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去痘印最有效的方法,怎样去痘印最有效
&&&&&& 去痘印最有效的方法,怎样去痘印最有效
& & &你想去痘印的最快方法么？想知道去痘印最有效的方法么？当我们把恼人的痘痘赶走之后，你是否不知道要怎么去痘印呢？痘印是青春痘平复以后留下的深红或是浅红的疤痕。想知道如何去除痘印么？现在就跟小编来去痘印专区看看吧&!
&&&&& 痤疮是痘痘的一种，若美眉们不周，即使痘痘消去了还是会留下疤痕。但是，脸上长痘痘怎么快速去除？痘疤也能消去无痕吗？下面小编教你7条痤疮的方法！
&&&& 很多MM都会有脸上长痤疮的烦恼。痤疮又叫青春痘，有些MM由于对痤疮的护理不了解，导致痤疮会经常地出现，而且还会留下疤痕，这是MM最不愿看到的结果。为了减少痤疮带来的危害，下面我们就看看脸上长痤疮要注意哪些事项。
&&&&&&& 一、早晚各一次彻底清洁，并尽可能温和洗净。
&&&&&&& 在一天当中，你可以使用吸油面纸，轻轻擦拭脸部，以去除油光满面的情形。根据我们的经验，除了早晚清洁脸部，在这之间如果常洗脸，会造成反效果，会使皮肤变得松弛。
&&&&&&& 二、痤疮患者要正确的洗脸。
&&&&&&& 准备一张干松的干净毛巾。用香皂把手洗净&&用手把温热水轻泼在脸上&&不要用手揉脸&&用干松的毛巾轻柔擦脸。擦干以后再泼水到脸上、再擦，如此重复3-5次。切忌用力过猛，多点耐心慢慢的轻轻的擦，小心不要把痘痘擦破。
&&&&&&& 三、温和清洁脸部。
&&&&&&& 采用温和的清洁动作在清洁脸部皮肤时，应该用双手以打圈圈的方式，温柔地在潮湿的脸上进行清洁动作。透过这种方式，清洁产品可以完全乳化，使水和脂溶性的肮脏粒子互相混和，便能轻松地用水清洗干净。最后应以温水清洗掉清洁乳，因为水温越高，就会使皮肤越。所以清洁后应该彻底擦干脸部皮肤，否则残留在脸上的水分蒸发，也会带走脸部皮肤的水分，反而使皮肤更干燥。为了能够发挥相当程度的摩擦效果，但又不至于刺激皮肤，我们建议使用用的海绵或清洗小布片，可以每天更换，每次使用完也应该使之干燥。基于卫生因素，而备受青睐的免洗手帕，缺点在于摩擦力较小，因此乳化的清洁成分无法完全自皮肤表面被清洗干净。
&&&&&&& 四、随身携带吸油面纸。
&&&&&&& 隔两个小时拿出来把脸上的油吸干。不要难为情，不要怕麻烦，没有多余的油脂堵塞毛孔，痘痘自然长不出来。
&&&&&&& 六、方面
&&&&&&& ①宜食富含维生素C的，如新鲜的蔬菜、；
&&&&&&& ②宜食富含钙质的食物，如豆类及豆制品、乳类及乳制品；
&&&&&&& ③凡与营养缺乏有关的皮肤病患者，一定要补充所缺乏的营养物质，如以皮炎、消化道及神经精神症状为主要表现的糙皮病患者，一定要给予高蛋白、富含烟酰胺的食物，如蛋、奶、肉、豆、花生、新鲜绿色蔬菜等。
&&&&&&& 七、脸上大面积痤疮时一定要去看皮肤科或者内分泌科的医生
&&&&&&& 医生会给你一些平衡内分泌的药物和外用药物。按医生说的去服用、使用，相信医生的专业建议！
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【警惕】什么可以快速去痘印 看我是如何逆袭的
痘痘是多发的皮肤疾病，由于青春期体内的荷尔蒙会刺激生长，皮脂腺会分泌更多油脂，毛发和皮脂腺累积出更多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应，这时候就会形成痘痘。 ??别烦恼了，痘去无痕只需一个小妙招，赶紧学起来吧！ &
不管你有没有钱，请不要贪便宜用10元以下的面膜，50元以下的护肤品，100元以下的减肥产品，更不要穿50元以下的地摊货。
大家好，我叫霏霏，今天给大家分享一下我的战痘之路
我叫霏霏今年24岁，大学毕业后在一家保险公司做出单员，其实这个行业也是很看脸的。出单员这个工作每天要面对上百位客户，我从上高中开始就疯狂的长痘痘，开始家里面都说青春期都是这样，高中毕业就好了，也就没怎么治疗。
高中毕业的时候一直很天真，想着痘痘马上就下去了。等啊等啊，期间各种方法都试过，网上搜的各种方法都试过，什么DIY祛痘面膜啊，白醋祛痘啊，芦荟胶祛痘啊，中药祛痘。各种各样全试一遍。结果经过很长时间的DIY自疗之后，我成功的 毛孔堵塞了。然后开始爆豆，给大家看看我爆豆期间的照片
看脸的世界，你需要改变！从现在开始祛痘吧！还不算太晚。
简直惨不忍睹啊！爆豆期间我彻底没有办法了，只能不停的吃一些抗生素，抗生素大家都知道吧？就是消炎药，很有用。但是越吃效果越差，身体还会产生抗药性对身体很不好，根本就是治标不治本。停药后就变本加厉的长痘痘。
这种情况一致拖到大学，大学期间喜欢上了一个男生，本来打打闹闹的玩的挺好，当我鼓起勇气表白的时候，他竟然怕痘痘传染给他拒绝了我。我很难过，这让我彻彻底底的陷入了自卑的情绪里不能自拔。朋友也都不停的安慰我，这种情绪一直困扰了我大学四年。
毕业后我进了一家保险公司，我的能力也不差，身边的亲戚朋友对我也是很照顾，业务做得很不错。本来手头有个很好的大单，都要去和客户谈了，公司领导临时要求另一个女生去给客户讲解，理由很直白，怕我痘痘太多，有碍观瞻！
我心情直接跌落到了谷底，这个世界真是这么看脸吗？我这正是奋斗的年纪就要毁在痘痘上吗？
心情差也要面对客户啊，某天正给客户办理业务的时候，手机屏幕亮了。一看是闺蜜的消息，业务办完，赶紧打开微信，闺蜜很激动地跟我说让我添加一个人，说她弟弟就是加了这个人后治好了脸上好多年的痘痘痘印，说你赶紧试试看。
加了她之后，本来想着我各种方法都试过了，对她很是怀疑，加了她只是每天看看她朋友圈发的护肤知识，时间过了有快一个月吧。看她朋友圈发了一个案例，一看和我情况差不多，我就联系她了，把我照片给她一看，本来以为她会说我很严重呢。谁知道她说她每天面对比我严重的客户更多！我就从头到尾的把我的情况一一和老师沟通，还怕老师烦我，老师也不怕麻烦慢慢听我描述，后来老师根据我的情况帮我分析，然后指定了阶段性的调理方案。
一个多月过去了，脸上的痘痘真的开始消失了。痘印也淡化了，我都要疯了！
大家看看我当时的照片，那时候太开心了。不停的照相~哈哈
&能改变你的只有你自己，没人能救得了你。从现在开始祛痘吧！还不算太晚。
于是我坚持的调理痘痘，从那时候开始我相信我的痘痘一定会治好的！现在我已经彻底的告别了这满脸的痘痘。终于可以自信的面对客户，面对人生啦！哈哈
lu脸了，打打马哈~
人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。从现在开始祛痘吧！还不算太晚。
后来为了跟老师表达感谢，寄了一大堆的特产，后来老师又给我寄了回来，说是应该的！只是想帮痘友拜托痘痘困扰而已，不用这样。
所以为了感谢，拿自己当个例子帮老师做个免费的宣传！让那些被痘痘困扰的朋友都能早日摆脱痘痘，帮大家找回自信~ 她的微信号是：
大家可以加她免费的咨询，朋友圈的护肤知识对你很有用的哦~
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分享到此 祝大家早日祛痘成功
奥黛丽赫本说过，女人的容貌是她不可或缺的资本，两个人相遇，让他们开始接触的大多数诱因就是容貌，容貌让两个人在一起，而性格决定两个人能走多远。 &
&时间仿佛是治愈一切的良药，但是时间只能治疗心情和感情。青春经不起等待，从现在开始祛痘吧！还不算太晚。
&【警惕】什么可以快速去痘印 看我是如何逆袭的
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滚烫冰冷都让肌肤遭罪 饮食刺激：常吃麻辣火锅、烧烤、甜点等辛辣、油炸和甜腻的食物会导致自身上火以及代谢紊乱。常见的表现就是痘痘在脸上安营扎寨，层出不穷。脸上长痘痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃。比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制。如：饮酒，葱，姜， 蒜，辣椒，胡椒，香菜等。双氧水祛痘 大多人觉得双氧水与酒精一样有消毒作用，所以，当脸上的痘痘感染时，喜欢涂抹双氧水消炎解毒。其实，双氧水腐蚀性还是很强的，如果操作不当很容易灼伤肌肤，引发更严重的感染，就得不偿失了。所以，一般不要使用双氧水祛痘痘。可以用第二次洗米水洗脸，洗米水里含有多种营养物质有助于改善肌肤，使色素均匀。苦瓜绿豆粉面膜 把新鲜的苦瓜50克左右去籽洗净，打糊成糊状，然后加入2匙绿豆粉，滴入4滴蜂蜜，1滴茶树精油，充分搅拌均匀即可。此款面膜特别适用于油性肌肤，所以建议油性肌肤的MM们一周使用1~2次。痤疮杆菌造成的威胁 痤疮杆菌：阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，比如说痤疮杆菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，细菌即快速繁殖，它们所产生的腐蚀性物质，会使毛囊及其周围发炎。 胡萝卜祛痘 胡萝卜中含丰富的维生素和营养成分，不仅能加速痘痘的愈合，还能去除痘印，将新鲜的胡萝卜洗净榨汁，然后加入面粉调和均匀。清洁好脸部后敷上，15分钟后洗净即可。芦荟黄瓜消炎法 芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，对痘痘怎么消除也很有帮助效果。将100克绿豆研成细粉，倒入适量的温开水，做成绿豆霜，装进一个干净的瓶装里备用。 每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹，坚持10～20分钟。每天使用，使用一段时间(1—2个月)后，青春痘明显改善。多流汗 每天泡澡肯定是很好的排毒方法，它是利用热气让我们的毛细孔收缩使肌肤大量排汗。如果想让效果更加明显，我们可以在水里加些浴盐就会更彻底地清除有害物质，排除废水。如果懒得泡澡，我们可以每周定时运动也可以加速淋巴循环，有助于把毒排出体外。粗盐蛋清去印法 用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌，待均匀后再加入少许蜂蜜，再搅拌均匀，然后涂在面部，要避开眼睛及嘴角等部位，等面膜干后用温水洗掉，再用温水清洁一次。
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如何去痘去痘印 我快苦恼死拉20岁了还长
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你好！我本来是准备淡离百度，暂停答题的了！不过非常感谢你对我的信任，只是呢本人对痘痘并不是很了解，因为我本人虽然也有这些习惯，不过不多，而且我的肤质也不是容易长痘痘型的！看了你所说的，给你几点建议好了，看看能否帮到你呢？一，不要用脏手摸脸，因为据我分析，你是很容易长痘痘的体质，所以呢，卫生方面要特别注意，这可能正是导致你的脸经常有痘痘的原因！建议勤洗手，勤换衣服！被单床单之类的，要经常换洗，最少一个星期要换一次！这可以减少脸部接触细菌的机会，从而达到脸上减少长痘的机会了！二，从你的生活作息来看，你的脸上长痘痘，可能和你的睡眠时间不稳定，而且容易失眠，又喜欢吃辣的，这些都是导致你脸上长痘痘的原因！能否尽量改善呢？三，千万不要再挤你可怜的脸了，就算如果真的很想摸脸，麻烦你，摸之前先洗干净手，手部的细菌接触脸上容易长痘痘的地方，会造成伤口感染，从而会长痘痘，所以要注意哦！四，想要痘印消失，其实很简单，多护肤就可以了！给皮肤保湿足水分后，痘印会自然消失的了！另外，再冒昧的问一句，你有没有容易便秘的习惯呢？超过一天没有上大号，也是便秘哦！正常的排便次数应该是每天一次的，如果有这方面的原因，也请注意改善，这也是你脸上长痘的关键了！好了，以上五点是我的分析，也是纯手工打的，希望能够给你带来帮助你了！另外，关于去痘印，可以试试维生素C或A，把它磨碎了加入清水搅匀后敷在患处，半个小时后清洗掉，可以有效的淡化印记的哦！你不妨试试看！这种药一般的药店都有卖的，价格才两块左右，不贵的哦！不过只能淡化，不能完全去除了！希望能够帮助你了！|||嘴边长痘痘因为是肠胃不好平时注意不要吃刺激性东西如辣椒及油炸食品``你要不忌口痘痘一辈子也别想好额头上是因为心火旺+压力大别心情那么烦躁调整一下心情和心态额头的痘痘自然没了给你分享一下我的小经验哦我以前长痘痘就这样好的哦你可以试试妮维雅净肤源绿色的那个我以前满脸痘痘就是用那个用好的控油祛痘效果很好又不是很贵或者你试试佰草集的平衡系列``控油祛痘效果很好```我用那个痘痘就彻底没了``而且你可以买一个好一点的芦荟胶``每天用芦荟胶按摩`我一起痘痘用芦荟胶一按摩``第二天就下去了``芦荟具有保湿消炎和舒缓的作用``可以调节你的皮肤不出油``祛痘印``并且还能舒缓你的皮肤``可以试试珍珠粉面膜珍珠粉+芦荟水针对混合肤质补水消炎祛痘和痘印哦珍珠粉+蛋清针对油性肤质控油消炎祛痘祛痘印珍珠粉本身具有消炎的作用并且保湿祛痘印还很温和不会对皮肤不好``我现在还在用珍珠粉哦```时间长可以细腻肤质的``痘痘一部分是皮肤问题一部分是身体的问题哦建议你吃点排毒养颜胶囊我一直吃那个现在都不会长痘痘哦```回答完毕啦这是我的亲身经验哦```以前就是弄好的而且很温和不会对皮肤不好哦```希望帮到你啦你也可以加我哦```多多交流哦```我现在皮肤超级好的``祝你也白白嫩嫩啦``|||无疑的选择&痘根尽&我起了4年用这个现在好了|||你好，我也一样，不过最近我用了一些东西，同事都说我比以前好很多了，我现在在自己琢磨可以把痘疤都去掉，我也20了，如果有兴趣了解，可以Q|||你好，希望我的回答会对你有帮助，想要治好的你的痘痘，要注意自己的生活方式，尽量做到以下几点：注意事项1.早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。3.树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。日常清洁1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。3．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；4一定不要用手挤痘痘，手上有细菌，会促进痘痘生成！至于去痘印方面你可以尝试这两种方法：1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方,用手按摩按摩就洗掉2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了。你还可以试试豆儿净组合，这个效果不错的，可以网上订购，希望你早日康复！|||56194游客说:晕,就你那些习惯不长痘才叫人觉得奇怪了,平时要多注意饮食的清淡,睡眠质量要高,不要把头蒙住,要让皮肤很好的呼吸空气,多注意清洁毛孔,还有最重要的就是要选对去痘产品,推荐一款我自己用的产品&洁盾去痘组合&套装产品,对痘痘和痘印都很管用的,你可以试一下,网上有订购的|||引起青春痘的原因1、原毛囊角质细胞的异常角化异常角化是毛囊皮脂单位阻塞的重要原因，正常情况下，表皮的角质细胞会一直延伸皮囊的顶端，毛囊细胞应该会顺利新陈代谢，让皮脂分泌至皮肤表面，但是，有引起毛囊口的细胞反而附着得很紧实，这就是角化异常，角化细胞不正常的附着却不脱落，会造成下方分泌代谢物无法排除，而角化异常其实又受到细菌和油脂大量分泌间接影响，两者相互关联而促使青春痘生成。2、雄性激素的影响雄性激素不只存在于男性身上，其实女性体内也维持一定浓度，不仅对皮脂面有增生和分泌刺激效果，也会加重青春痘初油杆菌引起的发炎反应，刺激毛囊角化，使得青春痘成形。3、细菌的影响皮肤表面原本即有许多菌落存在，而其中的青春痘初油杆菌特别喜欢毛囊内的无氧环境，它们的存在使皮肤表面脂肪分解，因而造成对人体的刺激，有些毒素物质也诱发人体的发炎反应，进一步破坏毛囊和皮肤。4、遗传体质的差异无论是皮脂腺的大小、密度、活性以及毛囊结构和内分泌等差异，其实都受到基因遗传的影响，也说明了青春痘有很大的原因是与遗传有关，通常备有青春痘的子女，常可以在其父母脸上看到青春痘留下的疤痕，根据目前统计，明显的青春痘患者，其子女长青春痘的几率也比其他人高。5、毛囊的反应很多化妆品和保养品所引起的皮肤刺激敏感反应并非红肿脱皮，而是形成粉刺，也异是所谓的&化妆品粉刺&，这和个人皮肤的渗透性，化学成份的刺激也有密切关系。去痘的几个好方法：1、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦。2、冰块收敛水：不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。3、芦荟黄瓜消炎法：芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔!4、中药黄连治痘法：黄连(在中药行可以买到)可以调水当面膜使用，经过约三十分钟再冲洗掉。黄连也可以服用，怕其苦味的人直接买胶囊状的黄连吞服，服用数量则请教中药医师。5、马齿苋草治痘法：马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加上蜂蜜调水当面膜使用，据说效果显著。6、冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。7、冰块敷痘法：洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。8、酸乳酪排便法：养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉，据说更有效。青春痘治疗需知：青春痘的治疗主要分为外用药剂和口服药;对于轻微的病患只要使用外用药剂即可。对于中等严重度以上的患者则须同时给予外用药及口服药，一般口服药的治疗疗程视病灶严重度需数周至几个月的时间。你应该了解青春痘对于治疗的是不能着急的，最初几天可能还没有显著的进步，但几天后大部份的病人可有显著的改善，在治疗期间须耐心的依医生指示用药。大多数的人都有长青春痘的经验，青春痘程度有轻微、有严重，不可掉以轻心，顺其自然，以致造成满脸疤痕。我们建议如有青春痘的问题须请教医师给予指导及治疗。毕竟爱美是人的天性，青春痘经由适当的治疗，可将后遗症减轻到最低，愈早治疗效果愈好。只要你开始治疗，我们确信你的青春痘一定有所改善，但也请你记住，青春痘的治疗反应是很缓慢的，轻度的青春痘会在几天内改善，中度的青春痘须要1～2个月的时间，严重的青春痘则须1～3个月的治疗时间，所以必须定期报告病情。青春痘经治疗改善后仍可能因没有注意饮食习惯或生活习惯而复发，此时须要再一个疗程的治疗。由于轻度的青春痘治疗复原较快，因此早期治疗效果较快也较好。痘印自然消除法（较慢）痘印会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，最后消褪。新陈代谢快，痘印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除痘印。有助于加速新陈代谢的方法主要有：1）多喝水早晨起来空腹喝一杯水，有助将体内毒素排出，如加一片柠檬更好。平日也尽量喝至少七至八杯水，对美容很有帮助，试过你就知！2）|||痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓&痘疤&。目前林临床上采用脂肪注射法，擦皮法，化学去皮法，打孔凿切除法，激光擦皮法。|||主要克制一下你的饮食习惯,改变生活习惯.每次洗脸时往脸盆里倒些盐,有杀菌的功效,洗好后直接擦干即可,效果不错.希望对你有帮助!|||鸡蛋清涂在脸上|||看你的描述貌似你的饮食习惯生活习惯都不好。首先既然你自己也知道自己痘痘严重了就应该注意饮食，我以前高中的时候痘痘也比较多，那时候就经常乱吃。现在读大学了注意面子问题，我会克制自己尽量不吃辛辣油腻热气的东西，就算一两次没忍住吃了也会马上喝下火凉茶以及排毒的药。饮食生活习惯一定要注意啊。我自从注意以后皮肤就好很多。其次不清楚你的痘痘长哪个位置，但是你会失眠，不知道是不是和我一样是内分泌引起的，我之前吃了一款调节内分泌的保健品，叫做月见草胶囊，加上平时自己的饮食控制，我现在已经不长痘痘的。不过有些痘印。你要注意的是痘痘千万不要挤，因为很容易留下痘疤，痘坑，这些只能磨皮才消失了，很严重的。去痘印的话我有用一款植物工坊的去痘印凝胶，感觉不错咯。还有就是注意补水排毒，面部保湿，很多痘痘是因为皮肤水分不够引起的。|||呵呵，其实我不是啥高人啦，我只是有过类似经验而已。。。像我以前脸上老爱长痘痘，虽然不多吧，但看着总归不舒服，所以就什么治痘产品、美容产品一个劲儿的往脸上抹，结果适得其反，有的倒是有作用，但都会复发，而且比之前的更严重，所以这里提醒下你，什么治痘产品最好还是不要信，管它广告吹的有多神奇。。美容院也去过的，治标不治本，还费票票。。中药也喝过，还是很有名望那么一个中医开的方子，难喝就不说了，喝了还让我的脸色暗沉了好一段日子。。折腾了好久之后，我去了宁波一家医院，那里的医生看皮肤很有名的，具体什么医院就不说了，有打广告的嫌疑，如果你想去那边看的话，可以问我。。那医生的话，很随和，也不跟你扯什么专业术语，只是让你配合他的工作----不要乱花钱，买些有用的没用的往脸上抹，皮肤干的话，有钱抹世界名牌，没钱抹大宝（这话比较经典的，说好几次了。。哈）温水洗脸，不要太用力用毛巾之类的搓，会让色素沉淀，痘痕问题更严重。。晚上最好在十点半之前就睡了。。。做好防晒吃的话，没什么禁忌。。。辣的油腻的，你可以继续喜欢，只是不要没个度就行了。。最重要的当然是内服的药了，给他看痘痘的他一般都会开一种叫异维A的，晚饭后马上吃，或者晚饭时当小菜吃。。像你的年纪的话，可以吃2-3粒，这药吃了嘴巴会比较干，要随时准备润唇膏。。还有如果打算要小宝宝的话，3个月之内不能吃。。不过像你，应该没这问题的。。。外抹的有一种叫克林霉素磷酸酯凝胶，透明的药膏。。白天没事就抹抹痘痕的话，看个人体质的，有的人退得比较快，有的人退的比较慢，但是最重要的，也不要随便乱抹药。。。就这样吧，废话了。。。|||首先感谢你的信任.痤疮是由于自己的体质的原因,你是属于比较严重的.治痘痘和痘印一般分两步走,先消炎杀菌,也就是控制正在炎症期的,然后才是处理痘印.控制炎症期的痤疮根据个体不同,很多方法的效果也不相同,我知道的一种比较有效的方法是中药面膜,你可以找比较大的正规中医院去看看皮肤科,一般有这样的膏方的.祛痘印可以选择激光和微晶磨削两种方法进行治疗.总之,你的痘痘这样严重,楼上的那一位说的你都要注意,还要改变你的生活和饮食习惯.综合地配合医生的治疗.祝你早日康复.|||我以前没什么痘痘，后来因为上班压力大就是不是的冒痘痘，新陈代谢紊乱导致痘印消的相当慢。后来用了朋友法国的payot去痘印的，效果好像也没什么，不过因为它跟粉底霜一样，很白，能暂时盖住印迹，也就坚持用了。反正效果不明显。上次去江西朋友那边，她推荐了999强效去痘霜，用了两天就觉得效果超好，一般正在长着的痘痘头一天晚上涂，第二天早上就没了，很神奇。不过如果只是痘印的话，就要过两天才能消，但是你可以看到效果的。真的很好，也不贵。江西药房跟超市都有的卖的，不过我在上海没看到，前两天上网买了，也不知道真假，今天到货。超市卖32，网上好像只有16.
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