脚打上石膏脚后需注意什么?脚要怎么放才利于康复?

本人脚踝处骨裂,打石膏35天左右拆除,今天拆除第一天,请问如何进行康复训练?以及饮食需注意哪些?
本人脚踝处骨裂,打石膏35天左右拆除,今天拆除第一天,请问如何进行康复训练?以及饮食需注意哪些?
补充:请问有详细康复训练的内容吗?包括运动方法以及时间安排?
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适当受力下床训练,吃排骨和新鲜蔬菜最好了
多做足背伸的锻炼,每天热敷踝关节,禁止下床走路,饮食上多吃谷类,肉类,骨头汤等含钙(需要补充维生素A,D,钙和蛋白质)比较多食物(鱼,鸡蛋,“三聚氰胺”)。多吃新鲜蔬菜(含纤维素较多--有利于愈合)和水果。每天热敷很关键。 禁食酸辣,油腻的食物。 切不可走路
拆除后,如有肿胀、疼痛、肌肉萎缩,关节僵硬的,可以在用骨伤药外敷进一步的进行康复治疗
什么药?在哪里能买?我现在确实还有肿胀、疼痛、肌肉萎缩,关节僵硬的情况
接骨散,淘宝,甘肃白银的
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外科领域专家我的脚在十天前不小心骨折了 现在已经打上了石膏 我想问一下吃什么有助于脚的很快恢复_百度知道
我的脚在十天前不小心骨折了 现在已经打上了石膏 我想问一下吃什么有助于脚的很快恢复
我希望得到是准确的答案啊 希望有知道者能够给予回答 不胜感谢
提问者采纳
从医学的角度上讲,只要有营养,吃什么都可以,既不用忌嘴,也不用专门吃什么。但是民间有伤筋动骨需要吃:鸽子肉、黑鱼、乌骨鸡、山螃蟹之说,反正吃了有营养就行。如果你要相信不妨吃吃看。
提问者评价
谢谢你的回答 我已经听取了 十分感谢
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跌打丸最好,是我国的传统中药,一次两个 早晚各一次。饮食随意,多吃豆制品,蔬菜就行。
以上说的都很确切,我补充一点:不要喝什么骨头汤,因为这对于你脚伤的恢复会起反作用!
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出门在外也不愁脚踝骨折病人拆了石膏以后,需要做什么康复训练?
脚踝骨折病人拆了石膏以后,需要做什么康复训练?
脚踝骨折病人拆石膏后,需做什么康复锻炼才能正常行走?
石膏固定4-6周就可以了如果是青少年 恢复得很快 一个多月就长好了 当然体质也要好如果是小孩子 恢复得更快如果是老人家 相对来说要慢 有些体质很差的 甚至要三四个月但是一半成年人三个月足够了愿你好的快
需不需要做何种康复期锻炼?
的感言:谢拉
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石膏固定4-6周就可以了如果是青少年 恢复得很快 一个多月就长好了 当然体质也要好如果是小孩子 恢复得更快如果是老人家 相对来说要慢 有些体质很差的 甚至要三四个月但是一半成年人三个月足够了愿你好的快
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脚崴后20天才发现骨折,打石膏能康复吗
状态:就诊前
咨询标题:脚崴后20天才发现骨折,打石膏能康复吗
脚崴后骨折 康复问题
病情描述:
大夫您好,我是2月22日左脚崴了,后出现肿,就进行冷敷两天后慢慢恢复的,一周后可以一瘸一拐走了,没去拍片子。最近也没见好转
于是3月14日去医院检查,拍了片子,说是踝关节陈旧性骨折,打了石膏。
希望提供的帮助:
请问像我这样的骨折能好吗?脱了这么久了。还有就是打的是尼龙石膏(那种绿色的),我可以带着石膏走吗?谢谢
所就诊医院科室:
新疆自治区中医院 骨科
用药情况:
药物名称:
接骨七厘片、骨愈灵胶囊、复方伤痛胶囊
服用说明:
3月14日检查出骨折后 打了石膏后开的药
w***发表于
踝关节骨折要求精确复位,如不能达到解剖复位标准,远期疗效欠佳,如手法不能复位,建议手术治疗。
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行!)
金鹏大夫本人
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
金鹏大夫的信息
足踝骨病及创伤疾病的治疗
金鹏,男,主治医师,擅长足踝骨病及创伤疾病的治疗。
足踝外科可通话专家
北京同仁医院
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副主任医师
北京同仁医院
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副主任医师
西安市红会医院
北京同仁医院
北京同仁医院
好大夫在线电话咨询服务脚骨折打石膏后怎么放置_百度知道
脚骨折打石膏后怎么放置
上午打的石膏,刚才睡了一会,脚特别痛,而且麻。我要怎么放置那只脚?是要架起来吗?还有平常注意什么才能好的快?我现在高二,很着急!
提问者采纳
架起来平时记住拄拐走路伤脚不可以沾地好得快的方法就是不挑食+伤脚不踩地
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患处高于心脏 骨折是会疼的 千万不要着急拆石膏 也不要走路
充足休息 蛋白质 钙补充 伤好后还要进行康复训练
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