体寒该用什么叫体寒方法调理

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有,本人的亲身体验,牛肉,黑枣,羊肉,按以上方法作,姜蜂蜜水,紫莎豆,比吃药安全,黑芝麻,红茶,肉桂,黑糖,对身体还好你好,红枣,等等,榴莲,黑木耳,香菇,小米,枸杞,还都是日常食物,山药,黄豆,黑葡萄干,花生,鸡蛋,荔枝,猫眼豆,芋头,桂花,红薯,都是可以让身体发暖的食物,牛奶。睡觉前用45度的是泡泡脚,玫瑰花,黑米,可以吃点发暖的食物,鹌鹑蛋,红豆。希望会帮到您,桂圆,一个月后即会有所改善
冰雪阳光久久 &1-13 14:22
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少吃寒性的,比如鸭冬瓜应该多吃温性的食物,毕竟是药三分毒,比如各种韭菜南瓜。如果情况较为严重可以适当喝点中药
青空之瑠璃&1-13 14:19
坚持每晚用热水泡脚二十五分,二个月见效
jianping737&1-13 13:59
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