闪了腿筋疼痛不红不肿不能手肘弯曲疼痛怎么治疗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-31 17:40 标签： 手肘弯曲疼痛
摔伤腿筋，脚部不能弯曲，一弯曲就疼，有什么方法能快速愈合！！！！超级急！！！_百度知道
摔伤腿筋，脚部不能弯曲，一弯曲就疼，有什么方法能快速愈合！！！！超级急！！！
好方法追加！！！
脚部没有红肿的话，一手握住脚踝，一手握住脚跟向脚底部方向拉伸，同时顺时针旋转脚踝，再逆时针旋转，做个几十次就好了！切记是在脚部没有红肿的情况下做！！！！
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快速的可以局部封闭止痛，或者请一个中医按摩师，中药熏蒸配合按摩，效果也不错。
我需要的是愈合，腿能弯曲，能蹲下
要先解决拉伤的肌肉韧带，才可以弯曲，它有一个过程。想快点愈合，就找个康复师指导治疗，快一些。
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出门在外也不愁脚后跟疼痛不红不肿是怎么回事
核心提示：足跟痛是中老年人常见病，主要原因有跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等，其中跟骨骨刺最为常见。
　　甘肃读者徐女士问：我今年46岁，平时喜欢慢跑，6月份出现左脚后跟疼，不红不肿。请问这是怎么回事？怎么治？
　　骨科教授廉永云解答：您的情况医学上称为“足跟痛”，是中老年人常见病，主要原因有跟腱周围炎、跟部、跟骨骨刺、跖腱膜炎等，其中跟骨骨刺最为常见。人的脚底有一条韧带，从脚掌一直连到跟骨，时会前后拉伸，时间一长，韧带和骨骼结合的地方容易发炎，就是常说的跟骨骨刺，疼起来会觉得有一根刺扎在里面。骨刺不需要手术，就能治。另外，体重也和足跟痛有一定关系，胖人更容易罹患。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着整个人的体重，如果鞋子质量差，不能有效支撑足弓，全身重量集中在脚掌某一部分，就会加大韧带的压力，更容易使韧带发病。
　　缓解足跟痛有3个方法：一是每晚睡前或洗脚后按揉足跟10分钟；二是脚趾后扳，脚底会出现一条筋，从下往上按压这根筋，一只手用力按压隆起的脚筋，一只手同时向上扳脚趾，骨刺部位如果感觉疼痛是正常的；三是买鞋时要选择厚底、鞋垫软一些的鞋子，最好足弓有一定弧支撑力。
常见症状： 并发症状：相关检查：推荐用药：
适用于治疗细菌性结膜炎，角膜炎...[]
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随着年龄的增长，足跟长期、慢性的磨损，同时足跟是人体承受压力最大持续时间最久的部位，老年人的足跟经历了众多难以计数的磨擦和冲击，所以很多老年人 容易发生足跟骨刺。副主任医师
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左腿弯曲用力，膝盖窝的腿筋痛，不弯曲时，腿一直不动，再动就痛
状态：就诊前
咨询标题：左腿弯曲用力，膝盖窝的腿筋痛，不弯曲时，腿一直不动，再动就痛
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，22岁，过去脚很容易受伤，有过几次扭伤。现在左腿弯曲用力时，膝盖窝的腿筋就会痛，不弯曲时，如果腿保持一个姿势太久，动一下后也会痛。好像是从20多天前开始出现这种状况的。在09年9月份的时候，左脚踝关节骨折过一次。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
我想请问您，这是什么原因引起的？需要怎么做？谢谢！
t***发表于
副主任医师
你好，最近有外伤史吗？膝关节肿胀吗？
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈晓明大夫本人
状态：就诊前
陈大夫，您好！我最近左脚没有受过外伤，而且膝盖也没有肿胀的现象。当摸膝盖窝的腿筋时，能够感觉左腿的筋要明显一些。
副主任医师
你好，你治疗过没有？效果如何？建议去医院进行检查，包括拍片，必要时候核磁共振检查，才能明确原因。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈晓明大夫本人
状态：就诊前
因为出现这现象的时间不长，加上又是春节期间，所以没有去治疗过。根据您的建议，我有时间就会到医院去检查一下。谢谢您！
副主任医师
你好，检查完后，可以把片子传到我的网站上来。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈晓明大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈晓明大夫的信息
治疗腰椎间盘突出症 腰椎滑脱症
腰椎管狭窄 颈椎病
脊柱骨折脱位
小儿骨折 膝关节骨性关节炎...
陈晓明，男，副主任医师，硕士学位。
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近期通话：
骨科可通话专家
北京协和医院
副主任医师
武汉协和医院
上海瑞金医院xi膝盖撞过不红不肿，弯曲一定时间就疼
健康咨询描述：
坐腿两个星期前在车上撞过，当时就动不了，回家后膝盖部分肿的全青紫了。后来不红也不肿好了，但坐在车上一定时间腿就抽抽的疼，右腿就没事，晚上睡觉不盖被子的话，左腿也能疼的醒了。我有个同事也这样摔过，后来发现积水里面有碎片，做的微创手术。
想得到怎样的帮助：是否需要照片子？里面会不会有碎片（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 22:24:50
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帮助网友：8111称赞：1596用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好，你的情况是2个星期前在车上撞过，当时有青紫和肿胀，现在肿胀好了，但是还有疼痛，对于这种情况最好是去医院拍个片子看看（如拍个X线片检查，必要的时候做个核磁共振检查）。指导意见：看看骨头以及韧带和半月板是否有问题，如果都没有问题，那就是软组织的损伤，那就不用担心的，建议你现在可以做做热敷治疗 ，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；适当的口服一些治伤的药物，如独一味胶囊，伤科七味片等。
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常见症状毛细血管破裂、皮肤、
检查项目外科常规检查、皮肤常规检查
并发疾病、、副、、、、、、、、、脑囊虫病
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晚上睡觉的时候，脚膝盖突然疼痛，且不能弯曲 10
已经有几次这样的情况了，晚上睡在床上看电视的时候，突然左脚的膝盖处就无名疼痛，而且弯曲都不能，好象被什么东西卡住了一样，要过几分钟才能恢复，这是什么原因啊？急
不区分大小写匿名
人类的膝关节在演化上是一个非常粗糙的结果.当人类的远祖开始用两脚站立时.膝盖并没有准备好接受这样大的力量.这一点.由许多的膝关节韧带以及软骨的问题就可以看出.徒步跑步这样转动的运动会造成膝盖的紧绷与张力.引起损伤.为什么会这样?用最简单的方式来说.膝盖运动的方式.并不是像铰炼一样单纯一个平面上的做动.而是在活动时会有一点极轻微的转动.举例来说.如果在行走时.注意一下你的膝盖骨.如果它是垂直的上下运动.而没有前后的晃动.那么膝盖所受的压力是极少的.但是如果你的膝盖骨是呈一个8字形或是S字形运动(从侧面看).那么.就有可能造成膝盖的受伤.一个好的行走姿势的调整是非常重要的. 1.症状:尖锐而刺痛的感觉.发生在你的膝盖外侧.大腿外侧的一条韧带.摸摸看.连接到你的膝盖外侧.是用来固定与连接大腿外侧那条肌肉与膝关节的.这是一个复杂的结构.牵涉到两处关节.三处腱...当你这一条韧带在踩踏过程中腿伸直的时候.摩擦到膝盖外侧的一块软骨.就会有这种疼痛感.O形腿.内八字脚.骨盆较宽.膝内翻症(踩踏或行走时膝盖会向内.甚至碰撞的一种问题)以及扁平足.都必较容易出现这样的问题. 治疗方法:这是很少数膝盖问题你需要减少膝盖伸直的力度.这样可以减少韧带与软骨之间的摩擦.除了冰敷以外.大腿外侧韧带的伸展运动也会有帮助. 2.症状:上下楼梯或坡道时所造成膝盖骨后的疼痛.压痛点在膝盖骨上. 诊断:大腿及膝盖骨疼痛症候群 治疗方法:行走对于这种症状.事实上是没有太大的帮助.应避免长距离大负荷的行走.做适当的恢复训练来强化你的股直肌的力量(位在大腿正中央的一条肌肉.是固定膝盖骨的重要关键)有助于避免这种经常发生的恼人症状的产生于加重.我想.这是一种最常出现的症状了. 3.症状:膝盖内侧膝盖骨的边缘多出的一块内膜.百分之七十的人有这块无用的痕迹器官.有些人在行走时.会造成这块膜与膝盖骨的摩擦.通常是因为行走时膝盖过于弯曲用力或外八字导致的. 诊断:中层韧带发炎 治疗方法:冰敷.按摩.尽量伸直膝盖.更改外八字姿态.某些比较严重的情形需要手术去除那块硬膜. 4.症状:很明显的膝盖骨下方粗大的韧带疼痛.通常被称为「春天膝伤」.因为受这种伤的人通常是在初春的时候.重新开始运动的时候作了超过韧带负荷量的运动.过多的重量训练.或者是膝盖没有保暖也有可能导致同样的问题. 诊断:膝腱炎 治疗方法:冰敷五分钟之后.顺着韧带方向按摩.重复数次.另外.电疗.或者是超音波疗法都相当的有效. 5.症状:膝盖后内侧腿筋受伤.通常是由于发力过猛或腿部伸展过直. 诊断:足部鹅状滑囊炎 治疗方法:冰敷.休息与伸展.调整行走力度与姿态. 6.症状:膝后部中央腿筋疼痛.通常肇因于行走力度与姿势.使得膝盖及肌肉长时间的疲劳. 诊断:股二长肌腱炎 治疗方法:冰敷.减少行走时间及强度.
这是典型的半月板损伤后的绞索现象，查核磁共振可确诊。
我仅限于晚上发作，有过二三次，半月板是这个症状吗？
是这样的，早点去看。
那是膝关节滑膜囊炎引起的，核磁，CT不一定检查出来，这是一种无菌性炎症
请问需要怎么处理呢？谢谢
找有名的中医按摩师做按摩治疗
那是神经系统的问题，只不过一时麻木，一时疼痛起来活动几下，或者应热毛巾敷一敷就好了
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