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类风湿可以吃姜吗 类风湿吃什么好
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　　本文导读：类风湿可以吃姜吗？类风湿吃什么好？类风湿如何护理保健？看看下面文章的介绍。
　　类风湿多吃姜有好处吗
　　秋冬季，天渐渐冷了，很多类风湿患者的病情也加重了，而中医认为类风湿患者适当的吃点生姜具有解表散寒，温中止呕解毒之功效，能起到缓解类风湿。其实对于类风湿患者来说日常如果注意饮食的话，多吃一些具有益气，驱寒等食物具有缓解风湿疼痛的作用。&[1]&&&
关键词：类风湿,吃姜,补气益气
责任编辑：张光明类风湿性吃什么补品好呢？
类风湿性关节炎是一种常见的慢性炎症疾病，女性患者较多，患者可伴有体重减轻情况、低热及疲乏感等全身症状，患者需要多加调理调养，具体的调养方法主要是从日常饮食入手，病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等。那么，类风湿性关节炎的饮食疗法都有哪些呢？我们来看看。
类风湿性补品好呢？
类风湿性补品好呢？桂圆：又称龙眼、桂圆肉。味甘，性平，入脾、心经。是补血益心、长智益脾之要药，入脾经功胜大枣。单用具有益气补血功效。用于类风湿之后期血细胞减少、体质虚弱、贫血等。
类风湿性关节炎吃什么补品好呢？枸杞子：适用于类风湿肝肾阴虚、头晕目眩、腰膝酸软、身乏无力者，久服可强筋骨、耐寒暑、益精养血，令人长寿。可鲜食，配白菊花泡水代茶，还可与米煮粥食用。
类风湿性关节炎吃什么补品好呢？生姜：亦称姜，味辛，性微温。具有解表驱风散寒、温中止呕解毒之功效。生姜中含有一种姜辣素，对心脏、血管有刺激作用，能使心跳加快，血管扩张、血液流动加速，使全身感觉温热、出汗等。类风湿病人可以蔬菜食用，或菜中作料。还可配以生姜60克，陈醋100毫升，煎汤洗浸患肢。或用鲜姜捣烂外敷或取汁外搽等。也可用生姜、鲜葱、芫荽各30克，石菖蒲15克，共切碎捣烂，加白酒50毫升，调匀敷患处。
类风湿性关节炎吃什么补品好呢？山药：具有益气养阴、补肾、脾、肺的作用。适用于类风湿病后口渴、乏力、出汗等。
类风湿性关节炎吃什么补品好呢？黑豆：具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛，四肢拘挛、肝肾不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
类风湿性关节炎吃什么补品好呢？橄榄：取鲜橄榄根或皮40克~50克，洗净煎水内服，亦可食用橄榄果。治疗类风湿痹症，手足麻木等。
松子仁：具有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用。每日食用3克~5克。
辣椒：具有温中散寒之功效，外用可使局部皮肤血管扩张，促进血液循环，对防治类风湿有一定疗效。
莲子：味甘涩，性平，具有清心养神益肾的作用。据《本草纲目》记载，莲子有“交心肾、固精气、强筋骨、补虚损、厚肠胃、利耳目、除寒湿”等功效。可鲜食，也可干果去皮、内心煮粥等食用。
栗子：具有补肾壮腰、养胃健脾的作用。适用于类风湿肾虚、腰膝酸软者。
温馨提示：以上就是关于类风湿性关节炎的饮食疗法的详细介绍，希望给您带来一些帮助，有什么问题要及时到医院进行治疗，在生活中要注意保持好卫生，以免感染，病情加重，给您的生活带来更多的麻烦。
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南京市钟阜路1-1号类风湿可以吃姜吗 类风湿吃什么好
本文导读：类风湿可以吃姜吗？类风湿吃什么好？类风湿如何护理保健？看看下面文章的介绍。
在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫…
　　类风湿多吃姜有好处吗
　　秋冬季，天渐渐冷了，很多类风湿患者的病情也加重了，而中医认为类风湿患者适当的吃点生姜具有解表散寒，温中止呕解毒之，能起到缓解类风湿。其实对于类风湿患者来说日常如果注意饮食的话，多吃一些具有益气，驱寒等具有缓解风湿疼痛的作用。
　　类风湿好
　　1、大枣：大枣具有补气益气，养血之功效。
　　2、桂圆：桂圆具有益气补血之功效，对于类风湿后期血细胞减少，可起到一个补血，等作用。
　　3、核桃仁：强壮筋骨，滋肝补肾之功效，适当吃点核桃不仅可健脑还可缓解类风湿的。
　　4、骨头汤：中医认为以形补形，骨头汤含有丰富的胶原蛋白，钙质。
　　5、山药：山药可益气补肾，滋阴补肾之功效。
　　6、黑豆：黑豆具有很强的滋阴补肾之功效，同时还可祛风除痛之功。
　　7、枸杞子：枸杞子具有健筋骨，滋阴补肾，有助身体。
　　类风湿患者日常保健
　　类风湿患者日常不仅要注意多吃这些具有健筋骨，滋阴补肾等功效的食物，同时还要注意日常的保健。
　　1、日常要注意做好各关节的保暖工作，避免受寒。
　　2、不要长时间的保持一个关节动作，比如说长时间的站立，长时间的坐姿，长时间的保持某一个动作都是不行的，要经常活动筋骨。特别是在的时候更要注意避免长期保持一个姿势，膝关节不要过份的屈曲。
　　3、如果关节疼痛的话，要尽量停止活动，待疼痛消失之后在慢慢恢复活动。
　　4、坚持动作，不要回为膝关节疼痛而就停止了所有的运动，正常的是要尽量使用较大和有力的关节。当然了在提取重物的时候要经常换手，如果能力有限的话，那么就尽量不要提了。
　　5、减少工作，避免不当的姿势，比如说这里的物品的摆放都尽量放在伸手就可拿到的地方，尽量减少弯腰，爬高，下蹲等动作。
　　6、关节炎加剧时一定要减少工作时间，多注意休息。
　　类风湿已经不再是中的专利了，随着不健康的生活习惯，生活中很多人也会有关节炎方面的的，那么日常要如何防治呢？
　　首先，平常就要坚持运动了，特别是对于习惯了坐在电脑前一坐就是一整天，平时都不运动，长期处在空调房里的小白领们来说，日常更要坚持运动，避免长时间久坐，同时不要长期空调温度和外界温度差别太大的地方，尤其是要避免风邪入体，如果必须长时间处在空调房内的话，那么也不要对着空调直接吹冷风，对于腰部，膝关节等部分要特别做好保暖工作。
　　其次必要的食补也是非常重要的，秋冬季要特别注意多吃一些具有温中补气，强身健体的食物，可适当的多吃些红色食物，坚果类食物，更有利于强筋骨。
　　平时还要养成良好的生活习惯，睡觉的时候不要踢被子，不要过份的使用某一个动作。(99健康网()专稿，如需转载请注明出处。)&
（责任编辑：林小萍）
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一周热文排行很多人都有类风湿因子高的问题，这是身体不健康的表现，需要采取有效的措施控制。在当今时候，通过饮食方法调理身体逐渐趋于主流。那么，类风湿因子高吃什么好?
一、适量吃些提高自身免疫的食物
类风湿因子属于我们人体的一种自身抗体，由于引起类风湿因子升高的一个重要因素就是病毒感染，因此要提高抗病毒感染，就最好要提高自身的免疫力。多吃些提高自身免疫力食物，应该有助于降低类风湿因子。常见的提高自身的免疫力的食物有油菜、辣椒、小白菜、菠菜、胡萝卜、南瓜、豆类、蛋黄和水果等。
二、服用避孕药
类风湿因高与性激素有关，研究表明RA发病率男女之比为1∶2～4，妊娠期病情减轻，服避孕药的女性发病减少。因此女性患者可以服用避孕药来调节性激素的不平衡，从而降低类风湿因子。
三、多食用些有利于缓解类风湿病情的食物
类风湿因子是检测类风湿病的一个因素，类风湿病情活动期间，类风湿因子一定高，因此，缓解类风湿病情的食物也有助于降低类风湿因子。缓解类风湿病情的食物有苦瓜、苦菜、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。薏米、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。
类风湿因子高吃什么好?综上所述，类风湿因子高要正确对待，患者可以适量食用些有利于提高自身免疫力的食物，可以通过服用避孕药来调节性激素从而降低类风湿因子;另外，还应多食用些有利于缓解类风湿病情的食物，类风湿病情缓解，类风湿因子也会自然降低。希望我院专家的介绍能对你有所帮助。类风湿因子高时能通过饮食得到改善，但是饮食治疗只能做为缓解病人症状的一种辅助措施，但是不能改变病程。
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?专家为广大患者解答：类风湿性关节炎是一种慢性反复发作的以全身关节炎症改变为主的疼痛性疾病，类风湿是一种常见病、多发病。发病时间可以几天、几周或几个月，并带有不同程度的活动性，往往累及终生，形成长期病痛，也有仅因关节组织的肿胀和扩展，只有关节运动时才发生局部疼痛。类风湿关节炎发病早期往往有全身症状，如发热、疲劳、饮食不振、周身不适等，严重者可同时伴有贫血。主要临床表现为关节病变，关节病常为对称性，累及小关节，以手的近端指间关节、腕关节、足的庶趾关节最为常见，严重波及肘、肩踝、膝等大关节和脊关节。晚期病人主要为关节脱位、半脱位、畸形改变、活动严重障碍，病人生活不能自理。 类风湿性关节炎不同类型的患者，其饮食宜忌也各不相同： (1)风热型和湿热型：风热型主要症状为关节游走性疼痛，发热，咽痛，便秘，小便搜赤，苔厚，舌红，脉数或弦数，血沉也明显增快;而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食，如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等，可以协助清除内热;而不应食用温热性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。 (2)寒湿型：主要表现为关节肿痛或有积液，纳差，大便搪薄，小便清长，畏寒，舌淡苔白腻，脉濡，血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物，如猪、牛、羊骨头煮汤，及姜、桂皮、木瓜、药酒等。 (3)肝肾两虚型：这型患者可表现为关节疼痛畸形，肌肉萎缩，筋腱拘挛，畏寒，消瘦，面色无华，舌淡苔薄白或白腻，脉沉细，而血沉多不增速，或接近正常。此型患者可以多食。 以上就是关于类风湿饮食的讲解，希望能够帮助您，祝患者早日康复。
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