过月子减肥期间能不能吃肉肉

女人月子不吃肉可以吗--学佛网
&女人月子不吃肉可以吗
发布:Bruce li&[ &]&& 日期: 15:57:00&&
听说女人坐月子都要用鱼,要用肉来进补,请问用什么样的方法坐月子,能够不吃肉,不杀生,对身体又好的? 
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加一句题前话:我没想到这个帖子会有这么多网友关注,本来是一种随便写写的心态。对于回帖中的某些回复,说什么坐月子真的有用吗;外国人不坐月子;请月嫂伺候是矫情;这样养孩子太作;有钱人才生二胎,生二胎是没事找抽型等等,我都一笑而过。每个人的人生观价值观有差异,不任何做辩解。&贴子里有不少网友私信或回贴或评论问我月嫂电话,我会尽量一一回复。月嫂现在已经离开我家去了下一家工作。关于索取发奶汤谱及经验的,我在贴子里写很详细,因为有两个孩子要照顾,无法一一回复,见谅!我今年33岁,第二胎,老大男孩,4周岁半。6月12日,我在省妇保生下老二,男孩,剖产,出生时7斤8两。&为什么想生老二呢,原因最主要的是想重新坐个月子,调理一下身体。这样的理由在大家看来是不是很无厘头?要知道生育和养育一个孩子是需要耗费多少的时间和精力。&&& 生老大坐月子时,是我妈妈照顾的。我和我妈都是很好胜的性格,所以月子里,因为老妈和月嫂的方法有差异,我没少烦恼。老妈总是要插手月嫂的事,但又不注意表达方法,加上我初为人母,带孩子的方法都是从书上学的,月子里没少和妈妈闹意见。其实,坐月子的人压力多大啊,心情不好是正常的,可我妈总要和我争个输赢,让我郁闷坏了,经常落泪。老公也不是有耐心和有爱心的人,不认为我产后静养和保持心情愉快有多么重要,也没少和我吵架。加上老大月子里肠胃不好,月子里都去过2次医院。还有一件想起来我非常后悔的事情,产后第31天,一个朋友的宝宝满月酒,我还在下班高峰期挤公交车去喝满月酒,站了个把小时才到,现在想起来,不知道当时省那几个打的钱干啥。&总之,第一个月子没有坐好!其次就是想让儿子有个伴,当然也想再生个小姑娘。&&&&老公是想要老二的,为了这个事,我还敲诈了老公一台车,车子到手以后我又耍赖,说我再考虑考虑。其实,有要生的理由也有不想生的理由,所以一直没有下决心。没想到去年10月发现已经意外怀上了。也许这是上天给我做的决定吧,我欣然接受了。&&&& 怀孕后,买了本坐月子的书,有空就念给老公听,告诉他女人坐月子有多么重要,如果产妇伤心生气的话,母乳里会产生毒素,让他一定要忍让着我,也就一个多月是时间。和老妈也就月子里能不能吃蔬菜水果这个问题做了最后的讨论,叫老妈不要在JJYY,食谱也打印好了贴在冰箱上,让她照做就好了,不要太多其他主张。月嫂方面,本来是很愁的,我是去年从深圳搬来杭州的,不知道去哪能找到好的月嫂。今年1月有朋友在深圳生了宝宝,她说她的月嫂挺好的,我就和她的月嫂联系了一下,愿意给她加500块一个月,报销深圳到杭州的路费,请她2个月。结果到4月的时候打月嫂电话,她停机了,被放了鸽子。我只有急急忙忙的网上找月嫂,想着19楼上应该会有推荐,就上19楼抄了几个网友推荐的月嫂号码联系了一下。&&&& 5月份,面试了2个阿姨,又有顾虑怕如果对月嫂不满意不好换人,最后还是没有确定下来;6月初又去了月嫂公司,没想到月嫂公司的阿姨也比较紧张,有的说要休息一个月,有点电话打不通,说到底,月嫂也是挂靠在月嫂公司的,有私单姐她们不用给公司提成20%,今年龙宝宝又多,如果做得好的月嫂,有几个闲着啊。到6月9号,离我剖产只有3天的时候,我之前面试的2个阿姨中的陈阿姨给我打来了电话,她说我当时说过要请50天,和她的时间正好合上,让我试试她,如果不合适,再在医院请也不迟。想想印象中的这个陈阿姨,她来面试的时候我和我妈对她印象还不错,很老实本分的那种,一个小本子上还记录着请她做过月嫂的东家对她的评价,当时问她一些坐月子和带宝宝方面的问题,对她的回答基本满意,对于通奶和发奶,她说她有方法的,说绝对让我的宝宝有奶吃,所以我决定用她试试,叫她12号一早来妇保找我。&&&& 生前一个月,准备好了待产包和母婴用品:老大小时候的衣服洗洗干净,再添了2套新衣服;奶粉是德淘的爱他美,因为生老大时母乳不足,混合喂养都只勉强坚持了2个月;还大手笔花了7千多块钱买了月子水,月子麻油,生化汤,月子饮;开奶用的药材如通草,王不留行;月子里产妇洗澡用的艾叶,生姜,枫球;月子里宝宝洗澡的野菊花和金银花。一切就绪!==========================================================================LZ分享的月子汤和月子餐~&&
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我也考虑买现成的月子营养餐,但是月嫂就不考虑了&恭喜楼主有了第二个宝宝噢!
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6月12日午时11点35分,我顺利剖产下老二,男婴。我怀孕时羊水过多,多到让B超医生都诧异的地步,最高羊水指数28.6,到生的那天早上查出来还有28.1。我一直找的王正平医生看,从26周4维彩超发现羊水指数过高开始,2周一次B超检查,因为羊水过多而担心害怕的日子,因为在妇保做B超检查排号的那些痛苦艰辛(在妇保做过B超的姐妹们,你们懂的),现在都不想去回忆了。宝宝生出来后,因为哭声很温柔,主刀医生王主任建议送进监护室观察,我非常痛苦的和宝宝分离了23小时,到13号上午10点半左右,宝宝健康的从监护室回到了我的身边。(不过现在宝宝如果饿了,那哭声真的是惊天动地,谁都不相信他出来的时候会哭得很温柔,呵呵!)记得麻醉师说过,如果我是第二次背镇痛泵,那效果应该没有第一次明显了,可是我在想我是不是变坚强了,镇痛泵我都没用几次,我都扛了过来。早知道当初应该忍一忍,不仅可以省几千块钱,还可以减少麻醉对于身体所产生的副作用。宝宝回到我身边后,阿姨就抱着他给我吸奶,6月13日,顺利来奶了。14日那天,妈妈做了甜酒酿,通草鲫鱼汤,干黄花菜汤,当天晚上,奶涨得不得了,非常难受,碰不得,碰一下就痛得不得了,我还在想要不要请专业的通乳师来通乳。月嫂说不用的,她知道怎么弄。她打来开水给我热敷和按摩,轻轻的用手挤奶,慢慢的舒服多了,后来还用吸奶器吸出来80毫升的初乳,相当有成就感!我在想,是不是我那一天发奶的吃得太多太猛了,想起那涨起来的难受,我就通知我妈,第二天不要做发奶的汤了,改成排骨汤和黑鱼汤。让我和月嫂都傻眼的事情发生了,15号下午奶突然减少,难道是涨回去了?晕倒!这刚发出来的奶就涨回去了吗?16号,我又通知我妈,使劲做发奶的汤给我送来,甜酒酿,鲫鱼汤,黄花菜汤&&使劲喝!终于,又来奶了。哈哈哈哈!真刺激!现在想起来,我是那种喝汤就有奶,不喝汤就没奶的类型!真羡慕那些连水都不敢喝的奶牛们!
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楼主这次要好好坐好月子,尽快恢复哈。我现在就很担心月子里会有些意见不合之类的问题了
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可是我高兴得太早了,从医院回来后,不管我每天喝多少汤,那奶都还是不够宝宝喝。宝宝必须得掺着奶粉过日子。月嫂叫我老公去药店买蒲公英,老公跑了几个药店都没有买到,最后我在网上买来了250克,阿姨开始用蒲公英烧水给我热敷乳房,早晚一次。月嫂告诉我穿山甲鳞有通乳的效果,老公又托朋友去弄,最后朋友给我弄了些穿山甲鳞和6副中药过来,一起熬好早晚喝。想起来真艰辛啊,中药+发奶的汤,不停的喝,母乳终于勉强够吃了。可是还有个问题:我家宝宝真的不是一般的懒,吸一会就不吸了,小嘴巴闭得紧紧的,撬都撬不开。这样管不了多久又要吸,他也睡不好,我也休息不好,烦躁得很啊。没有办法,宝宝吸的时候,月嫂就用手把另外一边的母乳挤出来,用奶瓶喂给宝宝喝。每次都这样,先吸再喂,一次管3小时,晚上可以管4小时,轻松多了。不过这个用收挤奶真是个技术活,月嫂嫌吸奶器吸不干净,容易堵住乳腺,一直坚持用手给我挤,她说挤空了才好产奶。有人说,母乳喂养比喂奶粉要方便,可我怎么一点都不觉得呢?发奶挤奶,这个过程让我好多次都想放弃,但是为了宝宝,最终我还是在月嫂的鼓励下坚持了下来。为此,我非常的感激月嫂,她完全可以随我自己决定的,她只要泡泡奶粉那么简单,不用给我热敷,挤奶那么麻烦。夸奖的话就不多说了,呵呵!7月10号,我开始存奶了,开始每天100毫升一袋存起来,后来2袋,现在是一天2袋150毫升的,今天还买了个新冰箱做宝宝的粮仓一切为了母乳喂养!
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引用:我也考虑买现成的月子营养餐,但是月嫂就不考虑了&恭喜楼主有了第二个宝宝噢!&谢谢祝福!没有月嫂我可不行,呵呵!2007年我生老大的时候就请了月嫂,深圳的月嫂是26天一个月,最后月嫂走了,我和我妈2个人都搞不定宝宝,又把月嫂叫回来做了半个月。。。太辛苦了。因为我的2个宝宝都是像我,属于睡眠不多的类型,宝宝睡的时候我不一定睡得着,等他醒来了我又困了,晚上喂奶挤奶完毕,我困得不行了,把宝宝扔给月嫂就行。月子里擦身啊,洗那个隐私的地方,按摩之类的,我都不好意思叫我妈做。而且我妈每天光买菜做饭和接送老大,都忙得团团转。
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月子里还有个突发事件!老大幼儿园本来是7月6号放假的,那时候我都快30天了。可是6月29号上午幼儿园老师发来消息,班上出现了一例手足口病确诊病例,而且和我儿子是一组的小朋友。那么我儿子被传染的可能性非常大,因为一组的小朋友互相接触玩具那些的机会很多。晴天霹雳啊!老大可喜欢小弟弟了,每天放学回来进门就洗手,然后去摸啊亲他的弟弟。这老大如果感染了手足口病,已经是相当麻烦的事情,还要隔离他和老二。29号中午我就让我妈把老大接回家观察,因为手足口病潜伏期。小孩子嘛,不上幼儿园,没有小朋友玩,就想看电视,然后要找人陪他玩,他又忍不住去亲弟弟摸弟弟,我和阿姨得时刻看着他,不让他接近老二,他有时候又要进来吵吵我们,可把我折腾坏了。幸运的是,儿子扛了过来,7天内天天观察,没有发现什么被传染的迹象,隔离解除!
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引用:楼主这次要好好坐好月子,尽快恢复哈。我现在就很担心月子里会有些意见不合之类的问题了谢谢啊!42天的月子已经坐完了,总的来说还是感觉不错。月子最好还是自己的妈妈来照顾,有事好商量啊!
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21号,我姐全家和我爸从老家来了杭州看宝宝,老公借了台商务车,准备好了资金,让姐夫开车带着除了我以外的家人去旅游,到现在还没有回来。老公22号下午也出差了,明天才回来。现在家里就我和月嫂2个人带这宝宝在家。值得再提一提的是我的月嫂陈阿姨,她看到我们给宝宝准备了好多尿布,在宝宝醒着的时候主动给宝宝用尿布,防红PP,换成其他月嫂,用尿不湿可轻松多了,不用时时换,不用洗;她一有空就帮我妈洗碗,说大热天我妈做饭挺辛苦的;老公之所以放心留下她和我两个人在家带宝宝,也是一段时间的相处下来后对她足够的信任。其他份内的事情就更不用说了,煮生姜艾叶水给我擦澡,煮金银花水给宝宝洗澡,煮蒲公英水给我敷乳房通乳,做月子餐,等等。好月嫂,值得推荐给大家!当然,如果准妈妈们有什么关于产后饮食,发奶的方法等问题,可以给我发悄悄,我会把我所积累的经验告诉给你们。
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我想问下你这个月嫂多少钱一个月
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多少一个月啊,有联系方法么
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引用:21号,我姐全家和我爸从老家来了杭州看宝宝,老公借了台商务车,准备好了资金,让姐夫开车带着除了我以外的家人去旅游,到现在还没有回来。老公22号下午也出差了,明天才回来。现在家里就我和月嫂2个人带这宝宝在家。值得再提一提的是我的月嫂陈阿姨,她看到我们给宝宝准备了好多尿布,在宝宝醒着的时候主动给宝宝用尿布,防红PP,换成其他月嫂,用尿不湿可轻松多了,不用时时换,不用洗;她一有空就帮我妈洗碗,说...
楼主,麻烦把月子餐和催奶的经验发我一下吧,谢谢哦。我的QQ是,发我QQ邮箱也可以。万分感激。
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能告知下你月嫂联系方式么 好像很专业啊 谢谢啊 私信我可以吗 谢谢
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引用:原回复由 跳舞的眼泪 于
16:54 发表21号,我姐全家和我爸从老家来了杭州看宝宝,老公借了台商务车,准备好了资金,让姐夫开车带着除了我以外的家人去旅游,到现在还没有回来。老公22号下午也出差了,明天才回来。现在家里就我和月嫂2个人带这宝宝在家。值得再提一提的是我的月嫂陈阿姨,她看到我们给宝宝准备了好多尿布,在宝宝醒着的时候主动给宝宝用尿布,防红PP,换成其...
看来我要整理一下了,这个我还真没有整理成电子版本的。
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我们老大因为只喝了我两个月的母乳,而且还是混合喂养的,所以他体质较差,从小湿疹就很厉害,现在看他小时候的照片都心疼。而且他是过敏体质,三岁之前个个月去医院报到,我觉得这都和没有母乳喂养有很大关系。所以我铆足了劲发奶,为了老二身体好一点,生病少一点!月子里我的发奶汤有以下几种:第四天的时候,公鸡汤(我妈去菜市场买了只4-5斤的大公鸡,清蒸,月子里只吃了一次),看资料上说母鸡汤有回奶的功效,所以我一直没吃过。甜酒冲蛋(三周后我在甜酒里放了些阿胶补血,不过发现那之后奶变少了些,最后我把阿胶也停掉了)通草猪蹄汤(猪前蹄,喝汤吃肉,这个汤比较油腻,我从第10天才开始吃,先喝汤,慢慢的喝汤吃肉)丝瓜鲫鱼汤(喝汤吃鱼肉丝瓜)木瓜牛奶汤通草王不留行鲫鱼汤(喝汤吃鱼肉)干黄花菜肉片汤黑鱼汤(喝汤吃鱼肉,有网友说黑鱼回奶,慎选。在我老家,说吃黑鱼有利伤口恢复,不过我现在也不吃了。)炖乳鸽汤(喝汤吃肉,第三周开始,一周一次。)海带排骨汤米汤花生糊(花生打碎,用米汤冲一勺)因为我是要喝汤才有奶的类型,所以每天喝以上至少2种。&还有用蒲公英煮水热敷乳房按摩&还有用穿山甲鳞熬的中药,至于有些什么药材我就不太清楚了,是朋友给我抓的。去中医院看,医生应该都会开的。
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月子餐点心一般是甜酒冲蛋,木瓜牛奶汤,红糖小米粥(第10天开始喝,只喝7-10天),骨头汤面条,水煮鸡蛋,水饺正餐的菜:除了发奶的汤以外,烫青菜,黑鱼片,麻油猪腰,丝瓜炒蛋,海带丝肉片,盐都放得很少主食:面条,燕麦薏米饭我月子里饮用的水,煮饭的水,煲汤的水,烫青菜的水,都是用的月子水加工的。
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至于发奶的经验,我就是不停的喝汤,喝水,因为汤的味道很淡,喝到想吐为止,呵呵!还有,我家宝宝比较懒,吸奶只吸一边,所以另外一边每次都要挤空的,奶多奶少都如此,不能堵住!
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产后2周开始,我隔一天会加一碗鸡汤或者乳鸽汤或者乌鸡汤,里面放黄芪党参天麻当归。产后4周开始,鸡汤里放四物汤药材包(里面有些什么东西我也不清楚,是买月子水的时候店家送的)
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好复杂啊,那楼主现在身体调理好了吗
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好复杂啊....
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我也想怀老二,到现在都还没有怀上,有点急了
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楼主和我一样,我家里大宝2岁,小宝还有9天满月,本想生儿儿子,又生了个千金。哈哈小宝很可爱。月子阿姨我也有很多看不习惯的地方,说了又没有用。6点不到就叫我吃早饭了,小宝晚上还要闹,我头都大了。今年阿姨也不是很便宜,5000.有时候还要看脸色,我真当无语啊,我老公说再忍忍,我更加无语,我是付给她钱的还要忍。不过说回来阿姨有时候也很好的,还要给大宝洗澡,这不是她要做的事她也做了,所以我还是不说她了。其实月子里是最累的,哎。是做女人更累。。。
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国外就没有过月子的风俗
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楼主有月嫂的电话和薪酬么,麻烦短我一个,谢谢:)
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引用:国外就没有过月子的风俗,搞的给祖奶奶似的,什么呀,纯粹是炫富的,看着牙疼。人种,饮食习惯,生长环境不同,不能这么说的
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