人的肠子有多长大肠有多长

人的肠子有多长?大肠小肠各有多长?直肠有多长?大肠还能吸收营养和水分吗?
小肠是相关信息中最长的部分,大约有5~6米,内表面有许多环形皱襞。小肠起始部相当于十二手指并列的长度,故称十二指肠,小肠是消化吸收的主要器官。
大肠长约1.5m,在空、回肠的周围形成一个方框。根据大肠的位置的特点,分为盲肠、结肠和直肠三部分。
  大肠的主要功能是进一步吸收粪便中的水分、电解质和其他物质(如氨、胆汁酸等),形成、贮存和排泄粪便。同时大肠还有一定的分泌功能,如杯状细胞分泌黏液中的黏液蛋白,能保护黏膜和润滑粪便,使粪便易于下行,保护肠壁防止机械损伤,免遭细菌侵蚀。
直肠的位置及毗邻 直肠为大肠的未段,长约15-16cm,位于小骨盆内。
结肠 结肠为介于盲肠和直肠之间的部分,按其所在位置和形态,又分为升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠四部分。
  (1)升结肠 长约15cm,活动性较小。
  (2)横结肠 长约50cm,起自结肠右曲,向左横行至脾处再向下弯成结肠左曲 ,移行于降结肠。活动性较大。
  (3)降结肠 长约20cm,活动性也小。
  (4)乙状结肠 长约40-45cm,平左髂嵴处接续降结肠,呈“乙”字形弯曲,至第3骶椎前面移行为于直肠。空虚时,其前...
小肠是相关信息中最长的部分,大约有5~6米,内表面有许多环形皱襞。小肠起始部相当于十二手指并列的长度,故称十二指肠,小肠是消化吸收的主要器官。
大肠长约1.5m,在空、回肠的周围形成一个方框。根据大肠的位置的特点,分为盲肠、结肠和直肠三部分。
  大肠的主要功能是进一步吸收粪便中的水分、电解质和其他物质(如氨、胆汁酸等),形成、贮存和排泄粪便。同时大肠还有一定的分泌功能,如杯状细胞分泌黏液中的黏液蛋白,能保护黏膜和润滑粪便,使粪便易于下行,保护肠壁防止机械损伤,免遭细菌侵蚀。
直肠的位置及毗邻 直肠为大肠的未段,长约15-16cm,位于小骨盆内。
结肠 结肠为介于盲肠和直肠之间的部分,按其所在位置和形态,又分为升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠四部分。
  (1)升结肠 长约15cm,活动性较小。
  (2)横结肠 长约50cm,起自结肠右曲,向左横行至脾处再向下弯成结肠左曲 ,移行于降结肠。活动性较大。
  (3)降结肠 长约20cm,活动性也小。
  (4)乙状结肠 长约40-45cm,平左髂嵴处接续降结肠,呈“乙”字形弯曲,至第3骶椎前面移行为于直肠。空虚时,其前面常被小肠 遮盖,当充盈扩张时,在左髂窝可触及。其活动性也大。
其他答案(共1个回答)
长约1.5m,在空、回肠的周围形成一个方框。根据大肠的位置的特点,分为盲肠、结肠和直肠三部分。
  大肠的主要功能是进一步吸收粪便中的水分、电解质和其他物质(如氨、胆汁酸等),形成、贮存和排泄粪便。同时大肠还有一定的分泌功能,如杯状细胞分泌黏液...
小肠是消化道中最长的部分,大约有5~6米,内表面有许多环形皱襞。小肠起始部相当于十二手指并列的长度,故称十二指肠,小肠是消化吸收的主要器官。
长约1.5m,在空、回肠的周围形成一个方框。根据大肠的位置的特点,分为盲肠、结肠和直肠三部分。
  大肠的主要功能是进一步吸收粪便中的水分、电解质和其他物质(如氨、胆汁酸等),形成、贮存和排泄粪便。同时大肠还有一定的分泌功能,如杯状细胞分泌黏液中的黏液蛋白,能保护黏膜和润滑粪便,使粪便易于下行,保护肠壁防止机械损伤,免遭细菌侵蚀。
直肠的位置及毗邻 直肠为大肠的未段,长约15-16cm,位于小骨盆内。
结肠 结肠为介于盲肠和直肠之间的部分,按其所在位置和形态,又分为升结肠、横结肠、降结肠和乙状结肠四部分。
  (1)升结肠 长约15cm,活动性较小。
  (2)横结肠 长约50cm,起自结肠右曲,向左横行至脾处再向下弯成结肠左曲 ,移行于降结肠。活动性较大。
  (3)降结肠 长约20cm,活动性也小。
  (4)乙状结肠 长约40-45cm,平左髂嵴处接续降结肠,呈“乙”字形弯曲,至第3骶椎前面移行为于直肠。空虚时,其前面常被小肠 遮盖,当充盈扩张时,在左髂窝可触及。其活动性也大。
肠分大肠、小肠。它的长度则是两者之和了。
小肠拥有巨大的厂房。它上接胃,下接大肠,全长5~7米,是消化管中最长的一段。而且它的内壁有许多大大小小的突起,这使它的...
人的肠道大约6~8米,因为里面有很多皱褶,总面积可达200平方米左右
小肠分十二指肠,空肠,和回肠。十二指肠直径3--4厘米,空肠直径2--3厘米,回肠直径1.5--2.5厘米。
成人小肠长度个体差异很大为3--9.5米
活体时小...
如果是做小肠的吻合手术,术后一般5天可以愈合,如果没有腹腔内的炎症粘连等并发症5天后可以适当吃流质的食品。
人的直肠上接乙状结肠,下连肛管,全长12-15cm.
答: 肯定会有关系的,使用抗生素很容易会使肠道内的菌从失调,这些情况可以吃益生菌,因为益生菌就是能起到调节肠道内菌从平衡的效果.并且,先不要给宝宝吃红薯了,红薯是润肠...
答: 避免食用高蛋白、高脂肪、辛辣和含盐过高的食品及烟酒。因为这些可使血浆渗透压升高,从而兴奋大脑口渴中枢,并且易助火生热,化燥伤阴,加重本病烦渴等症状。
答: 大肠分为盲肠、阑尾、结肠、直肠和肛管五部分。
(1)盲肠。大肠的起始部,长约6 ~ 8 m,位于右髂窝内,其下 端为盲端,左接回肠,向上续为升结肠,在回肠入口处...
答: 寻找此穴道时通常采用俯卧的姿势,大肠俞穴位于人体腰部,当第四腰椎棘突下,左右二指宽处(或左右旁开1.5寸即是此穴)。
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像大白一样爱你
肠疗之~大肠能活多久人就能活多久
大肠能活多久你就能活多久!
大肠能活多久你就能活多久,这句话有错吗?我来大声告诉你,没!有!错!的,亲!是的,大肠的寿命就是你的寿命。
  肠道有8~10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5cm就有一个弯折,人们即使每天都排泄,也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内,它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵,日积月累,这些食物残渣最终形成厚达5~7mm,重达5~6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质,并像锈一样牢牢地粘连在肠壁上,其坚硬程度与轮胎相似,它们慢慢侵蚀着我们的身体,人们习惯称之为宿便。
宿便堆积在肠道内发酵、腐败,并不断产生各种毒素、毒气,造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱,继而引发内分泌失调、新陈代谢错乱。
  肠道问题是万病之源
科学研究结果显示,人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作,体内的毒素就会经由其它管道(例如肾脏、皮肤及呼吸)而被排出体外,造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。
有些人总以为肚腩的赘肉是由于发胖所致,其实,有些是因为结肠内的毒素大量积结,进而加重肾脏和肝脏的负担,进而损及其它重要器官。长期体内不间断的恶性循环,久而久之就会导致致癌物在体内累积,引发各种癌症。肠道决定抗癌力,人体大多疾病的根源都来源于肠道,肠道决定着您和您的下一代的健康!
肠毒时刻危害着你的生命
肠毒十大危害1.引发妇科疾病(内分泌失调、气血不畅、加速老化)。 2.性欲减退(更年期提前)。3.并发疾病(加重肝脏的解毒负担,抵抗力下降)。
4.诱发癌症(肠毒被血液吸收后并渗透至全身后,严重损伤
五脏六腑)。5.造成猝死(使血粘度、血脂增高心脑血管阻塞)。6.影响美容(皮肤提前衰老,皱纹、眼袋、色斑等问题,皮肤粗糙、干、油)。 7.导致肥胖(皮下毒素堆积,形成脂肪堆积)。 8.产生体臭(阻塞汗腺造成体臭,口涩散发异味等)。 9.饮食无味(影响肠胃的消化及排泄功能)。 10.神经衰弱(思维迟缓、失眠多梦、疲倦乏力)
  在了解了肠道的重要性后,我们开始问自己,究竟在日常生活中,我们究竟能否做到重视肠道保养和肠道健康呢。比如健康膳食、平衡饮食,比如按时作息、多做运动,比如经常为自己肠道里的洗洗澡。
清肠,让它排出大量毒素,还给我们一个健康的身体
保养肠道,需要一个耐心,还有信心的坚持下去。健康,属于每个懂得生活和对生活有恭敬心的人。
约 95% 的 营 养 靠 肠 道 吸 收
约 80% 的 毒 素 靠 肠 道 排 出
约 70% 的 免 疫 力 由 肠 道 掌 控
肠 道 保 养 势 在 必 行
“肠道水疗”的对象——大肠
人体的大肠主要有肛门、直肠、乙状结肠、降结肠、横结肠、升结肠、盲肠和阑尾构成。
⒈结肠由很多的结肠袋串联而成,结肠外表面有结肠带附着,从而结肠形成很多褶皱。如下图所示。?
⒉回盲瓣的作用很重要,它阻止小肠内容物过快流入大肠,以便食物在小肠内充分消化吸收,并可防止盲肠内容物逆流回小肠。在肠道水疗中,回盲瓣可以防止进入大肠的净化水逆流入小肠,这是人体可以进行肠道水疗的关键。
⒊肛门管位于直肠的下端,由内部肛门括约肌和外部肛门括约肌环绕。在肠道水疗中,与肠道水疗仪的导管形成两层互相隔离的管道,一路用于进水,一路用于排泄。
“肠道水疗”的优点 现代肠道水疗的好处是可以清除大肠内的宿便并且净化血液;由于净化的温水以脉冲方式注入肠道,水面缓缓上升,浸润这个肠道,使宿便从肠壁上脱落并随着肠道蠕动排出体外,对广大长期便秘患者的而言是一个很好的物理疗法!至于如何净化血液,以及净化血液带来的一系列好处!!
  肠道水疗在意大利,温哥华就像国内的理发店一定普及。前些年没引进国内的时候,香港,台湾以及上海,北京,深圳各大城市的名媛望族都纷纷飞往国外做肠疗保健。现在,不出国门,就可以享受到顶级,立竿见影,舒适的肠道水疗。每次只需半个小时,帮您痛快淋漓的给肠子洗洗澡吧!
荟美丽地址:济南市市中区阳光新路泉景天沅智园2号楼101电话:9肠分大肠、小肠。它的长度则是两者之和了。
小肠拥有巨大的厂房。它上接胃,下接大肠,全长5~7米,是消化管中最长的一段。而且它的内壁有许多大大小小的突起,这使它的内表面比同样长短的简单圆筒的面积大约600倍。其次,这个工厂有充裕的时间加工原料--消化,转运成品--吸收。食物在小肠内停留的时间较长,约3~8个小时。
肠长约1.5米,上接小肠,下通肛门,是消化管的末段,大肠内已没有重要的消化活动。但是,不要以为它只是一个储存粪便的场所,它也是消化道中的一个工厂。我们吃进去的食物,总有一部分不能消化吸收的部分,称为食物残渣。由食物残渣到排除粪便,还有一个复杂的过程,这个过程就要由大肠来完成。所以说大肠也是一座工厂,它要完成接纳、加工和排泄的任务。
其他答案(共2个回答)
人的肠道大约6~8米,因为里面有很多皱褶,总面积可达200平方米左右
 人的肠道有5~6米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5厘米就有一个弯折。许多残余的废物滞留在肠道的褶皱内,无法排出,日积月累,这些食物残渣最多可积存高达6.5斤左...
人只有一根肠子,但可分为十二指肠、空肠、回肠、结肠、直肠
呵呵,灌肠嘛主要目的是软化粪便、解除便秘和肠胀气、减轻中毒等等,所以液体存留于大肠下段,不可能到胃啦。即便人被恶意灌入大量液体,有幽门在呢肠内的东西轻易不能返流...
人体的消化道包括口腔、咽喉、食道、胃,以及十二指肠、小肠(包括空肠和回肠全长约3-4米)、结肠(包括盲肠、升结肠、横结肠、乙状结肠和直肠,全长约1.3米)。附图...
答: 你好,最好是喝完牛奶半个小时再服药,以免影响药效。建议,饮食方面要注意清淡,避免辛辣、油腻等刺激的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。适当的锻炼,增强体质,保持良好的生...
答: 吃易消化,如粥
答: 身体缺乏营养维生素B族
答: 2.本病所伴的胸痛多为短暂(几秒钟)的刺痛或持久(数小时)的隐痛;患者常喜欢不时地吸一大口气或做叹息性呼吸;胸痛部位多在左乳下心尖部附近或经常变动;症状多在疲劳...
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这个不是我熟悉的地区人的肠子有多长?
肠分大肠、小肠。它的长度则是两者之和了。
小肠拥有巨大的厂房。它上接胃,下接大肠,全长5~7米,是消化管中最长的一段。而且它的内壁有许多大大小小的突起,这使它的内表面比同样长短的简单圆筒的面积大约600倍。其次,这个工厂有充裕的时间加工原料--消化,转运成品--吸收。食物在小肠内停留的时间较长,约3~8个小时。
肠长约1.5米,上接小肠,下通肛门,是消化管的末段,大肠内已没有重要的消化活动。但是,不要以为它只是一个储存粪便的场所,它也是消化道中的一个工厂。我们吃进去的食物,总有一部分不能消化吸收的部分,称为食物残渣。由食物残渣到排除粪便,还有一个复杂的过程,这个过程就要由大肠来完成。所以说大肠也是一座工厂,它要完成接纳、加工和排泄的任务。
其他答案(共2个回答)
认为:人的肠子的总长度与人种、体型有关。常食素的人的肠子比常食荤的人的肠子要长5%-10%。一般地说:成人的肠子有4-5米(从胃幽门十二指肠到乙状结肠底的肛门)。
小肠是消化道中最长的部分,大约有5~6米,内表面有许多环形皱襞。小肠起始部相当于十二手指并列的长度,故称十二指肠,小肠是消化吸收的主要器官。
大肠长约1.5m,...
肠分大肠、小肠。它的长度则是两者之和了。
小肠拥有巨大的厂房。它上接胃,下接大肠,全长5~7米,是消化管中最长的一段。而且它的内壁有许多大大小小的突起,这使它的...
大肠 126.9±27.4(66.7~183.5)cm
小肠分十二指肠,空肠,和回肠。十二指肠直径3--4厘米,空肠直径2--3厘米,回肠直径1.5--2.5厘米。
成人小肠长度个体差异很大为3--9.5米
活体时小...
人体的消化道包括口腔、咽喉、食道、胃,以及十二指肠、小肠(包括空肠和回肠全长约3-4米)、结肠(包括盲肠、升结肠、横结肠、乙状结肠和直肠,全长约1.3米)。附图...
答: 你好,存在脑炎的问题需要就医指导进行针对性的药物消炎治疗,需要使用营养药物修复调理的,注意休息好
拟行胆肠吻合术者,术前3日口服卡那霉素、甲硝唑等,术前1 日晚行清洁灌肠。观察药物疗效及不良反应。
肌内注射维生素K10 mg,每日2次...
答: 你好,这种情况应该是用麻醉药造成的后遗症,可以应用中医针灸或局部按摩热敷缓解病情。
您好这位朋友,胆囊息肉是一个经常遇到的情况,其特点是在胆囊粘膜上的强回声的隆起性病变,不随体位的转动而移动,并缺少结石特征性声影,其病变包括:胆固醇息肉(最常...
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人体小肠有多长?
09-03-28 &
密码1:头的重量跟笔记型电脑一样 一个人的头到底有多重?答案是跟一台笔记型电脑差不多,大约1.4公斤重(不包含头骨重量),比恐龙的大脑还重,9米长的恐龙,大脑只有核桃大小,约70公克重。人的大脑包括80%的水,其中25%被用做有氧及糖分的体内循环,以补给营养,人发育到18岁时,脑袋就不会再长了,所以不可能比一个4G的笔记型电脑有更大的容量储存记忆。 密码2:血管长度可以绕2周地球 人体布满了密密麻麻的血管,说来也许你不相信,人体大大小小血管有 1,000多亿条,把它们首尾连接起来,有10万多千米长。如果将人体的所有血管接成一条线,科学家估计,成人的血管总长度约为96,000公里。地球一周是40,000公里,也就是说,人体血管接成一条线之后,长度可以绕行地球2周半。 密码3:血液循环1圈只需20秒钟 发现人体血液循环的英国医学家哈威说:「太阳是世界的心脏,心脏是人体的太阳;可见,心脏是多麼重要。由於心脏的跳动,血液才能源源不断地输往全身。」每天人体心脏跳动产生的能量,足以把9,000克重的物体升高1米。科学家推算,人从出生到50岁的时候,心脏跳动所产生的能量可以把100颗最重的人造卫星送入地球轨道。 而血液在人体内回圈1周需要多少时间呢?心脏送出来的血液,经过大动脉、中动脉、小动脉,流到全身的毛细血管,然后又经过小静脉、中静脉和大静脉,再返回心脏。血液按这个顺序旅行,速度非常快,在体内循环1圈只需要20秒钟,依此速度算,血液在1小时内可循环180圈,1年是圈,如果一个人活到80岁,血液会在体内循环回圈1,圈。 密码4:肠子长度是人体身高的4~5倍 肠子到底有多长?肠胃科医师表示,不同的位置,长度不同,从人死后解剖测量数字为,十二指肠60公分,小肠长度可达6.7公尺,大肠长度则为1.5公尺。但有解剖学家认为,每个人的肠子的长度都不一样,约为身高的4~5倍。有趣的是,肠胃科医师进行肠胃镜检查时发现,高瘦的人,肠子比较松垮。
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正常人的小肠长度为4-6米 其主要是吸收营养和分泌消化液,是支持生命的重要器官,如果切掉三分之二,人的生存质量将严重受到影响
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小肠约五到六米。
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renti人体小肠有多长长
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小肠(small intestine)是消化管中最长的一段,成人全长约5-7米。上端从幽门起始,下端在右髂窝与大肠相接,小肠是消化和吸收的主要部位,分为十二指肠、空肠和回肠,各具某些结构特点。十二指肠固定在腹后壁,空肠和回肠形成很多肠袢,蟠曲于腹膜腔下部,被小肠系膜系于腹后壁,故合称为系膜小肠。小肠是食物消化、吸收的主要部位。
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小肠 十二指肠duodenum上端起自幽门、下端在第二腰椎体左侧,续于空肠,长约25-30厘米,呈马蹄铁形包绕胰头。在十二指肠中部(降部)的后内侧壁上有胆总管和胰腺管的共同开口,胆汁和胰液由此流入小肠。空肠jejunum约占空回肠全长的2/5,主要占据腹膜腔的左上部,回肠ileum占远侧3/5,一般位于腹膜腔的右下部。空肠和回肠之间并无明显界限,在形态和结构上的变化是逐渐改变的。小肠粘膜,特别是空肠,具有许多环状皱襞和绒毛,大大扩大了粘膜的表面积,有利于营养物质的消化和吸收。粘膜下层中有由表层上皮下陷形成的肠腺,开口于粘膜表面,分泌肠液。胰液和肠液中含有多种消化酶,借以分解蛋白质、脂肪和糖类。胆汁有助于脂肪的消化和吸收。蛋白质、糖和脂肪必须分解为结构简单的物质,方能通过肠绒毛的柱状上皮细胞进入血液和淋巴,也可通过上皮细胞间隙进入毛细血管和毛细淋巴管。小肠的肌膜由内环、外纵两层平滑肌组成,在回肠末端突入大肠处环形肌增厚,外覆粘膜形成两个半月形的皱襞叫回盲瓣,具有括约肌的作用。外膜由结缔组织构成,空回肠表面覆以腹膜脏层,叫做浆膜。小肠-食物吸收     小肠 在消化道的不同部位,食物吸收的情况不同,在口腔和食道内,食物基本上不被吸收,在胃内吸收的也很少,只吸收酒精和少量水分。大肠主要吸收水分和盐类(实际上,小肠内容物进入大肠后,已经不含有多少可以被吸收的物质了)。小肠是吸收的主要部位。人的小肠长达5~6米,粘膜具有环状皱襞,并拥有大量绒毛,使吸收面积增大30倍,可达10平方米,并且已被消化的食糜在小肠内停留时间较长(一般为3~8小时),这些对小肠的吸收都很有利。食物中的各种营养成分的吸收是一个相当复杂的过程。各种营养物质在小肠内的吸收位置不同,一般地,糖类、蛋白质及脂肪的消化产物大部分在十二指肠和空肠内吸收,到达回肠时基本上吸收完毕,只有胆盐和维生素B12在回肠部分吸收。肠内所吸收的物质,不仅是由口腔摄入的经过消化的物质,而且分泌入消化道的各种消化液本身所含的水分、无机盐和某些有机成分也重被吸收。人体每日分泌到消化道的各种消化液,估计可达6~7升之多,每日还从口腔摄入1升多的水分,而每日从粪便中只排出约150毫升水分,因此,每日重吸收回至体内的液体量可达8升左右。食物中的纤维素在胃肠内不被消化吸收,它只能作为食物废料被输送大肠,所以,进食富含纤维素的食物可以增加粪便量,这对于产生便意、正常排便是十分有利的。小肠-分泌功能     小肠 小肠不仅具有吸收功能,而且还具有分泌功能——它能分泌小肠液。小肠的分泌功能主要是由小肠壁粘膜内的腺体(十二指肠腺和肠腺)完成的。正常人每天分泌1~3升小肠液。小肠液的成分比较复杂,主要含有多种消化酶、脱落的肠上皮细胞以及微生物等。所含有的各种消化酶中,有肠激活酶、淀粉酶、肽酶、脂肪酶以及蔗糖酶、麦芽糖酶和乳糖酶等,这些酶对于将各种营养成分进一步分解为最终可吸收的产物具有重要作用。小肠液的分泌受多种因素的调节,其中食团以及其消化产物对肠粘膜的局部刺激(包括机械性刺激和化学性刺激),可引起小肠液的分泌,这些刺激是通过肠壁内神经丛的局部反射而引起肠腺分泌的。小肠液的作用主要是进一步分解糖、脂肪、蛋白质,使它们成为可吸收的物质。大量的小肠液,可以稀释消化产物,使其渗透压下降,从而有利于吸收的进行。小肠-粘膜表述     小肠 小肠腔面的环行皱襞从距幽门约5cm处开始出现,在十二指肠末段和空肠头段极发达,向下逐渐减少和变矮,至肠中段以下基本消失。粘膜表面还有许多细小的肠绒毛(intestinal villus),是由上皮和固有层向肠腔突起而成,长0.5~1.5mm,形状不一,以十二指肠和空肠头段最发达。绒毛于十二指肠呈叶状,于空肠如指状,于回肠则细而短。环行皱襞和绒毛使小肠表面积扩大20~30倍,总面积达20m2左右。绒毛根部的上皮下隐至固有层形成管状的小肠腺(smallintestinal gland),又称肠隐窝(intestinalcrypt),故小肠腺与绒毛的上皮是连续的,小肠腺直接开口于肠腔。粘膜下层:为疏松结缔组织,含较多血管和淋巴管。十二指肠的粘膜下层内有十二指肠腺(duodenalgland),为复管泡状的粘液腺,其导管穿过粘膜肌开口于小肠腺底部。此腺分泌碱性粘液(pH8.2~9.3),可保护十二指肠粘膜免受酸性胃液的侵蚀。最近研究表明,人十二指肠腺尚分泌尿抑胃素(urogasterone),释入肠腔,具有抑制胃酸分泌和刺激小肠上皮细胞增殖的作用。肌层:由内环行与外纵行两层平滑肌组成。外膜:除十二指肠后壁为纤维膜外,小肠其余部分均为浆膜。小肠-回肠纵切     小肠 上皮为单层柱状。绒毛部上皮由吸收细胞、杯状细胞和少量内分泌细胞组成;小肠腺上皮除上述细胞外,还有潘氏细胞和未分化细胞。吸收细胞(absorptivecell):最多,呈高柱状,核椭圆形,位于细胞基部。绒毛表面的吸收细胞游离面在光镜下可见明显的纹状缘,电镜观察表明它是由密集而规则排列的微绒毛构成。每个吸收细胞约有微绒毛1000根,每根长1~1.4μm,粗约80nm,使细胞游离面面积扩大约20倍。小肠腺的吸收细胞的微绒毛较少而短,故纹状缘薄。微绒毛表面尚有一层厚0.1~0.5μm的细胞衣,它是吸收细胞产生的糖蛋白,内有参与消化碳水化合物和蛋白质的双糖酶和肽酶,并吸附有胰蛋白酶、胰淀粉酶等,故细胞衣是消化吸收的重要部位。微绒毛内有纵行微丝束,它们下延汇入细胞顶部的终末网。吸收细胞胞质内有丰富的线粒体和滑面内质网。滑面内质网膜含有的酶可将细胞吸收的甘油-酯与脂肪酸合成甘油三酯,后者与胆固醇、磷脂及β-脂蛋白结合后,于高尔基复合体形成乳糜微粒,然后在细胞侧面释出,这是脂肪吸收与转运的方式。相邻细胞顶部之间有紧密连接、中间连接等构成的连接复合体,可阻止肠腔内物质由细胞间隙进入组织,保证选择性吸收的进行。小肠-吸收细胞     小肠 杯状细胞(goblet cell):散在于吸收细胞间,分泌粘液,有润滑和保护作用,从十二指肠至回肠末端,杯状细胞逐渐增多。潘氏细胞(Paneth cell):是小肠腺的特征性细胞,位于腺底部,常三五成群。细胞呈锥体形,胞质顶部充满粗大嗜酸性颗粒,内含溶菌酶等,具有一定的灭菌作用。未分化细胞(undifferentiated cell):位于小肠腺下半部,散在于其它细胞之间。胞体较小,呈柱状,胞质嗜碱性。细胞不断增殖、分化、向上迁移,以补充绒毛顶端脱落的吸收细胞和杯状细胞。绒毛上皮细胞的更新周期为2~4天。一般认为,内分泌细胞和潘氏细胞亦来源于未分化细胞。固有层在细密的结缔组织中除有大量小肠腺外,还有丰富的游走细胞,如淋巴细胞、浆细胞、巨噬细胞,嗜酸性粒细胞等。绒毛中轴的固有层结缔组织内有1~2条纵行毛细淋巴管,称中央乳糜管(centrallacteal),它的起始部为盲端,向下穿过粘膜肌进入粘膜下层形成淋巴管丛。中央乳糜管管腔较大,内皮细胞间隙宽,无基膜,故通透性大。吸收细胞释出的乳糜微粒入中央乳糜管输出。此管周围有丰富的有孔毛细血管网,肠上皮吸收的氨基酸、单糖等水溶性物质主要经此入血。绒毛内还有少量来自粘膜肌的平滑肌纤维,可使绒毛收缩,利于物质吸收和淋巴与血液的运行。固有层中除有大量分散的淋巴细胞外,尚有淋巴小结。在十二指肠和空肠多为孤立淋巴小结,在回肠多为若干淋巴小结聚集形成的集合淋巴小结,它们可穿过粘膜肌抵达粘膜下层。
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小肠  小肠位于腹中,上端接幽门与胃相通,下端通过阑门与大肠相连。小肠与心互为表里。是食物消化吸收的主要场所,盘曲于腹腔内,上连胃幽门,下接盲肠,全长约3-5米,张开有半个篮球大,分为十二指肠、空肠和回肠三部分。  十二指肠位于腹腔的后上部,全长25厘米。它的上部(又称球部)连接胃幽门,是溃疡的好发部位。肝脏分泌的胆汗和胰腺分泌的胰液,通过胆总管和胰腺管在十二指肠上的开口,排泄到十二指肠内以消化食物。十二指肠呈“c”字形,从右侧包绕胰头,可分为上部、降部、水平部和升部等四部分。   1、上部(superior part) 在第l腰椎的右侧起自胃的幽门,行向右后方至肝门下方急转向下移行为十二指肠降部。上部与幽门相接的2.5cm的一段肠管,管壁较薄,黏膜光滑无环形皱襞又称十二指肠壶腹(球),是十二指肠溃疡的好发部位。   2、降部(descending part) 沿第1—3腰椎右侧下降,至第3腰椎体平面折转向左移行为水平部。降部的后内侧壁有一纵行黏膜皱襞,称十二指肠纵襞(longitudinal fold of duodenum),其下端有十二指肠大乳头(major duodenal papilla),为胆总管与胰管的共同开口处。它距中切牙约75cm,可作为插放十二指肠引流管深度的参考值。   3、水平部(horizontal part) 在第3腰椎平面由右向左横过下腔静脉和第3腰椎体的前方,在腹主动脉前方移行为升部。水平部的前方有肠系膜上动、静脉跨过。  4、升部(ascending part) 自水平部斜向左上方升至第2腰椎的左侧,转向前下续于空肠,此转折部形成的弯曲称十二指肠空肠曲(duodenojejunal flexure)。   十二指肠空肠曲的后上壁被十二指肠悬肌(suspensory muscle 0f duodenum)固定在腹后壁。 十二指肠悬肌由肌纤维与结缔组织构成,表面有腹膜覆盖,临床上称Treitz韧带,是手术中确认空肠起始部的重要标志。  空肠连接十二指肠,占小肠全长的2/5,位于腹腔的左上部。回肠位于右下腹,占小肠全长的3/5。空肠和回肠之间没有明显的分界线。  小肠分层结构:其管壁由粘膜,粘膜下层,肌层和浆膜构成。其结构特点是管壁有环形皱襞,粘膜有许多绒毛,绒毛根部的上皮下陷至固有层,形成管状的肠腺,其开口位于绒毛根部之间。绒毛和肠腺与小肠的消化和吸收功能关系密切。  小肠腺的结构与功能:构成肠腺的细胞有柱状细胞,杯状细胞,潘氏细胞和未分化细胞。柱状细胞和内分泌细胞与绒毛上皮相似,接近绒毛的柱状细胞与吸收细胞相似,绒毛深部的柱状细胞微绒毛少而短,不形成纹状缘,有人认为有分泌作用。小肠绒毛增大了小肠内壁的表面积,如果把所有的绒毛展开抻平,其面积可以覆盖半个网球场,巨大的表面积使营养物质能够在1-2小时内得以迅速吸收。  小肠的运动形式:分节运动,蠕动,移行性复合运动(MMC)   小肠运动形式主要有:①紧张性收缩,它是其他运动形式有效进行的基础,使小肠保持一定的形状和位置,并使肠腔内保持一定压力,有利于消化和吸收。②分节运动,其作用是使食糜与消化液充分混合,增加食糜与肠粘膜的接触,促进肠壁血液淋巴回流,这都有助于消化和吸收。③蠕动,其作用是将食糜向远端推送一段,以便开始新的分节运动。  (一)小肠运动的形式及其作用  1.紧张性收缩是小肠其它运动形式的基础,当小肠紧张性降低时,肠壁给予小肠内容物的压力小,食糜与消化液混合不充分,食糜的推进也慢。反之,当小肠紧张性升高时,食糜与消化液混合充分而加快,食糜的推进也快。  2.分节运动 分节运动是一种以环行肌为主的节律性收缩和舒张的运动,主要发生在食糜所在的一段肠管上。进食后,有食糜的肠管上若干处的环行肌同时收缩,将肠管内的食糜分割成若干节段。随后,原来收缩处舒张,原来舒张处收缩,使原来每个节段的食糜分为两半,柑邻的两半又各自合拢来形成若干新的节段,如此反复进行(图8-7)。分节运动的意义在于使食糜与消化液充分混合,并增加食糜与肠壁的接触,为消化和吸收创造有利条件。此外,分节运动还能挤压肠壁,有助于血液和淋巴的回流。  3.蠕动 小肠的蠕动通常重叠在节律性分节运动之上,两者经常并存。蠕动的意义在于使分节运动作用后的食糜向前推进,到达一个新肠段,再开始分节运动。小肠蠕动的速度很慢,约1~2cm/s,每个蠕动波只把食糜推进一段短距离(约数cm)后即消失。此外,小肠还有一种传播速度很快,传播距离较远的蠕动,称为蠕动冲。它可把食糜从小肠始端一直推送到小肠末端。有时还可至大肠,其速度为2~25cm/s。在十二指肠与回肠末端常常出现与蠕动方向相反的逆蠕动。食糜可以在这两段内来回移动,有利于食糜的充分消化和吸收。  (二)回盲括约肌的机能  回肠末端与盲肠交界处的环行肌增厚,起着括约肌的作用,称为回盲括约肌。回盲括约肌的主要机能是防止回肠内容物过快地进入大肠,因而有利于小肠内容物的充分消化和吸收。当食物进入胃时,可通过胃-回肠反射引起回肠蠕动,在蠕动波到达回肠末端时,括约肌便舒张、部份小肠内容物由回肠入结肠。此外,回盲括约肌还具有活瓣作用,可阻止大肠内容物向回肠倒流。  小肠内容物向大肠的排放,除与回盲括约肌的活动有关外,还与小肠内容物的流动性和回肠与结肠内的压力差有关。  (三)小肠运动的调节  1.神经调节肠内机械的和化学的刺激作用于肠壁感受器,通过壁内神经丛的局部反射途径可引起小肠平滑肌的蠕动。在一般情况下,迷走神经的传出冲动对整个小肠运动起兴奋作用。交感神经对小肠运动则起抑制作用。但两种神经的效应也依小肠当时的机能状态而异。如果肠肌紧张性已经很高,则无论刺激迷走神经或交感神经,都将对肠肌产生抑制作用;反之,则都产生增强作用。  2.激素的作用一般说来,胃泌素和胆囊收缩素可兴奋小肠运动,而胰高血糖素、促胰液素和肾上腺素则抑制小肠运动。  一、小肠是吸收的主要部位  食物经过在小肠内的消化作用,已被分解成可被吸收的小分子物质。食物在小肠内停留的时间较长,一般是3~8小时,这提供了充分吸收时间。小肠是消化管中最长的部份,人的小肠长约4m,小肠粘膜形成许多环形皱褶和大量绒毛突入肠腔,每条绒毛的表面是一层柱状上皮细胞,柱状上皮细胞顶端的细胞膜又形成许多细小的突起,称微绒毛。环状皱褶、绒毛和微绒毛的存在,使小肠粘膜的表面积增加600倍,达到200m2左右。这就使小肠具有广大的吸收面积。  绒毛内部有毛细血管网、毛细淋巴管、平滑肌纤维和神经网等组织(图8-8)。平滑肌纤维的舒张和收缩可使绒毛作伸缩运动和摆动,绒毛的运动可加速血液和淋巴的流动,有助于吸收。  二、小肠对三种营养物质和水份的吸收  小肠内的营养物质和水通过肠粘膜上皮细胞,最后进入血液和淋巴的过程中,必须通过肠上皮细胞的腔面膜和底膜(或侧膜)。物质通过这些膜的机制,即吸收机制,包括简单扩散、易化扩散、主动转运、入胞和出胞转运等。
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  小肠  小肠位于腹中,上端接幽门与胃相通,下端通过阑门与大肠相连。小肠与心互为表里。是食物消化吸收的主要场所,盘曲于腹腔内,上连胃幽门,下接盲肠,全长约3-5米,张开有半个篮球大,分为十二指肠、空肠和回肠三部分。  十二指肠位于腹腔的后上部,全长25厘米。它的上部(又称球部)连接胃幽门,是溃疡的好发部位。肝脏分泌的胆汗和胰腺分泌的胰液,通过胆总管和胰腺管在十二指肠上的开口,排泄到十二指肠内以消化食物。十二指肠呈“c”字形,从右侧包绕胰头,可分为上部、降部、水平部和升部等四部分。   1、上部(superior part) 在第l腰椎的右侧起自胃的幽门,行向右后方至肝门下方急转向下移行为十二指肠降部。上部与幽门相接的2.5cm的一段肠管,管壁较薄,黏膜光滑无环形皱襞又称十二指肠壶腹(球),是十二指肠溃疡的好发部位。   2、降部(descending part) 沿第1—3腰椎右侧下降,至第3腰椎体平面折转向左移行为水平部。降部的后内侧壁有一纵行黏膜皱襞,称十二指肠纵襞(longitudinal fold of duodenum),其下端有十二指肠大乳头(major duodenal papilla),为胆总管与胰管的共同开口处。它距中切牙约75cm,可作为插放十二指肠引流管深度的参考值。   3、水平部(horizontal part) 在第3腰椎平面由右向左横过下腔静脉和第3腰椎体的前方,在腹主动脉前方移行为升部。水平部的前方有肠系膜上动、静脉跨过。  4、升部(ascending part) 自水平部斜向左上方升至第2腰椎的左侧,转向前下续于空肠,此转折部形成的弯曲称十二指肠空肠曲(duodenojejunal flexure)。   十二指肠空肠曲的后上壁被十二指肠悬肌(suspensory muscle 0f duodenum)固定在腹后壁。 十二指肠悬肌由肌纤维与结缔组织构成,表面有腹膜覆盖,临床上称Treitz韧带,是手术中确认空肠起始部的重要标志。  空肠连接十二指肠,占小肠全长的2/5,位于腹腔的左上部。回肠位于右下腹,占小肠全长的3/5。空肠和回肠之间没有明显的分界线。  小肠分层结构:其管壁由粘膜,粘膜下层,肌层和浆膜构成。其结构特点是管壁有环形皱襞,粘膜有许多绒毛,绒毛根部的上皮下陷至固有层,形成管状的肠腺,其开口位于绒毛根部之间。绒毛和肠腺与小肠的消化和吸收功能关系密切。  小肠腺的结构与功能:构成肠腺的细胞有柱状细胞,杯状细胞,潘氏细胞和未分化细胞。柱状细胞和内分泌细胞与绒毛上皮相似,接近绒毛的柱状细胞与吸收细胞相似,绒毛深部的柱状细胞微绒毛少而短,不形成纹状缘,有人认为有分泌作用。小肠绒毛增大了小肠内壁的表面积,如果把所有的绒毛展开抻平,其面积可以覆盖半个网球场,巨大的表面积使营养物质能够在1-2小时内得以迅速吸收。  小肠的运动形式:分节运动,蠕动,移行性复合运动(MMC)   小肠运动形式主要有:①紧张性收缩,它是其他运动形式有效进行的基础,使小肠保持一定的形状和位置,并使肠腔内保持一定压力,有利于消化和吸收。②分节运动,其作用是使食糜与消化液充分混合,增加食糜与肠粘膜的接触,促进肠壁血液淋巴回流,这都有助于消化和吸收。③蠕动,其作用是将食糜向远端推送一段,以便开始新的分节运动。  (一)小肠运动的形式及其作用  1.紧张性收缩是小肠其它运动形式的基础,当小肠紧张性降低时,肠壁给予小肠内容物的压力小,食糜与消化液混合不充分,食糜的推进也慢。反之,当小肠紧张性升高时,食糜与消化液混合充分而加快,食糜的推进也快。  2.分节运动 分节运动是一种以环行肌为主的节律性收缩和舒张的运动,主要发生在食糜所在的一段肠管上。进食后,有食糜的肠管上若干处的环行肌同时收缩,将肠管内的食糜分割成若干节段。随后,原来收缩处舒张,原来舒张处收缩,使原来每个节段的食糜分为两半,柑邻的两半又各自合拢来形成若干新的节段,如此反复进行(图8-7)。分节运动的意义在于使食糜与消化液充分混合,并增加食糜与肠壁的接触,为消化和吸收创造有利条件。此外,分节运动还能挤压肠壁,有助于血液和淋巴的回流。  3.蠕动 小肠的蠕动通常重叠在节律性分节运动之上,两者经常并存。蠕动的意义在于使分节运动作用后的食糜向前推进,到达一个新肠段,再开始分节运动。小肠蠕动的速度很慢,约1~2cm/s,每个蠕动波只把食糜推进一段短距离(约数cm)后即消失。此外,小肠还有一种传播速度很快,传播距离较远的蠕动,称为蠕动冲。它可把食糜从小肠始端一直推送到小肠末端。有时还可至大肠,其速度为2~25cm/s。在十二指肠与回肠末端常常出现与蠕动方向相反的逆蠕动。食糜可以在这两段内来回移动,有利于食糜的充分消化和吸收。  (二)回盲括约肌的机能  回肠末端与盲肠交界处的环行肌增厚,起着括约肌的作用,称为回盲括约肌。回盲括约肌的主要机能是防止回肠内容物过快地进入大肠,因而有利于小肠内容物的充分消化和吸收。当食物进入胃时,可通过胃-回肠反射引起回肠蠕动,在蠕动波到达回肠末端时,括约肌便舒张、部份小肠内容物由回肠入结肠。此外,回盲括约肌还具有活瓣作用,可阻止大肠内容物向回肠倒流。  小肠内容物向大肠的排放,除与回盲括约肌的活动有关外,还与小肠内容物的流动性和回肠与结肠内的压力差有关。  (三)小肠运动的调节  1.神经调节肠内机械的和化学的刺激作用于肠壁感受器,通过壁内神经丛的局部反射途径可引起小肠平滑肌的蠕动。在一般情况下,迷走神经的传出冲动对整个小肠运动起兴奋作用。交感神经对小肠运动则起抑制作用。但两种神经的效应也依小肠当时的机能状态而异。如果肠肌紧张性已经很高,则无论刺激迷走神经或交感神经,都将对肠肌产生抑制作用;反之,则都产生增强作用。  2.激素的作用一般说来,胃泌素和胆囊收缩素可兴奋小肠运动,而胰高血糖素、促胰液素和肾上腺素则抑制小肠运动。  一、小肠是吸收的主要部位  食物经过在小肠内的消化作用,已被分解成可被吸收的小分子物质。食物在小肠内停留的时间较长,一般是3~8小时,这提供了充分吸收时间。小肠是消化管中最长的部份,人的小肠长约4m,小肠粘膜形成许多环形皱褶和大量绒毛突入肠腔,每条绒毛的表面是一层柱状上皮细胞,柱状上皮细胞顶端的细胞膜又形成许多细小的突起,称微绒毛。环状皱褶、绒毛和微绒毛的存在,使小肠粘膜的表面积增加600倍,达到200m2左右。这就使小肠具有广大的吸收面积。  绒毛内部有毛细血管网、毛细淋巴管、平滑肌纤维和神经网等组织(图8-8)。平滑肌纤维的舒张和收缩可使绒毛作伸缩运动和摆动,绒毛的运动可加速血液和淋巴的流动,有助于吸收。  二、小肠对三种营养物质和水份的吸收  小肠内的营养物质和水通过肠粘膜上皮细胞,最后进入血液和淋巴的过程中,必须通过肠上皮细胞的腔面膜和底膜(或侧膜)。物质通过这些膜的机制,即吸收机制,包括简单扩散、易化扩散、主动转运、入胞和出胞转运等。
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小肠(small intestine)是消化管中最长的一段,成人全长约5-7米。上端从幽门起始,下端在右髂窝与大肠相接,小肠是消化和吸收的主要部位,分为十二指肠、空肠和回肠,各具某些结构特点。十二指肠固定在腹后壁,空肠和回肠形成很多肠袢,蟠曲于腹膜腔下部,被小肠系膜系于腹后壁,故合称为系膜小肠。小肠是食物消化、吸收的主要部位。
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人的小肠有多长? 正常人的小肠长度为4-6米 其主要是吸收营养和分泌消化液,是支持生命的重要器官,如果切掉三分之二,人的生存质量将严重受到影响。 人舌头有多少个味蕾? 人的舌上约有10000个舌蕾。 我们的舌头上布满味蕾, 舌头前部,即舌尖,有大量感觉到甜的味蕾, 舌头两侧前半部,负责咸味, 后半部,负责酸味, 近舌根部分,负责苦味, 根据这样的说法,究竟舌头中部有什麼味蕾?究竟是不是整个舌头都有各种味蕾,而只是分布不均等呢?原本这些都不正确。 我们的舌头上的味蕾其实可以感觉到各种味道,只是有不同的敏感度。有些味蕾对甜的味道的敏感度比较大,而这些味蕾(不妨叫它们为甜味蕾)主要分布在舌头的前部,有些味蕾对苦的味道的敏感度比较大,而这些味蕾(不妨叫它们为苦味蕾)主要分布在舌头的后部,如此类推。 另外,口腔内壁,甚至咽喉附近,其实也有味蕾 品尝滋味的先决条件是湿润。食物中有味的化学成分必须溶解在唾液中,味觉器官才能尝出滋味。如果嘴巴很乾,就什麼滋味也尝不出了。食物的味道是由味蕾感受的。味蕾大部分生在舌头上,不过也有一些生在口腔和咽喉裏。每个味蕾都是由味觉细胞组成的,细胞中有味觉毛伸出。味觉细胞与感觉神经网相连,神经网把味蕾感受到的味觉信息传到脑子的味觉中枢(大部分位於丘脑和大脑皮质)。同时,其他神经把舌头感受到的温度、质地、疼痛等信息以及食物发出的气味通知脑子。脑子收到这些资料之后,经过判断、分析,才能知道是什麼滋味。 科学家认为,基本的味道只有酸、甜、苦、咸、辣五种,但结合起来就形成许多不同的味道。这五种原味由食物(或放在嘴裏的其他东西)中的成分产生。每一种味蕾对一种原味特别敏感,不同的味蕾分布在舌头的不同部分。感受咸、甜、辣三种味道的主要是舌尖,感受酸味的是舌侧,感受苦味的是舌头的后部。至於舌头的中部,几乎什麼味道也尝不出来。有一种现象当奇怪,至少有一部分人会感受到:一种东西,刚吃到嘴裏还是甜的,到了后面却变成苦的了,糖精就是一例。 在五种原味中,最容易分辨的是苦味。苦味一尝就知道,永远错不了,对於人类有保护的作用。许多致命的毒物都是苦的,味道极不好受,所以我们一尝到就会马上吐出来,以免造成伤害。 人的正常血压指标是多少? 收缩压90—140毫米汞柱,舒张压60—90毫米汞柱,脉压(收缩压和舒张压的差值)30—40毫米汞柱。 人体每天所需营养素及主要矿物质 名称 需要量 主要功效 缺乏时主要表现 食物来源 (g/天) 蛋白质 50G以上(占体重16%)成人八种必需氨基酸、儿童为10种 1。构成人体细胞、组织结构的主要成份 1。发育迟缓、体重下隆、消瘦 1。鱼、瘦肉、蛋、奶大豆、为优毛贼蛋白质(完全蛋白质)来源。 2。参与抗体、血红蛋白、蛋白激素、蛋白酶的形成 2。贫血、水肿 2。米、面、其它豆类为不完全蛋白质来源。 3。补充能量 3。抵抗力下降、易感染 3。一餐应吃两种以上不完全蛋白质食物,可以起到互补。 4。其他 4。表情淡漠、易激惹 4。人每天需要75G内、一个蛋清、250ML牛奶、30G大豆、150G豆制品。 淀粉 250-350G碳水化合物(相当于300-400G主食) 1。供给人体能量 1。低血糖 1。大米、面粉、玉米、大豆、小米等叶麦、黑麦。 2。参于细胞结构 2。长期缺乏时也会引起蛋白质、脂肪缺乏的表现 2。马铃薯、红薯、山芍、芋头、木薯等。 3。参于三大营养物质代谢 3。香蕉、豆类、花生等 4。解毒及其它作用 脂肪 12-20G, 植物油12G胆固醇10G 1。补充能量 1。脂溶性维生素吸收困难 1。动物脂肪、内脏、蛋黄、脑。 2。参于细胞结构 2。过多收起高血全症 2。全脂奶粉、奶酪 3。促进脂容性维生素吸收 3。植物油中不含胆固醇 维生素A 0.8-1.0 维持正常的视觉,减少呼吸道感染和腹泻的发生,可预防夜盲症。 夜盲症、毛发干枯、头皮屑增加、皮肤愈合抵抗力下降、易感昌、易患肾结石。 鱼肝、蛋、胡萝卜、蕃茄、菠菜等富含其有前体物质(β)-胡萝卜素的食物 维生素B1 1.2-1.4 预防脚气病、神经炎、新生儿抽搐及营养性巨细胞贫血等;对人体疲劳、失眠、肌肉痉挛、神经痛等有明显作用。还具有促进食欲、增强记忆、提高智力、维持正常糖代谢等作用。 神经炎(B1)、阴囊皮炎(B2)消化功能下降(B1)、尿酸增多加重痛风(B6)、脚气病(B1)、结膜炎症、白内障(B2)易感染、易疲倦(B) 糙米、豆类、肝、肾、心脏 儿童0.4-1.8 孕妇1.8-2.0 男2.2 维生素B2 1。长期服激素者(1500MG-2500MG 促进成长、种进细胞活化、防止衰老美化肌肤、双眼有神;能防治月经不调、口角溃疡、唇炎、舌炎等;缺乏时影响机体的生物氧化还原过程,使代谢发生障碍。 糙米、酵母、肝、蛋黄等 维生素B6 2。高热2000MG 3。高温环境MG以上为复合维生素族。 促进成长、抗贫血、预防妊娠呕吐、异烟肼中毒、白细胞减少、口炎、皮炎等;不足时引起肌肤老化、神经过敏、失眠、贫血。 糙米、大豆、蛋黄、肉、鱼、酵母、蜂王浆等。 维生素B12 5MG/天 促进红细胞的发育与成熟,预防贫血,保护神经不受损伤。 螺旋藻、肝、肉、鱼类、肠道菌等 维生素C 75MG/天 糖尿病人为400MG/天; 生病时40-70倍 参与体内多种代谢过程式,降低毛细血管脆性,增强机体抵坑力,防止坏血病、牙龈炎、牙齿出血,用于多种急、慢性伟染病及紫癫等的辅助治疗,并能美化皮肤。 坏血病、牙龈发炎出血、外伤不易愈合,抵抗力下降、易感昌、易感染、易过敏。 沙棘、猕猴桃、橙、山楂、鲜枣、蕃茄、柑橘、卷心菜、蜂王浆等。 维生素D 0.005MG/天 儿童,老人10MG 缺乏维生素D会影响钙、磷的吸收,影响骨骼的生长,预防佝偻病 佝偻病(儿童),软骨病(成人) 鱼肝、蛋等 维生素E 140-210IU,100ML血低于0.5MG为缺少 与体内代谢有关,并可促进红细胞的生长,预防进行性肌营养不良症、心脏病等维生素E缺乏症的发生,可作为习惯性流产、不孕症的辅助治疗药物。 流产、不孕不育、男性功能减退、儿童弱智、近视、无力软弱、肌肉抽搐、前列腺肥大、肾炎、风温性关节炎、糖尿病、胆囊炎、蛋白尿、高血压、静脉炎、心脏病、新生儿黄胆贫血 麦胚油、大豆油、玉米油等 维生素K 是形成凝血酶原不可缺少的物质,防止内出血和痔疮的发生,治疗月经过量,促进血液正常的凝固,预防维生素K缺乏所致的出血症。 出血 肝、鱼、肉、苜蓿、青菜、菠菜、肠道有益菌等。 钙 50MG/天 1。骨骼、牙齿生度必需的成分 骨软化症、骨质疏松、牙齿发育不全、佝偻病精神不 螺旋藻、乳酪、杏仁、芹菜、海藻、乳制品等 2。肌肉收缩的激剂 3。维持血液碱性,促进血液凝固作用 镁 1。调节细胞的渗透压和体内酸碱平衡,可影响跨膜电位,房室结传导、神经肌肉兴奋性及血管张力。 发育不良、衰弱、过敏症、抽搐、肌肉硬化、心肌梗死 海藻、麦、胚芽、杏仁、花生。 2。骨骼和牙齿的组成成分 铁 1。构成血红蛋白的必需的成分 倦怠、肤色苍白、睡眠不好、缺铁贫血症 螺旋藻、蚝、贝类、瘦肉、肝、生姜 2。与生长发育及能量代谢密切相关 钾 1。参与糖和蛋白质的合成 便秘、肌肉无力、麻痹、胃肠胀气、知觉迟钝、发育不良、并引起高血压及慢性疲劳、糖尿病、心脏病。 海藻、太阳花种子、杏仁=葡萄干、芹菜。 2。维持细胞内渗透压 3。调节机体酸碱度平衡 4。能加强肌肉兴奋性 5。调节心脏机能,维持心跳节律 6。是血液的重要组成部分 钠 调节电解质平衡,促进神经传导 呕吐、头昏、脑力衰弱、神经育、糖类消化不良 食盐、酱菜、橄榄、海藻
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正常人的小肠长度为4-6米 其主要是吸收营养和分泌消化液,是支持生命的重要器官,如果切掉三分之二,人的生存质量将严重受到影响
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