老年痴呆症如何预防^
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老年痴呆症如何预防^
癫痫病俗称为羊角风，是慢性疾病，癫痫病治疗需要的时间是比较长的，不能急于求成。癫痫病治疗方法有哪些呢?哪些治疗方法有效呢?下面就来具体的了解一下癫痫病治疗方法。
① 创造良好的社会环境
面对脑外伤精神障碍的人，社会上应采取“不抛弃不放弃”的态度，不歧视他们，不刺激他们，给他们创造一个平和的生活环境。这样做的目的同样是为了减轻癫痫患者的压力，可以全身心的投入到癫痫病治疗中去。
② 确保一个规律的生活习惯
对于慢性脑外伤精神障碍癫痫患者来说，保持规律的生活习惯是相当重要的。不要因为患癫痫病就将原有的习惯打乱，在睡眠、饮食等方面可以做一些适当的调整，但整体还是要遵循“自食其力”的原则。减少自己对他人的依赖，重新树立对生活的信心，这是有效地癫痫病治疗方法。
上述可知癫痫病治疗方法。提醒患者治疗癫痫病前，一定要慎重选择治疗方法。
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内科 白血病心脏病 胆囊息肉冠心病支气管炎糖尿病贫血口腔溃疡心肌缺血心律失常过敏性紫癜 脑梗塞血小板减少肠胃高血压甲亢哮喘 增高
五官 中耳炎红眼病 咽炎白内障青光眼近视眼牙周炎鼻炎
雀斑 雀斑湿疹 狐臭荨麻疹鲜红斑痣胎记扁平苔藓皮肌炎灰指甲鱼鳞病痤疮 白塞氏病白癜风牛皮癣红斑狼疮
整形 隆下巴除皱疤痕种植牙植发美白护肤牙齿矫正瘦身瘦腰脱毛牙齿美白隆鼻吸脂塑身瘦腹部双眼皮开眼角
肾病科 肾炎肾结石尿毒症糖尿病肾病肾病综合症肾盂肾炎肾功能不全肾小球肾炎肾衰竭
不孕不育科 男性不孕不育输卵管炎多囊卵巢综合征子宫疾病闭经黄体功能不全输卵管堵塞不孕不育女性不孕
肛肠科 结肠炎痔疮
儿科 小儿肺炎孤独症小儿腹泻小儿气管炎小儿感冒腮腺炎多动症黄疸
肝病科 乙肝肝腹水丙肝甲肝肝炎脂肪肝肝硬化
肿瘤科 胰腺癌子宫癌直肠癌胆囊癌脑癌肺癌食道癌肾癌肿瘤胃癌大肠癌肝癌乳腺癌卵巢癌血管瘤
男科 前列腺增生前列腺炎阳痿膀胱炎阴茎延长性功能障碍生殖感染早泄包皮过长阴茎增粗淋病附睾炎前列腺囊肿卵巢癌血管瘤
性病 尖锐湿疣
神经科 癫痫脑瘫
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来源：本站
编辑：联创兄弟
更新日期： 18:33:33
脑血栓和老年痴呆症是老年人的两大杀手，如何预防成为很多老年人关心的问题。豆豉是日常饮食中常见的调味品和菜品，却在国际上有营养豆之称，更是可预防脑血栓和老年痴呆症的绝佳食物。那么如何用豆豉来预防脑血栓和老年痴呆症呢?
脑血栓和老年痴呆症是老年人的两大杀手，如何预防成为很多老年人关心的问题。豆豉是日常饮食中常见的调味品和菜品，却在国际上有营养豆之称，更是可预防脑血栓和老年痴呆症的绝佳食物。那么如何用豆豉来预防脑血栓和老年痴呆症呢?
豆豉预防脑血栓和老年痴呆症
黑豆豉最宜炒菜，如豆豉炒青椒腊肉，豉油炒空心菜、豉油焖鱼、豆豉炒牡蛎。黄豆豉则基本上保持了豆子的原色和原形，除了咸味别的什么味道都没有，可以直接也可以加辣或加香油食用，更多的加工成其他豆豉制品。
豆豉基本做法是将黄豆或黑豆蒸熟后，放进陶瓷罐内发酵制成。从外观上看，豆豉有黑、黄两大类，目前的川粤湘菜用的都是黑豆豉，比较干瘦，香味浓郁，味咸而略苦。除直接用于菜肴，几乎所有罐头食品用的也都是黑豆豉。
豆豉中还含有多种营养素，可以改善胃肠道菌群，常吃豆豉还可帮助消化、降低血压、提高肝脏解毒功能。
老年人日常可以多进食一些，尤其是血栓患者，因为日本老年病研究所的
发现，常吃豆豉可预防脑血栓。豆豉中钴的含量是小麦的40倍，有良好的预防冠心病的作用;豆豉中还含有大量能溶解血栓的尿激酶，对改善大脑的血流量和防治老年性痴呆很有效果。
豆豉虽好，老年人也不宜多吃
豆豉再好，老人也不能多吃，每日以50克内为宜。而且豆豉加工中会加入很多盐分，所以如菜肴中已加入豆豉，则应减少烹调用盐量，以免摄入盐分过多，从而降低患高血压、心脏病和中风的风险。
豆豉预防脑血栓和老年痴呆症的介绍到此为止，希望给你生活带来一定的帮助。健康掌握在自己手中，多了解一些健康养生的知识有益无害。
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如何防治老年痴呆症呢
　　如何防治老年痴呆症，国外学者视老年痴呆症其为“即将到来的21世纪瘟疫”，该病治疗迄今尚无特效方法，但可通过相应的生活调节与药物治疗可延缓病情进展和改善病人的认知功能。有效的防治措施不仅有依赖于社会、家庭及子女对老年人生活的关怀照料，老年人自身对疾病的防治意识则更为重要，要懂得如何保护自己。以下方法老年朋友切记并遵循： 　　1.多动脑筋，经常观察和思考，保持事业心和创造力。如多写文章，多听音乐，学会养花草、种蔬果等。 　　2.积极参加各种形式的社会活动、朋友聚会、文娱欣赏、旅游以及体育运动，这些活动都有助于大脑的锻炼和增加生活的情趣。 　　3.避免各种心理应激性刺激，各种负性的即不快的心理刺激都可促使老人患痴呆症。因此，对付各种心理及精神刺激，应采取“想得开”的豁达平静的心态，学会心理的自我控制和调节。 　　4.饮食调理。维生素C、E、胡萝卜素的摄取能扫除体内自由基，防治痴呆症。此外，发酵食物和酿造的醋可以为脑细胞提供氧，因发酵食物含氧最多。胆碱能防止痴呆症，而卵磷质内含胆碱最多，因而可多摄取大豆、银杏等。钙可调节神经肌肉的兴奋性，维持心功能的正常活动，有利于改善老年人的认知能力。含钙质多的食物主要有贝壳类、动物骨骼、豆类、乳类等，老年人可以适当进食。镁是各种酶反应的辅助因子，与钾、钙等相协调可预防血管硬化，增强脑的血流量，有利于预防老年性痴呆症的发生。老年人可适当补充富含镁和钾类的食物，如鱼类、瘦肉类、豆类、坚果类及香蕉、西红柿等。此外，维生素A、维生素C、维生素E及B族维生素对延缓血管硬化，防止脑的老化与痴呆都有特殊作用，因而可多食绿色蔬菜与新鲜水果，以摄取多种维生素和矿物质。 　　另外，老年人在饮食中，还应注意少食或不食含铅、饱和脂肪和高胆固醇的食物，如油样、肥肉、鱼子、蟹类、动物脑等，少用铝制饮具，以防铝中毒和血管硬化，避免老年性痴呆症的发生。 　　5.中药调理：中医对老年性痴呆症是以补气益血、补肾健脑为主，如中药首乌、熟地、菟丝子、枸杞、杜仲、黑芝麻等有益肾固精的作用。又如人参、龙眼肉、柏子仁、大枣、黄芪、黄精等都有充盈气血、养心益气、增进心智的作用。 　　6.高血压是中风的祸首，而中风后可能导致血管性痴呆症。因此，长期有效地控制高血压、血管硬化的方法都有助于预防老年性痴呆症。因此定期到医院体检，如监测血压、检测血液流变学或血脂、血糖等，并根据检查结果及时进行相应的治疗。 　　老年人只要讲究科学饮食积极参加体育锻炼，并调整好情绪状态，乐观豁达，完全可以有效地预防痴呆症的发生。
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妇科 月经不调子宫肌瘤宫颈糜烂宫颈肥大附件炎阴道炎痛经人流盆腔炎尿路感染尿道炎宫外孕卵巢囊肿乳腺增生1906年,德国神经病理学家阿尔茨海默发现了一名女性患者，这名患者只有51岁，但具有着明显的进行性痴呆表现，1910年，在阿茨海默首次向世界公布他的研究成果后，这种进行性的痴呆按惯例被命名为阿茨海默病。而此时，在遥远的东方，人们依旧习惯性的把这些痴痴呆呆的老人们戏称为“老糊涂”，近些年好一些，大家知道了这是病，叫老年痴呆症。
老年痴呆 又名“阿尔茨海默病”
所谓的老年痴呆症，又称阿尔茨海默病，是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。最明显的特征性病变为大脑皮层萎缩，以及老年斑的形成。目前尚无特效药。
阿兹海默老年痴呆症,占老年痴呆症中的绝大多数。通常在老年期（60岁以上）发病。 症状表现为逐渐严重的认知障碍（记忆障碍、见当识障害、学习障碍、注意障碍、空间认知机能、问题解决能力的障碍），逐渐不能适应社会。严重的情况下无法理解会话内容，无法解决如摄食，穿衣等简单的问题，最终瘫痪在床。
老年痴呆症知识全介绍
老年痴呆症的十大警报（一）
老年性痴呆症的十大警报（二）
神经内科专家提醒：老年痴呆症的预防要有“心”
“60岁以后，就开始步入老年痴呆的危险年龄段，80岁以上，发病率高达20%！”南方医院神经内科王群教授表示：只要在中早期发现，进行药物干预，是可以大大延缓痴呆加重速度的，而记忆力下降，则是最明显的症状之一。早期发现的关键，在于家人是否用心。
根据国内外的数据综合，老年痴呆具有家族隐形遗传性，其中，男女患者的比例达到了1U2，女性发病率为男性的两倍；不仅如此，南方地区的老年痴呆发病率为3.9%，而北方地区的发病率则为6.9%，做过心脑血管手术、脑部肿瘤手术的患者发病几率更大。
神经内科专家解读：老年痴呆的诊断标准与治疗方法
南方医科大学附属南方医院神经内科专家王群教授表示：老年痴呆是一种退行性病变，发病风险随着年龄的增加直线上升。关于具体数据，我国科学家已经有过详细的调查数据。
王群教授介绍说：国外报告的痴呆患病率，在65岁以上人群中为4%―6%，80岁以上可达20%，其中半数以上为老年性痴呆；国内调查则显示，65岁以上人群中的老年痴呆患病率，北方为4.2%，南方为2.8%，年龄每增5岁，患病率几乎增加1倍。
其实要想早期确诊老年人是否患有老年痴呆，最好尽早带病人到医院检查，利用量表筛查是最简单的方法，医院一般都有一套智能量表，类似于网络常见的测试题，可以对老人的记忆力、思考能力等进行量化打分，从而提供诊断依据。
同时，最好做完神经系统体检；进行必要的辅助检查：计算机断层扫描（CT）、磁共振（MRI）等检查可观察大脑的形态学变化；脑电图可检测大脑的电生理活动；通过血液常规、生化检查(肝肾功能)、维他命B12浓度、甲状腺功能、梅毒血清等检查，可以了解发病原因。
编辑点评9月21日，第17个“世界老年痴呆日”，一种被中国人称作“老糊涂了”的疾病，随着老龄化的步步紧逼，正渐渐走向大众。已经步入老龄化的日本，人口不到1.28亿，老年痴呆症患者却高达百万以上，占用了大量的社会福利资源，给家庭、社会带来了巨大的精神压力和经济负担。老龄化边缘上的中国，我们如何应对？
药物治疗最重要
现阶段医学认为老年痴呆是不可逆转的，但是药物治疗可以明显地减缓老年痴呆病情的严重进程。临床用于治疗老年痴呆的药物并不多，主要抗胆碱能和胆碱酯酶抑制剂等，例如“安理森”和“艾斯能”，其中“美金刚”属于较新的一种治疗药物。
保健品仅限预防
必须明确“保健品不能拿来当治疗药物”。以深海鱼油为例，其含有的是不饱和脂肪酸，具有一定的保健意义。然而，研究发现影响老年痴呆比较大的神经递质已有药物针对治疗，因此寄望于单纯依靠保健品治疗老年痴呆只是一厢情愿。
食物补充有讲究
多吃鱼类，因为鱼类含有丰富的卵磷脂，而卵磷脂可使人体内乙酰胆碱量有所增加;选择富含B12和叶酸的食物，如谷类、大豆、鸡蛋、牛奶、动物肾脏等可补充B12;绿叶蔬菜、柑橘、西红柿、菜花、西瓜、菌类、牛肉、动物肾脏等可补充叶酸。
老年痴呆症者的家庭护理
日常生活中与老人交流需要有耐心。每次只说一件事，并给足够的时间思考，当老人听不懂时再重复一两遍;当老人不愿交谈或不耐烦时，可暂停或换人交谈;当家中有人来访时，应该主动让老人参与。[]
保证患者的食物要有营养、易消化;对轻、中度痴呆患者可鼓励其自行缓慢进食，防止噎食;对重度痴呆患者应根据病情选择合适体位缓慢喂食;若患者拒食，家属不应勉强喂食，可以转移其注意力后再劝其进食。[]
不肯刷牙或不会刷牙者，可用棉棒蘸一点盐在其牙上搓拭;不主动洗澡者可能是不会洗，或认为洗过了，或担心衣服被偷走等，应选择老人较信赖的人劝说，将洗澡时间调至老人最平静、合作的时侯。[]
将常用物品贴上醒目的文字或图片供老人辨认;将个人信息和家庭信息制成胸卡或手镯让其随身携带;当老人坚持外出时，应有家人陪同。此外，莫忌讳邻居知道实情，可周知邻居若看到老人独自外出及时通知家人。[]
老年痴呆症专业护理机构推荐
广州老人院
广州市老人院隶属于广州市民政局，建于1965年，有床位1100余张，主要为广州市老人服务，收费水平中等。
广州寿星大厦
广州寿星大厦是广州尊老康乐协会与广州友好医院合办的一家养老机构，拥有床位1200余张，环境、医疗条件较好。
北京市第一社会福利院
北京市第一社会福利院由市政府投资，集医疗、康复、颐养为一体，500余张床位，较为高端。
上海长宁区第三社会福利院
长宁区第三社会福利院由政府投资，预计2011年完成，建成后将成为上海床位最多的福利院，床位1000余张。
责任编辑：蔡明花 商涛 监制：邹莲