生化A+乙肝表面抗原:尿酸(UA)偏高什么意思?p血尿酸 ua高的危害

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血尿酸偏高是什么意思
尿酸,是指人类体内的废旧细胞,以及食物,尤其是富含嘌呤的食物,例如海产品、动物内脏以及菜花、菠菜等等在人体内代谢的最终产物。它会使体内积累过量的尿酸,造成代谢失调。一般来说,男性尿酸的正常值是:237.9~356.9umol/L,女性尿酸的正常值是:178.4~297.4umol/L,儿童的正常参考值较低〔约在180-300umol/l〕。
当血尿酸的值超过上述的数值,就有可能被诊断为高尿酸血症,它会导致急性发作的痛风关节炎,发作时患者疼痛难忍。建议当出现尿酸偏高的趋势时,马上就医并且在医生的指导下治疗。
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长期食用高嘌呤食品,造成尿酸结晶在关节腔淤积,久而久之形成炎症,引发痛风性关节炎、痛风性肾病或者高尿酸血症。品是一定要养成一种健康的生活习惯,我总结了几条,应该能够帮到你:1、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。4、少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。5、啤酒、洋酒、红酒是一定要禁忌的!如果实在有酒瘾,适量喝点白酒吧! 6、所有治疗痛风的药物,对肾脏、肝脏的副作用都很大,靠药物降尿酸是最最得不偿失的!最后,这个世界上万事万物都没有、也不能是极端的,一定要把握好——度!
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