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知道怀孕的时候，全家人都很激动，每天都充满了幸福。可时间不长，我最近变得变得郁郁寡欢、愁眉不展了，常常因为生活中的小事大动肝火，脾气暴躁。　　孕期焦虑是一种心理变化。即将由一个妻子成为母亲的心情，错综复杂，我觉得如果是文化层次较高的准妈妈就更为突出了。有些孕妇脾气变坏也有疾病的原因，很大一部分准妈妈是因为肠胃不适，多汗、烦躁、心悸等症状，这也会促使准妈妈们的脾气变坏。
别以为情绪焦虑没什么，准妈妈的心理压力大，情绪波动，经常烦躁，对胎宝贝的生长发育都有影响，容易导致早产儿和低体重儿。并且，还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。沮丧和焦虑程度高的孕妇，过度活跃、无法集中精力等情绪问题也相对严重等，因为焦虑和沮丧情绪使准妈妈内分泌系统发生了异常，对胎儿大脑发育造成不良影响，增加了孩子在未来的发育过程中的异常概率。
&我老婆怀孕还一个月就要生了，可是比较嫌弃我，求解答&
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知道怀孕的时候，全家人都很激动，每天都充满了幸福。可时间不长，我最近变得变得郁郁寡欢、愁眉不展了，常常因为生活中的小事大动肝火，脾气暴躁。　　孕期焦虑是一种心理变化。即将由一个妻子成为母亲的心情，错综复杂，我觉得如果是文化层次较高的准妈妈就更为突出了。有些孕妇脾气变坏也有疾病的原因，很大一部分准妈妈是因为肠胃不适，多汗、烦躁、心悸等症状，这也会促使准妈妈们的脾气变坏。
别以为情绪焦虑没什么，准妈妈的心理压力大，情绪波动，经常烦躁，对胎宝贝的生长发育都有影响，容易导致早产儿和低体重儿。并且，还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。沮丧和焦虑程度高的孕妇，过度活跃、无法集中精力等情绪问题也相对严重等，因为焦虑和沮丧情绪使准妈妈内分泌系统发生了异常，对胎儿大脑发育造成不良影响，增加了孩子在未来的发育过程中的异常概率。
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准妈妈在孕期，一定要注意补充叶酸，饮食均衡，保证睡眠时长和质量，多呼吸新鲜空气。说到补充叶酸的话，我推荐大家可以服用爱乐维复合维生素，爱乐维不仅含有叶酸，还含有其他多种维生素，保障准妈妈身体的维生素需求，我吃的就是爱乐维。平时呢，可以错多吃清淡可口的蔬菜水果，少吃油腻甜食，以少量多餐为好。准妈妈的身体好了，营养均衡，火气也会降下来。
当然，还要自己多注意，让自己保持好心情。我也在努力改善心情中！要广交好友，充分享受与他们在一起的快乐，让他们的良好情绪感染自己。漫步排遣。可去林荫大道、公园、江边、田野散步。或者改变形象，换一个发型，买一件新衣服，改变沮丧的心情。
还可以做一些感兴趣的事，如浇花、钓鱼、听音乐、欣赏画册、阅读感兴趣的书刊、弈棋或去郊游等。记住不要看有恶性刺激的电影与电视，以免引起情绪波动。
在孕期保持良好的心情很重要，因为身体的不适，就尽量保养好身体，因为生活的琐事，就要靠自己的心态了。给宝宝一个好情绪，宝宝也成长的更健康哦！
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我老婆怀孕后脾气是变得不好了，不过我还是要当个好丈夫。女人怀孕不容易啊 ！！
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孕妇的心情很重要啊，一定要保持好心情这样对宝宝很有益。
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还好我老婆比较大大咧咧，不过我今天回家要好好和她谈谈了。
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楼主除了心情，其他也很关键，有时候身体的问题会影响心情。要多补充维生素奥
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楼主怀孕真是辛苦啊！！你多吃点爱乐维补补维生素吧。
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每个女人都要经历这么多啊，当女人真不容易。
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当我每次看到这类帖子，就觉得妈妈好伟大怀我不容易啊 ！！
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还没怀孕呢，不过这个记住了！帖子不错的 我现在就开始补充维生素！
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反正保持好心情就对了，楼主你可以多看看喜剧片。
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情绪影响身体啊，但这不是主要的 妈妈们一定要多锻炼。
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有空动手做点东西，我孕期的时候就闲着，在家做做手工打打毛衣 挺好的
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我怀孕的时候老公什么事都让着我呢！真感受到了女王的乐趣啊哈哈
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我的情绪还可以，应该没问题。不过我要多补补维生素了
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其实怀胎十月，总不可能 每天都很开心的，尽量保持好心情就好了
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爱乐维补叶酸我也吃过！还不错的感关键是大厂出的放心！！
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这么说我脾气不好搞不好是我妈妈以前心情不好害的，笑~我以后一定要脾气好点
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要是抑郁了就麻烦了，所以现在开始我天天都要开开心心的！！怀孕后脾气变得很大，很易发火
健康咨询描述：
怀孕后脾气变得很大，很易发火
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：孕妇在怀孕的时候,由于体内的分泌失调;身体上的变化带来了很多不适;精神上也有很大的压力,担心宝宝这样或者那样的事情.难免脾气变得与以前不同,容易生气,发火.指导意见：怀孕期间，孕妇随躯体的变化容易引起情绪波动，非常渴望得到丈夫、亲人的体贴、关怀和理解。因此，建议丈夫应经常抽空陪其散步、听音乐、闲聊或欣赏精美的图片，或一起想象未来的孩子，设计美好的未来等，尽量减少家庭琐事对孕妇的刺激。
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病情分析：您好，非常感谢您给我提问。根据您简单的临床描述，怀孕后脾气变得很大，很易发火这是很常见的，孕妇由于身体的不适，心情不是很好指导意见：建议您去不要担心，这是正常的，作为家人要理解孕妇的不易
作为孕妇也得体谅家人照顾你的辛苦
祝您健康。如有疑问，请您继续提问，能够为您服务，我感觉很开心，谢谢您
帮助网友：903称赞：14用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：怀孕的人可能因为身体结构及内分泌变化的缘故，所以脾气要相对的差一些，都是正常的，指导意见：只是还是要适当的控制一下，不然还是会影响到宝宝的
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病情分析：怀孕后孕妇因为孕初身体不适而影响心情，情绪变化大是很正常的，尤其容易发怒，或者抑郁等等，所以需要自身调节情绪，好的心情养育的孩子才会更加健康。指导意见：怀孕以后，身体会出现各种不适，孕妈妈情绪不稳定容易发火也是正常的。这更需要自己来调节哈，祝顺利等待宝宝的到来。
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病情分析：怀孕之后因为激素的改变是容易变得脾气暴躁，火气大，但有时候也是因为心里隐私造成的，其实并没有那么严重，孕妇还是应该尽量控制自己的情绪指导意见：建议多和丈夫沟通，尽量别发火，老是发火这样丈夫也会受不了的
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病情分析：这是正常的现象，因为怀孕期间孕酮等激素分泌增多，血液循环也会发生改变，再加上增大的子宫对于其他脏器也有一定的压迫作用，这些都是会影响情绪波动的指导意见：主要还是怀孕期间期间要注意与家人多沟通，注意休息，多看点让人心情愉悦的书籍或者喜剧
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病情分析：你好，这个是正常情况的。和心理压力，还有内分泌有关的指导意见：建议家人多关爱，多关心。平时多想开心的事情，安抚自己的情绪。
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病情分析：你好！其实正常女性在怀孕之后，由于内分泌的变化，及胎儿的生长发育等因素，使人体各器官功能发生适应性变化。建议心情尽量平和点的。指导意见：循环系统最为敏感，由于大脑供血不足，常引起头晕，头痛，嗜睡等；消化系统功能的改变，可致腹胀，消化不良，呕吐等症状。但这些变化，人体可逐渐适应，至怀孕三个月后可慢慢消失。
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怀孕七个月了，最近脾气很大，特别容易激动，和老公冷战几天了，这样对孩子的影响是不是很大？事后很后悔
想得到怎样的帮助：担心宝宝的健康会受到影响，心理很不舒服（感谢医生为我——该。）
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病情分析：您好，这位朋友，目前根据你的描述情况来分析，生气会导致孩子发育不好的指导意见：建议你不要生气，对于孩子影响不好，会导致孩子胎动过于频繁医生询问：
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病情分析：女士你好，你的心情我非常理解，怀孕期间心情不太好也是常事，但是你自己必须做好调整的。指导意见：不然是会影响胎儿的。你可以常到户外活动，而且要找些开心的事情做，还要适当的给宝宝做胎教。这样你有事可做心情就好了。脾气也就小了。医生询问：
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