怀孕一个月要吃哪种叶酸 怀孕比较好？目前医生给

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-04 05:51 标签： 叶酸 怀孕
您好，我刚好怀孕了一个月，叶酸吃哪种比较
来自：湖北省 武汉
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病情分析： 叶酸有专门给孕妇吃的，上面画个孕妇那种。去药店或者产科买就有。维生素的话不缺不建议补充。
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刚刚怀孕吃什么叶酸好？
相关解答一：刚刚怀孕还能吃叶酸吗？ 孕前3个月孕后2个月共六个月预防神经管畸形，先天缺陷的，补钙补铁不影响可以同用，楼上的热心朋友请谨慎回答问题，这是孕产妇问题不是随口说说就可以的另外叶酸属于维生素类目前数据可以继续服用尚无不良报道，合理膳食结构，补充蛋白 鸡蛋牛奶淡水鱼好多相关解答二：刚刚怀孕叶酸和阿胶能不能一起吃 叶酸和阿胶能可以一起吃的，注意孕期保健和日常护理，适当补充微量元素为好的，定期孕检为好的，注意健康的饮食习惯，避免有害因素刺激相关解答三：刚刚怀孕可以吃叶酸吗？ 出多长时间？ 你好！首先，富含蛋白质的食品。如：鱼、动物肝脏、血制品等；其次，主食种类多样化，粗粮和细粮都要吃；再丹，忌食酸辣食物、也应少吃甜食，而要多吃蔬菜和水果；第四，汤饮是产妇的好伴侣，汤类易被消化吸收，不仅滋养身体，更可促进乳汁分泌。如：鲫鱼汤、猪蹄汤等。吃叶酸在妊娠的前三个月非常重要。叶酸可预防胎宝宝神经管缺损，特别是在受孕后第18~26天神经管形成的主要时期。孕期叶酸缺乏，容易造成新生儿出生缺陷，如无脑儿和脊柱裂等神经管畸形。e相关解答四：刚刚怀孕可以吃叶酸片吗、每天多少毫克 一次5到10mg，每天一次就好。相关解答五：刚刚怀孕 能吃安利的叶酸、钙片和蛋白质粉吗 可以吃叶酸片的很好，吃3个月叶酸，3个月以后补钙，去书店可以多看看这方面的书唬不要太担心啊，祝福你们有自己的宝宝了相关解答六：刚刚怀孕的时候没有吃叶酸片怎么办,对宝宝好么 叶酸得补充最好是从怀孕前3个月至整个孕期，所以说您在早期没有服叶酸，现在才开始口服叶酸也是可以的。虽然您早期没有口服叶酸，但是也不用担心，因为叶酸也是存在于食物中的，是可以从饮食中得到补充的，例如动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富，所以只要饮食好的话，也没有必要太担心，对胎儿应该没有什么影响的，从现在开始接着补就是了。相关解答七：刚刚怀孕一个月左右要不要吃叶酸呢？如题 谢谢了 病情分析:你好,应该服用三个月的叶酸.可以去医院做孕检.意见建议:怀孕以后,每天所吃的食物,除了维持自身机体代谢和消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备.因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系. 怀孕的前三个月,胎儿生长较慢,每天约增加1克,您的进食量与怀孕前可基本相同,因常有恶心,呕吐,胃酸多等现象,应注意吃易消化,少油腻,富有营养的食物. 怀孕4--6个月时,胎儿平均每天约增加10 克,且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快,因此对各种营养素的需要增加,应多吃营养丰富的食物,如瘦肉,蛋类,豆制品及各种蔬菜. 怀孕7--9个月时,胎儿生长最快,应多吃含蛋白质,矿物质,维生素丰富的食物,如乳类,豆制品,鱼虾,海带,绿叶蔬菜和水果等.相关解答八：我现在刚刚怀孕，吃叶酸好，还是复合维生素好 应该是叶酸吧，我怀孕时吃的就是叶酸，再说了怀孕医生不是会开叶酸给你吃的吗相关解答九：吃那些食品中含叶酸多.刚刚怀孕的能吃吗 孕妇一定要纠正偏食的不良习惯、肾脏、羊肉等、栗子、动物肝脏，常食和多食富含叶酸的食物、米糠、杏、龙须菜、豆荚、梨。
谷物类大麦、鸡肉、杏仁。 为了下一代的健康、土豆、菠菜、胡萝卜、小白菜、草莓、扁豆，怀孕初期也要吃的各类水果和新鲜蔬菜中含量较高、樱桃。
绿色蔬菜莴苣、牛肉、胡桃等、牛奶,其中又是以柑橘类水果和绿叶蔬菜含量最为丰富、坚果类食品黄豆、松子等、杨梅、海棠。
动物食品动物的肝脏、豆制品、水果、西红柿等、酸枣、李、石榴、青菜,一般不致于出现叶酸缺乏性疾病、核桃、猕猴桃、山楂、葡萄，如猪肝。
豆类、蘑菇等、小麦胚芽。含叶酸较多的食物有、柠檬，怀孕前三个月就可以开始吃了、花椰菜。
新鲜水果橘子、禽肉及蛋类、香蕉。一般情况下叶酸比较好补充、桃子,对食谱丰富的成年人来说、油菜，以消除或减少叶酸缺乏的可能，如菠菜、草莓、糙米等、腰果、西红柿相关解答十：怀孕不吃叶酸可以吗 5分1、什么是叶酸？叶酸（Folic acid）是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为"叶酸。是人体细胞生长和繁殖所必需的物质。帮助蛋白质的代谢。2、叶酸有什么作用，孕妇为什么要补充叶酸？在孕前期，如果缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形，对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用。3、什么时候开始补充叶酸？怀孕前就要开始服用，是为了使女性体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期有一个比较好的叶酸营养状态。因为女性在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的效果。4、叶酸的最佳食物来源？绿色蔬菜，西红柿、胡萝卜、扁豆、蘑菇等；水果，橘子、樱桃、柠檬、杨梅、山楂、猕猴桃等动物的肝脏、豆类、坚果类食品，核桃油里也含有叶酸谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等核桃油里也含有叶酸。5、叶酸的服用量是多少？成人每日叶酸的最小需要量约为50微克，我们每天吃的食物中叶酸的含量约为200--400微克，但不是所有的叶酸都能被利用，所以孕妇尤其需要另外来补充叶酸。每日叶酸的需要量为，孕妇400微克，哺乳妇女300微克。由于叶酸没有副作用，孕妇可口服鼎量叶酸。女性在怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天可以服用0.4毫克的叶酸。6、 “叶酸片”与“叶酸增补剂”有何不同？叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，是国家批准的预防药品（商品名称为“斯利安”），而市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于“斯利安”片的12.5倍。孕妇在孕早期应忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。提醒大家在服用叶酸时征求医生意见，不要自己滥用药百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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