我到冬天手脚就变冷,手脚发黄是什么原因因?有什么办

冬天到了,天气变冷了手和脚都凉凉的怎么办呢?谢谢_百度知道
冬天到了,天气变冷了手和脚都凉凉的怎么办呢?谢谢
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冬天很多人手脚都特别怕冷,这主要是因为自然界的温度降低,人体血管收缩、血液回流能力减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅。
应对:首先考虑保暖,特别要注意腿、脚,正如俗话所说“寒从脚下起”,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和。另外可以适当做些运动,以促进血液循环。同时还可以进行一些食疗,多吃一些含热量较高的食品,如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品。
有些容易手脚冰凉的人习惯热水泡脚、按摩、揉搓等,这也是增加热量的有效方法,但下肢有静脉曲张、糖尿病等疾病的患者慎用热水泡脚。另外按摩、揉搓也应适度,以自己感觉舒适或稍有痛感为宜,力量过大可能会损伤肌肉。
手脚冰凉一般不必到医院治疗,但如果情况比较严重,最好还是请医生治疗。如手脚冰凉并伴随有四肢疼痛,下肢浮肿,皮肤颜色发暗、发紫、呈褐色等症状出现,那就一定要及时到医院就诊,因为这很可能有下肢血管栓塞等疾病。 麻烦采纳,谢谢!
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手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。 中医认为,冬季容易怕冷与其阳虚、气血亏虚的体质有关。因此,除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外,还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入。 手脚冰凉护理方案 每天泡脚:泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。 有氧运动:慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动...
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出门在外也不愁我家宝宝5个月了,现在冬天衣服给他也穿了很多可是手就是很冰很冷,是什么原因_百度宝宝知道我一到冬天怕冷手脚冰凉,而且睡觉的时候如果侧身整个后背都是凉的,特别难受,早上起来很累怎么回事呢?_百度知道
我一到冬天怕冷手脚冰凉,而且睡觉的时候如果侧身整个后背都是凉的,特别难受,早上起来很累怎么回事呢?
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你可以吃几次当归鸡试试。
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整个后背都是凉的,症状就是冬天怕冷手脚冰凉,希望我能帮上你。女性患产后风湿,建议及时治疗产后风,  一般产后女性容易患上产后风湿
调理脾肾---------------------------------------
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出门在外也不愁冬天皮肤很干燥,脸上喜欢脱皮出油,还有手很凉, 哪位好心人可以告诉我这是什么原因,怎么办。 朋友谢谢_百度知道
冬天皮肤很干燥,脸上喜欢脱皮出油,还有手很凉, 哪位好心人可以告诉我这是什么原因,怎么办。 朋友谢谢
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燥,例如贫血,血气不足~~夏天的时候不注意,吃太多凉的东西了~~或者本身身体是湿凉的~~多吃些红枣枸杞汤~~等活血,出油都是因为缺水~~用一些补水的产品~~手冷有很多原因
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谢谢了。。
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我和你的症状差不多 我去看过中医 她说我稍微有点肾虚 要注意别着凉 给我开了点中药 至于脱皮就是缺水了 建议有点保湿的化妆品就好了 呵呵
手凉是气血不足,建议吃点西洋参。冬季皮肤干燥是正常的,做好保湿,皮肤出油,这个要控油,
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