出汗多是什么原因 晚上睡觉出汗是怎么回事
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　　出汗多是什么原因?晚上睡觉出汗是怎么回事?许多疾病能够导致晚上容易出汗，这些疾病主要有：、结核、甲亢、、低血糖症、心内膜炎等，主要病因是疾病刺激了神经系统，造成某些神经失调，容易导致晚上睡觉出汗。如果是疾病导致的晚上出汗，那么一定要及时治疗了。马上跟随医通无忧网来详细了解一下吧!
　　一、出汗多是什么原因
　　1、太阳表虚
　　全身汗出，兼有发热恶风，头项涌，鼻塞，苔薄白，脉浮缓。
　　2、阳明热盛
　　全身大汗，汗量较多，壮热或潮热，口渴喜冷饮，面赤，舌红苔黄燥，脉洪大有力。
　　3、暑伤气津
　　全身汗出，频频不断，兼有烦渴，胸膈痞闷，口渴喜饮，少气乏力，倦怠神疲，舌红，苔黄，脉洪大无力或濡数。
　　4、湿热交蒸
　　全身，头部或手足部汗出，口中粘腻而苦，渴不欲饮，身热不畅，肢困烦躁，脘闷纳呆，小便不利，舌红苔黄腻，脉弦滑而数。
　　二、晚上睡觉出汗是怎么回事
　　1、阴虚
　　晚上睡觉出汗，醒来后汗就止住，中医称这种情况为盗汗，盗汗的人是阴虚的表现，阴虚的人常常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状，这类朋友日常生活中要少吃温热性食物(如葱、蒜、姜)，多吃滋阴的食物(如百合、雪梨)。
　　2、室内温度过高
　　室内温度过高也是晚上出汗的主要原因。晚上睡觉的时候，室内温度过高，是很容易出汗的，特别是夏天，如果没有空调，那么早上起来发现自己一身都湿了，这就不足为怪了，朋友们可以装空调来降低室内温度，但是也要注意开窗换气。
　　3、做梦(如噩梦)
　　晚上睡觉的时候，如果做了一个噩梦或者一个让人兴奋的梦，人一紧张就容易出汗了，这种梦醒后就很容易发现了，这类朋友日常生活中要保持平和的心态，凡事不宜想得过于复杂。
　　4、疾病导致
　　许多疾病能够导致晚上容易出汗，这些疾病主要有：糖尿病、结核、甲亢、高血压、低血糖症、心内膜炎等，主要病因是疾病刺激了神经系统，造成某些神经失调，容易导致晚上睡觉出汗。如果是疾病导致的晚上出汗，那么一定要及时治疗了。
　　三、睡觉出汗防治方法
　　1、保持干燥
　　有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免。
　　2、降低温度
　　如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。
　　3、注意饮食
　　在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。
　　4、体育锻炼
　　无论什么时候，适当的体育锻炼都可以让身体变得健康，所以，加强体育锻炼，养成正确而有规律的作息习惯，劳逸结合，让睡觉出汗的身体可以有条件去治疗。
　　5、睡前平静
　　生理性盗汗多是睡觉前过多运动，所以在睡觉前注意别太兴奋保持安静，而且睡前别吃太多东西。对于病理性出汗，应该对症下药，补充身体所缺乏的营养，如果是结核病等引起的，应该马上去医院看医生。
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宝宝晚上睡觉出汗多是怎么回事？
核心提示：“宝宝睡着后总是爱出汗，是不是缺钙？”儿保科柯海劲主任医师指出，一般情况下，宝宝入睡后1~2个小时出汗多是正常现象，并非是缺钙。
　　许多妈妈在时都会遇到这样一种情况:晚上睡觉，不给我家宝宝盖东西，一摸她头上全是汗。而我都没感觉很热。宝宝晚上睡觉出汗这么多是怎么回事？本期《育儿专家视点》邀请了广东省妇幼院儿保科主任医师为我们解答。 &&& 本期嘉宾简介：广东省妇幼保健院 儿保科 柯海劲主任医师擅长：儿科保健、儿童疾病。　　病例描述：我儿子今年三岁，从小都爱出汗，除了非常冷的天气晚上睡觉每晚都出不少汗，但只是上半夜，到了下半夜后倒不怎么出汗了，白天如果和小朋友一起玩，在不是十分剧烈情况下比别人出得厉害，这是怎么回事呢？有没有治疗方法。　　39育儿：此宝宝是否？　　柯医师：其实宝宝出汗异常并没有一个确诊的诊断，对于这个孩子来说，这种出汗是正常的。孩子晚上睡觉出汗这个问题一直是很多家长关心的。我们一般建议孩子10点钟以前入睡，入睡后大概1-2小时孩子一般会出汗，这是孩子正常的反应，属于生理性出汗。孩子白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量在宝宝体内，宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。　　39育儿：宝宝晚上出汗多怎么办？　　柯医师：有些孩子出汗较少，有些孩子出汗较多。这个时候家长要切记不能给孩子穿得太多入睡，及时更换他身上的湿衣服。有些家长会拿毛巾垫着宝宝的头部和背部，这些是宝宝出汗比较多的地方，也是可行的。小孩子这些部位的汗腺比较发达，家长的护理要点是及时更换湿的衣服。
　　39育儿：父母如何判断宝宝出汗异常？　　柯医师：孩子如果不是初入睡时出汗，而是进入深睡眠是出汗，那就跟很多因素有关，包括：患有某种疾病、正在服用药物、患有结核。如果患有，孩子会出现，但是就目前我国的孩子都有接种预防结核疫苗，所以在孩童阶段发病的比较少，基本上都是比较大的孩子，体质较差，受外界感染的。　　有些孩子是因为汗腺本身比较发达，出汗较多，这种孩子是否有疾病问题。在医学上认为，如果孩子出汗多，没有伴发其他不良变化，例如：生长发育不良、精神状态异常。我们都会作为疾病给孩子治疗。39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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冬天晚上睡觉出汗是怎么回事，怎么办？
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& & & 冬天是一年之中最寒冷的季节，按理说在这寒冷的冬季，要出汗实在是不容易。尤其是睡觉的时候，要出汗那更是难上加难了。但凡事都有特殊情况不是，有一些人就是冬天晚上睡觉时出汗，而且还是大汗漓淋（就好像做了运动一样，全身冒汗珠）。
& & & 正常情况下，温度过高才会冒汗，而当我们觉得热的时候，自己也会有感觉呀，为什么睡到半夜时，一醒来才发现自己全身冒汗珠呢？这种出汗究竟是正常现象，还是身体健康出了状况呢？针对冬天晚上睡觉出汗这个问题，健康专家作了如下解答：
& & &在中医看来，如果是在睡眠中出汗，醒后汗自停的现象称之为&盗汗&。盗汗是一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。
& & &夜间盗汗的原因多为病人&阴虚&所致,用通俗的话讲就是储存在人体内的&精气&已不足,当体质下降时,就会出现盗汗症状,如潮热颧红,心烦盗汗,失眠,乏力等现象.而中青年人群,面临工作,家庭压力较大,体力,精力透支明显,极有可能导致人体植物神经紊乱,若在日常生活中不注意补&气&,则必然受到盗汗症的&垂青&.&
& & &轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。&
& & &中型盗汗的病人，多数入睡后不久汗液即可泄出，甚则可使睡装湿透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗，病人常有烘热感，热作汗出，醒觉后有时出现口干咽燥的感觉。&
& & & 重型盗汗的病人，汗液极易泄出。入睡后不久或刚闭上眼即将入睡时，即有汗夜大量涌出，汗出后即可惊醒，醒后汗液即可霎时收敛。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常带有淡咸味，或汗出同时混有汗臭。
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夜里睡觉出汗怎么回事？
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睡觉出汗属于盗汗，多见于阴虚火旺所致，以肾阴虚多见，多伴有潮热盗汗、五心烦热等症状。治疗宜采用滋阴补肾或者滋阴清热等方调理，常用药物如知柏地黄丸、六味地黄丸或大补阴丸等。
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医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
盗汗的病人，有的一入睡即盗汗出，有的入睡至半夜后盗汗出，有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量，相差悬殊很大。根据盗汗病人的
，可分为轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人，多数在入睡已深，或在清晨5时许或在醒觉前1～2小时时汗液易出，汗出量较少，仅在醒后觉得全身或身体某些部位稍有汗湿，醒后则无汗液再度泄出。一般不伴有不舒适的感觉。
中型盗汗的病人，多数入睡后不久...
多是肾阴虚的表现
你可以百度下肾阴虚 看有没有其他症状
睡眠中出汗称之为“盗汗”；一般多认为是肾阴虚、脾胃虚的表现，建议多吃点点山药、南瓜等，另外可适当的吃点六味地黄丸。
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