吃药后别急着喝牛奶 第一食品网 没有国界的贸易平台
&&&&&&&&&&&&服下列药物时，与服牛奶的间隔不宜过短，更不宜与牛奶同服。&&&&抗生素类：因该类药物与牛奶中的钙离子在肠道形成络合物，会大大减少其吸收，降低疗效，甚至完全失效。&&&&降压药：严重高血压病人在服用降压药时，同时喝牛奶或奶制品，可能引起血压骤升，重者会使血压持续升高，甚至发生高血压危象。&&&&强心药：心衰病人服用洋地黄、地高辛等药物治疗时，又喝大量牛奶，容易产生中毒反应，甚至发生意外，因为牛奶中所含的钙能增强心甙（洋地黄、地高辛）的毒性。&&&&含铁药物：缺铁性贫血是妇女、儿童的常见病。牛奶中的钙离子可与铁剂在十二指肠吸收部位发生竞争，使铁剂吸收减少，降低其疗效，故有些病人即使长期服用铁剂也不奏效，就是同服牛奶所致。&&&&抗精神病药物：精神病患者服抗精神病药物，或佝偻病患儿服钙粉或钙片时，喝牛奶、吃母乳、酸奶、奶酪，都会降低药物疗效。相关信息中国预防医学科学院的检验结果表明：每百克花生油的含锌量达到8．48毫克，明显高于色拉油、菜籽油和豆油，锌能够促进儿童的大脑发育，激活中老年人的脑细胞，对延缓衰老有特殊作用。美国国家花生委员会及国家花生研究实验室专家证实，花生油有易于心脑血管健康，花生油能够改善微血管循环，避免血栓形成，降低心血管疾病的发生率。美国哈佛大学公共卫生学院及波士顿妇女医院，通过对101名男女的试验，历经两年半时间，吃低脂膳食的一组人，体重略有增加，而吃花生酱、花生油的一组人，仍保持原来的体重。专家认为，花生的蛋白质含量为25％－30％，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。并建茶不仅是饮料，饮茶还能防病治病，延年益寿，特别是夏天饮保健茶，现介绍几种如下：六月雪茶：将六月雪的茎、叶和花沸水冲泡，片刻即可饮用。有清热解暑、活血消肿、舒肝利湿的功效。可治恶疮肿毒、暑热、肝火旺盛、眼睛昏花。马齿苋茶：将马齿苋、茶叶、白糖一同放入沙锅，加水适量，煎煮片刻，取汁饮用，有清热解毒的功效。可防治细菌性痢疾。甘枣茶：将生甘草一份，大枣二份，同用沸水闷泡15分钟，即可饮用。有消暑、健脾、防病的功效。可用于血压偏低、咽喉干痒、睡眠不好，还可预防肠道传染病。大麦茶：将大麦籽粒加水煮沸后，再加入柠檬和白糖调匀，即可饮用。有补肾益气和缓解胃肠炎症的功效，特别适合康复期病人的饮用。竹甘清心茶：将据介绍，如果没有通过规范的程序、合法的渠道进口，未经检验检疫合格的外来食品，在原材料使用、加工过程、储存、运输等方面都可能存在安全隐患，一些食品可能存在微生物、重金属超标，染色料、防腐剂不合格等问题，有些质量不合格、甚至是“三无产品”。市民可通过以下三方面辨别真假进口食品：第一，查看进口食品上是否有中文标签。按照国家出入境检验检疫局《进出口食品标签管理办法》规定，进口食品标签必须事先经过审核，取得《进出口食品标签审核证书》，进口食品标签必须为正式中文标签。第二，注意查看所选购的进口商品上是否贴有激光防伪的“ＣＩＱ”标志。“ＣＩＱ”是“中国检验检疫”的缩写，该防伪标志是从2000年开始对检验检疫近日有食用油生产厂家宣传说其第二代食用调和油达到了饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸比例1：1：1的完美组合，这一产品方向获得了中国营养学会专家的肯定，并阐述说1：1：1的脂肪酸分布对人体健康最为有利。带着疑虑，记者采访了有关专家。1：1：1早已淘汰营养专家给出健康原则营养专家、解放军总医院营养科主任薛长勇接受采访断然否定了“1：1：厂的科学性。他说，1：1：1大概是十几年前的概念，随着对脂肪营养的深入研究，新的发现和成果早已淘汰了这种错误认识。目前全球营养界普遍认同的摄入脂肪的健康标准，应符合以下主要原则--1：6：1，提倡单不饱和脂肪酸高摄入量。脂肪是由脂肪酸组成的，根据分子结构不1．大豆(黄豆和黑豆)：是最优良的食品之一。分析证实，大豆含有以下保健物质：(1)丰富的蛋白质；(2)高质量的脂肪；(3)具有延年益寿作用的亚油酸和维生素E；(4)皂甙，可防止体内产生氧化脂质，降低血中胆固醇，抑制脂肪吸收并促进其分解，故能减肥和预防动脉粥样硬化；(5)植物固醇，此物质先被小肠吸收，能抑制小肠对胆固醇的吸收，因此能防止血脂(胆固醇和甘油三酯等)升高；(6)有味甘性平的性质，是清凉滋补强壮剂，有祛风除热、保肾健脾、活血、利尿、解毒、明目的功能；(7)有提高机体免疫力和防癌抗癌作用、抗衰老的硒。大豆制品包括豆腐、豆浆、豆腐渣等。2．蜂蜜：是延年益寿的珍品，它的主要成分是葡萄糖、果糖&
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如何治疗白发 光靠喝牛奶可以吗
我在网路上看到喝牛奶可以治疗白发如果光靠喝牛奶可以吗另外提出只治疗预防的方法.....
1....我现在也有不少白头发ㄋ～而且我觉得很困扰我家并没有遗传～我听妈妈说只要把做息调整加上喝四物头发就可以变黑喔～有一阵子就没长出来ㄌ～而且喝四物可以让气色变好ㄛ2....其时要让白发长点黑发超容易因为你是蛋白质不足因为人体除了水以为百分之９０都是蛋白质所做的你是要摄取高优质蛋白质我跟你保证你的白发永不长且还会黑的不像样呢3.....你如果是已经有很多的白头发的话,先试着让生活作息正常一些吧!!4.....但是平常时候多吃黑芝麻还挺有效的喔,可以去买那种芝麻糊,就是用冲泡的..像是面茶这样ㄍㄡㄍㄡ的吃...我个人就都是降子吃的,发色真的很黑唷~~~^^5.....黑芝麻味甘性平，能滋补肝肾，含较多油脂，有润燥通便及乌发作用。何首乌性涩温味苦、甘，有补肝肾之血，添精益收涩精气，乌髭发，强筋骨等功效，是滋补良药。制首乌是生首乌以黑豆汁黄酒拌蒸（九晒九蒸），或清水浸软，蒸过晒干。因为生首乌有一定的毒性，所以炮制尤其重要，此药含有大黄酚和大黄素，有缓泻的作用，加工制作后缓泻可以消除，而且增加滋补肝肾，增益精血的作用，但是现在药品市场供应的有炮制不足的顾虑，使用后仍有轻微缓泻作用。※何首乌临床应用1：用于血虚萎黄，眩晕，失眠，头发早白，腰膝酸软，筋骨不健等症。制首乌的补肝肾作用显著，又有补血作用，而且不寒不燥不腻，是滋补良药，常与地黄、枸杞子、菟丝子等配伍。2：生首乌补益力弱，可用于肠燥便秘，瘰历，疮痈及久疟等症。常见年长者肝肾亏虚又有便秘可以投与本药两者可以兼顾黑豆黑豆的功效；养阴补气，活血利水，去风解毒。黑豆是高蛋白食品，蛋白质含量是牛奶的十二倍。又不含胆固醇，黑豆百分之十九是油脂，主要是不饱和脂肪酸，有降低血中胆固醇的作用。皂甘有抑制脂肪吸收并促进其分解的作用，因而预防肥胖和动脉硬化。所含卵磷脂可以健脑益智，防止大脑老化。含有的丰富维生素E可以延续青春活力，粗纤维素可以促进肠蠕动而通便，所以黑豆自古以来就被视为极重要养生保健食品，因为以上所说的几乎包括现代人所有的毛病，如肥胖，高血脂，高血压，动脉硬化，中风，老年痴呆，便秘等等。可见不只是有用于古人，更是切合现在人的需求。黑芝麻、黑豆、何首乌，都有补肾固齿乌发的功效，坊间卖场有售黑芝麻粉与黑豆粉，何首乌可购浓缩科学中药或粉末，上述这三种可加入牛奶饮用；或煮干面时当成麻酱面入料应用；或加黑糖拌成芝麻糊当点心皆可。每日约各6&8公克，须有耐心食用6个月以上。 6.....也可以吃海带丫...很多人都说常吃海挑头发可以变黑喔！试试看吧我看过一篇文章，说每天早上吃一汤匙黑芝麻粉，长期吃，据说会很有效（医生说的喔）。因为黑芝麻可以补某个什么器官，然后就会很元气，头发就会又黑又亮。7.......平时除了要好好保养头发，还要补充均衡的营养。　　想要使头发变的乌黑，可以补充锌。最佳来源是海产类(包括海藻类)、菠菜、肝脏、蛋、肉类等。
头发需要的营养 1. 维他命B群 主要在维护人体的肌肤、头皮和头发，并且可促使头发的生长及保持其光泽，若缺乏维他命B群，则容易出现白发及掉发现象。但此维他命群须由食物中摄取，若仅局部涂抹则不具任何效用。食物中的糙米、豆类、小麦胚牙、青菜、鸡肉、牛肉、肝脏及酵母乳等，均可摄取到维他命B群。 2. 维他命C 它能使营养顺利地到达发根，使发丝充份取得养份。绿色蔬菜及番石榴、木瓜、草莓、柳丁、哈蜜瓜都是维他命C的来源。但因维他命C对于热极不稳定，因此食用蔬菜时，应避免过度加热以免流失。 3.维他命H 预防白发 秃头的预防与治疗 缓和肌肉疼痛 减轻湿疹 皮肤炎。来源为豆类、水果、蛋黄、牛肝脏及酵母。 4.PABA 防止皱纹过早出现 预防白发 预防太阳晒伤。来源为啤酒酵母、无精制谷物、米、肝脏。 矿物质 矿物质与其它营养对于身体机能的维持，具有同等的重要性，对于毛发的健康与光泽有相当的影响。 蛋白质 头发主要成份是蛋白质，假如长期摄取不足，会出现脱发现象。一般从食物里摄取的卡路里中，约百分之二十到三十可转换成人体所需的蛋白质。食物中的牛奶、鱼、牛肉、猪肉以及米、麦、蔬果等都富含蛋白质。但一头美发只有养成均衡的饮食习惯，摄取足量的养份，方能使你的头发健康有光泽。 矿物质 每日应摄取量 来源、影响 钙 80mg 富含于牛奶、蛋、青菜、谷类和面包 磷 800mg 常见于五谷杂粮、蛋和肉中。一般而言，每天一杯脂肪低于2%的牛奶，即可充份供应人体所需的钙质和半数的磷。 镁 350mg 富含于全麦面包、谷类、青菜和牛奶。 铁 10mg(女人18mg) 来源包括：全麦面包、谷类、青菜、豆类、蛋、内脏和肉类。常见缺乏铁质之病症为：贫血以及指甲、皮肤和头发发育不良症等。 锌 15mg 最佳来源是海产类(包括海藻类)、菠菜、肝脏、蛋、肉类等，可使头发乌黑亮丽。 碘 150mg 富含于海产类、食盐。摄取不足易引发甲状腺肿，并导致皮肤粗糙及头发脱落。 矽 250~500 来源为肝脏、啤酒酵母、葡萄柚、小麦胚芽。降低胆固醇 制造健康毛发，预防脱发，预防湿疹，帮助脂肪的再分配降，低脂肪肝的胆固醇含量，保护血管末梢。 造成白发的原因不外黑色素机能降低，或是压力、遗传所致。&p class=&chrSft&&要避免白发出现，首先要选择适合的洗发精使用，一般含有石油材料的接口活性剂是洗净污垢的必须成分，然而其在洗净发丝的同时，也会洗去头发的养分，甚至伤害头皮，渗入皮肤，造成头发掉落及变白；含有浓郁香味的洗发精也应尽量避免，尤其是来自于化学合成的香料味道。&p class=&chrSft&&因此要预防白发出现，富含天然保湿剂的洗发精是最佳选择，同时也要尽量避免压力、疾病、营养不均或烟酒过量等陋习。压力过大，饮食不正常或不当洗发、整发，预防之道需从日常饮食做起，通常辛辣食物及刺激性咖啡都是造成落发的主凶，因此建议咖啡一天最好控制在一杯左右，烟一天一包为限，酒要少喝，规律的生活作息及饮食是预防落发的好方法。不论男女，只要摄取足够的动植物性蛋白质食物，以及维生素A、B、E、P及碘的食物；男性因雄性荷尔蒙分泌较多，最好每天洗头，才能彻底改善油脂分泌旺盛而阻塞毛囊，导致落发的情况。先搓后洗 不伤头皮很多人因不当洗发伤害了发质而不自知，其实洗发也是有秘诀的，洗发精应尽量避免直接倒在头皮上，先在手掌中和水稀释，并搓揉出泡沫后，再抹上头发，并以指腹轻轻按摩头皮，勿以指甲用力抓洗头皮，最后以手掌和清水轻拍发丝，慢慢将洗发精冲净，避免直接以热水或莲蓬头浇淋头发，如果可以的话，将洗发精参水，以1比2方式稀释，较不伤头皮。还有一点要注意的是，在洗发前，应该先梳理头发，将附着在头发上的头皮屑梳掉，并将纠结的发丝梳开。洗完头发后，吹发是常见的动作，但很多人却因吹风机的使用不当而使发丝受损，并出现毛躁、干裂、分岔的现象，若严重到伤害头皮，则会产生落发问题，因而建议在吹发前，先抹上慕丝或护发乳，帮助降低吹发时的温度，避免损害发丝。既然洗完头后的吹发是不可省略的动作，那么宜尽量选择风量大的吹风机，因出风量小的吹风机必须贴近头发吹整，易伤发丝及头皮，正确的吹发方式应该距离头发至少20公分，并且不可停留在同一处超过6秒。另外，在洗完头后，首先以干毛巾轻拍湿发，然后用手指将头发轻轻往上拨，并配合吹风机的使用，让风从发缝中吹过，待外部发丝干后，再移动吹风机，利用梳子将发根梳开，使内部发丝全盘接触空气，待80%发丝都吹干后，其余部分可让它自然风干，若全用吹风机吹干，发丝可能会过于毛躁。以上的建议提供你参考
[分享]你可以去这网址看看有专家回覆 秃头讨论区 满不错的拉/index.php?ivip=af 专治头发稀疏、秃头、白发过多、头皮长痘、少年白...等等专治脑上问题 少年白(premature graying)的因素很多种,除了后天性(如自体免疫疾病,压力过大,恶性贫血等)之外,有一些先天性疾病(如瓦登伯革氏症候群等)也会有少年白发的情形,至于单纯的少年白,有学者认为是体显性遗传,但是遗传的机率目前并无正式的统计数字~~少年白是因为头发里的黑色素死亡，属于头发老化的征兆，虽然看起来不像皮肤老化等其他身体老化症状明显，但少年白确与头发逐渐老化有关，属于不可逆的现象，一旦发生，头发不可能变黑。 除了遗传，日晒也是少年白常见的原因，尤其有些人若是在头发分线的部分泛白，更是受到日晒的影响；虽然少年白是头发老化的征兆，但除了有碍外观之外，并无其他影响，反而有人认为白发韧性较强，不易掉落，日后变秃的机会较少。为什么有少年白？除了遗传的因素之外，压力、用脑过度、情绪过于紧张，也会引起白发的产生。※以下是一些有用的营养小常识，提供给您参考，做为饮食替换时的依据。◎富含PABA的食物：肝脏、啤酒酵母粉、未精制谷物、小麦胚芽、糖蜜。◎富含泛酸的食物：肉类、内脏类、啤酒酵母粉、未精制谷物、小麦胚芽、糖蜜、新鲜的深绿色蔬菜、核果类。◎富含铜的食物：肝脏、未精制谷物、新鲜深绿色蔬菜、核果类。◎富含锌的食物：海产类、肉类、啤酒酵母粉、未精制谷物、小麦胚芽、核果类、南瓜子。◎富含必须脂肪酸的食物：小麦胚芽、亚麻仁油、花生油、芝麻油、鱼油、月见草油、黑醋栗油、琉璃苣油。讲到啤酒酵母粉，其实我蛮推荐GNC的“营养强化啤酒酵母粉”，因为价位合理、营养价值高、又好用，最重要的是口味容易接受。喝起来的口感，很像光泉的富维他调味奶，建议添加于果汁或鲜奶中一起喝。/index.php?ivip=5009661
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你们说喝牛奶容易胖么
中村世纪 发表于
我举个例子吧。你现在一天的训练量是10.吃饭摄取的营养量是10（不喝牛奶）.你锻炼5天。体重不变。然后你的饮 ...→ 点痣后能不能吃鸡蛋，土豆，牛奶，西红柿
点痣后能不能吃鸡蛋，土豆，牛奶，西红柿
健康咨询描述：
点痣两天了,但是点的部位有点像脓包.上星期四点的,到现在还没结痂.有人说不能吃鸡蛋和土豆,但也有人说可以.想问一下,鸡蛋,土豆,西红柿能不能吃?还有能不能喝牛奶配面包啊?不然现在都不知道能吃什么了!我还每天吃葵花籽,还有,有什么水果不能吃的?
曾经的治疗情况和效果：
我现在都涂医生配的药膏,说是只能涂三天,不能多涂!!!一天也只能涂两次!!
想得到怎样的帮助：想问一下,鸡蛋,土豆,西红柿能不能吃?还有能不能喝牛奶配面包啊?不然现在都不知道能吃什么了!我还每天吃葵花籽,还有,有什么水果不能吃的?
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医生回复区
擅长: 泌尿系感染，泌尿系结石，以及前列腺疾病，以及男科学
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,你的情况的话是可以吃的,这种皮肤的手术的话,你只要不吃辛辣的食物,以及饮酒抽烟等影响伤口的东西,那么就没有什么好忌讳的了&&&&&&指导意见：&&&&&&建议的话以上你说的东西是可以吃的,尤其是应该多吃点瘦肉,这样的话可以为机体提供更多的修复皮肤的原料的,尤其是皮冻,猪蹄,等含胶质多的食物,更好
帮助网友：156称赞：43
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,吃,鸡蛋,土豆,西红柿对点痣后的恢复没有什么影响的,喝牛奶配面包也是可以的.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你不要吃辛辣,海鲜等食物.还有就是注意卫生,不要引起感染.
擅长: 内科疾病
帮助网友：11659称赞：1424
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,你的情况是可以吃你上述所说的东西.&&&&&&指导意见：&&&&&&只要在恢复期间应当注意饮食清淡,忌吃鱼腥类,辛辣等含刺激性及色素食物,同时注意防晒就行了
&&&&&&以上是对“点痣后能不能吃鸡蛋，土豆，牛奶，西红柿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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黑色素痣是黑素细胞增生形成的良性肿瘤。大部分获得性痣并不需要治疗，但当获得性痣影响美观或有恶变可能时应予以治疗;而先天性痣先天性痣应尽早治疗...
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