我总是头疼，头疼是怎么回事事啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-29 13:50 标签：
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我经常偏头痛是怎么回事_偏头痛
状态：就诊前
您好！偏头痛有几种分型，需要详细了解疼痛性质、规律及查体后方能基本辨别，引起的原因各不相同，建议到疼痛科门诊就诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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曾凡特大夫的信息
颈肩腰腿痛的综合治疗，神经病理性疼痛的综合治疗。特别是椎间盘突出症，三叉神经痛，带状疱疹后遗神经痛，...
曾凡特，男，主治医师，曾担任重庆长寿区化工园区医院麻醉科主任、疼痛科副主任。1998年毕业于泸州医学院临...
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我最近老是头痛，晕，想问是什么原因
状态：就诊前
建议医院神经内科详查确诊后再做治疗，不要大意不当回事。
1、颅内疾病：如脑膜炎、脑炎、脑挫伤、脑血管意外、脑病、脑供血不足、颅内肿瘤、脑寄生虫病、头痛型、腰穿后头痛等。
2、颅外疾病：颅骨疾病如颅底凹陷症、颈椎病、三叉神经痛、舌咽神经痛、颞动脉炎、眼源性、耳源性、鼻源性、牙源性头痛等。
3、全身性疾病：如急慢性感染性疾病、发热、各种原因引起的脑缺氧、各种中毒、中暑、贫血、女性的月经期、绝经期头痛等。
4、神经官能症：神经衰弱、、癔病性头痛等。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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胡任大夫的信息
胡任，男，内科医师，临床医学专业，现于二甲公立医院内科工作。
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好大夫在线电话咨询服务我经常感到头痛，很是不舒服，怎么办？_百度知道
我经常感到头痛，很是不舒服，怎么办？
提问者采纳
　　服用适量的阿司匹林　　对于一个月发生一、二次的紧张性头痛，阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物，将引起更多疼痛。&就像抓疹子，会愈抓愈痒。&赛柏博士说。　　勿迟疑　　若你决定使用阿司匹林治头痛，&应在头痛一开始时；就立即 服用，否则效果不明显。&梭巴克博士说。 运动 &运动是预防头痛的有效方法之一，因为运动可帮助你排解紧 张与压力。&所罗门博士说。　　照常运动　　如果头痛的情形不太严重，则运动有益于改善情况。&假使你 有轻微的紧绷性头痛，运动可以帮助你消除。&梭巴克博士说。 但若头痛剧烈，切勿运动；以免情况更糟，尤其是偏头痛患者。　　睡觉　　许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多，以免睡醒后，反 而出现头痛。　　勿打盹　　小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，最好不要小 睡。 &小睡可能引起偏头痛。&戴蒙医师说。& 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进 而引发头痛。&平躺的唾姿有益。&戴蒙医师说。 同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向 某个方向。 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷，梭巴克医师说这方法有效。　　热敷　　但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。　　深呼吸　　深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时，表示你的作法很正确。　　自我检查　　专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆，包括紧咬牙齿、 握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。　　按摩穴道　　有两个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止)，另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)。　　使用铅笔　　在上下排牙齿之间放一支铅笔，但勿用力咬铅笔。这帮助你松 弛紧张，因为这动作必须放松肌肉才办得到。　　戴头带　　在头上绑一绷带，可减少流向头皮的血液，因而减轻偏头痛。　　不擦香水　　&浓烈的香水可能引发偏头痛。&梭巴克博士说。 勿用力过猛 信不信由你，当你没有头痛，且气氛颇佳时，性交期间可能出 现头痛。&这是属于用力型的头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头 痛的患者，还经常发生这种情形。&康凯医师说。　　避免吵杂　　过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。　　注意咖啡因的用量　　假使你每天未服用适量的咖啡因，你的血管将扩张，可能促成 头痛。但服用过量也可能使你头痛。因此，最好限制每天最多喝两 杯咖啡。　　勿嚼口香糖　　咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷，因而引发紧张性头痛。　　少吃盐　　有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。　　准时用餐　　省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐，会引起肌肉紧 绷，而当血糖因缺乏食物而降低时，脑部的血管会收缩。当你再度 进食时，会使这些血管扩张进而引发头痛。 一位慢性头痛的患者说：&我发现若我不经常吃东西，就会出 现头痛。现在，我改成少量多餐，结果似乎颇有帮助。&　　避免对你不利的食物　　有些人发现牛奶对他们不利，当他们禁食牛奶后，头痛也减少 了。也应注意其他会引起头痛的食物，如热狗及一些腌渍食品，它 们含硝酸，此化学物质会扩张血管，引起剧烈头痛。另外，也应避免 味精。有些无法吸收味精的人说，味精会引起悸动性的头痛。　　拒绝巧克力　　吃巧克力不仅易发胖，它也含有干酪胺(qrramine)，这是引起 头痛的主要可疑物。幸好许多年轻人对此化学反应已具有抵抗力。 另外，核果及陈年的乾酷也含有干酪胺，应避免。　　勿边开车边抽烟　　当你在交通繁忙的路上一边开车，一边抽烟，同时，又未关上 车窗，会有何不妥?你正在加倍地吸人一氧化碳！这种气体对脑部 的血流有负面彤响。　　少喝酒　　畅饮一回，或许无大碍，但饮酒过度可就不妙了。烈酒里也含 有干酪胺。　　慢慢品尝冰淇淋　　你可能还记得曾经大口地吃下冰洪琳，随后便出现一阵剧烈 的头痛。不妨慢慢地品尝，使你的口腔逐渐适应冰冷。　　培养幽默感　　如果你经常把事情看得很严重，你可能常扳脸皱眉，满脑都是 烦恼，这也难怪你常患头痛。应学习放松自己，看淡周围事物。　　用维他命c及阿司匹林　　高海拔处会引发头痛。此时，服用维他命C及阿司匹林有益。 当你要到高海拔处旅行，应在出发前一天及旅途中，每天服用 3，O00-5，000毫克维他命C，以及两片阿司匹林。(但服用前应先 请教医师。服用任何高剂量的维他命之前，应得到医师许可。)　　作脸部美容操　　下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们可以 帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控 制行动。　　·扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。　　·眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯 左眼，放松。　　．皱眉：用力地挤眉，放松。　　·张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。　　·移动下颚：嘴巴微张，左右移动下领。　　．皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。　　·扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不合就此 变形。
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其他2条回答
这就可能与你的营养均衡有关啦～注意饮食吧！若还是这样，没办法了，GO TO SEE THE DOCTOR!
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