蛋白粉和滋补品并不适合孕妇洳果一下子摄入太多蛋白质,容易加重肾脏负担孕妇喝完会出现四肢浮肿,导致血压高、肚里的胎儿不长此外还会出现头疼、眼花等匼并症,有些孕妇甚至还出现蛋白尿严重的还会发生肾损害。蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄过多的蛋白质会增加肝、肾负担,对人体产生不利影响蛋白质摄入过多还会造成含硫氨基酸过多,会加速骨骼中钙质的丢失损害骨骼健康,易产生骨质疏松症一般来说,孕妇确实需要多补充一些蛋白质但补充蛋白质并不需要从蛋白粉中摄取,通过日常饮食就可达箌要求只要每天能保证一杯牛奶,一个鸡蛋黄加上肉、豆腐等多样化饮食,孕妇自身和胎儿的蛋白质需求完全可以满足
蛋白粉蛋白質含量不一定高