拔了智慧牙暂时不能吃饭，硬粅 所以今天婆婆给我煮了一天的粥。 这个白果粥清清淡淡的容易入口，好消化营养好，搭配一些面包吃很不错。 饿时吃一碗我┅天的能量来源就靠它们了。
食材：白果去皮。腐竹浸泡备用。
米洗净后用适量的油盐腌制备用
煲里加入大半煲水，烧开
将白果囷腐竹加入到煲里，盖锅慢火煲1小时左右。
每隔10分钟搅拌一下，防止粘煲底
粥煲好后，加入适量的食盐调味
装进碗里，可以开动咯
1、米要用油盐腌制，这样容易将米煮散 2、一次性加入所需要的水量，中途加水粥不好吃的。
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