经常走神,精力难于集中。遇事不利 境遇不好感到紧张,大脑一片空白,无法解决问题。好烦恼。

遇事比较紧张,有时候一紧张脑子一片空白。
遇事比较紧张,有时候一紧张脑子一片空白。
基本信息:男&&26岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:遇事比较紧张,有时候一紧张脑子一片空白。
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&&&精神心理科_心理咨询科
擅长:擅长青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情感管理指导等
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分析:该情况可以考虑是性格缺陷所致
建议:你好,你说你遇事比较紧张,有时候一紧张脑子一片空白,我认为,可以考虑为性格缺陷所致,这主要表现为,由于你可能比较内向,且具有敏感多疑的性格特点,这就容易让你不仅缺乏与他人的有效沟通交流,使你对他人容易产生误解甚至是埋怨,再加上你的敏感多疑的性格特点,使你对他人缺乏信任感,从而社会支持系统的帮助,让你遇到事情的时候,容易产生孤独感和无助感。这两种感觉让你遇到事情的时候,就容易产生紧张、焦虑的负面情绪。因此,我建议你,首先,需要在平时的生活中不断地完善自己的性格特点,多学会与他人的有效沟通交流,以获得更多的社会支持系统的帮助;其次,多培养自己的其他兴趣爱好,以增强自信,并对自己多给予积极的自我心理暗示,学会多鼓励自己。你不妨一试。
有关的更多问题,
北京安定医院&&&临床心理科
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大概你是体内缺钙了吧!因为人体缺钙也会引起人的心情的紧张情绪的.
应该可以的,去大医院!
您好!您所说的完全不受影响似乎不太可能做到。但有一种办法可以做到尽量不受影响,即努力充实自己的时间,当然思恋双方还是要保持的。双方可以定个小小的时间计划,如周末...
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经常发呆走神注意力不集中,脑子经常一片
状态:就诊前
希望提供的帮助:
这种属于病吗,需要治疗吗,应该如何治疗
建议先就诊,有很多因素可以导致类似的症状的,要先排除很多疾病
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疾病名称:心脏神经观能症&&
病情描述:我经常感到胸口闷和紧像有石头压着的感觉,呼吸也沉重,心跳也有些快。莫名的焦虑不安有时候还十分恐惧容易胡思乱想。
疾病名称:整天脑袋里回忆都是以前的事&&
希望得到的帮助:这是为什么,想忘都忘不掉
病情描述:男,20岁。整天回忆里都是以前的事,现在根本不知道自己做什么呢
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
闫俊大夫的信息
1)对精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症,神经症等各种精神和心理障碍的诊断和治疗有丰富的经验。
闫俊,女,主任医师。北京大学精神卫生研究所(第六医院)综合一科主任,北京大学精神卫生研究所博士。
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医学心理科>> >>我正在考科目二,为什么一到考试中心上了车大脑就一片空白,我知道是紧张造成的,可是如何能解决这种心理
我正在考科目二,为什么一到考试中心上了车大脑就一片空白,我知道是紧张造成的,可是如何能解决这种心理
病情描述:
我正在考科目二,为什么一到考试中心上了车大脑就一片空白,我知道是紧张造成的,可是如何能解决这种心理压力!
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答41530条
医生建议:最好的方式就是放松自己,睡前喝一杯热牛奶,帮您,不要想那么多,听一些放松心情的音乐,愿您身体健康。
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