腿总是手抽筋是什么原因因

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-29 11:52 标签： 抽筋是什么原因
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老年人大腿内侧经常抽筋是什么原因?
状态：就诊前
咨询标题：老年人大腿内侧经常抽筋是什么原因?
老年性缺钙
所就诊医院科室：
浦城县医院 内科
检查及化验：
各项检查都没有问题
治疗情况：婆婆今年76岁，去年就补了半年的钙，没有效果，还是经常大腿抽筋
大腿抽筋有好几年了
想得到怎样的帮助：
想问医生这是什么病 ，应该去做哪些检查？哪个医院看比较好，谢谢！
w***发表于
你好，往往是有缺钙和神经炎、劳损的情况引起的常见的。一般的情况往往是到正规医院的神经内科看一下的。注意保养的。不要劳累着凉的。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
崔立静大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
崔立静大夫的信息
风湿免疫病为主，并在颈椎、腰腿痛疾病中也是较为擅长。也曾在中医脾胃科任职。
崔立静，2004年毕业于河北医科大学中医学院。之后在临床工作十年，曾在风湿病医院、内科诊所任职。现主要是...
普通内科可通话专家
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好大夫在线电话咨询服务半夜小腿肚总抽筋是什么原因和解决办法_百度知道
半夜小腿肚总抽筋是什么原因和解决办法
提问者采纳
造成腿脚抽筋的主要原因有： (1)局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。 (2)环境温度突然改变。 (3)情绪过度紧张。 (4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。 (5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。 (6)某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。 (7)甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。 (8)运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。 (9)某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。 (10)不知名的原因。 如何减少腿脚抽筋的机会： (1)注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。 (2)晚上睡觉时易抽筋者，在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动。 (3)睡觉时注意两小腿的保暖。可以穿上多些衣服使手脚有暖意。 (4)足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋。睡觉时避免让足板过度下垂。 (5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数，但目前尚未有定论。 小腿正抽筋时，可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓，并且把往下抽筋的脚板往上扳。并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖。民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法，亦可尝试。
提问者评价
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其他5条回答
1补钙；2可能是体内糖元偏低3也可能是肾脏有隐患建议检查了，小腿抽筋的原因比较多，需要对症下药。
考虑和缺钙有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙&赶&出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物, 给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.
如果你是女的那么呵呵很有可能怀孕了，很多女的怀孕晚上小腿会抽筋，睡觉不怎么舒服老是想揉想按抽筋那里
我曾经也是这样的，医生对我说严重缺钙加上缺少锻炼。对照一下自己是不是也是这样的。还是建议去查一下。
可能是受凉了，血液循环不是太好，可能被子盖得太厚，还可能是缺钙等原因，首先注意保暖
腿肚的相关知识
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出门在外也不愁经常在半夜里小腿抽筋是什么原因呢？
健康咨询描述：
主要症状:近半年来在半夜里右小腿抽筋,很痛苦,不知何故?望高人指点,谢谢发病时间:化验检查结果:
感谢医生为我——该
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时间： 22:47:54
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抽筋即肌肉痉挛.腿常抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.
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引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外. ②疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等. ③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛. ④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”.
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腿抽筋,在医学上被称为腿痛性痉挛,表现为腿部一组或几组肌肉突然,剧烈,不自主的收缩.抽筋虽然仅持续几分钟,但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时.
临床上所见到的夜间腿抽筋,大多数属特发性.但是,在患有某些疾病时,发生腿抽筋的概率增加,称为继发性腿抽筋,如多种肌肉病,外周神经病,尿毒症,糖尿病,甲状腺疾病,低镁,低钙,低钾等.当然,多数患者与缺钙有关.比如,绝经后的女性,节食减肥的人等,由于钙的吸收或摄入不足而导致腿抽筋.另外,服用某些药物,也可以诱发继发性腿抽筋.这些药物包括激素类,止痛的吗啡,治疗胃病的西米替丁,降血压的利尿剂,尼非地平,降胆固醇的他汀类药,精神科用药锂盐等.
应该强调的是,特发性夜间腿抽筋是一个良性过程,故又称良性抽搐.所以,如果您有腿抽筋现象,大可不必为此过分担忧.但是,也不应该不管不问,说不定它是由某种疾病或是某种药物的不良反应引起的,应该去看医生,并配合医生做适当的辅助检查,以便明确是否患有上述可以引起抽筋的疾病,是否正在服用可以引起腿抽筋的药物,是否存在钙摄入不足等.
预防：①要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮,牛奶,豆制品等.②要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动,让身体都活动开,这时下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋.③要注意保暖,不让局部肌肉受寒.
抽筋时应急处理：
平时一旦发生腿抽筋,可以马上取坐位,伸直发生抽筋的下肢,躯干前屈,用双手扳住前脚掌,缓慢,持续向躯干侧牵拉,直至痉挛缓解.如腿抽筋的情况多次频繁发生,则应就医治疗.
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许多人都有过在夜间睡眠过程中出现小腿抽筋的经历.小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛,此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度,因此,小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉.一般情况下,发作时可持续数秒或数十秒.夜间发作的小腿抽筋与以下因素有关： (1)疲劳：白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过多的代谢产物未能及时代谢掉,它的刺激可以引起小腿抽筋. (2)寒冷：夜间睡眠时,脚和腿部受凉可以引起腿部肌肉痉挛. (3)低钙血症：当体内发生低血钙时,神经肌肉接头的兴奋阈值降低,低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋,因而极易产生异常的收缩,引起小腿抽筋.这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人. (4)血流因素：对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者,若睡觉时长时间保持某种姿势,腿部静脉受压,回流受阻,造成血流淤滞,当血液淤滞达到一定程度时,则会引起腿部肌肉的痉挛. 夜间睡眠时发生小腿抽筋的原因是多方面的,无论何种原因引起小腿抽筋,都会产生不适或疼痛的感觉影响正常睡眠.因此必须引起足够的重视,消除能够产生小腿抽筋的因素,如睡觉时注意保暖并对下肢进行按摩等.如果发作比较频繁,就应该去医院求医,查明病因及早治疗. 另外,可以告诉你一下小窍门,当腿要抽筋的时候,即使是在半夜里,你也是有感觉的,当一旦感觉到腿疼时,千万不要动腿,因为这时候一动那么腿立刻就会抽筋,这时候就立即用手去按摩自己的小腿肚,那样就不会抽筋了,很管用的.
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请问,小腿肚抽经,到医院看什么科比较好.谢谢!
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