麻烦。
对比不同时期自己的身高，最好选在同一个时间段来测量身高。在量身高时，脱掉鞋子，穿袜子站在报纸上，靠在墙上或门上，用三角板的两个直角边，一边靠在墙上或门上，另一边靠在头顶上，三角板别动，回过身再标好三角板直角顶点位置，最后再测量标好的位置到地面的尺寸。这就是身高。
你说的身体高度误差，如果同一天的早上刚起床和晚上睡觉前两次测量身高，是可能的。
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有穿鞋子吗，没的话就是量的标准有问题，或许有潜规则
身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言，原于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。
影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。
少吃糖、巧克力、甜蛋糕，这些阻钙代谢。吸烟喝酒也会阻碍身高的正常发展。
正确的生活习惯适量的体育锻炼和充足的营养是你目前可以考虑的实施的。
体育锻炼也最好是。A.摸高练习；B.爬杆或爬绳梯锻炼；C.上体前引；D.交叉伸展；E.跳绳、跳皮筋、踢毽子；F.单杆悬垂；G.游泳。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性，有助于身高发育。像举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练，不宜作为18岁以前少年的经常训练项目，即使过了青春发育期，也不适于进行这类运动，以免影响身高的发育。
记住，每晚至少要睡足8个小时。
人的身高在早晨时最高，因为人的骨骼之间有很多缝隙,特别是脊椎骨,经过一天人的直立以后,多少会压缩一点他们之间的空隙,一般人约1至2厘米,如果是白天做负重劳动的人每天会被压缩3至5厘米.经过一晚的休息,空隙被释放出来了,人也变高了。
保持良好的心态也很重要。
有这么奇怪的事情，没听说过。
人的身高是会变化的,比如说一天里.早上量的身高就比傍晚的要高.大多数人说是因为早上起来很轻松,而傍晚的时候是因为经历了一天的劳累和地球重力的作用.对于个人来说,胖的时候会比瘦的时候高,因为胖的时候脂肪多就会膨胀(想象一个面包的道理),随着年龄的增长,身高又有所变矮,因为人的脊柱会发生一些退化,比如压缩,就会使身高变矮...
测的工具不准，或者没站好，我也有时这样的！
我以前量过早上会比晚上高至少一厘米，你量量试试。
* 测量身高与时间和仪器……有关：
——早上（睡觉刚起床）身高最高；
——街上收费的测量器，测量的身高最高。（因为想让你高兴，下次再来！）学校、医院测量的身高最最标准。（因为取真实度！）
——测量的身高最高，与站姿有关：直立向上拉伸颈部、脊柱的 关节，能增长高度。反之，抬头、挺腹，则影响量出最佳高度。
*“快19了，估计长不高”
——错！俗话说：二十二、三，窜一窜。你还有机会长高！但要在均衡营养的同时，正确地加强有氧运动量！
——建议你：有条件的话，请专业的运动教练指导，设计运动的 最佳方案，抓住最后一个长高的时机！
才十九,不会缩的,又不是老人,估计是量错了
为什么人的身高会变化？-健康/医疗&健康常识
据测定一个人早晨和晚上的身高不一样，而且总是早上刚起床时身高略高。这与构成人体身高的关节组织和韧带的松弛有关。脊柱的椎骨之间都由椎间盘相连结，椎间盘富有弹性，它的形态可以随所受力的变化而不同：受压时可被压扁，除去压力又可恢复原状。由于椎间盘有上述特点，因此，当人体经过一天的劳动或长时间的站立、行走、劳动之后，椎间盘会因受压而变扁，整个脊柱的长度缩短，身高就降低。经过一整夜的睡眠，椎间盘恢复了原状，便出现了“早高晚矮”的有趣现象。
因此身高是有变化的，早上最高，晚上最矮，差距是3-4.5厘米吧。
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体重早上比较轻，中午最重，晚上位于中间
身高早上最高，中午略矮一些，晚上由于受到一天的压力是一天当中最矮的
体温早上最低，中午最高，晚上位于中间
心律早上最高，中午稍低，晚上一般
身高是体型特征中最重要的一项指标，为世人关注，预测身高的方法有许多种，如用骨龄预测法、用足长预测法、用父母身高预测法、用儿童青少年当年身高预测法、用青春期开始时的身高预测法、数学预测法等。本册资料只将国内外经过实验、确有科学依据预测方法简介于后。
预测身高的方法很多，大体分两类。一类是用当前骨龄和当前身高预测成年后身高：其理论依据是各年龄阶段的身高和成年后的身高具有高度的相关性，R=0.8。根据当前骨龄，就可预测出还可能长多高？
1987~88年我国国家体委组织了中国人的骨龄评定标准研究，制订了《中国人手腕骨发育标准CHN法》。1992年被批准为中华人民共和国行业标准正式公布实施。
拍摄手腕骨X片时，左手五指分开，手心向下紧贴X片盒，手伸直与前臂成一直线，X光镜头对准第三掌骨头，距手背约90厘米。X片除应包括全部手、腕骨外，还应包括桡骨远侧端3～4厘米。
CHN法共评定桡骨、掌骨、指骨、腕骨中的14块骨的发育程度。将14块骨等级得分相加，再查表就可以评定出骨龄。经过系统培训和反复练习准确掌握区分各骨块等级的标准后，用CHN法评片的误差是不大的。
用评定手腕骨骨龄的方法评定出的骨龄也称为：生物年龄，它是人的生长发育、成熟、衰老程度的标志。在儿童青少年阶段，通常把生物年龄看成生长发育的程度。生物年龄与人按出生年月计算出的生活年龄大体相符。但是，由于每一个人在生长发育过程中，受遗传、营养、体育锻炼、疾病等等因素的影响，发育的速度并不一定和日历年龄完全一致。有的人发育提前，生物年龄会大于生活年龄。也有的人生物年龄小于生活年龄。发育速度有时是不均匀的，一个人在某段时间发育落后，过了一段时间，也可能因为发育速度加快，而又正常了。习惯上将：骨龄减生活年龄的差值在±1岁以内的称为发育正常。骨龄减生活年龄的差值&1岁的称为发育提前（简称：早熟）。骨龄减生活年龄的差值
估计你测量的不准确，你才19应该不会萎缩。建议你多睡觉，充足的睡眠能帮助长个。另外，要多喝牛奶。
尺子的问题吧？可能两次测量尺子的精确度不一样，或者一把尺子有问题。
量的器具有问题。这是肯定的。
是你平时量高了…体检的时候最准了。我体检的时候也是变矮了
同一个人，早上起床时身高最高，中午次之，晚上最矮。这是经实际测量得出的结论。这与地球的引力及人的骨关节松紧有关。不必紧张。普通人的身高是有一个范围的，高矮相差在3厘米左右。
不是身高变了，而是以前量错了，或是现在没量准。
半年前还没有野蛮女友吧。。。。。。。。。。。。。。
量身高有差异很正常，是否测量时全身没有舒展直，头部的前后并不平,太仰太俯都不同，确实是身体不达标的话,建议你去当装甲兵.那里要求低点，个子矮点操作方便。难得你一片爱国之心！
一般讲，晨起时身高最高，晚上身高会有所减少，这和椎间盘的压缩有关系，重力作用就会是椎体间的距离变小。身高越是高差距就越大。
当然也要考虑到仪器的准确程度。
可能是缩水了。
可能是，我以前有个同学叫阿东，也一样，被我们叫做缩水东
有时会有误差很正常啊。。
可能是与骨骼长期缺乏钙质有关。
1、骨头萎缩
2、地球引力增大
1.请妈妈给你多喝汤，尤其是骨头汤；
2。多参加打篮球活动（摸高）；
3。不要太在意身高，增加能力和自信。
我今年14岁了，初二。身高180 体重130斤 有的朋友说，喉结长出来的男孩子就不会长个了，我现在喉结已经长出来了。请问还会长吗？
而且。我最近变的很能吃！老人们说，这是吃“壮汉饭”请问，这个时期是刚刚要长个，还是说要停止长个啊？
最后问一个最重要的问题！怎么变矮，或者是停止身高的增长啊？
你好，我三十七岁，怎么变矮了
从到青春期了我的身高就没有多大的改变而比我小的身高都比我高了。
我该吃什么东西能使我长高呢？，