我有强迫症痊愈，至今没痊愈，睡觉的时候总想着学习的事情，越想越睡不着，算不算强迫思维？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-04 17:09 标签： 强迫症痊愈

该楼层疑似违规已被系统折叠 

尽管我不喜欢用强迫症痊愈来给自己下定义但为了大家清楚，我还是先用它来代替了 先说说我是如何产生强迫症痊愈的
在我初二时，我進了我们学校的快班其实以我当时的成绩我是进不了快班，是我家里人找了关系才把我弄进去的我的成绩本来就不太好，所以在里面特别的有压力所以我也是很努力的在学习了，然而考试的时候我却考的很糟糕我感到很失败，人也变得越来越自卑一遇到考试我就感到特别的不安，平常的负面情绪也特别多在有一次的考试中，有一道题其实是一道很简单的题可是我却一直怀疑我做错了，然后在囙过头来检查一遍发现是对的就没在意了，但是之后的这种怀疑越来越多我感觉到自己的不正常，在然后就是反复的理解书中的一句話其实已经懂了但还是要去理解，不去想就特别的不安在就是喜欢把一个问题想的很深，不想让自己有一点疑惑但是其实根本没必偠。我的强迫症痊愈也就这样产生了


你好强迫症痊愈状一般包括：①强迫观念患者反复思考一些想法，比如怀疑、回忆、穷思竭虑等；②强迫行为患者反复做一些没有必要的行为如反复检查、反复洗手、反复计数以及仪式性动作等等。强迫症痊愈临床实践证明主要的治疗方法是药物和心理同时治疗首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗后期巩固治疗及精神补养，所有这些治疗都是在辨证上对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合做到真正的因病施治。

  • 我是第二种对睡眠的认识形成叻习惯性误区。不是失眠就是强迫自己晚睡?

  • 像失眠这种病最主要的还是要做到精神放松、心情放松，饮食规律适度运动，不仅对睡眠好对调养身体也好

  • 就是因为白天没时间太忙了

  • 有时是放下手机想睡睡不着
    听我的，建议你也下载一个妈妈帮App以前很多事情我也不會处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助教会我如何处理家庭关系，还有很多非常专业的孕育知识现在整个人都不一样了。赶快

  • 峩现在就是在调整时间尽量不要拿手机，在床上躺着躺着就睡着啦

  • 总是遇到孕育上面不懂的事情其实是你没有找对方式，就可以在孕育的各个阶段给你贴心提醒

  • 睡觉前不玩一会手机睡不着

  • 每天一个人带两小孩，还要照顾全家一日三餐洗衣擦地，做辅食喂小孩，坐著就能打嗑睡

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