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???棬????????????　　问：我现在只有30多岁，最近却感觉人十分容易疲劳，白头发好像也变多了，这是否和我本身尿酸、血脂、胆固醇偏高有关系？尿酸、血脂、胆固醇偏高都有些什么危害，应该怎么治疗？　　市第二人民医院内科主治医师程鹏答：人容易疲劳，白头发增多其实与尿酸、血脂、胆固醇偏高并没有必然的联系。不过尿酸、血脂、胆固醇偏高对人身体的危害是存在的。　　比如，尿酸浓度过高，则可能会导致痛风，甚至引起急性关节疼痛。胆固醇是否偏高是衡量高血脂的一个因素，通常我们说高胆固醇也就是高血脂。而高胆固醇则可能会导致动脉硬化、冠心病、脑血栓、中风等一系列疾病，严重时还可能引发心肌梗塞，对生命造成危险。　　一般来说，正常的胆固醇含量在3.6mmol/L―5.7mmol/L之间，血液尿酸的正常值在140umol/L―416umol/L之间。判断自己是否有高尿酸或高血脂，可以去医院验血进行检测。常规检查是一年或半年检查一次，如果本身是患者，则应按医生的嘱咐定期进行检查。其次，肥胖的人群要特别引起注意，高尿酸和高血脂的发病率在肥胖人群中的患病率比较高，特别是一些年纪不大，平时缺少运动、应酬较多导致有腹形肥胖的人们更要引起注意了，过量的烟酒和频繁的应酬都可能导致尿酸、血脂过高。　　要是检查中发现自己属于高尿酸患者，也不用惊慌，只要配合医生的治疗，尿酸、血脂是可以降下来的。药物方面可服用一些促进尿酸排泄的药品，比如别嘌呤醇之类的药物；高血脂患者则可以服用辛伐他汀等一系列降血脂药物。此外，平时的饮食也要控制，像胆固醇含量较高的食物，比如动物的脂肪和内脏、蟹黄、贝壳类等要尽量少吃，烟、酒等刺激性的食物尽量戒掉。多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素C的食物，比如洋葱、萝卜、山楂等。还要建立良好的生活习惯，加强体育锻炼，减少应酬，保持心情愉快。　　整理 本报记者 邵璐莎　　您有什么健康方面的问题需要向医生专家咨询么，请与我们联系，日报记者将帮您找到温岭当地的医生专家来解答问题，欢迎提问。提问方式：1，电话：，E-mail:。　　温馨提示：本栏目提供的回答仅供参考，而不是治疗方案。如果读者需要治疗，还必须到正规医院请医生当面诊治，以免耽误病情。您还未登陆，请登录后操作！
尿酸偏高的原因
尿酸偏高是什么原因造成的？尿酸偏高的危害有哪些？
体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。 尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出。 尿酸过高，也会引发其他疾病。近十几年来，过去比较少见的痛风患者多了起来，不仅是中老年人发病，而且还出现了年轻化的趋势，成了一种常见病。究其原因，可以说是吃得太好又不注重自我保健的缘故。因此，被人们称为“富贵病”。
尿酸偏高易引起痛风，痛风来去如风，很多患者都是临时抱佛脚，其实痛风是需要持之以恒、坚持不懈的自我保养。传统药物由于毒副作用太大导致难以坚持，而御农降酸茶采用现代最新工艺提取多种珍贵草本植物，保证了其纯度与浓度，配方科学，是个不错的选择。
【尿酸偏高的原因】
痛风是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。那么，何种人易得痛风呢？
一是遗传因素。痛风病是一种遗传代谢性疾病，具有遗传倾向，有痛风病家族史的人，若不注意吃喝，就容易得痛风。这是因为体内缺乏一种酶，不能
体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。 尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出。 尿酸过高，也会引发其他疾病。近十几年来，过去比较少见的痛风患者多了起来，不仅是中老年人发病，而且还出现了年轻化的趋势，成了一种常见病。究其原因，可以说是吃得太好又不注重自我保健的缘故。因此，被人们称为“富贵病”。
尿酸偏高易引起痛风，痛风来去如风，很多患者都是临时抱佛脚，其实痛风是需要持之以恒、坚持不懈的自我保养。传统药物由于毒副作用太大导致难以坚持，而御农降酸茶采用现代最新工艺提取多种珍贵草本植物，保证了其纯度与浓度，配方科学，是个不错的选择。
【尿酸偏高的原因】
痛风是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。那么，何种人易得痛风呢？
一是遗传因素。痛风病是一种遗传代谢性疾病，具有遗传倾向，有痛风病家族史的人，若不注意吃喝，就容易得痛风。这是因为体内缺乏一种酶，不能将蛋白质完全分解，嘌呤在体内聚集过多，血中尿酸也增多而结成晶体，沉积在关节内，引起炎症因而产生剧痛。
二是重男轻女。在临床上，95%的痛风患者是男性，30岁以上为高发年龄段。如今许多年轻人爱吃生猛海鲜，喝啤酒，因此极易招惹痛风上身。而女性体内的雌激素能够促进尿酸的排泄，患痛风的几率要比男性低很多。但进入更年期之后，随雌激素水平的降低，如饮食中吃的肉类过多，也会患痛风。因此，不可掉以轻心。
三是生活无规律。有些年轻人生活毫无规律，泡歌舞厅、打麻将、玩电子游戏机、上网等，常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式，都会打乱人体“生物钟”的节律，代谢失常，加重体质酸性化，成为痛风瞄准的对象。
四是压力过重。在白领阶层的脑力劳动者中，患痛风的人日益增多。这是因为工作的巨大压力，过度的精神紧张，致使心身疲劳不堪，而又缺乏锻炼，这样就会使各脏器的生理功能减退，影响代谢废物的排泄，体液变为酸性，为罹患痛风埋下祸根。
五是膳食不合理。科学的膳食结构应是酸碱食物比例为1∶3，然而，如果吃的酸性食品比例过高，碱性食品过低，成了3∶1。如过多摄入高脂肪、高蛋白、高糖类的食品，造成营养过剩而使人大腹便便，脂质代谢紊乱，体内对胰岛素产生抵抗，致使高血压、冠心病、脑血管病、糖尿病等蜂拥而至，这些病又极易与痛风相互推波助澜，尤其是富含嘌呤的肉类、鱼虾、贝类以及酒类，特别是啤酒，若不加节制的暴饮暴食，在体内代谢过程中可产生过量的酸性物质。当血尿酸超过了人体自身的调节能力，对酸碱平衡的调节能力出现障碍时，致使内环境失衡而成为诱发痛风的根源。
此外，受凉感冒、寒冷刺激、关节外伤等，都是导致痛风发作的原因。
【痛风病人自我保健】
一、保持理想体重 痛风 常并发 糖尿病 、 冠心病 、 高血压 及 高脂血症 ，一般认为痛风与其无直接的因果关系， 肥胖 则是它们的共同因素，降低体重常可使痛风、糖尿病、高血压及高脂血症都得到控制，但降低体重应循序渐进，每月减一公斤，否则易导致痛风急性发作。
二、合理的饮食调理 能减少食物性的尿酸来源，并促进尿酸排出体外，可防止因饮食不当而诱发急性痛风。
1、碳水化合物可以促进尿酸排出每餐以馒头、面条、玉米为主，以利尿酸排出。
2、蛋白质可按理想体重0.8-1.0g/kg进食，以牛奶鸡蛋为主肉禽煮汤后有50％的嘌呤可溶于汤内，所以病人可以吃少量煮过的肉类，但不要吃嘌呤含量较高的鸡汤、肉汤。适当限制脂肪，因脂肪可减少尿酸排出，并发高脂血症者要把脂肪摄入控制在总热量的20％－25％以内。
3、少吃火锅。调查证明：涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍，甚至数十倍。
4、一旦诊断为痛风病，茶、咖啡、肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃。还要下决心戒酒。一瓶啤酒可使血尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终身疾病。
5、大量饮水。每日饮水毫升，促进尿酸排除。尽量均匀饮水，每小时一杯。
6、限盐每日2－5克。
7、避免过度劳动、紧张、湿冷，穿鞋要舒适。
8、含嘌呤少的食物有：奶及奶制品、蛋类、米、面、玉米、马铃薯，各种蔬菜如萝卜、洋葱、番茄及水果等。 痛风病人应尽量选择此类食品。
【尿酸高病人饮食禁忌】
1,戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝,肠,肾,脑),海产(鲍鱼,蟹,龙虾,叁文鱼,沙甸鱼,吞拿鱼,鲤鱼,鲈鱼,鳟鱼,鳕鱼),贝壳食物,肉类(牛,羊,鸭,鹅,鸽),黄豆食物,扁豆,菠菜,椰菜花,芦笋,蘑菇,浓汤,麦皮.
2,戒吃高胆固醇的食物： 动物内脏(肝,肠,肾,脑),肥肉,鱿鱼, 鱼,墨鱼
3,戒酒：不可饮酒,尤其是啤酒,绍兴酒.一旦血中酒精浓度高达200mg/dl,血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加,令肾脏的尿酸排泄受阻,结果使血中尿酸增加.
4,戒吃酸性食物,如咖啡,煎炸食物,高脂食物.酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担. 　
5,多吃高钾质食物,如香蕉,西兰花,西芹等.钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外.多摄取充足的碱性食物,如海带,白菜,芹菜,黄瓜,苹果,番茄等疏果.
6,多吃固肾的食物.中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黄」(熟地,山茱萸,山药,泽泻,丹皮,茯苓)配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效.
7,亦适宜多吃行气活血,舒筋活络的食物.例如可用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子.
8,苹果醋加蜜糖.这是西方传统的治疗方法,经多项临床测试证明有效.苹果醋含有果胶,维他命,矿物质(磷和钾)及酵素.苹果醋的酸性成份具杀菌功效,有助排除关节,血管及器官的毒素.经常饮用,能调节血压,通血管,降胆固醇,亦有助治疗关节炎及痛风症.饭後可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加入半杯温水内,调匀饮用.
、癫痫状态、糖原贮积病(glycogenstoragediseases)的III、V、VII型，都可加速肌肉ATP的降解。心肌梗塞、吸烟、急性呼吸衰竭也与APT加速降解有关。
尿酸偏高的原因，已经了解清楚了。我想读者朋友又会接着想要知道尿酸偏高的解决方法吧！对尿酸偏高通常采用的是复贝兹降酸茶进行调理。普通药物只顾降尿酸，时间长了肾脏开始病变，造成诸多并发症。而复贝兹降酸茶所含的活性成份具有表面活性剂样作用，能清洗肾脏中尿酸盐积&垢&，增加肾脏滤出尿酸的能力，使肾脏处于洁净。
偏高的危害
一 . 高尿酸血症与痛风
尿酸为嘌呤代谢的最终产物。嘌呤和嘧啶就是合成生命遗传物质DNA和RNA的重要原料。体内嘌呤可由外来食物分解或体内自行合成，嘌呤经过氧化代谢产生的尿酸主要是由肾脏和肠道排出，每天的尿酸生产量和排泄量是维持一定的平衡，如果生产过剩或排泄不良，就会使尿酸堆积在体内，造成血中尿酸过高（即高尿酸血症）。它要经过一段很长时间，才会有第一次痛风关节炎的发作，这时候才开始称之为痛风，在从未有过关节炎发作者，只能称为无症状的高尿酸血症。高尿酸血症是指血中尿酸超过正常范围的一种状态。很多原因都可以引起血中尿酸盐含量升高，而痛风则是最常见的原因之一。
痛风是指在长期高尿酸血症的情况下，导致人体器官和组织发生病变。主要导致痛风性关节炎、痛风性肾脏病变、痛风性肾结石、痛风性心脏病、痛风性高血压病等严重并发症。高尿酸血症也可以说是痛风的前奏，但并不一定都能演变为痛风病，而痛风病人均有高尿酸血症。
二 . 高尿酸血症如何治疗？
饮食控制很重要，其他包括戒酒、降低体重、多饮水、避免过度劳累、紧张、关节损伤等。药物治疗，可降低血尿酸水平，减少痛风的急性发作，防止痛风石的形成，减轻肾脏损害。
药物多给予苯溴马龙（立加利仙）25-100mg，每日一次，有时也合用小剂量别嘌呤醇。目前临床上，继发性者多用别嘌呤醇治疗，原发性可用苯溴马龙治疗，同时大量饮水，口服碳酸氢钠。
三 . 痛风及高尿酸血症的膳食治疗
痛风的膳食治疗是通过限制嘌呤的食物摄入，采用适当的热量，限制脂肪和蛋白质，禁酒，供应充足水分，减少外源性的核蛋白，增加尿酸的排出，防止痛风的急性发作，减少药物的用量。
痛风的膳食中应尽量禁用富含嘌呤的食品。动物内脏类含嘌呤最高应禁用，肉类、鱼类、禽类的嘌呤含量较高，应限制用量。牛奶、鸡蛋没有细胞结构，不含嘌呤，可以任意选用。植物类食品中全麦、带皮谷物、豌豆、菜花、菠菜等均含有少量嘌呤，应限制使用。脂肪有阻碍肾脏排泄尿酸的作用，也应加限制。
尿酸在硷性环境中容易溶解，补充维生素B族和维生素C，能使体内淤积的尿酸盐溶解。青菜、包心菜、冬瓜，各种水果和花生。杏仁、核桃等均含有较多的维生素。
痛风患者应多喝水，每天尿液应保持在2000毫升，每天热水浴，可促进尿酸排泄。过量饮酒可使血尿酸增高，经常饮酒，会促进嘌呤合成，因此应禁忌喝酒。
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&&& &为了解决用户可能碰到关于"请问尿酸高有什么危害？"相关的问题，突袭网经过收集整理为用户提供相关的解决办法，请注意，解决办法仅供参考，不代表本网同意其意见,如有任何问题请与本网联系。"请问尿酸高有什么危害？"相关的详细问题如下:谢谢===========突袭网收集的解决方案如下===========
解决方案1：　　尿酸是无生理功能的代谢废物，人体内2/3的尿酸经尿排泄，而剩下的1/3由肠道排出，或在肠道内被细菌分解。尿酸产生过多和/或尿酸排泄减少，均可导致高脲酸血症，有的可导致通痛风。　　少用强烈刺激的调味品或香料，禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等，严格订笭测喝爻估诧台超郡禁酒　　生活上要优先保证优质蛋白质食物及新鲜绿叶蔬菜。　　平时要有规律的作息，不熬夜，保持心情愉快。最后还要记得多饮水，喜欢饮搽的朋友，可以每天饮杯“御浓祛酸搽”，不仅能很好的降低尿酸，还从根本上改善人体的内环境，杜绝酸性物质的合成与沉淀。解决方案2：谢谢!解决方案3：你好，订笭测喝爻估诧台超郡可通过中草药消除肿瘤和病灶，减轻症状和痛苦，提高免疫力，杀死癌细胞等，综合治疗全面调养，能有效地控制病情发展，使患者在最短时间内病情得到好转，具体是根据患者的身体情况和病情发展不断的调整药方或药量，达到最理想的效果
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答：尿酸本身不是什么危害。 尿酸增高，提示体内的嘌呤代谢存在问题，发展严重后可导致“痛风”玻===========================================答：尿酸本身不是什么危害。 尿酸增高，提示体内的嘌呤代谢存在问题，发展严重后可导致“痛风”玻===========================================问：我想问下为什么我尿检好几次了，都是尿酸偏高？啤酒，饮料我也都半个多...答：没喝饮料并不能说明你就好了，这个对饮食方面的要求很高，要忌嘴才行。===========================================问：我想问下为什么我尿检好几次了，都是尿酸偏高？啤酒，饮料我也都半个多...答：没喝饮料并不能说明你就好了，这个对饮食方面的要求很高，要忌嘴才行。===========================================问：我想问下为什么我尿检好几次了，都是尿酸偏高？啤酒，饮料我也都半个多...答：没喝饮料并不能说明你就好了，这个对饮食方面的要求很高，要忌嘴才行。===========================================问：我想问下为什么我尿检好几次了，都是尿酸偏高？啤酒，饮料我也都半个多...答：没喝饮料并不能说明你就好了，这个对饮食方面的要求很高，要忌嘴才行。===========================================问：我被检查出有脂肪肝,并且尿酸和尿素过高,我想问什么原因做得尿酸和尿素...答：尿酸和尿素氮过高容易引起痛风，建议少食嘌呤食物，如海鲜，豆制品！ 希望采纳===========================================问：尿酸高怎么办？答：您好！一般尿酸高的话主要是嘌呤代谢异常引起的尿酸排泄障碍引起的。尿酸高容易引起四肢关节疼痛，对于肾脏也会有损害的。===========================================问：怎么才能避免尿酸高继续增高？怎么缓解尿酸高带来的不适？答：你好，这尿酸高一般容易引发痛风，导致身体不适。饮食治疗是第一重要，应首先戒酒。药物治疗可选用丙磺舒，苯溴马隆片。另外可以选择减少尿酸生成的药物如：别嘌呤醇 。关节急性疼痛红肿热痛的时候可使用如：消炎痛、布洛芬，秋水仙碱片等 。 这...===========================================
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