还有希望治好吗,医生说我的尿酸过高怎样治疗值有点过高了,尿酸过高怎样治疗高的治疗方式有哪些?

热门搜索:
|||||||||||||||||||||||||||||||||||
>您当前的位置: ->&->尿酸高
尿酸高治疗方法,尿酸高的起因,尿酸高的症状有哪些?无论因为哪一种原因造成尿酸偏高,人们都要重视自己的健康状况.如果是肾脏方面的问题,务必要去医院做检查和治疗,不能耽误早期的治疗时机,否则可能会带来很多麻烦.
尿酸高和什么有关系呢?正是因为很多人并不关注尿酸高原因,以至于自己一直置身于尿酸高的致病因素中,自己却毫不知情。由于尿酸高是一种代...
尿酸偏高会有什么影响?尿酸含量低点没有什么问题,但是尿酸偏高就有可能是肾脏出现了问题。所以目前很多肾病患者都想知道尿酸的偏高对日常...
中医治疗尿酸高的民间偏方?高尿酸血症预防方法最近很多朋友问我高尿酸血症怎么预防,高尿酸血症属于关节炎中的一种,是由于嘌呤代谢障碍...
中药尿酸高的治疗方法?尿酸高的危害很多人不清楚尿酸高的危害有哪些,所以当发现尿酸高的时候,也不会引起重视,以为只要在饮食上调理一...
中老年人尿酸高的症状有哪些明显表现?尿酸偏高是因为肾脏功能受损,无法将体内的代谢物质及时的排出体外,长时间的在体内堆积就会出现尿酸...
治尿酸高的偏方?尿酸高的出现代表什么呢?尿酸高是由于肾功能障碍造成的,由于肾脏的排泄功能受到障碍,不能及时的将体内的毒物和废物排出...
治疗尿酸高的偏方?高尿酸症会引起哪些肾脏病变高尿酸症会引起哪些肾脏病变呢?针对这一问题,我们特意邀请了我们合作单位医院肾病科著名肾...
治疗尿酸高的方法?什么是尿酸性肾病,尿酸与肾脏的关系是什么什么是尿酸性肾病,尿酸与肾脏的关系是什么呢?我们的合作医院医院肾病科指出...
治疗尿酸高药物?慢性高尿酸血症肾病是什么患者在诊断出得了慢性高尿酸血症肾病之后通常都会很不知所措,主要原因还是对于该病的不了解,...
治疗尿酸偏高的偏方是什么?血尿酸高于正常值代表什么意义呢?针对这一些问题,医院肾病科的说,血尿酸的正常值男女是有差别的,一般对于成...
治疗尿酸偏高的药物是什么?其实引起尿酸高的原因有很多。首先从外在的原因说起吧,像在日常饮食中,如果使用过多的高嘌呤的食物(而嘌呤的...
治疗尿酸增高的中草物是什么?针对这一问题,我们特意邀请了医院肾病科著名的肾病医生袁伟毅,袁指出,由于饮食中的嘌呤含量对血尿酸水平影...
治疗尿酸高的中药?随着高尿酸血症的逐渐增多,人们对尿酸在人体有什么排泄方式也越来越关注,为此医院肾病科的肾病医生袁伟毅针对尿酸在人...
治疗尿酸高的药物有哪些?尿酸高吃什么尿酸高吃什么食物好呢,其实尿酸高的原因主要是由于嘌呤物质的最终代谢产物尿酸,不能有效的从肾脏...
首页& 上一页 &
中医治疗尿酸高的民间偏方?高尿酸血症预防方法最近很多朋友问我高尿酸血症怎么预防,高尿酸血症属于关节炎中的一种,是由...
北京肾病医院是按照三级中医专科医院品质、参照世界公认...
擅长运用中西医结合方法治疗各种急慢...
从事内科临床工作30余年,擅长对原、继发肾...如何治疗尿酸过高?尿酸高吃什么食物较好?
时间: 20:27:30
感谢医生为我——该
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友:5110称赞:49
 您好,很多人觉得尿酸高不用治疗,自行能够降低下来,由于尿酸高的原因源于生活饮食,所以当没有疾病发作的时候,患者可以通过一些药物或者饮食疗法进行平衡自己的尿酸高。那么,尿酸偏高的治疗方法有以下几种:  第一,是饮食疗法  物为含少量嘌呤食物,病人可随意选食,不必严格控制.这些食品有:大麦,小麦,燕麦,面包,面条,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,饼干,黄油小点心,水果,鸡蛋,豆浆,豆腐,黄油,奶油,干酪,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,糖,果酱,蜂蜜,植物油,咖啡,菜,可可,苏打水,汽水,动物脱脂或琼脂制的点心及调味品。  第二,是药物平衡  这点患者需要注意,尿酸高的药物主要是碱性为主,因此在选药的过程中不可自己选,一定要按照医生的嘱咐。  第三,针对尿酸高引起的疾病治疗  因尿酸高长期不理,可能会导致痛风,肾病,结石等疾病的出现,在这种情况发生的时候,就不只是单纯的尿酸高治疗,需要具有疾病针对性,首先检查了解严重程度,然后选择能够治愈的方法进行治疗才能达到完全治愈的效果。  建议尿酸高的治疗方法采用中医进行治疗,中医尿酸高有好处,不仅可以达到稳定尿酸的效果,而且还对人体的伤害极小,适合尿酸高患者控制尿酸。如您还有任何的疑问,可以点击咨询,谢谢。
帮助网友:4661称赞:47
指导意见:尿酸高的话,一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解决了原发病症,尿酸也会自动降下来的,要服用降尿酸的药物,比如丙磺舒等,希望你早日康复!
尿酸高的人注意饮食,以免患上痛风发贴请登录
平时注意几个方面:1.少吃含蛋白高的食物;2.尽量不要喝酒3.可服用一些促进尿酸排泄的药物如枸橼酸合剂等4.科素亚有一定的排尿酸作用5.如果通过上述措施都不能控制,则需服用别嘌呤醇目前尚未发现有什么中药可减少尿酸.
帮助网友:6177称赞:43
指导意见:尿酸高考虑是痛风的,这痛风属于代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛,布洛芬等,缓解关节疼痛症状.
帮助网友:7171称赞:69
指导意见:治疗最重要的是低嘌呤食物,轻症注意饮食就可以控制住,即使是严重的痛风药物治疗的同时也是需要注意饮食的,这个是药物治疗的基础,否则治疗效果不好的。饮食治疗是第一重要,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、蘑菇,菠菜等亦含有一定嘌呤,也应该少吃。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,是可以吃的。而且宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状和防止发作的。另外建议适当口服小苏打,可以防止痛风结石。如果还是不能控制症状,可选用丙磺舒,苯溴马隆片,促进尿酸排泄,但是肾功不全的不适于选用。另外可以选择减少尿酸生成的药物如:别嘌呤醇。关节急性疼痛红肿热痛的时候可使用如:消炎痛、布洛芬,秋水仙碱片等,缓解关节疼痛症状。
百度智能推荐
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。......
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
参考价格:28
参考价格:34.9
参考价格:31
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
1.原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多...
参考价格:¥28
主要用于慢性痛风的治疗。也可用于各种原因引起的继...
参考价格:¥34.9
如何收藏问题?
方法一:同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二:点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。您现在所在的位置:
->& ->& -> 尿酸高的治疗方法有哪些
尿酸高的治疗方法有哪些
文章来源:北京肾病医院
更新日期:
关注度:217
百看不如一问>>
的治疗方法有哪些?尿酸高是我们生活中一种比较常见的现象,对于患者朋友来说危害是比较大的,所以对此一定要及时的到医院接受检查治疗。那么,为什么患者会出现尿酸高呢?尿酸高的治疗方法有哪些呢?我们一起跟随专家的介绍一起去了解一下吧。
1、要学会合理膳食,控制体重因为,吃了太多的营养物质,会导致身体肥胖,从造成营养过剩,从而引起人体内部的新陈代谢紊乱,会导致体能尿酸偏高,从而引起痛风。所以,应采用低脂肪饮食;适量摄入中等量蛋白质;根据身体需求适量摄入糖类等。
2、水是人体内部的重要成分,而多饮水是比较好的,痛风患者应多饮水,从而稀释体内尿酸的浓度,利于尿酸排出,还可以防止结石形成。另外,在大量的饮水和利尿的同时,而在选择饮水的时候,要注意度,也不能喝的过多。
3、这个是比较总要了,就是要管好自己的嘴巴,对于那些嘌呤含量高的大鱼大肉,要杜绝食用了,另外,还有,减少外源性核蛋白。高尿酸血症的膳食治疗最主要以降低血清尿酸水平,并增加尿酸的排出为主。
4、平时做饭时,要适量的添加调味剂,适量食盐,避免辛辣过分嗜好辛辣食物者平均酸水平显着高于不食辛辣食物者,所以,应该避免吃味道特别重的食物。而是要在日常的生活当中多吃新鲜的蔬菜,水果,这样才能更好的对待身体。
尿酸高的治疗方法有哪些?以上内容就是专家针对“尿酸高的治疗方法”的介绍,希望专家的介绍能够帮助到大家,如果对于以上内容您还有什么不懂的地方,您可以随时点击我们的在线专家进行咨询,最后希望广大患者能够早日恢复身体健康,摆脱疾病折磨。
北京中医肾病医院是按照中医专科医院品质、参照世界公认的JCI医疗服务标准建制的肾病专科医院...苹果醋是酸性的,而痛风产生原因是尿酸过高人体PH值呈酸性,那苹果醋这一酸性物质怎么对治疗痛风有益?
苹果醋是酸性的,而痛风产生原因是尿酸过高人体PH值呈酸性,那苹果醋这一酸性物质怎么对治疗痛风有益?
09-06-19 & 发布
为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少:l)多饮水,少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。2)多吃碱性食物,少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。3)多吃蔬菜,少吃饭。多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。
请登录后再发表评论!
随着人们对健康的重视,日常的消费也显得更为理性,越来越多的消费者也不再把酒和碳酸饮料作为聚会饮品,而是纷纷选择饮用苹果醋。苹果醋作为新兴饮品,它究竟有何功效?
   现代营养学证明,果醋饮料不仅有合适的甜度酸度,还含有大量人体必需的有机酸和丰富的维生素。这些成分经过发酵分解,变得极易被人体吸收,尤其对老人和儿童大有裨益。中医养生学认为,果醋祛燥热,补阴虚,保肝解酒,调压降脂,有驻颜美容、减肥消食等功效,这正好迎合了现代人的健康理念。与通常食醋相比,由水果酿制的果醋既保持了水果特有的果香,又酸甜适中,口感更易被人们接受。      苹果醋酸饮料口感呈酸性,这有利于它的各种营养素的保存和促进钙的吸收,在体内代谢后呈碱性,有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能。日前人们所说的呈酸性食物和呈碱性食物,不是吃时的味道如何,而是由于该食物中含有带金属元素或带非金属元素决定的。上述呈酸性食物中大多含有钙、钾、镁、铁、钠、锰、锌等金属元素,像苹果、西红柿,虽入口有酸味,但这些有机酸在体内分解成二氧化碳和各种阴酸性跟盐而成碱性。苹果醋富含钾、钙、镁、锌、铁等矿物质,所以是酸性口感的呈碱性饮料,苹果醋饮料的保健功能由此而来。      苹果醋饮料不仅能达到一般饮料口感好、解渴的作用,更注重对人体的营养作用。钠、钾离子比例失调是引起高血压的重要原因,日常饮食中钠的摄入量是14克/日,而钾的摄入量较低,苹果醋酸饮料则含有较多的能抑制高血压的钾离子和钙离子,多摄入钾对血压的稳定大有好处。
请登录后再发表评论!
食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。我国最多的是酿造醋。科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质,维生素BI丰日B2、糖分以及芳香性物质醋酸乙醋。而以米为原料酿成的米醋,有机酸和氨基酸的含量最高。  现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用:  1、消除疲劳;  2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;  3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;  4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;  5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;  6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;  7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;  8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;  9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;  10、食醋中还含有抗癌物质。  ●醋不能调节血液酸碱值   不少人每天喝醋养生,是因为相信醋在口感上虽是酸性,进入人体却为碱性食物,所以能调整血液的酸碱值,让人不容易生病。   正常情况下,人体的血液呈弱碱性(约为PH7.4)。营养师指出,国外曾有少数研究发现,血液偏碱的人,身体比较健康,而偏酸的人,患疾病的风险比较高,民间也有所谓吃肉会让体质变酸,吃蔬菜、水果、喝醋等可以调整体质,恢复到偏碱性状态的说法。   但是,改变血液的酸碱值,真的能靠吃某些食物就能办到吗?   不少西方营养学家指出,目前根本找不出科学根据证明这种说法,就连中医也不认同这种靠饮食改变身体酸碱值的论点。西方营养学认为,人体自有机制维持血液的酸碱值平衡,这牵涉复杂的酵素作用,恐怕不是只靠吃某些食物能改变的。   ●醋不能减肥   喝醋减肥法曾经风行一时,日本、台湾就流行过将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆,声称每天早晚吃10~20颗,就能达到减肥效果。所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用,防止脂肪堆积,但是营养专家对此都摇头表示,目前并没有确切的研究支持这种说法。   有营养师推论,如果真要说喝醋能减肥,可能是大量喝醋喝饱了,吃不下其它东西,或是以吃醋豆取代了平常的高热量零食,相对之下,热量摄取减少。   不过,这种减重法无法持久,长期下来造成营养缺乏、不均衡,大大耗损健康,翁慧铃提醒,相反地,有些醋商品如水果醋饮料里会加入大量的糖来提升口感,热量并不低,购买时可注意成分表中是否列有糖,或是营养标示的热量及碳水化合物含量。所以喝醋能否减肥,令人怀疑。   ●醋能开胃   夏天的闷热让人胃口尽失,吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。用醋调味是简单的方法之一,如用醋及橄榄油制成热量较千岛酱低的油醋沙拉酱,用醋、蒜末辣椒末等凉拌海鲜,或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜,做为夏日餐前的开胃小菜。   营养师建议,让胃口不好的慢性病病人和味觉退化的老年人适量吃些醋,可以调节食欲,改善进食情况。   ●醋能刺激胃酸分泌、帮助消化   适量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的人有一点帮助,不过,消化道功能正常的人就不必刻意喝醋来增进消化。况且,胃酸分泌正常的人再喝醋,未必会增加胃酸分泌量。   ●醋能预防高血压   “少盐多醋”是中国人传统的健康饮食之道,但是外食频率高、大量吃加工食品的现代人,摄取盐量早就超过每天6克的建议量。如果能善用醋来增加菜肴风味,以减少用盐,确实能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。   另外,水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的,当然,你吃新鲜的蔬菜、水果一样可以达到效果。   中医也有以醋腌渍花生,作为调节血压的食疗法——将花生仁浸泡在醋里7天以上,然后每天吃10-15颗,连吃一星期以上。   ●醋能帮助摄取钙质   烹调排骨汤时,可以加入少量的醋,有助于骨头里的钙质释出,让我们更容易吸收到钙质。   看了以上各种说法,不难发现其实很多流行一时的喝醋保健法,大都是个人见解、感受,而科学证据不足,既然如此,我们还需要每天吃醋、喝醋吗?   综合专家看法,适量“吃醋”对健康没有坏处。不过,醋对健康的帮助,其实只要饮食均衡就能达到,并不是非喝醋不可,因此不必对醋抱持过高的期待,更不要误信偏方,以为它能治病。天天喝醋与否,纯粹是个人饮食、养生偏好,没有喝醋习惯的人偶尔调一杯醋饮料,换一换口味,当做增添生活乐趣。   倒是要提醒注意吃醋的时机和分量,吃得不恰当,反而伤身。   ●空腹不喝醋   不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。   ●每天最多1-2杯稀释醋   少量吃醋无碍,但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大。再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖机会大增,对控制体重更不利。
请登录后再发表评论!
醋是酸性的但进入体内代谢后即变成咸性了,对人体健康有宜。醋不能调节血液酸碱值不少人每天喝醋养生,是因为相信醋在口感上虽是酸性,进入人体却为碱性食物,所以能调整血液的酸碱值,让人不容易生病。   
请登录后再发表评论!
食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。我国最多的是酿造醋。科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质,维生素BI丰日B2、糖分以及芳香性物质醋酸乙醋。而以米为原料酿成的米醋,有机酸和氨基酸的含量最高。  现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用:  1、消除疲劳;  2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定;  3、帮助消化,有利于食物中营养成分的吸收;  4、抗衰老,抑制和降低人体衰老过程中过氧化物的形成;  5、具有很强的杀菌能力,可以杀伤肠道中的葡萄球菌、大肠杆菌、病疾干菌、嗜盐菌等;  6、增强肝脏机能,促进新陈代谢;  7、扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生;  8、增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量;  9、可使体内过多的脂肪转变为体能消耗掉,并促进糖和蛋白质的代谢,可防治肥胖;  10、食醋中还含有抗癌物质。  ●醋不能调节血液酸碱值   不少人每天喝醋养生,是因为相信醋在口感上虽是酸性,进入人体却为碱性食物,所以能调整血液的酸碱值,让人不容易生病。   正常情况下,人体的血液呈弱碱性(约为PH7.4)。营养师指出,国外曾有少数研究发现,血液偏碱的人,身体比较健康,而偏酸的人,患疾病的风险比较高,民间也有所谓吃肉会让体质变酸,吃蔬菜、水果、喝醋等可以调整体质,恢复到偏碱性状态的说法。   但是,改变血液的酸碱值,真的能靠吃某些食物就能办到吗?   不少西方营养学家指出,目前根本找不出科学根据证明这种说法,就连中医也不认同这种靠饮食改变身体酸碱值的论点。西方营养学认为,人体自有机制维持血液的酸碱值平衡,这牵涉复杂的酵素作用,恐怕不是只靠吃某些食物能改变的。   ●醋不能减肥   喝醋减肥法曾经风行一时,日本、台湾就流行过将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆,声称每天早晚吃10~20颗,就能达到减肥效果。所持论调是醋能提高身体的新陈代谢作用,防止脂肪堆积,但是营养专家对此都摇头表示,目前并没有确切的研究支持这种说法。   有营养师推论,如果真要说喝醋能减肥,可能是大量喝醋喝饱了,吃不下其它东西,或是以吃醋豆取代了平常的高热量零食,相对之下,热量摄取减少。   不过,这种减重法无法持久,长期下来造成营养缺乏、不均衡,大大耗损健康,翁慧铃提醒,相反地,有些醋商品如水果醋饮料里会加入大量的糖来提升口感,热量并不低,购买时可注意成分表中是否列有糖,或是营养标示的热量及碳水化合物含量。所以喝醋能否减肥,令人怀疑。   ●醋能开胃   夏天的闷热让人胃口尽失,吃一些凉爽、带酸味的料理可以激起食欲。用醋调味是简单的方法之一,如用醋及橄榄油制成热量较千岛酱低的油醋沙拉酱,用醋、蒜末辣椒末等凉拌海鲜,或是用醋腌渍小黄瓜、莲藕、苦瓜,做为夏日餐前的开胃小菜。   营养师建议,让胃口不好的慢性病病人和味觉退化的老年人适量吃些醋,可以调节食欲,改善进食情况。   ●醋能刺激胃酸分泌、帮助消化   适量吃醋对一些原本胃酸分泌较少的人有一点帮助,不过,消化道功能正常的人就不必刻意喝醋来增进消化。况且,胃酸分泌正常的人再喝醋,未必会增加胃酸分泌量。   ●醋能预防高血压   “少盐多醋”是中国人传统的健康饮食之道,但是外食频率高、大量吃加工食品的现代人,摄取盐量早就超过每天6克的建议量。如果能善用醋来增加菜肴风味,以减少用盐,确实能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。   另外,水果醋里含有矿物质钾,可以帮助身体排出过剩的钠,达到预防高血压的目的,当然,你吃新鲜的蔬菜、水果一样可以达到效果。   中医也有以醋腌渍花生,作为调节血压的食疗法——将花生仁浸泡在醋里7天以上,然后每天吃10-15颗,连吃一星期以上。   ●醋能帮助摄取钙质   烹调排骨汤时,可以加入少量的醋,有助于骨头里的钙质释出,让我们更容易吸收到钙质。   看了以上各种说法,不难发现其实很多流行一时的喝醋保健法,大都是个人见解、感受,而科学证据不足,既然如此,我们还需要每天吃醋、喝醋吗?   综合专家看法,适量“吃醋”对健康没有坏处。不过,醋对健康的帮助,其实只要饮食均衡就能达到,并不是非喝醋不可,因此不必对醋抱持过高的期待,更不要误信偏方,以为它能治病。天天喝醋与否,纯粹是个人饮食、养生偏好,没有喝醋习惯的人偶尔调一杯醋饮料,换一换口味,当做增添生活乐趣。   倒是要提醒注意吃醋的时机和分量,吃得不恰当,反而伤身。   ●空腹不喝醋   不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。   ●每天最多1-2杯稀释醋   少量吃醋无碍,但是任何人像打翻了醋坛子般的大量喝醋,对胃肠都刺激太大。再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量,长期喝下去,肥胖机会大增,对控制体重更不利。
请登录后再发表评论!
苹果醋是一种由苹果发酵而成的酸味饮品,是一种具有明显药效的健康食品。苹果醋营养丰富,含有果胶、维生素、矿物质、酵素、醋酸、苹果酸、乳酸、延胡索酸等,矿物质如钾、钙、镁、锌、铁等矿物质,所以是酸性口感的碱性饮料,其保健功能全由此而来。多年来,美国人流行喝醋,一种名叫苹果醋(Apple Cider Vinegar)的浓缩饮料风靡全美,很多美国人喜欢在吃饭前或睡觉前少量饮用。辅助治疗痛风:这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节、血管及器官的毒素。经常饮用,能调节血压、通血管、降胆固醇、亦有助治疗关节炎及痛风症。饭后可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用。
请登录后再发表评论!
痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。苹果醋是酸性口感的碱性饮料,其保健功能全由此而来。看清楚:苹果醋是酸性口感的碱性饮料,这你就明白是为什么了吧?
请登录后再发表评论!
苹果对人体只有好处没有坏处的
请登录后再发表评论!
随着人们对健康的重视,日常的消费也显得更为理性,越来越多的消费者也不再把酒和碳酸饮料作为聚会饮品,而是纷纷选择饮用苹果醋。苹果醋作为新兴饮品,它究竟有何功效?
  现代营养学证明,果醋饮料不仅有合适的甜度酸度,还含有大量人体必需的有机酸和丰富的维生素。这些成分经过发酵分解,变得极易被人体吸收,尤其对老人和儿童大有裨益。中医养生学认为,果醋祛燥热,补阴虚,保肝解酒,调压降脂,有驻颜美容、减肥消食等功效,这正好迎合了现代人的健康理念。与通常食醋相比,由水果酿制的果醋既保持了水果特有的果香,又酸甜适中,口感更易被人们接受。     苹果醋酸饮料口感呈酸性,这有利于它的各种营养素的保存和促进钙的吸收,在体内代谢后呈碱性,有中和鱼、肉、蛋、米、面等呈酸性食品的功能。日前人们所说的呈酸性食物和呈碱性食物,不是吃时的味道如何,而是由于该食物中含有带金属元素或带非金属元素决定的。上述呈酸性食物中大多含有钙、钾、镁、铁、钠、锰、锌等金属元素,像苹果、西红柿,虽入口有酸味,但这些有机酸在体内分解成二氧化碳和各种阴酸性跟盐而成碱性。苹果醋富含钾、钙、镁、锌、铁等矿物质,所以是酸性口感的呈碱性饮料,苹果醋饮料的保健功能由此而来。     苹果醋饮料不仅能达到一般饮料口感好、解渴的作用,更注重对人体的营养作用。钠、钾离子比例失调是引起高血压的重要原因,日常饮食中钠的摄入量是14克/日,而钾的摄入量较低,苹果醋酸饮料则含有较多的能抑制高血压的钾离子和钙离子,多摄入钾对血压的稳定大有好处。
请登录后再发表评论!

我要回帖

更多关于 尿酸过高怎样治疗 的文章

 

随机推荐