我十八，是女孩。只有一米五。我小腿粗很粗，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-04 21:12 标签： 小腿粗
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京ICP备号&&|&&京ICP证090189号京网安备号我十八岁了还只有一米五还能长高吗?_百度知道
我十八岁了还只有一米五还能长高吗?
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以哦。不要灰心。吃一些牛奶类的反正生活要过的充实营养有规律哦，会突然就拔高了，初中阶段会长高，根据每个人不同的情况。要多运动多吃有营养的东西，男生的话。初中以后。如果你是女生
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我已经放弃，只有穿鞋子弥补我16岁还是只有一米五，长得几率不大
应该能 去医院看看吧 有专业的方法 可能好点
可以呢，吃点钙片。多运动，打篮球可以长高呢
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出门在外也不愁我十八岁了，只有一米五，还可以长高吗？怎么长啊？帮帮忙
我十八岁了，只有一米五，还可以长高吗？怎么长啊？帮帮忙
吃什么食物和运动有助于长高
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南方人吧？ 没事 、不要灰心，努力学习吧 ，找个180cm媳妇 、以后你儿子一定会高的
食物的话，牛奶最好，多吃肉类，豆腐和鱼一起，
运动自然是篮球。我的同学打篮球一年长了14厘米。强大。
一般來說是自身問題.你得先看你媽和你爸多高..你是差不多的話.就是那樣了. 其實不應該介懷那些的.
你可以打下籃球.和做下仰臥起坐. 跑跑步. 看那下吧.
喝湯是沒什麼用的
首先是要知道你的孩子是不是肠胃有问题？要是没有那平常的饮食是否均衡？一般喜欢什么运动？最重要的一个是你家族里面是不是都遗传了矮的ＤＮＡ呢？
还可以长高
想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：
一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。
二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品： （1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利 （2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。 （3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。 （4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的 （5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ！
吃什么食物和运动有助于长高 

要多吃点哟
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校园生活领域专家男18岁身高才1米61，还有可能长高吗？我爸爸1米72，我妈妈1米55。还有办法然我长高，我小腿肉有点多！_百度知道
男18岁身高才1米61，还有可能长高吗？我爸爸1米72，我妈妈1米55。还有办法然我长高，我小腿肉有点多！
不是真的长不高啊！求专家帮帮忙。我真的很想长高！我真的真烦恼啊
提问者采纳
不出意外你最少1。放心。还有句俗话不是说23窜已蹿呢嘛。我同学一年都长了块10公分
长的很块，多运动能长高的。男生很多人发育晚，都在17--22之间
我现在没胡子，腋毛也不多！现在还经常长痘痘！真的还可以长高吗？
弟弟，你放心吧，你现在要是胡子茬一大把我就不敢肯定你能张很多，但是你连腋毛都还没张 还是个小孩子呢，绝对能张，我那朋友前年的时候跟我一样高，那时候我们都21了，去年过年回来比我高了不少，最少是3公分，你现在才18
还早呢。你要注意多运点，新陈代谢快一点好。
谢谢！我真的好想长高！朋友们都比我高很多！我在家跳绳可以帮助长高吗？
可以，有氧运动都有助于长高，跳绳，跑步，打球，都好。不管是足球篮球还是羽毛球都是很好的。
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那要看你平时的作息习惯才能知道
我现在放假，经常11点左右睡觉！
大概要几点睡觉才是最合适的？
那你11点前就要睡了，而且要睡午觉，要运动但不要过量运动，可以在睡觉前一个小时做几个瑜珈的拉筋动作，一个动作停顿一分钟以上，拉筋半个小时，做完喝一杯牛奶。蔬菜水果淀粉肉类要合理搭配，一个星期至少煮三餐骨头汤。如果喜欢吃甜品，可以煮黑米核桃山药粥，但不能天天吃。
这个就不一定了，有的25岁后还在长了。你小时有吸烟等的不良行为吗，这个是很影响的加强锻炼，戒掉不好习惯
我没吸烟和喝酒的！我讨厌这些东西！
那你自己觉得你的身体发育没有了，比如声音，身体的一些部位有没有明显变化。
我没长胡子！一边大概就30条腋毛吧！声音我感觉没什么大的改变！
那你会长高的，加油，多锻炼吧给我分啊
肯定还可以长高啦，多打篮球多运动，小腿多肉就多按摩一下！
还有机会，好像在24岁前还会高的
多锻炼，跳跃，应该可以再长的
跳绳可以吗？
二十三 猛一窜
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