女性的更年期可以说是多事之秋，主要是因为女性在这个阶段内分泌发生了一些显著的变化。这一变化或轻或重都会引起体内一系列平衡失调，使人体的神经系统功能与精神活动状况的稳定性减弱，导致人体对环境比较敏感，易出现情绪波动，并可诱发多种疾病。在此次竞赛中，很多网友对更年期用药存在困扰和误区。
　　女性更年期主要存在两大误区，一是更年期能忍则忍，不少女性认为更年期是自然过程，什么潮热、盗汗、浑身乏力、焦虑等到了这个年龄自然而然会这样，祖祖辈辈都忍下来了。专家指出，由于更年期及绝经的头5年卵巢功能下降很快，以致雌激素急剧减少，对身体存在一定的伤害。另一个误区是随意服用雌激素，由于对更年期雌激素缺乏的认识存在误区，很多女性把补充雌激素当成重返青春的灵丹妙药，通过自行购买雌激素保养品来延迟更年期或者缓解不适症状，这是很危险的。雌激素不能滥用，不宜补得过早、过多或过急，单纯为了保持年轻而补充雌激素更是有害无益。
　　专家提醒，激素替代疗法应在有适应证、无禁忌证的前提下，在绝经早期（治疗窗口期）开始启动，切不可自己随意乱用，必须在医生和药师的指导下进行。原则上不推荐60岁以上的女性使用激素替代疗法，如果症状严重，可个体化处理或给予其他治疗。而且患有妇科肿瘤的妇女在未手术切除前不可以滥用。根据每个人的具体身体情况，可采取单用孕激素、单用雌激素或雌孕激素周期治疗，具体方案需遵医嘱。专家建议，妇女面对更年期时，首先应正确认识更年期，了解其临床表现，在心理上早做好准备。其次，处理好家庭、社会关系，遇事要镇静。第三，创造丰富多彩的生活，把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好。最后，合理安排体育锻炼。体育活动可以通过促进新陈代谢，增强各器官的生理机能，以提高身体素质，同时也能提高心理素质，提高对突发事件的适应能力。宜选择运动量小、运动节奏慢的运动。
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问:怎样用雌激素和孕激素补充更年期
来自青岛新阳光妇产医院
而且有肝肾疾病的也不适合应用,长期应用雌激素还可以导致子宫内膜.平时可以口服维生素B1,失眠可以是其中的一种更年期可以出现很多植物神经功能紊乱的症状,可以长期服用,副作用较小,首先要排除器质性的病变,乳腺的病变.在更年期的这些综合症状,故要慎重.但是应用激素替代疗法治疗并不是最合适的选择,谷维素这些调节植物神经的药物
问题分析：
你好 52岁了 基本上到了绝经的年龄了 不需要补充雌激素
意见建议：
指导意见：
建议您服用逍遥丸和坤 宝丸来调理，平时应 保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑...
指导意见：
更年期是一个特殊的时期，通常在40岁至50岁之间，这时卵巢功能逐渐退化，雌...
指导意见：
进人更年期的妇女，往往会发生月经紊乱，这主要是由于卵巢功能衰退，不能按...
现在主要是有甲亢和更年期综合症，一般认为需先治疗甲亢为宜，发生甲亢后常出现了心慌...
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　　雌激素非“一补了之”，用药期间需复查
　　目前，激素补充疗法已得到普遍认可，不仅可以缓解更年期相关临床症状，更可以降低远期相关疾病的风险，达到提高生活质量的目的。
　　口服雌激素药物包括两类：天然雌激素、合成雌激素。临床上激素补充治疗的方案有多种，一般来说，子宫已切除的病人可单用雌激素；雌激素和孕激素联合使用一般用于有完整子宫的妇女；绝经后妇女可应用利维爱（有雌、孕、雄三种激素活性）治疗。
　　如果主要以治疗围绝经期综合征为目的者，应短期使用雌激素，这样可减少子宫内膜癌和乳腺癌发生的危险；为防止绝经后老年妇女发生骨质疏松和骨折，可小剂量长期口服治疗。
　　补充激素的主要风险是可能增加乳腺癌、子宫内膜癌和静脉栓塞等疾病的患病率，因此一定要在医生的指导下用药。用药前及用药期间要进行妇科检查、阴道彩超、乳癌监测和血压、血脂、肝功、肾功、凝血等指标的监测。医生建议初用４-8周复查，之后半年一次监测。（据齐鲁晚报）
　　服用雌激素需“搭伴”孕激素
　　“女性在35岁以后，卵巢功能开始衰退，首先是孕激素分泌不足，以后雌激素分泌也逐渐降低直至绝经；在40岁至绝经一年之间的围绝经期间，缺乏雌激素的女性应当在孕激素保护下补充雌激素。”海口市人民医院妇产科副主任医师张秀兰博士说。
　　更年期女性补充雌激素可以弥补体内雌激素不足，从而使因雌激素缺乏导致的症状得以改善，预防并延缓性功能衰退、抑郁症、心血管疾病、骨质疏松症、老年痴呆症等疾病的发生，提高生活质量。张秀兰指出，“服用雌激素一定要牢记三条原则：一是缺乏雌激素才补充，二是不可单独服用雌激素，三是一定要在医生指导下服用。”
　　张秀兰提醒，女性千万不可为了保持年轻状态，自行选购含有雌激素的保健品服用，这非常危险。因为女性体内雌激素过量，会增加患子宫内膜癌、乳腺癌的风险，医生通常不会随便向患者推荐雌激素，一定要在排除了禁忌症、且具有明显更年期症状时才推荐使用。（据海南日报）
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更年期是否可以长期服用雌激素和孕激素_更年期综合征
状态：就诊前
雌激素不是随便就能补充的，需要看自己的激素水平是否存在异常，已经闭经的个人不建议长期服用雌激素，容易导致身体异常的，建议详细掌握自己的身体情况和月经情况。
给您提供一些生活指导：
更年期是45--55岁的妇女停经前后的一段生理过程。但有的妇女会出现一些症状，如月经紊乱、头晕、乏力、浮肿、心慌、失眠、肥胖等，也称更年期综合征。因此，更年期的饮食应根据个人的具体情况加调整。　　1）对于停经前月经频繁，经血量过多，并因此引起贫血，出现面色苍白、气短、头晕、眼花、全身乏力等症状的妇女，在饮食上应注意以下几点： 1.补充蛋白质。最好采用生理价值高的动物性蛋白质，如牛奶、鸡蛋、动物内脏和瘦的牛、羊、猪肉等，因为这些食物不仅含有人体所必需的氨基酸，还含有维生素A、B1、B2等。特别是猪肝，含有丰富的铁及维生素A、B12、叶酸等，是治疗贫血的重要食物。木耳加红糖炖服可治疗妇女月经过多。 2.多吃新鲜水果和绿叶菜。如苹果、梨、香蕉、桔子、山楂、鲜枣以及菠菜、油菜、甘兰、太古菜、西红柿、胡萝卜等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、抗坏血酸和胡萝卜素，对防治贫血有较好的作用，维生素C还能促进铁的吸收利用。 3.食欲较差不宜食用油腻食物时，可用红枣、桂圆加红糖，做成红枣桂圆汤。或用红枣、赤小豆、江米做成红枣小豆粥，亦可用红枣、莲子、糯米煮粥食用，均可收到健脾、益气、补血的效益。　　2）有浮肿、血压升高、头晕心慌和失眠等大脑皮层和植物神经功能失调现象的更年期女性，在饮食上应注意以下几点： 1.摄取足够的维生素B族。粗粮（小米、玉米、麦片等）、蕈类（蘑菇、香菇）、动物的肝肾、瘦肉、牛奶、绿叶蔬菜和水果等，均含有丰富的维生素B族。特别是维生素B1，对神经系统的健康、增加食欲及帮助消化有一定的作用。 2.减少食盐量。可吃低盐饮食，每天用3--5克对利尿消肿降压均有好处。 3.禁吃刺激性食物，如酒、可可、咖啡、浓茶以及各种辛辣调味品如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉等，以保护神经系统。 4.有条件时吃些安神降压食品。如猪心、芹菜叶、红枣汤、红果制品、酸枣、桑椹等。 3）有的女性停经后发胖，血胆固醇增高，并有动脉硬化现象。在饮食上应注意以下几点： 1.控制体重。每餐饭不宜过饱，主食适当限制，可多吃些粗粮。不要吃煎炸油腻食及白糖、甜点、含糖零食，少吃水果（糖分较高）。可多吃绿叶蔬菜，以补充维生素C、维生素PP，改善血管通透性和增加身体抵抗力，并可阻止动脉硬化的发展，减少肿瘤的形成。 2.限制胆固醇高的食物，例如动物脑、鱼子、蛋黄、肥肉、动物内脏等，都应尽量少吃或不吃。蛋白质食物可用牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品等。最好多吃鱼和豆制品，因豆制品中除含有丰富的蛋白质外，还有多种无机盐和脂肪酸，能改变脂蛋白的结构，增加高密度脂蛋白的比值，促进脂蛋白的代谢，预防动脉硬化的形成，所以应为更年期首选的食品。 3.烹调要用植物油。因为大多数动物油可使胆固醇增高。植物油不仅能促进胆固醇的代谢，还能供给人体多种不饱和脂肪酸，如亚油酯、亚麻油酸、花生四烯酸等。植物油中以葵花籽油、豆油、芝麻油、玉米油、花生油较好。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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许凤全，中国中医科学院广安门医院心身医学学科带头人，科主任，主任医师，临床医学博士（中西医结合专业）...
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杭州市心理卫生中心什么原因导致女性体内雌激素水平过高？怎样改善
什么原因导致女性体内雌激素水平过高？怎样改善
很多女性卵巢分泌的雌激素与孕激素水平不平衡。雌激素水平过高，容易导致乳腺纤维瘤，以及子宫肌瘤。而且，雌激素也是分很多类的，其实包括一些不良雌激素（指过高会诱发自身疾病的）。 很多青年女性由于雌激素水平过高，收到乳腺纤维瘤的困扰。 个人建议可以看中医做调理，传统中医学着重阴阳平衡，以调理自身免疫力，自身分泌能力为主，相对平和。
如果已有纤维瘤或者子宫肌瘤中药会让其缩小么？中药会不会也和西药是一样的都是受体阻断药？女性体内雌激素水平过高遗传是否占很大因素呢？结婚以后雌激素水平会有所较低么？枸橼酸它昔莫芬片，以及逍遥丸有效么？
通则不痛，痛则不通。女性激素的水平或多或少是和遗传有一定关系的，比如说母亲有，可能女儿产生的可能性高一些。结婚以后，特别是怀孕的过程，体内的激素会发生一个很大的变化，纤维瘤来讲是可以通过哺乳来改善。子宫肌瘤的话，建议怀孕前做个全面的检查，如果子宫肌瘤过大可能要手术。 我个人是比较推荐用中医疗法，中药的调理重点在调自身！比如说它会通过药理性使得卵巢功能逐渐平衡，当然，最好是看专家门诊而不是自己去药店买成品药。逍遥丸是很好的一种调理女性妇科问题的中成药，甚至有女性为了配合祛斑去吃，但是毕竟每个人的体制是不一样的，每个人的症状也是不一样的。所以建议去看看当地有口碑和知名度的老中医。 其实中医和西医各有千秋，先用中医调理，相信可以很大程度调理甚至缩小。但是如果已经很大就要中西医结合治疗！ 这些毛病说重不重，说轻也不轻。是困扰女性的慢性病，要慎重对待，平时的保养和检查就显得尤为重要，当然也不用过分忧虑，一年一次的检查和良好的生活习惯，愉快的心情都会对这个有帮助。很多女性都有相似的症状，依然平安的渡过一生。
哦～～谢谢你哦～
的感言：谢谢你哦
其他回答 (2)
积极锻炼，补充营养，多交朋友，出去旅游.女性由中年步入老年的过渡期，称为更年期。在这个时期，由于卵巢功能逐渐衰退，合成与分泌的雌激素、孕激素日趋减少，植物神经调节功能渐失平衡，各个器官、神经系统的衰老等引起人体一系列生理与心理的改变。我国妇女绝经平均年龄约50．4岁，在停经前、后5年左右，有的妇女随着经期无规律、经血时多时少，逐渐过渡到停经，其他症状表现也较轻微，不知不觉地安然度过了更年期。但约有1／3以上的妇女会出在较明显或严重的症状，有的甚至可缠绵十多年，给这些妇女带来痛苦和烦恼。 更年期是女性生活中的一个自然过渡时期， 并非病态情况， 也不是健康问题。作为一种正常的生物学转化过程， 女性更年期大约在三十几岁就开始了。这时， 女性体内的雌激素和孕激素分泌开始慢慢减少。一般来说， 这时女性并没有感到多少变化。40岁以后， 这个过程加快。 但对大多数女性来说， 她们意识到更年期的来临是由于月经变的不规律， 慢慢地月经完全停止。 不过， 也有部分女性会有一些更年期症状， 比如说， 潮热，出汗，阴道干燥，张力性尿失禁、 情绪波动， 忧郁， 睡眠不好。不过， 目前医学界对于情绪波动， 忧郁， 睡眠不好是否由更年期引起还有不同看法。 一般来说， 女性在50岁左右完全停经。也有人在40多岁就停经的。还有人到快60岁才停经。如果女性停经一年， 可以认为更年期已经结束。 更年期症状最普遍的是潮热。 在美国， 每4位女性中就有一位会有更年期潮热症状。 中国女性更年期有潮热的也不少。约有2／3的女性在更年期会出现不同程度的潮热、多汗症状。发作时头部有重压感，随之面部会出现烘热、潮热，向颈部和全身扩展，约半小左右逐渐消退，尤以夜间睡眠时较为频繁。随着潮热的出现，汗也从头、颈部延及上胸、背部渗出。这种现像是由于雌激素分泌的波动而造成的。白天， 突然的潮热可以使您感到很尴尬， 可以使得衣服被汗湿。晚上， 潮热可以产生盗汗， 使您睡不好。如果晚上出现几次盗汗，可以折腾的整个晚上睡不好，影响到第二天的工作。 潮热的发生次数， 强度和持续时间都会波动。有的人潮热持续一个月就消失了。有的人潮热持续几个月消失， 过几个月又重新出现。不过， 只有百分之二十的女性潮热持续4年。 情绪不稳定也是较突出的症状，有时急躁易怒，有时又抑郁淡漠，还会猜疑多虑等。植物神经功能紊乱，在潮热出现时可伴有心悸、心前区不适等。此外尚可出现头眩耳鸣、失眠多梦、食欲不振、皮肤干枯, 容易发生骨痛、骨折等。 由于雌激素逐渐消失，阴道粘膜变得平滑、干燥。 阴道干燥在更年期很常见。主要是由于阴道分泌减少所引起的。而阴道分泌减少的主要原因是性欲下降， 并非雌激素水平下降。女性体内睾丸素水平下降也是一个原因。 更年期雌激素水平下降还可以引起尿路细胞数减少，控制尿道的肌肉变弱。结果是部分更年期女性出现张力性尿失禁。部分女性容易得尿路感染。 如果潮热和阴道干燥等更年期症状严重干扰您的正常生活， 应该去看医生。雌激素替代疗法可以帮助您解决问题。 不过， 雌激素替代疗法并不是每个人都适合的。 要安全度过更年期，首先应认识到更年期所出现的种种症状均属于生理现像，不必惊慌失措，不必忧心忡忡，大多数女性1～2年内症状会逐渐减轻、消失。家庭中其他成员及同事，邻里也应充分体谅，给予真诚的安慰，不要因更年期女性情绪的变化而喋喋不休的责难。更年期女性应多参加些集体活动，增加人际间的交流。此外，更年期的性生活有助延缓性老化，使心理保持良好状态，也有减轻症状的作用。 下面是一些可以帮助您安全度过更年期的自我照应措施，不妨试一试。 1.多穿几层衣服， 里面最好是棉制品。如果出现潮热，就脱掉外面的衣服。另外，在潮热开始时，喝一杯冷水或冷果汁。 2.穿棉制睡衣，保持睡房凉快。床上多垫几层床单。当出现潮热时打湿上面的床单，可以拿掉上面的床单。 3.注意饮食， 不要喝酒，也不要吃辛辣食物。 4.坚持锻炼。有些女性发现坚持锻炼可以减轻潮热的影响，而且可以帮助睡眠。 5.多吃豆腐。豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质，也许可以帮助缓解潮热等症状。也可以在潮热开始时喝凉豆浆。 6.要耐心。更年期的症状是&兔子尾巴 - 长不了&。最长在3-5年内也会慢慢消失。 7.处理阴道干燥。似乎性欲下降与阴道干燥有关。因为阴道干燥可以引起性交痛。市面上有阴道润滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的两种， 可以润滑阴道， 解决性交时阴道干燥
女性雌激素过高时好事，无需改善
雌激素过高到导致子宫肌瘤～乳腺纤维瘤时也无需改善么
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