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柚子也能降血糖
来源：寻医问药
发布者：zb
柚子也能降血糖，其实日常生活中很多人都知道，柚子是能降火的。那么，柚子也能降血糖，您知道吗?柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。
柚子也能降血糖
据英国《每日电讯报》报道，以色列科学家发现，吃柚子有助于降糖。柚皮素是一种抗氧化剂，它让柚子有一种独特的苦味。
研究表明，它能提高人体对胰岛素的敏感性，还能让患者的体重保持在正常范围内。人进食后，柚皮素能让肝脏燃烧更多的脂肪，而不是储存过多的脂肪。最终，柚皮素可以起到类似非诺贝特(一种调脂药)和罗格列酮(一种降糖药)的作用。研究者认为，柚皮素为研制糖尿病药物带来了新希望。
所以建议糖尿病患者在要注意饮食，多吃一些对病情有益的食物。
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柚子的升糖指数还是很高的
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TA的每日心情开心 11:37签到天数: 212 天连续签到: 1 天[LV.7]常住居民III
很多“砖家”声称柚子是糖尿病人的首选水果，不知是根据什么提出的。本人这几天的实践证明并非如此。前天中午饭后2h我查血糖的结果为7.0mmol/l，就吃了两瓣柚子，结果到晚饭前再查，就飙升到了13.9mmol/l。今晚饭后2h的结果为5.6mmol/l，吃了一瓣柚子，刚才十点四十再查，又飙升到了10.4mmol/l。看来柚子这东西我们也要少吃为妙。建议大家注意。
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该用户从未签到
问题是现在的水果都是用糖精和化学药物喂起来的吧
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该用户从未签到
哎！！！血糖这个玩意真不好弄呀！我昨天中午餐&#。打胰岛素R8u。吃了一个黑麦馒头&#g）红薯70g。加一盘菠菜。餐后两小&#。到了晚餐前&#&#，郁闷。已经向微糖医生咨询了。等待回复。你也可以自己下载一个微糖APP。对于不懂的问题可以向他（她）们咨询哟。很方便也是免费的。。
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TA的每日心情开心 08:03签到天数: 79 天连续签到: 4 天[LV.6]常住居民II
柚子也分品种
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TA的每日心情开心 20:02签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
这应该升糖不多！
来自苹果客户端
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该用户从未签到
是的，我吃柚子也会到10，而且就2片
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我觉得可以吃草莓，我最近早餐吃200g草莓，没啥事
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TA的每日心情开心6&小时前签到天数: 367 天连续签到: 2 天[LV.9]以坛为家II
你吃柚子手洗干净没有，如果手没洗就测血糖肯定很高
从吃完柚子到测血糖，相隔两个来小时，焉有不洗手之理？&
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该用户从未签到
柚子确实升糖，我吃也是飙升，最近一直吃草莓酸奶，感觉挺好。。
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TA的每日心情开心 11:37签到天数: 212 天连续签到: 1 天[LV.7]常住居民III
你吃柚子手洗干净没有，如果手没洗就测血糖肯定很高
从吃完柚子到测血糖，相隔两个来小时，焉有不洗手之理？
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& 糖尿病人吃柚子切记5点禁忌
总话题：11
糖尿病人吃柚子切记5点禁忌
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中秋节就快要来临了，柚子也开始上市了。柚子的升糖指数低于55，是升糖指数低的水果；因此，柚子是适合糖尿病人的水果之一。柚子价廉味美，也深受糖尿病人的青睐，但是吃柚子切记以下禁忌。一）不能过量食用。任何食物都不能过量食用，如果一次吃过多的柚子，有时也会引起一些不良反应，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。二）合并高血压的糖尿病人，在服用钙拮抗剂（抗高血压药）期间莫吃柚子。高血压病患者（尤其老年人）服用钙拮抗剂（如硝本地平、尼莫地平）时，若同时食用柚子，血压可能会降得更多，并出现头昏、晕倒，甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。三）有高血脂的病人服用他汀类降血脂药期间莫吃柚子。临床观察发现，高脂血症病人用一杯柚子汁吞服一片洛伐他汀（降血脂药），结果相当于用一杯水吞服12―l5片洛伐他汀的降血脂作用，因此病人极易发生中毒，出现肌肉痛，甚至肾脏病变。四) 正在服其他药的病人不宜吃柚子。例如，抗过敏药、特非那丁与柚子同服，可致心律失常，严重时可引起心室纤维颤动，甚至猝死 。可与柚子产生不良反应的药还有：环孢素、舒乐安定、咖啡因等。专家指出，柚子与药物产生相互作用的时间有时可持续24小时，正在服药的病人，尤其老年人，在您尚未搞清楚药物与柚子之间是否存在相互作用之前，最好不吃柚子或柚子汁。五） 柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃,否则引起会腹泻。
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我也喜欢吃，可是 我的胃肠道不是很好的，所以不敢多吃
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柚子有沙田柚和蜜柚之分哦，你说的是那种柚子？蜜柚就有点酸甜酸甜的，挺好，沙田柚不酸的有点甜。
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我也好吃柚子， 谢谢提醒啊！
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现在正是柚子下来的季节啊
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糖尿病患者在忌食糖(白糖,红糖,葡萄糖,水果糖,麦芽糖,奶糖,巧克力,蜂蜜),糖类制品(蜜饯,水果罐头,各种含糖饮料,含糖糕点,果酱,果脯).因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗.所以,必须禁止食用.富含淀粉的食品(大米,白面,薯类,豆类,谷 类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量.否则,病情将无法控制.
必须得限量了 这个是糖人的常识啦！
18:20:04 回复
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糖尿病人吃柚子还是不错的，但是要控制好量哦
总计: 6条记录
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糖尿病专科医院 医师
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许诺o不嵩手
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&&&&&&病情分析：&&&&&&柚子味甘酸，性寒，健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。&&&&&&指导意见：&&&&&&新鲜柚肉中含有类似胰岛素的成分，是糖尿病患者的理想食品。可以帮助我们降低血糖。但是其性寒，气虚及身体虚寒的人不宜多吃
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&&&&&&病情分析：&&&&&&柚子的确有降低血糖的作用哈，但是比较弱&&&&&&指导意见：&&&&&&所以是不能依靠这个东西来进行降低血糖的额，所以我建议如果是有高血糖的话，就要正规的用降糖药哈，当然平时吃点柚子对身体还是有好处的额
许诺o不嵩手
如果多吃会不会对身体有影响
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖，是糖尿病患者的理想食品&&&&&&指导意见：&&&&&&柚子还有许多其他的功效，比如具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，但不要吃多，容易上火的&&&&&&祝健康 &&&&&&以上是对“柚子真的可以降血糖吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 病理报告解读；宫颈细胞学检查报告，包括TCT（液基
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