最近一段时间不知道是什么原因导致的，总是想要发，心里特别的烦，不愿意到人多的地方，做什么事情都没有兴趣，就想自己一个人在家呆着。还不喜欢和别人说话，我这是怎么啦？
看你的症状很像是相关信息的表现呀...
所谓焦虑症又称焦虑性神经症，它与正常的焦虑不同：
第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；
第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；
第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。
　　焦虑症最常见的表现有三组症状：①紧张不安和忧虑的心境，②伴发的心理症状。如注意困难、记忆不良、对声敏感和易激惹。③伴发的躯体症状。交感神经系统活动亢进导致血内肾上腺素浓度增加、肝糖原分解、血压升高、心跳过速、胸闷、吸气困难、过度呼吸、骨骼肌紧张、头痛、颤抖、口干、两手湿冷；副交感性症状如多尿、肠蠕动加快、腹泻乃至大小便不自主排出、毛发竖起等也可能同时出现。
焦虑症比较有效的心理治疗方法有以下几种：
　　(1)心理治疗方法之解释法：由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻...
看你的症状很像是相关信息的表现呀...
所谓焦虑症又称焦虑性神经症，它与正常的焦虑不同：
第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；
第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；
第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。
　　焦虑症最常见的表现有三组症状：①紧张不安和忧虑的心境，②伴发的心理症状。如注意困难、记忆不良、对声敏感和易激惹。③伴发的躯体症状。交感神经系统活动亢进导致血内肾上腺素浓度增加、肝糖原分解、血压升高、心跳过速、胸闷、吸气困难、过度呼吸、骨骼肌紧张、头痛、颤抖、口干、两手湿冷；副交感性症状如多尿、肠蠕动加快、腹泻乃至大小便不自主排出、毛发竖起等也可能同时出现。
焦虑症比较有效的心理治疗方法有以下几种：
　　(1)心理治疗方法之解释法：由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。
　　(2)心理治疗方法之放松法：放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。 病人先把注意力集中于躯体的一部分(例如左手)，尽量使这部分肌肉放松，直至产生温热感。然后转移注意力到躯体另一部分(例如右手)。如此反复训练，可使心情平静，心跳规则，呼吸均匀，这对焦虑状态性发作者有很好的效果。在有条件的情况下，可以在生物反馈治疗仪的检测下，进行放松训练。
　　(3)心理治疗方法之冲击法：让患者突然处于激发焦虑情绪的实际环境中，来改变病态行为。这种治疗每次30-60分钟，治疗次数一般1-4次。
　　(4)心理治疗方法之系统脱敏法：在患者处于全身放松状态下，使能引起微弱焦虑的刺激在其面前重复出现，达到不能引起患者焦虑时，增加刺激的强度如法炮制，直至患者焦虑情绪完全消失为止。
其他答案（共4个回答）
上给你带来了很大的压力.但是饮用不干净的水,也会导致心烦易怒,为什么呢?
80%的疾病与水质污染有关，水里面的污染物最主要的就是二次污染，微生物、细菌、病毒等，在输水管、水箱内孳生。随着我国工业化发展加快，有机污染物越来越多，目前我国的水源水质污染主要是有机物，大多含人体致癌物。用这样的水来生活，会抑制免疫系统的正常反应、降低人体病毒抵抗能力，会引起一些器官组织的病变，导致皮肤暗黄、色素沉着、一些有害物还可能引起精神心理症状，如焦虑、疲劳、易怒、忧郁等.
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当一个人心情烦操的时候，很有可能是以为肝火太旺说造成的，应该给肝降降火了。医生说如果肝火旺不及时调理的话就会威胁到我们的健康，则会引起慢性肝炎、肝纤维化、肝腹水、肝硬化等要命的各种疾病.
为何会心烦?原因有很多,可能事业家庭不顺心,也可能是相关信息上给你带来了很大的压力.但是饮用不干净的水,也会导致心烦易怒,为什么呢?
80%的疾病与水质污染有关，水里面的污染物最主要的就是二次污染，微生物、细菌、病毒等，在输水管、水箱内孳生。随着我国工业化发展加快，有机污染物越来越多，目前我国的水源水质污染主要是有机物，大多含人体致癌物。用这样的水来生活，会抑制免疫系统的正常反应、降低人体病毒抵抗能力，会引起一些器官组织的病变，导致皮肤暗黄、色素沉着、一些有害物还可能引起精神心理症状，如焦虑、疲劳、易怒、忧郁等.
你可以回家,拆下你家的水龙,你会发现上面已经堆积了很多细菌、铁锈、残渣,并伴有难闻的异味！建议你可以使用美盛公司推出的美 盛 净 臣 碧玺净水龙头滤嘴，它体积小巧，安装便捷。周抛、月抛式设计理念，有效解决水质二次污染。由于滤嘴能轻松及时更换，就避免了普通净水滤芯因长期不更换、污垢淤积而造成的滤芯二次污染问题，（普通滤芯一般很少更换）。最特别的是周抛式理念及可视窗，清晰可见的过滤效果，能显著提高您家庭用水安全!
从中医来说就是肝火太旺,去看看中医调整一下;再则就是要适当的控制自己,不要一味的放纵自己坏脾气无限的发扬光大起来,那样不仅害人也害己,最终变得无人敢与你交往了....
火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发...
第一：学会让自己安静，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，
　　第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能...
首先你就是要忘掉自己现在的感觉,不要老想着自己烦,压抑;
其次,找点一些实在有效的事情来做,比如帮助别人完成一件事或做对自己有意义的事,坚持把它做好做完,来提...
其实每个人都有这么一段“非常时期”。内心烦躁，总感觉各种事情都不顺心或者太无味枯燥。如果你有这个自身条件的话，你可以挑个礼拜六礼拜天跟些铁哥们出去玩一玩...
答: 你好,准妈妈,后期是比较难受的,你选择睡觉腿下面放两个枕头垫下,这样帮助睡眠提高没那么难受的。
答: 不知他是从小就这样的，还是长大后遇到什么事情改变的。如果是从小的我认为是偏执型人格障碍,这种病最好在小时候通过行为矫正来改善，一旦成人定型后会很难改变，但也不是...
身体上产妇要注意在孕期的体育锻炼，以提高身体素质，特别是许多常坐办公室的女性，要每天参加一些适宜的有氧运动，使心肺功能得到锻炼，使机体能够在产后尽早恢复健康...
答: 你好，精神病指的是大脑机能活动发生絮乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称。致病因素有多方面：先天遗传、个性特征及体质因素、器质因素、...
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心里总是闹心怎么回事
多种疾病可以采取中医综合治疗，中医标本兼治，从疾病的根部进行治疗，越早合理治疗越好，中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用多种疾病可以采取中医综合治疗，中医标本兼治，从疾病的根部进行治疗，越早合理治疗越好，中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治、没有依赖性而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能达
指导意见：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症指导意见：抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症
为什么老是心里紧张害怕烦躁,身体还抖,入睡难,易醒,紧张时会拉肚子
目前你有比较明显的焦虑症状，比如紧张害怕烦躁,伴有一定的躯体不适感如身体还抖,入睡难,易醒，建议你放宽心态，注意休息，调节好自己的情绪，处理好自己的日常事情，改善好自己的人际关系，如果未见明显的改善，建议你到当地的心理科或精神科进一步诊治
病情分析：你的情况是心理问题，有点植物性神经混乱的症状了。你必须放松自己，以及不要东想西想。可以服食安定片帮助睡眠指导意见：睡眠前喝上一杯热牛奶，或者睡眠前用热水泡脚。还有就是服食谷维素，以及服食维生素B1缓解。深呼吸缓解紧张情绪
我平躺着后脑勺发麻头晕，胳膊麻心烦怎么了，头晕走路不稳，人多的时候更紧张，心慌坐立不安，浑身没劲，走路不愿意走
病情分析：你是不是有什么病呢？如颈椎病、眩晕症、低血压、低血糖、贫血等？再就是心理素质的问题，性格内向，怕见人。指导意见：建议你去医院检查一下，排查以上几种疾病和其它可能的疾病，一旦有问题，就及时治疗，对于性格方面的问题，你要慢慢改变一下，人是要适应社会的，也不要怕。 提问人的追问
09:15:30我查过了什么病都没有，就是浑身难受 回复人的回复
10:05:26那你就可能是心理方面的问题，自我调适或看心理门诊寻求帮助。
病情分析：根据你的描述来看，你的情况还是颈椎病导致的异常指导意见：建议你最好查颈部的CT看看是否异常的，可以做做理疗按摩改善，可以服用奥力保克治疗
我从早上5点几起床刷牙洗脸，然后去跑30分钟左右的步，然后就去买早餐，吃完后我要马上会学校。中午放学后老师要全班同学留堂到12点，我留堂后去二楼等人，我等人时又在背书。我等的人放学后，我们一起回家，时间是12点30分左右。我又要煮饭和炒菜，炒菜后饭煮好了，吃完饭又要去洗碗。就这样我差不多要上学了。在学校我又因为放学要回家做事情不想上课。到下午放学回家做饭洗澡吃饭写作业。需要医生帮助提供远程诊断:我是心理没有接受要做这些事情而烦劳吗？我真的不想做这些事啊，如果不是心理没有接受这些事，又是什么原因呢？我该怎么解决这些问题。
病情分析：您好您现在是为什么这么忙碌是你们学校的每一个孩子都这样吗指导意见：给您几条建议
一您现在就是要知道您为什么这么做，这么做的目的是什么，要是只是单纯的好好学习就不要这么麻烦
二您能从中学到什么东西，值得您这么做吗，值的话您就继续，要是您觉得不知的话，就不要继续
病情分析：你好，你的学习生活之余还要做一些家务，可以看出你是一个有担当的孩子，注意要调整好自己的心态。指导意见：积极面对，你的学习生活虽然紧张，但是却很充实，建议不要看成一种负担，把它当成一种对自己的历练，祝你健康。
时间有两个月了心慌心口闷好像出不了气坐立不安，老公在家还好些老公出去了就胡思乱想有时竟然觉得活着没啥意思的
病情分析：你好，生命是自己的，请好好珍惜的指导意见：老公有外遇是他的错，你们可以好好沟通下的，希望你们可以通过彼此的沟通解决问题的
病情分析：你好也许情况没有你说的那么严重或者是自己没有在老公身边缺乏安全感，然后就思想有点活跃，如果真的是和你说的那样有外遇，那你需要好好考虑下！指导意见：你和老公之间的感情到底算什么，你们双方在对方心里的位置有多重？你从他有外遇是怎么发现的你们还有一起走下去的必要吗?我想你应该是很珍惜这段感情的，所以你可以在大家心情都好的时候一起聊聊天，回忆你们曾经感情的美好，现在发现有点变了!但是你很珍惜这段感情希望他能回心转意，一定要用感情去倾诉而不要带责备！不然结果可能试得其反！
总是闹心，心里总想事情，请问是怎么回事，闹心快一年了
病情分析：建议：你好属于内分泌失调的情况调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，指导意见：还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠
病情分析：目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.指导意见：不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果.
总是闹心心烦反复的做一件事怎么回事想我想要你们帮助我别这么闹心心烦不要反复的想一件事不要反复的做一件事顺其自然我也知道可就是心里不舒服闹心
你改变不了环境，你可以改变自己。你改变不了事实，你可以改变态度。你改变不了过去，你可以改变现在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇气改变你能改变的，有胸怀接受你不能改变的
病情分析:这个是因为你精神压力大，所以造成了有强迫症症状。其实你可以多放松一下，还有到外面走走，多运动意见建议:另外，可以服食黛力新调理。以及喝服谷维素，以及维生素B1进行调整。另外，多放松，做事情上要控制一下
在这学期开学之前，一切都很正常，但我换了同桌以后我总感觉烦躁、郁闷，而且我的同桌处处针对我，什么都要压着我，使我喘不过气来，我现在正常的生活规律全乱了，我该怎么办？需要医生帮助提供远程诊断:请问医生我应该要怎么做才能恢复到原来的生活步调？我现在心里很累、很乱，我该怎么办？
病情分析：您现在别着急，您是不是近期压力比较大导致，学习压力大是正常的，但是要有一些放松指导意见：给您几条建议您试试
首先就是您要知道您的通同桌要是很优秀您要想他学习，交流共同进步，要是他有很多缺点您就要避免
再就是有一句话叫做以人为镜可以正衣冠，这就是这个道理
现在学习为主要
病情分析：你好，这种情况主要是由你心理因素引起的，要注意调整好自己的心态。以免进一步造成心理负担。指导意见：建议保持心情愉悦，多去外面散散心，多与朋友沟通，想想开心的事，不要让自己这么忧虑。
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医院出诊医生
擅长：焦虑症、失眠抑郁、更年期
擅长：失眠抑郁、躁狂症、精神分裂
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职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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指导意见：你好，每个人的具体生活习惯还有心情都是不一样的，有的人可能就容易晚上心情不好，你这个没有什么问题，也没有好的办法，只能是自己调节
问儿童烦躁不安怎么回事？
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您好孩子的情况目前检查一下微量元素看是否缺钙的可能再一个孩子是不是头痛呢
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病情分析：孩子晚上睡不安稳除了可能是缺钙导致的外还有可能是肚子不舒服引起的。指导意见：一、继续适当补钙和维生素D并让孩子多晒太阳以促进钙质的吸收。二、如果孩子的舌苔厚提示存在消化不良可用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服液等帮助消化或用化积口服液治疗以消食化积。三、必要时可让孩子趴着睡能让孩子睡得安稳些。
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职称：医生会员
专长：普外科
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病情分析： 根据你说的症状应该属于气郁化火引起的产后抑郁证表现意见建议：治疗应该疏肝解郁，清肝泻火，可以服用丹栀逍遥丸加减治疗。
问晚上饭后9点多难受怎么回事还感觉心情烦躁不安
职称：医师
专长：外科、骨折
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问题分析：大多这样的症状都是慢性胃炎引起的及时的药物治疗还是很好控制的’·意见建议：您可以用点乐得胃、胃舒平、氢氧化铝等这类药物对中和胃酸有很不错的效果饮食上一定要清淡有规律、定时定量避免过酸、过辣、生冷及粗糙食物
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职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,疑病症
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心理分析：你好，你可能有一定的狂躁障碍控制不住自己，易激惹心理指导：建议你去看一下心理医生进行具体的治疗，自己不要太劳累放轻松可以和一些安神补脑液多锻炼
问在白天时候，无故心情沉闷烦躁，但是到了晚上心情就会...
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病情分析：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。意见建议：要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜
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