??【7月1日】??回家比在学校吃得还多，唉。。看着自己每天吃得猪一样，都不忍心更新了。。那什么，这几天小月都有吃酒酿蛋，好像是有点感觉。。(第3页) - 薄荷减肥论坛
??【7月1日】??回家比在学校吃得还多，唉。。看着自己每天吃得猪一样，都不忍心更新了。。那什么，这几天小月都有吃酒酿蛋，好像是有点感觉。。(第3页)[美食,健康]&
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深宅不腐王春光写道：
姑娘你会好起来的
真的吗？我可以吗？只是我是拖好久了才恍然回头的。。中药吃了五个月了。。吃中药开始就恢复饮食了。。其实说是恢复饮食实际还是有控制食量。。现在不知道自己这样吃已经有两个月了。。不知道还有没有希望。。。呜呜。。明天开始不吃中药了可以吗。。花的钱真的太多了。。不想再沮丧下去了。。
Rs茶茶.写道：
我停了一年没来=快疯了。吃了N多西药+中药。。这玩意还是要有耐心。吃胖了就来了
我知道要吃胖。比如我今天晚饭。。我晕。。好吧。。还是待会把今天的记录也穿上来先。。呜呜。。现在总是怕自己不够营养逼迫自己吃呢。。前段时间天天夜宵。。肚子各种肥肉。。
祝新的一天心情愉快，薄荷的各位亲们，
&我是小月~
又买了瓶680ML的酒酿，
又可以乱炖啦。。
今天的早餐全家福来咯~
五花肉烧卖一只、巨型馒头君、谷粒谷力红豆浓浆、还有我的乱炖
其实今天早上是准备继续买昨天的大蒸饺的，昨天没吃够呢~
但是看到烧卖君，我就果断买了烧卖啦
烧卖君的香味真的好诱人，
从背后撕开烧卖君那嚼劲的外皮，
然后“啊呜”一口。。哎呀，咬到一块大大的五花肉君。。
最后是被我咬掉肉肉后开肠破肚的样子。。
话说，馒头君真的好大一个，
一个馒头居然就满满的占据了我的小碗。。大家自己看。。给力吧。。
乱炖的材料还是老样子啦，
新疆阿克苏骏枣五颗、黑椰枣一颗、红糖一大勺、黑芝麻粉一大勺、一把新疆萄干、孝感佬米酒六大勺、黑木耳、白木耳、&
今天没有吃鸡蛋君，
因为觉得这样吃就已经很饱了呢。。事实证明我是对的。。
哈哈。。快表扬下我！
小月会每天提前一个晚上泡上这样一小把的白耳和黑木耳放早上煮
一小把泡开后就很多啦，刚好一次吃完。。
银耳和黑木耳是好东东呢，
但是小月觉得吃多了也反而不好呢，毕竟是凉性的玩意。。
早餐OVER啦~
PS，今天不知咋滴，谷粒谷力喝了一半就不想喝了，感觉好饱了嘛。。
还明明比平常少吃了个蛋的。。
之前小月的餐点总是很单调呢。。总是吃同几样东西。。其实我们食堂的早餐很丰富，什么油条啊皮蛋粥啊白米粥啊炒面炒年糕炒饭啊豆沙包肉包干菜包菜包萝卜丝包榨菜卷啊花卷啊玉米馒头白面馒头杂粮馒头啊糯米鸡啊肉饼菜饼鸡蛋饼啊蒸饺炸饺生煎等等等等。。数也数不清。。呵呵。。小月减肥后恢复饮食又渐渐少吃炸类的早餐了。。不是健不健康的问题。。之前是没敢吃，现在是吃得没啥欲望了。。有机会小月再把它们全部吃个便好不好？
早餐剩下的半瓶谷粒谷力红豆浓浆
来伊份的黑四宝风杂粮脆饼一包~
小月三餐吃饱后半早上和半下午都要喝中药的，其实饱了后真的不想加餐的。。所以也小月很少零食。。何况宿舍里的人都在减肥。。寝室里就我偶尔买些小零食回来。。你们懂的，毕竟我也是减肥过的人，买些还算健康的东西啃啃也是不错了的。。差不多满足口腹之欲就好了。何况小月其实也是那种买多少吃多少，连红枣都不放过的人。。哎，减肥后遗症啊。。
另外，小月刚刚用了传说中的卡路里计算器算了下早餐。。
晕，我被吓到了。。坑爹的计算器是不是坏的啊。。
这一天才1200卡的热量根本就是浮云吧？
好吧，我想说算卡路里会心情不好的。。
我就偶尔算那么一次，午饭就吃少了。。今天就只打了蔬菜。。
亲们骂小月吧。。呜呜。。我该死，MC肯定是不会喜欢这样的小月的。。
唉，拍照都免了。。
菜菜是只打了一个，不过米饭的量没敢减少，
吃了一半，想起加块红腐乳拌饭。。
嘿嘿，红腐乳甜甜的真的好下饭哦。。好滋味啊，好东西啊。。
不过最后吃完我发现我其实跟平常差不多的撑的说，
其实只打一个菜也够满足我了啊~只是没有吃肉肉这样真的不好。。
&晚饭吃的好早，
五点五十分点跑去打的饭饭，呼呼，六点十分就开吃啦~
宝贝男说晚饭还是早点吃比较好，
不知道待会会不会饿呢。。
红烧黑周鸭锁架一个半、清炒大白菜、米饭
哈哈终于不是炒卷心菜啦，晚上的是大白菜啦啦啦。还有还有，能尝得出不是猪油渣炒的啊，是清香的菜籽油炒的
大图来一发~
看得出米饭比平常多了些吗
压的严严！
鸭架是不是很诱人呢，
大妈好客气，多打给我半个呢！
八点十六分
忽然想起今天才吃了五个大枣而已。。强迫症来袭。。
趁还没刷牙我就。。
阿克苏骏枣五颗蒙牛红枣酸牛奶
好吧，这货，其实是我晚上特地买来准备留明天早上当早餐饮料的。。
感觉蒙牛的红枣酸奶比光明的红枣酸奶浓郁的多了，嘿嘿，好好喝，满足的滚去刷牙洗脸啦~
宝贝、我们都会很好很幸福的。
茶茶相信只要爱惜自己、小红会自己回来的。加油
茶.灬北鼻、微笑面对每一个小晴天，妈咪爹地宝贝守护永恒的爱~?
小月现在大几呀？
Rs茶茶.写道：
宝贝、我们都会很好很幸福的。茶茶相信只要爱惜自己、小红会自己回来的。加油
小月要爱自己，恩恩，喜欢茶茶，喜欢大家，小月会爱惜自己爱惜身边的家人。。小月一定要好起来。。像茶茶一样找回MC。。
祝新的一天心情愉快，薄荷的各位亲们，
&我是小月~
今天早上八点的课，
早饭草草的吃，
在宿舍先吃了五颗阿克苏骏枣，
然后六大勺孝感佬米酒，
一把新疆葡萄干，
然后在小卖部买了两个香菇鲜肉小包子、一个水煮蛋、喜之郎菠萝味果冻汁、
这货是早上在教室吃完早餐后吃的，其实应该算在早餐里面。。
猥琐的带了垃圾带回来拍了。。
好邻居奶贝多，
巧丽球外皮鲜奶的夹心馅，两个字描述，好吃！！
但是发现热量真不是盖的。。
猪油渣炒包心菜、莴笋胡萝卜丝炒肉丝、
把莴笋丝挑出来先吃掉，
把好吃的肉肉留最后吃。。嘿嘿。。
编辑图片又困又渴啊。。不想喝白开水。。
来一发一瓶谷粒谷力，嘿嘿，就爱红豆浓浆那纯纯的红豆口感。。
亲们，小月也不知道自己怎么了。。
下午一直在翻宝贝男之前的饮食记录，然后四点多的时候，翻着翻着就想吃东西。。
可是寝室里没什么东西吃，然后也克制住自己没下去买零食。。
我知道我一下去就完了。。食欲一来，就波涛汹涌。。
只能吃眼前仅有的东西了。。
我把宿舍里仅有的葡萄干、红枣、酒酿全都吃光了。。
本来打算最多吃一半的，
嚼着嚼着全部嚼光了，想说这货明后天就不会再出现在我早餐补汤里面了。。
然后是五月十三号刚拆的大枣，前天一次吃了二三十颗后还剩下一些。。
然后然后我就。。一直啃一直啃，没一会啃完了。。
很多嚼都没嚼碎就吞了。。
这样一大袋子五月十三号才拆的，今天才十七号，居然就没了，居然就没了？！
前几天都已经有亲教训过小月说枣子不能多吃来的。。
不对劲，我是怎么了，
是宝贝男的DIY饮食太诱人了吗？？
最后是昨天买的680ML的佬米酒甜酒酿，昨天炖了一次，今天早上干吃了几勺，剩下的我刚刚全部舀着吃完了，本来是想只吃一勺的，后来就端着瓶子咕嘟咕嘟喝完了。。
680ml的酒酿啊，之前吃得再快，也都是分三四次才炖完的。。
这次过份的两天就解决完毕了。。
喝完酒酿，全身暖乎乎的，可是嘴巴甜的口干！
现在已经六点了，感觉好饱。。亲们。。
小月可不可不吃晚饭了啊。。
&想说明天的补汤里面不会有红枣和酒酿还有葡萄干了！呜呜！
虽然不饿。。但是。。因为晚饭没吃到米饭。。
八点了，食堂都没饭了。。
虽然有粥什么的夜宵，但是我不想喝粥，讨厌那种欺骗肚子饱胀感的玩意。。
想叫外卖了。。但是一点也不饿。。我是吃还是不吃呢？？&
。。强迫症来袭。。
八点十五分冲下楼去买了外卖！
还是米宝宝！
最近真是铁了心养MC了，总怕自己吃的不够多！！不够营养！！
真的不饿，吃得很饱，但是一想晚上没好好吃到米饭怕前几天好好吃饭被今天不吃饭给毁了！
茶树菇肉丝饭！
说是不饿，见到食物就像只饿犬一样，哪还记得拍照，先吃了再说。。
十分钟解决完毕了。。
控制住没吃太干净，但实际我已经吃得挺光了，
这么大一份油腻腻的饭菜，我在饱的状态下居然吃得只剩了那么一点。。
大半夜的去光顾，老板关门生意给的超级多的饭菜，本来送的半颗卤蛋，这份他送了两个一半的卤蛋。。
我晕，真不知道该谢他还是恨他。。
话说，我为什么买那么贵的，买什么八块钱的茶树菇肉丝饭啊，六块钱的番茄鸡蛋饭，六块钱的辣笋肉丝饭什么的都不是也一样吗？？！！大半夜了你还居然还注意什么哪个好吃哪个不好吃呢？？！！小月你个坟蛋！！注定MC不来还胖死！！！
啊啊啊，我的肚子快涨破了。。
但，总算还是吃到米饭和肉肉了。。心理安逸了。。@！#￥%……&
&九点吃完。。这算不算夜宵啊。。
刚刚乔巴说，原来勾芡的菜热量很高啊。。晕，外卖的饭菜不全勾芡的吗？
亏我特爱吃勾芡过滑滑嫩嫩的口感。。
我的MC也快10个月没来， 好好吃饭吃药蛮长时间了，每天吃很多，尤其是肉，前几天还被爸爸妈妈怀疑食欲太好是不是血糖有问题，被拉去验血测血糖...可就是这样还是没动静，有时候想想MC什么时候回来还是个未知数就觉得有点绝望，沮丧...唉，同求MC吧...
一切都会好起来。
lzMM好可爱~
好好吃饭，一定会好起来的
重新栽种写道：
我的MC也快10个月没来， 好好吃饭吃药蛮长时间了，每天吃很多，尤其是肉，前几天还被爸爸妈妈怀疑食欲太好是不是血糖有问题，被拉去验血测血糖...可就是这样还是没动静，有时候想想MC什么时候回来还是个未知数就觉得有点绝望，沮丧...唉，同求MC吧...
亲42KG？多少高呀？~我跟亲一样10个月了啊快。。呜呜。。怎么办呢。。我已经很努力了呐。。特别是米饭啊什么的。。外卖也好外食也好，有多少吃多少，不会剩下的。。晚餐很多MM对我说吃清淡一点就可以，我反而吃的比中午多，医生说晚上养经血，所以我无论怎样都不敢喝粥啊什么打发。。但是晚饭每次吃那么油腻，胖好块啊。。而且，好像便秘的更加严重。。晕。。
幸福的小团子写道：
lzMM好可爱~
好好吃饭，一定会好起来的
谢谢亲，恩恩已经很努力一日三餐了。。我也相信自己会好起来的。。
小月瘦得要有MC也不BM写道：幸福的小团子写道：
lzMM好可爱~
好好吃饭，一定会好起来的
谢谢亲，恩恩已经很努力一日三餐了。。我也相信自己会好起来的。。
呵呵，继续关注
留名！看美食~
好好吃饭会回来的
不管离开多久都会回来的
怎么还想着什么勾芡热量啊，那点芡汁的热量算什么，不要老是想这些啦
不驕不躁健康心態keep fit努力工作積極生活平淡心境闲暇的时光里爱和柴米油盐酱醋茶打交道也爱玩转面粉蛋奶手作甜蜜有对美好食器星星眼恋物癖也享受操练器械给体能洗礼带着美食和运动带给我的正能量，一路前行========================体脂率已经很完美了重在保持增肌之路漫漫修远兮操练中健康優質女養成企劃：身高：172cm体脂率目标18~20% (已达) 健康范围（18~30岁）17%~24% 2013继续保持健身爱好和习惯，精修，保肌养肌保体适能，体脂18~20%体重不定目标，和体型无关~早就不称重。偶尔测测体脂和围度~平时基本只照照镜子哈哈個人飲食貼：/posts/view/218541当前体脂率：17.6%当前围度：腰围-60cm-臀围-87cm-胸围-85cm-大腿围-48cm-小腿围-33.6cm-手臂围-22.3cm围度木有目标，保持就好第一階段：脂肪率（已完成）：27.8%~25.8%第二階段：脂肪率（已完成-20.5%）：25.8%~24.5%第三階段：脂肪率（已完成-20.5%）：24.5%~21%第四阶段：脂肪率（20%~18%）：已达19% 保持，塑形，增肌（持续保持中~~~）營養均衡飲食合理適量運動保持美麗心情不過分要求自己身體健康最重要MC大人要按時喔~下一秒，會更美YOU GOT A DREAM, YOU GOTTA PROTECT IT
小月瘦得要有MC也不BM写道：
重新栽种写道：
我的MC也快10个月没来， 好好吃饭吃药蛮长时间了，每天吃很多，尤其是肉，前几天还被爸爸妈妈怀疑食欲太好是不是血糖有问题，被拉去验血测血糖...可就是这样还是没动静，有时候想想MC什么时候回来还是个未知数就觉得有点绝望，沮丧...唉，同求MC吧...
亲42KG？多少高呀？~我跟亲一样10个月了啊快。。呜呜。。怎么办呢。。我已经很努力了呐。。特别是米饭啊什么的。。外卖也好外食也好，有多少吃多少，不会剩下的。。晚餐很多MM对我说吃清淡一点就可以，我反而吃的比中午多，医生说晚上养经血，所以我无论怎样都不敢喝粥啊什么打发。。但是晚饭每次吃那么油腻，胖好块啊。。而且，好像便秘的更加严重。。晕。。
我170CM，现在已经增重了，吃那么多不能不重嘛...快有45KG了...我吃肉比较多，问过老中医多吃肉好还是多吃饭好，他说你爱吃啥就吃啥...我之前便秘也很严重，后来吃得多自然就有了，但是也不算多。前两天换药方的时候加了一些治便秘的药，现在就非常通畅了，吃完早饭就要上的，你也可以试一试，否则便秘毒素沉积在身体里排不出去也不好的。希望咱们这样吃，MC能早点回来吧。不过我觉得还是需要药物作为辅助的，因为咱们闭经时间挺长的了，单靠食补很慢很慢的...
一切都会好起来。[转载]最适合女人的一款甜品：姜汁酒酿蛋
天干物燥。虽然是大晴天，可还是有点冷。
昨晚还收到了气象台发布的森林火险橙色预警生效的短信通知。
阳台上那颗跟了我10年的皇后白掌，她硕大的叶片也有点发焉了。虽然我每天给她加大了浇水的量，可仿佛还能听到她正扯着沙哑嗓子对我说：渴啊！
每天都喝了不少的水，可总还是觉得有点渴。脆弱的皮肤就更不用说了，干干的，就等着来点琼浆玉液好好地滋润滋润呢！
为自己煮了一碗姜汁酒酿蛋。在这干燥晴冷的季节里给自己多一点温暖、多一点滋润吧！
姜汁酒酿蛋
用料：酒酿200克，鸡蛋一个，枸杞约20颗，生姜一大块；
1.将生姜去皮洗净，切成末后放入碗中，用擀面杖捣碎，然后放入洗净的纱布中挤出姜汁，待用；鸡蛋打散成蛋液；枸杞洗净后用清水稍稍浸泡一会儿；
2.净锅内放入适量的清水，煮开后倒入枸杞，煮一两分钟后倒入酒酿；
3.倒入姜汁，再倒入鸡蛋液，煮至蛋液凝固后即可出锅。
经验分享：我煮的时候没有加糖，吃起来不是很甜，可根据个人的喜好加入适量的糖。
不久前收到阿芙香薰的一些护肤品，试用了一段时间。其中最喜欢她家的参华面膜，有我喜欢的人参味道，用过之后感觉非常保湿，在这个干燥的季节用特别适合。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。今天姑姑对我说 好多好话 我不知道用什么话来感谢她？_百度知道
今天姑姑对我说 好多好话 我不知道用什么话来感谢她？
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出人头地，然后报答那些对你好的亲人，朋友。
拥抱她，和她说贴心的话！
用语言呢？
多说贴心的话，比如说好好照顾自己呀，之类的
一切尽在不言中，用行动还感谢她吧
用实际行动告诉他
有空多去看看她就行了
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