要控制多长时间的饮食才能彻底治疗好植物 尿酸 代谢途径高呢，治疗期间应该注意些什么？y植物 尿酸 代谢途径代谢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-05 06:00 标签： 植物 尿酸 代谢途径
健康提示：
治疗痛风的新药"痛风定片"成功上市
痛风病是由于生活水平提高，嘌呤代谢紊乱，引起血尿酸增高，针尖大小的尿酸盐结晶，沉积于关节、软组织、肾脏、心脏等部位，引起痛风性关节炎、关节畸形、痛风性结石；引起肾脏损害肾结石、肾功能衰竭；引起心脏病、糖尿病、高血压、高血脂、肥胖病。目前市场上打着治疗痛风的旗号的药物不少，但真正治疗痛风的手段和和国家药监局批准专门用于治疗痛风的药物还是比较少。
日，痛风定片新闻发布会在北京保利大厦隆重举行，国家药监局、中医药管理局、中医科学院（原中国中医研究院）、长春海外制药相关领导及专家，部分医药企业及全国三十多家新闻媒体出席了新闻发布会，与会的领导和专家对痛风定片的成功面世给予了充分的肯定和高度的赞许。
由39位国际痛风专家历经十年，选用长白山数十种珍稀植物药材精制而成，针对痛风病根的纯中药问世，痛风定片研制成功。这是一个治疗痛风的跨世纪药物，针对痛风的病因和痛风病人尿酸盐的沉淀强效治疗，这也是中国国家药监局批准的专门治疗痛风的纯中药国药，痛风定片的研制成功，不仅仅为痛风病人带来了福音，也为中医中药在国际上治疗疑难杂症带来了希望。患者服用痛风定片，可以有效降低血尿酸，溶解尿酸盐结晶，恢复嘌呤代谢功能，养肾护肾。经众多临床患者服用后观察，痛风定片治疗痛风有效率达到100%！痛风定片已获国家药监局国药准字批号Z，被国家中医药管理局推荐为治疗痛风的一线用药。
（痛风定片官方网站：）
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hnwy&&&提问：
您好！高血压是我国中老人的常见慢性病，是由于各种原因引起血液对血管侧壁压力增大导致的疾病，严格上来讲是一种“心血管综合征”。高血压会因为季节变换和患者身体状况、情绪变化等出现波动，波动幅度根据影响因素强弱有所不同。尿酸是指人体内嘌呤代谢的最终产物，尿酸过高就标志着嘌呤代谢障碍，当尿酸增高到一定程度会以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引起组织异物炎性反应，即痛风。建议您必须更改现在的饮食习惯，不吃海鲜、所有豆制品、动物内脏等高嘌呤食物，蘑菇、瘦肉也属于中等嘌呤食物，应少吃，以米面为主食，多吃其他轻微嘌呤含量的食品，如大部分蔬菜等，控制蛋白质和脂肪的摄入；多喝水，增加尿量；尽量不喝酒；维持正常体重，避免体重波动过大；保证充足的睡眠时间和适当运动，提高身体素质。
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血尿酸高不能吃什么？应该怎么样控制饮食呢，要吃些什么才好啊？
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血尿酸高尽量少吃海鲜，油腻等食物，平时饮食应该吃些应季的水果蔬菜比较好的，不要抽烟喝酒，要养成良好的生活习惯比较好。
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尿酸高生活中应该注意什么？
患者咨询：专家你好，我是一名肾病患者，男，41岁，最近最大的困扰是尿酸高。我想问一下，怎样控制尿酸高?尿酸高生活中应
　　患者咨询：专家你好，我是一名肾病患者，男，41岁，最近最大的困扰是尿酸高。我想问一下，怎样控制尿酸高?尿酸高生活中应该注意什么?尿酸高饮食上应该注意什么?
　　专家回答：这位患者，你好，尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。下面，我来为你介绍一下尿酸高在生活和饮食上的要点，希望对您有所帮助。
　　尿酸高生活注意事项：
　　1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。
　　2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。
　　3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。
　　4、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水)。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。
　　5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不饮或严格限制。
　　6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。
　　7、所有降尿酸或号称治疗痛风的药物，对肾脏、肝脏的副作用都很大，靠药物降尿酸是最最得不偿失的!
　　8、劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，痛风就不会对任何关节造成损害。
　　尿酸高饮食
　　1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水。
　　2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。
　　3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
　　4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。
　　5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
　　6.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
　　7.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
　　8.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
　　9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。
　　10.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
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