哪个哪种增高药效果好好一点

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请问这里有没有一些成人的增高药购买呢?
病情描述:
我现在都二十多岁了,但是才只有1米6的身高,我是男的,在男的群体里我这样的身高真的很矮,能有什么办法能让我长高一点呢,而不是穿增高鞋增高呢?
医生建议:没有,要是想增高就要多运动,例如多打篮球,做增高瑜珈——真实有效的成人无痛增高方法 ,或许适当的吃些钙片,多吃些水果。
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今年二十岁了,还能长高吗?增高药真的有
基本信息:女&&20岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:今年二十岁了,还能长高吗?增高药真的有效吗?哪个更好一点?
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03:49 兴义之窗 作者:jxx 查看:
兴义之窗讯
  增高的过程需要通过各种要求服务保障来发展,通过建设和核心的需求来实现更全面的发展
  增高的过程需要通过各种要求服务保障来发展,通过建设和核心的需求来实现更全面的发展,一直通过各种保障努力,达到一个更加广阔的高度。针对发展和价值而言,努力改变和挑选服务要求的运用方式,本着努力的抉择来完善成为更全面的发展意义。下面通过增高药吧了解一些增高常识。
  一、增高的合理饮食:适当多吃蛋白质,不偏食,不暴饮暴食,少吃零食.
  二、生活要有规律,睡眠要充足、定时人的成长主要受到生长激素的作用,而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛,所以想要长高,尽可能在晚上11点前上床休息。要早睡早起,因为人的生长期是在晚上10至12点;
  三、注意自身保健,无病防病,有病早治。疾病会影响正常的生长发育。
  四、通过增高药吧了解一些增高常识。保持身心健康,丰富文娱生活,情绪稳定,无忧无愁有利生长发育。
  五、运动锻炼: 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。
  通过增高药吧了解一些增高常识。增高在长期努力的方式和过程的使用都会在整个发展的要求中继续努力发展,通过各种健康和增高的方法保证自己的身体健康,而且身高也能够提升。

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